LØRENSKOG (Dagbladet): – Jeg var «shaky», erkjenner profilen overfor Dagbladet. 

I sommer avslørte stjerneparet Birk Ruud og Tonje Frigstad at de var forlovet. Etter en halvtrøblete sesong rundet Ruud av med VM-gull i slopestyle og VM-bronse i Big Air tidligere i år. 

I sommer ble det altså nytt edelt metall. Den gangen rundt fingeren på forloveden. 

– Det var veldig koselig. Det var noe jeg hadde tenkt på i ett års tid. Når sommeren kom og tiden var riktig, så hadde jeg planlagt og visste godt hvor det skulle være, og hvilken ring jeg skulle ha. Det var en veldig stor glede å få det gjort, sier freeskikjøreren til Dagbladet nå. 

KLAR FOR NY SEONG: Dagbladet møter freeskikjører Birk Ruud på Snø i Lørenskog. Foto: John T. Pedersen / Dagbladet

Ruud er Norges mest profilerte freeskikjører. I 2022 vant han OL-gull i Big Air. Bæringen har også to gull, ett sølv og én bronse i VM-sammenheng, i tillegg til en drøss av andre meritter fra blant annet X-games. 

I sommer måtte han prestere på nytt – med frieri. 

– Jeg var nervøs, ja. Det var som at jeg skulle holde en presentasjon for en stor forsamling og ikke var så godt forberedt.  

– Var du ikke godt forberedt da? 

– Jo, men ikke akkurat på hvordan jeg skulle si det. Jeg prøvde å si det flere ganger i hodet og sånt. Jeg var shaky, men fikk det fram. Det kuleste var at hun var overrasket og ikke hadde sett den komme. Hun ble veldig glad. Det var en veldig fin opplevelse, svarer Ruud. 

Birk Ruud

Dette er freeskiutøver Birk Ruud:

Alder: 25 år (født 2. april 2000)

Klubb: Bærums Skiklub

OL: 1 (big air 2022)

Junior-OL: 1 (slopestyle 2016)

VM: 2 gull (slopestyle 2023, 2025), 1 sølv (slopestyle 2019) og 2 bronse (Big Air 2023. 2025).

X-Games: 3 gull, 2 sølv og 1 bronse

Verdenscupen: 12 enkeltseirer.

Vis mer
Vis mindre

– Hvordan reagerte du?

– Jeg vet ikke hva jeg hadde forventet. Det gikk ganske fort. For Tonje var det litt uvirkelig, og det var det for min del også egentlig – og jeg visste jo at jeg skulle gjøre det her i ett år, legger han til og smiler. 

VONDT: NRK-programmet «Helt Ramme Sporter» og ordet «skader» går hånd i hånd. I alle fall når Birk Ruud og Nicolay Ramm skal teste sjakkboksing!
Video: NRK // Reporter: Håvard Bjørnerem

Frigstad, som er influencer og TV-profil, er fra Kristiansand. Frieriet skulle derfor finne sted på hennes favorittsted på Flekkerøy, hadde Ruud planlagt. 

– Hva er planen for giftemål og bryllup?

– Vi tenkte vi skulle gi oss selv tre år. Så har vi god tid til å ha fokus på alt mulig vi har lyst til. Det tar ofte tid å planlegge, og det å ha tid er alltid fint. 

FRA FRIERIET: Paret delte flere bilder fra da det store spørsmålet ble stilt. Foto: Instagram / @tonjefrig og @birk_ruud

– Må du ha lagt opp for å gjøre det?

– Neinei. Det er derfor at vi har satt av så god tid, sånn at vi kan planlegge litt og litt, og finne ut av ting underveis. Jeg tenker jeg skal holde på til jeg er typ 34 år. Jeg vil ha familie mens jeg holder på, tenker jeg. Vi får se – det kan hende at det blir 30 også. 

– Hva er drømmebryllupet?

– Det er et eventyr fra morgen til kveld. Jeg tror vi skal være i Norge, ser jeg for meg. Nå kan det være at jeg får kjeft av Tonje for alt jeg sier her, men jeg tenker gård, svær gressplen med sånn rød løper med blomsterkrans. Kanskje du ser ned ved en fjord, sånn det er i Geiranger…

Dagbladets fotograf skyter raskt inn at han var plass under prinsesse Märtha-Louise og Durek Verrett bryllup, og lurer på om det skal være i den stilen. 

– Litt sånn, men det var mye show da, svarer Ruud og fortsetter på resonnementet: 

– Veldig bra bryllupsdans og mange finne venner, familie og god stemning. Det viktigste for Tonje er at det blir en veldig bra bryllupsdans. 

PROFIL: Birk Ruud vant OL-gull i Big Air i 2022. I tilegg har han to gull, ett sølv og én bronse i VM-sammenheng og en drøss av andre meritter fra blant annet X-games. Foto: John T. Pedersen / Dagbladet

– Må øve da?

– Ja, da må jeg nok øve. Får nok ikke lov til å ikke øve, svarer skistjerna og ler. 

Paret bor nå sammen i Oslo, men planen er skaffe seg noe litt større. Nærmere bestemt en gård med god plass, mulighet for en stor familie og trygge rammer, beskriver Ruud. 

– Jeg og Tonje har sett på gård før, men vi er fortsatt ikke helt der. Vi må nok komme oss opp i 30-åra før vi skaffer oss gård. Jeg titter litt rundt på Finn etter småbruk og forskjellige tomter, sånn at jeg kan
bygge mitt eget treningsopplegg. 

Birk Ruuds forteller at «innvollene fikk seg en trøkk» etter dette elleville hoppet. Video: @sebastianschjerve @birkruud

– Plass til en stor familie. Planen er å ha en flokk der?

– Ikke en stor flokk, men jeg kunne tenkt meg hvert fall tre barn. Så en liten flokk da. Det hadde vært koselig. 

– Dere er samstemte der? 

– Det vil jeg tro. Det er ikke jeg som bestemmer der, men tipper vi er på samme bølgelengde. Det er hyggelig, svarer 25-åringen.