{"id":106385,"date":"2025-12-07T09:48:18","date_gmt":"2025-12-07T09:48:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/106385\/"},"modified":"2025-12-07T09:48:18","modified_gmt":"2025-12-07T09:48:18","slug":"ski-parkaksen-har-ikke-greid-a-knekke-ski-koden-en-helt-egen-energi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/106385\/","title":{"rendered":"Ski, Parkaksen | Har ikke greid \u00e5 knekke Ski-koden: \u2013 En helt egen energi"},"content":{"rendered":"\n

\u2013 Ski har en helt egen energi. Det er et mangfoldig lokalmilj\u00f8 i vekst, med mange som er nysgjerrige p\u00e5 helse, ro og livskvalitet.<\/b><\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n Les ogs\u00e5<\/p>\n

Alle problemer preller av butikken i sentrum: \u2013 Det koker bra her\n <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\u2013 Vi f\u00f8ler at det er et stort potensial her for \u00e5 bygge et milj\u00f8 rundt ekte, helhetlig yoga, mener Anand Raj Schaible, eier av det nye yogasenteret i Stasjonsbyen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

YOGA-SENTER: Anand Raj Jakob Schaible og Ann Christin Fossum \u00e5pnet det nye yoga-senteret i Ski i midten av september.
\n Foto: Rolf-Otto Eriksen\n <\/p>\n

Tar tid \u00e5 bygge opp<\/p>\n

Northern Light Yoga \u00e5pnet d\u00f8rene i Ski i midten av september, i lokalet der Ski Mobil tidligere holdt til, i Parkaksen.<\/p>\n

I denne delen av Parkaksen holder b\u00e5de treningssenteret Feelgood, to negldesignere og flere fysioterapeuter til fra f\u00f8r.<\/p>\n

Omr\u00e5det har blitt en egen helsegate i Ski sentrum.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n Les ogs\u00e5<\/p>\n

Har du oppdaget den nye \u00abhelsegata\u00bb midt i Ski sentrum? \u2013 Ikke en bevisst satsning\n <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\u2013 Mange har uttrykt at de har savnet et sted som v\u00e5rt, et rom for ro, fellesskap og selvomsorg midt i en travel hverdag. <\/b><\/p>\n

\u2013 Samtidig ser vi at det tar tid \u00e5 bygge opp noe nytt, og n\u00e5 bruker vi mye energi p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hva folk i Ski faktisk trenger og \u00f8nsker seg, forteller daglig leder for Northern Light Yoga i Ski, Ann Christin Fossum.<\/p>\n

\n Stopp video<\/p>\n

<\/video>\n <\/p>\n

\u2013 Viktig etableringsfase<\/p>\n

Northern Light Yoga har drevet i Oslo siden 2013.<\/p>\n

Det startet i det sm\u00e5 og har utviklet seg til et yogasenter med flere hundre medlemmer.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n Les ogs\u00e5<\/p>\n

\u00c5pnet noe g\u00e5gata i Ski aldri har hatt: \u2013 Har virkelig savnet det\n <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Da det var ble dags for \u00e5 utvide virksomheten, var det alts\u00e5 Ski som eier Schaible og co festet blikket p\u00e5.<\/p>\n

\u2013 Vi har en liten, men trofast gjeng som f\u00f8lger oss fast i Ski. <\/b><\/p>\n

\u2013 Dette ser vi p\u00e5 som en viktig etableringsfase \u2013 hvor vi f\u00e5r l\u00e6re, bygge relasjoner og legge et solid grunnlag for videre vekst, understreker Ann Christin Fossum.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

SPESIALITET: Northern Light Yoga tilbyr flere yogametoder, men har spesialisert seg p\u00e5 Kundalini Yoga, ogs\u00e5 kjent som bevissthetsyoga.
\n Foto: Rolf-Otto Eriksen\n <\/p>\n

Vil n\u00e5 flere<\/p>\n

De fleste treningssentrene i Ski har et yoga-tilbud, men Northern Lights utgave er ikke f\u00f8rst og fremst treningsvarianten, selv om de ogs\u00e5 tilbyr Pilates og ulike treningsformer.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n Les ogs\u00e5<\/p>\n

