2,4 prosent av norske barn hadde fedme i 2014. Ti \u00e5r senere hadde 1,9 prosent av norske barn fedme. En liten nedgang.<\/li>\n<\/ul>\nTil sammenligning hadde 11,4 prosent danske barn overvekt i 2014. Ti \u00e5r senere er tallet nesten doblet; 20,1 prosent. Antall barn med fedme var \u00f8kt fra 3,9 prosent til 5,5 prosent.<\/p>\n
P\u00e5 Island er andelen overvektige barn h\u00f8yest. Den har \u00f8kt fra 19 prosent i 2014 til 25,9 prosent i 2024. 6,4 prosent av de islandske barna har fedme. <\/p>\n
Best i den nordiske klassen er de svenske barna. Tallet p\u00e5 overvektige barn var i 2014 16,2 prosent. Ti \u00e5r senere viser en liten nedgang til 15,4 prosent.<\/p>\n
\u2013 Det er veldig positivt at det ikke er noen \u00f8kning i andel med overvekt og at barn med fedme ser ut til \u00e5 g\u00e5 ned i Norge. Dette er stort sett i tr\u00e5d med Barnevekst-studien hvor andelen med fedme og overvekt i alderen 7- \u00e5ringer har v\u00e6rt relativt stabile i Norge siden 2012, sier Nina Cecilie \u00d8verby.<\/p>\n
![\"Bilde](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/6910996e-bedf-4fde-af31-aae5f059fbcc\")
Nina Cecilie \u00d8verby<\/strong><\/p>\nProfessor, UiA<\/p>\n
Hun er professor i samfunnsern\u00e6ringsamfunnsern\u00e6ringEt fagomr\u00e5de som fokuserer p\u00e5 hvordan kosthold og ern\u00e6ring p\u00e5virker helsen til befolkningen som helhet. og ern\u00e6ringsepidemiologiern\u00e6ringsepidemiologiStudiet av hvordan kosthold og ern\u00e6ring p\u00e5virker forekomsten og fordelingen av sykdommer i befolkningen. ved Institutt for ern\u00e6ring og folkehelse ved Universitetet i Agder. <\/p>\n
\u2013 Tallene fra Island og Danmark er b\u00e5de overraskende og urovekkende, sier hun.<\/strong><\/p>\n\u2013 Hva kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at Norge har klart \u00e5 stabilisere tallene p\u00e5 overvekt\/alvorlig overvekt og opplever en nedgang i antall barn med fedme?<\/p>\n
\u2013 Overvekt og fedme har sammensatte \u00e5rsaker, og det er vanskelig \u00e5 skulle peke p\u00e5 helt spesifikke ting som er grunnen til dette. Hvis man leter etter \u00e5rsaker, s\u00e5 m\u00e5 man kanskje se tilbake p\u00e5 utviklingstrekk i samfunnet helt tilbake til disse barna l\u00e5 i mors liv. I Norge har vi i denne perioden hatt en tydelig folkehelselov som kommunene er forpliktet p\u00e5, tydelig folkehelsepolitikk og har retningslinjer for kosthold i barnehager og skoler.<\/p>\n
\u2013 NORMO-rapporten viser at kvaliteten p\u00e5 kostholdet har falt siden 2014. Lavere inntak av plantebasert mat og mer usunn mat. Inntak av frukt, gr\u00f8nt og fisk er fortsatt under anbefalte niv\u00e5er. Du har forsket p\u00e5 barns matvaner. Hva er din st\u00f8rste bekymring?<\/p>\n
\u2013 Det er ekstra viktig hva barn og unge spiser med tanke p\u00e5 at de er i rask vekst og utvikling. Et variert kosthold med grove kornprodukter, melk, frukt og gr\u00f8nnsaker er viktig for n\u00e5v\u00e6rende og fremtidig helse. Det er uheldig at det er en nedgang i frukt og gr\u00f8nnsaker i de nordiske landene, og at det er en \u00f8kning i usunn mat. Det kan virke som om Danmark har en tydelig \u00f8kning i godteri og snacks i den aldersgruppen, noe som kan forklare noe av forskjellen mellom landene n\u00e5r det gjelder overvektsutviklingen. <\/p>\n
![\"Foto:](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/9bbe595b-4b61-454a-a721-3b560e1f24eb\")
Foto: Getty Images\/iStockphotoHvorfor blir barn overvektige?<\/p>\n
\u00c5rsakene til at barn blir overvektige, er vanligvis de samme som skaper overvekt hos voksne. Et overvektig barn f\u00e5r i seg mer kalorier (mat) enn kroppen forbrenner. Kalorier som ikke brukes som energi, lagres som fett.<\/p>\n
Det er mange faktorer som p\u00e5virker utvikling av overvekt, blant annet:<\/p>\n
\n- Hvor mye barnet spiser<\/li>\n
- Hva slags mat barnet spiser<\/li>\n
- Trening\/aktivitetsniv\u00e5<\/li>\n<\/ul>\n
Barnets gener kan ogs\u00e5 spille en rolle n\u00e5r det gjelder hva slags forbrenning og appetitt barnet har, men uavhengig av gener er det viktig \u00e5 hjelpe barnet til \u00e5 spise sunt og v\u00e6re aktiv.<\/p>\n
Kilde: Helsenorge<\/p>\n
Vis mer<\/p>\n
\u2013 Det er supergledelig, dersom det er hold i disse tallene, sier Hanne Nissen Bj\u00f8rnsen, avdelingsdirekt\u00f8r for nasjonalt kompetansemilj\u00f8 for helsestasjons- og skolehelsetjenesten i Folkehelseinstituttet (FHI). <\/p>\n
![\"Bilde](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/e52a45e1-08dc-4d02-9e40-608b95b0652c\")
Hanne Nissen Bj\u00f8rnsen<\/strong><\/p>\nAvdelingsdirekt\u00f8r i FHI<\/p>\n
\u2013 Jeg mener at det er avgj\u00f8rende at vi i Norge har en universell helsefremmende og forebyggende tjeneste med skyh\u00f8y oppslutning i befolkningen. En helsetjeneste som n\u00e5r n\u00e6r hundre prosent av barn og unge med fokus p\u00e5 \u00e5 fremme god helse og forebygge uhelse som for eksempel overvekt og fedme, sier hun.<\/p>\n
Deltagerne i den nordiske monitorerings-unders\u00f8kelsen ble trukket ut gjennom nasjonale befolkningsregistre og svarprosenten var lav. 19 prosent blant de voksne og 20 prosent blant barn. <\/p>\n
Barnas resultater var avhengig av foreldrenes svar.<\/p>\n
Forskerne gjorde ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at selvrapportert h\u00f8yde og vekt gj\u00f8r funnene usikre, fordi respondentene sannsynligvis undervurderer den faktiske forekomsten av overvekt. <\/p>\n
Hva kan overvekt hos barn f\u00f8re til?<\/p>\n
Mange overvektige barn forblir overvektige som voksne, men det finnes unntak.<\/p>\n
Studier viser at enkelte overvektige barn f\u00e5r tilleggsproblemer, blant annet:<\/p>\n