Karsten Warholm gjorde et fantastisk l\u00f8p i l\u00f8rdagens Diamond League. S\u00e6rlig ett grep fra treneren var avgj\u00f8rende.<\/p>\n
Karsten Warholm etter l\u00f8rdagens Diamond League-stevne. Foto: Adam Warszawa \/ EPA \/ NTB<\/p>\n
Oppdatert s\u00f8ndag 17. august kl. 17:05 <\/p>\n
Vis mer <\/p>\n
\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yde med den dagen her. Jeg er stolt av teamet v\u00e5rt, sier Karsten Warholm<\/a> til VG.<\/p>\n Tiden 46,28 er tidenes tredje raskeste p\u00e5 400 meter hekk.Tiden 46,28 er tidenes tredje raskeste p\u00e5 400 meter hekk.Kun sl\u00e5tt av Rai Benjamin (46,17) og Karsten Warholm (45,94) selv. Begge under OL-finalen i Tokyo i 2021.<\/p>\n \u2013 Jeg hadde en god f\u00f8lelse da jeg sto opp l\u00f8rdag morgen, men jeg hadde nok ikke trodd at jeg skulle levere s\u00e5 sterkt, forteller han.<\/p>\n Det var en varm dag i Polen med temperaturer p\u00e5 over 30 varmegrader.<\/p>\n S\u00e6rlig et grep som ble gjort av treneren, trekkes fram av Karsten Warholm. <\/strong><\/p>\n \u2013 \u00abLeifenLeifenLeif Olav Alnes, friidrettstrener for blant andre Karsten Warholm og Amalie Iuel.\u00bb er en mester p\u00e5 \u00e5 legge ting til rette for oss. Det var varmt i dag, men vi h\u00e5ndterte det godt. Vi kj\u00f8rte oppvarmingen med air-condition p\u00e5 hotellet, og gjorde kun de siste forberedelsene p\u00e5 arenaen, forteller Warholm til VG.<\/p>\n L\u00f8peesset fra Ulsteinvik hyller trenerens grep.<\/p>\n \u2013 Det tror jeg hjalp meg mye, og bidro til at vi fikk god skjerming fra varmen. Det er viktig med en som han, som legger s\u00e5 godt til rette som mulig, sier Warholm om Alnes.<\/p>\n Warholm mener det var en perfekt dag, og f\u00f8ler at formen ligger i rute f\u00f8r VM i Tokyo<\/a>. N\u00e5 ser han f\u00f8rst fram mot Diamond League-finalen i Z\u00fcrich, f\u00f8r planen er \u00e5 n\u00e5 formtoppen i Japan.<\/p>\n \u2013 De to siste m\u00e5nedene med hardkj\u00f8r har v\u00e6rt enormt viktig. Det har kostet mye, men jeg har f\u00e5tt lagt et sterkt grunnlag, som fikk vi se i dag, fortsetter Warholm, som forsikrer om at han ikke kommer til \u00e5 hvile p\u00e5 laurb\u00e6rene i tiden fremover.<\/p>\n \u2013 Det viktigste ligger foran oss, men dager som dette gj\u00f8r det lettere. Man f\u00e5r en bekreftelse p\u00e5 at det man gj\u00f8r gir resultater, forteller Warholm.<\/p>\n Amalie Iuel som ogs\u00e5 trenes av Leif Olav Alnes, hadde ogs\u00e5 en solid dag p\u00e5 Diamond League-stevnet, der hun satte personlig rekord p\u00e5 400-meter hekk<\/a>. <\/p>\n \u2013 Det var dritkult \u00e5 se hvor bra hun leverte. Lagmoralen er h\u00f8y i Team-Alnes for tiden, avslutter en storforn\u00f8yd Karsten Warholm.<\/p>\nFoto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Karsten Warholm forteller at han enn\u00e5 ikke har truffet formtoppen. Foto: SERGEI GAPON \/ AFP \/ NTB<\/p>\n
B\u00e5de Warholm og Iuel bidro til en str\u00e5lende dag for Team-Alnes. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n