Kjærlighetssorg:
Alvorlige tilfeller av kjærlighetssorg kan være forferdelig. En ny studie har en mulig løsning på hvordan det kan unngås.
KJÆRLIGHETSSORG: Det er særlig to ting som hjelper på kjærlighetssorg. FOTO: NTB
Å få hjertet sitt knust er ikke alltid helt ufarlig. Selv om fosterstilling, egenomsorg og flere liter med is og Netflix ofte kan dempe den verste smerten akkurat der og da, kan kjærlighetssorg i verste fall føre til det såkalte «takotsubo-syndromet», også kjent som «Broken heart syndrome», på norsk «knust hjerte»-syndrom.
Men nå er det gode nyheter for dem som har opplever kjærlighetssorg, skriver The Guardian.
«Er det bare fordi du vil ligge?» spurte jeg
To ting
Forskere fra University of Aberdeen har presentert resultatene av en studie som kommer med to konkrete forslag til hvordan man kan lege et knust hjerte.
– Ved «knust hjerte»-syndrom ser vi alvorlige påvirkninger på hjertet som kanskje ikke går tilbake til det normale. Vi vet at pasienter kan være påvirket resten av livet, og at deres langsiktige hjertehelse tilsvarer personer som har overlevd et hjerteinfarkt, sa Dr. David Gamble, klinisk lektor i kardiologi ved University of Aberdeen, under presentasjonen av studien.
Kvinne (34): – Jeg begynner å bli redd jeg aldri skal treffe noen jeg blir forelska i
– Studien viser at kognitiv atferdsterapi eller fysisk aktivitet kan hjelpe pasienter på veien mot bedring. Begge er svært kostnadseffektive behandlingsformer, og vi håper videre studier kan føre til at disse brukes for å hjelpe denne oversette pasientgruppen, fortsatte han.
«Broken heart syndrome» er en følge av at hjertet bombarderes med stresshormoner etter en traumatisk påkjenning som tung sorg eller et kraftig sjokk.
– Tilstanden oppstår ofte etter betydelig stress, både av fysisk, men oftere av psykisk art. Og det rammer mye oftere kvinner enn menn, har Helge Istad, lege og rådgiver innen hjertesykdommer i Landsforeningen for hjerte- og lungesyke (LHL), tidligere forklart til KK.
Anines samboer traff en annen: – Begynte med disse små endringene
Skilte seg ut
Resultatene fra studien viste at 12 uker med målrettet kognitiv atferdsterapi eller et rehabiliteringsprogram med svømming, sykling og aerobic hjalp pasientenes hjerter med å komme seg etter at de hadde fått hjertet sitt knust.
Totalt 76 deltakere med takotsubo-syndrom – hvorav 91 prosent var kvinner og gjennomsnittsalderen var 66 år – ble delt inn i tre grupper: Den første mottok kognitiv atferdsterapi, den andre fulgte et treningsprogram, og den tredje fikk standard behandling.
Det som skilte seg ut ved de to første gruppene, var den markante økningen i mengden «drivstoff» tilgjengelig for hjertet. Både de som gikk i terapi og trente, økte gangdistansen og sitt maksimale oksygenopptak med 15 og 18 prosent sammenlignet med gruppen som fikk standard behandling, etter studien.
Ifølge Landsforeningen for hjerte- og lungesyke rammer knust hjerte-syndrom særlig middelaldrende og eldre kvinner, og det kan muligens kobles til redusert østrogennivå i overgangsalderen.
Skilsmisseadvokat: – Jeg skulle ønske kvinner visste dette før de skilte seg
Lene trodde tenåringsdatteren sov – så gikk hun inn på rommet hennes
Denne saken ble først publisert hos Femina, som også eies av Aller Media.