Driver i det mest bortgjemte lokalet i Ski sentrum: \u2013 Jeg vokser\n <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\u2013 Det som har fungert best er m\u00f8tene med mennesker \u2013 den gode kontakten, samtalene og tilbakemeldingene fra dem som sier at de finner mer balanse og hvile etter timene v\u00e5re. <\/b><\/p>\n

\u2013 Det som er vanskeligere, er \u00e5 etablere faste rutiner og n\u00e5 ut bredt i en travel hverdag der mange setter seg selv sist, p\u00e5peker Anand Raj Schaible, som oppdaget yoga for alvor i 1999 under en reise til India.<\/p>\n

Siden har han studert yoga internasjonalt og startet Northern Light Yoga i Oslo for 12 \u00e5r siden, som han driver sammen med sin kone.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

LANG ERFARING: Anand Raj Jakob Schaible har lang erfaring som yoga-instrukt\u00f8r.
\n Foto: Rolf-Otto Eriksen\n <\/p>\n

Mange s\u00f8ker stresslindring<\/p>\n

\u2013 Hva har v\u00e6rt det mest popul\u00e6re tilbudet s\u00e5 langt?<\/p>\n

\u2013 V\u00e5re Restorative Yoga-klasser har v\u00e6rt mest popul\u00e6re s\u00e5 langt. Mange setter pris p\u00e5 den dype hvilen og stresslindringen timene gir. <\/b><\/p>\n

\u2013 Ogs\u00e5 Kundalini Yoga har f\u00e5tt mange faste deltakere, spesielt blant dem som s\u00f8ker mer energi og klarhet i hverdagen, fremholder Anand Raj Schaible.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n Les ogs\u00e5<\/p>\n

Byttet navn og flyttet tilbake til Ski: \u2013 Sjukt forn\u00f8yd\n <\/p>\n

<\/a>
\n Eget spesialtilbud<\/p>\n

I tiden fremover satser Northern Light Yoga ekstra p\u00e5 en bestemt gruppe.<\/p>\n

\u2013 Vi lanserer n\u00e5 nye tilbud rettet mot unge familier og m\u00f8dre, blant annet Gravid Yoga og Barsel Yoga \u2013 for \u00e5 gi st\u00f8tte, ro og fellesskap i en s\u00e5rbar og viktig livsfase.<\/b><\/p>\n

\u2013 I tillegg introduserer vi konseptet Soulful Sundays \u2013 s\u00f8ndager med ro, inspirasjon og sm\u00e5 arrangementer for kropp og sjel, som lydreiser, pust og meditasjon. En nydelig m\u00e5te \u00e5 lande uka p\u00e5 og fylle p\u00e5 med ny energi, opplyser Ann Christin Fossum.<\/p>\n

\u2013 Fremover ser vi ogs\u00e5 frem til \u00e5 etablere et fruktbart samarbeid med Nordre Folloi kommune, slik at vi sammen kan bidra til \u00e5 styrke helsefremmende og meningsfulle tilbud i lokalmilj\u00f8et.<\/b><\/p>\n

\u2013 Alt i alt tror vi veldig p\u00e5 at Northern Light Yoga har noe \u00e5 tilby Ski \u2013 et sted for mer balanse, tilstedev\u00e6relse og lys i hverdagen, legger hun til.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u2013 Ski har en helt egen energi. Det er et mangfoldig lokalmilj\u00f8 i vekst, med mange som er…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":106386,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[36,71,3612,30,840,28,29,447,13284,3650,6664,1510,72,13285],"class_list":{"0":"post-106385","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-underholdning","8":"tag-art","9":"tag-entertainment","10":"tag-lokalt-naeringsliv","11":"tag-no","12":"tag-nordre-follo","13":"tag-norge","14":"tag-norway","15":"tag-nyhet","16":"tag-parkaksen","17":"tag-ski","18":"tag-sor","19":"tag-story","20":"tag-underholdning","21":"tag-yoga"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115677660138797468","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106385","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106385"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106385\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/106386"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}