«Et lite tips som jeg prøver å alltid huske, er å skru telefonen i flymodus når jeg har den rundt Helmer, for å beskytte den lille kroppen mot all strålingen og signalene – nekter å tro det kan være bra for han🥹 skrur av Bluetooth og!»
Det skrev forfatter og influenser Sofie Steen Isachsen (30) – bedre kjent som Sophie Elise – på Snapchat 9. november.
Der har hun 380 000 følgere.

VIL BESKYTTE BARNET: I Snapchat-storyen deler Sophie Elise om egne mobilvaner rundt sønnen. Dagbladet har sladdet bildet. Skjermdump: Sophie Elise / Snapchat
Men ifølge norske strålingseksperter er slike tiltak helt unødvendige.
– Herregud, skriver Sophie Elise i en SMS da Dagbladet spør om hun kan utdype mobilvanene hun beskriver i Snapchat-storyen.
Seinere i artikkelen svarer hun også på kritikken fra ekspertene.

– Var ganske redd
– Har ingen effekt
Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA) er tydelige på at tiltakene Sophie Elise beskriver ikke gir noen helsemessig effekt.
– Det er regler for hvor kraftige signaler mobiltelefoner kan sende, sier seniorforsker og strålingsekspert Lars Klæboe til Dagbladet og fortsetter:
– Grenseverdien for stråling fra mobiltelefoner er satt med gode sikkerhetsmarginer, og selv om telefonene sender maksimalt av hva som er lovlig, er det ingen dokumentasjon på at dette kan være helseskadelig.

Lars Klæboe
Lars
Klæboe
Seniorforsker og strålingsekspert i Direktoratet for strålevern og atomsikkerhet (DSA)
Bluetooth har heller ikke noe å si, ifølge eksperten.
– Ut fra et strålevernståsted er det ingen helsemessig forskjell om det er av eller på.
Klæboe tror at foreldre kanskje tar slike grep fordi det «føles trygt».
– Å skru av disse funksjonene har derimot ingen effekt, utover at det kan være med på å dempe foreldrenes bekymring.
Forsker: – Barn mer utsatt
Folkehelseinstituttet (FHI) støtter denne vurderingen. Seniorforsker Dag Eide skriver i en e-post til Dagbladet at forskning ikke viser helserisiko ved vanlig mobilbruk.

Dag Markus Eide
Dag Markus
Eide
Seniorforsker ved Avdeling for kjemikalietoksikologi ved Folkehelseinstituttet (FHI)
Han viser til at studier har undersøkt, men ikke funnet, noen sammenheng mellom mobilstråling og kreft, som leukemi eller hjernesvulster, eller påvirkning av hjernefunksjoner.
Kan mobilen gi stråleskader?
- Mobiltelefoner, Bluetooth og wifi bruker radiofrekvente felt som regnes som ikke-ioniserende stråling.
- Eksponeringen fra vanlige trådløse enheter ligger normalt langt under internasjonale grenseverdier.
- WHO og EUs ekspertgruppe SCHEER oppgir at forskning ikke viser helserisiko ved normal bruk.
- Langtidsstudien COSMOS, som følger hundretusener av mobilbrukere, har ikke funnet økt risiko for kreft eller andre helseskader.
- Debatten om mobilstråling blusser jevnlig opp, særlig ved nye teknologier som 5G. Noen enkeltstudier har rapportert mulige sammenhenger med hjernekreft ved svært høyt mobilbruk, eller med hodepine hos enkelte grupper, men disse funnene er usikre og ikke bekreftet i større forskningsoppsummeringer.
Kilder: Environ Health / WHO
Vis mer
Vis mindre
Eide forklarer også at mobiltelefoner, wifi og Bluetooth sender svært svake signaler i hverdagen, og at utstyr som babycall heller ikke er risikofylt.
– Barn antas å være mer utsatt for effekter av elektromagnetiske felt, men det er ingen holdepunkter for at reell eksponering har noen betydning, sier Eide.
Internasjonal forskning sier det samme. Verdens helseorganisasjon (WHO) og EUs ekspertgruppe SCHEER konkluderer med at det ikke finnes bevis for at mobil, Bluetooth eller wifi er skadelig ved vanlig bruk.
Heller ikke den store studien COSMOS, som følger hundretusener av mobilbrukere over mange år, finner noen økt risiko for kreft eller andre helseskader.

– Ferdig med å unnskylde meg
Skjerm kan forstyrre samspill
Dagbladet spurte Sophie Elise hva hun synes om at eksperter ikke finner dokumentasjon for at mobilstråling ved vanlig bruk er skadelig, og at tiltakene hun beskriver anses som unødvendige.
– Herregud, skriver hun, og fortsetter:
– Det er likevel ikke skadelig å legge bort telefonen rundt barnet sitt, stråling eller ei, og mer enn det har jeg ikke å si.
Forsker ved Avdeling for helsefremmende arbeid ved FHI, Jens Christoffer Skogen, peker på at én del av det Sophie Elise sier, faktisk har støtte i forskning.
– Det er en bekymring rundt hva foreldres skjermbruk gjør med tilknytning, samspill, læring og emosjonell utvikling blant barn og ungdom, sier han.

Jens Christoffer Skogen
Jens Christoffer
Skogen
Forsker ved Avdeling for helsefremmende arbeid ved Folkehelseinstituttet (FHI)
Han viser til begrepet «technoference», som beskriver hvordan voksnes skjermbruk kan forstyrre samspillet med barn.
Ifølge Skogen finner studier at barn kan reagere med stress når foreldre bruker skjerm, og at foreldre kan overse barnets signaler.
– En amerikansk studie fant for eksempel at hyppig mobilbruk hos foreldre henger sammen med seinere psykiske vansker hos barn. Andre studier viser at barn protesterer når mor ser på telefonen, men gir opp og blir mindre engasjert etter hvert, sier han.
RØPER: Gjengen i «A-laget» settes ut av hva Sophie Elise har i nattbordskuffen. Video: NRK TV/ Rød Løper
Skogen understreker samtidig at forskning også viser positive sider dersom foreldre og barn bruker skjerm sammen.
Han viser til at Skjermbrukutvalget anbefaler at foreldre begrenser egen skjermbruk rundt barn under to år og reduserer varslinger.
– Dette er en aktuell problemstilling også for eldre barn. Nesten 30 prosent av ungdom på videregående er delvis eller mer enig i at de ofte opplever at foreldrene er så opptatt med mobilen at de ikke får kontakt med dem, ifølge «Livet på SoMe»-undersøkelsen, sier Skogen.