{"id":122063,"date":"2025-12-26T09:58:45","date_gmt":"2025-12-26T09:58:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/122063\/"},"modified":"2025-12-26T09:58:45","modified_gmt":"2025-12-26T09:58:45","slug":"slik-fungerer-hoydemasker-apenbart-en-risiko","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/122063\/","title":{"rendered":"Slik fungerer h\u00f8ydemasker: \u2013 \u00c5penbart en risiko"},"content":{"rendered":"\n

Skiskytter Sivert Guttorm Bakken<\/a> (27) ble funnet d\u00f8d med en h\u00f8ydemaske lille julaften.<\/p>\n

Det er uklart om h\u00f8ydemasken er relatert til d\u00f8dsfallet. <\/p>\n

\u2013 \u00abAlle andre\u00bb bruker det<\/p>\n

Carsten Lundby er forsker p\u00e5 h\u00f8ydetrening ved Syddansk Universitet og har tidligere v\u00e6rt tilknyttet Universitetet i Innlandet.<\/p>\n

P\u00e5 foresp\u00f8rsel fra VG, forklarer han effekten av og risikoen ved bruk av en slik h\u00f8ydemaske \u2013 p\u00e5 generelt grunnlaggenerelt grunnlagI denne sammenhengen betyr det at han ikke kommenterer det d\u00f8dsfallet til Sivert Guttorm Bakken..<\/p>\n

\u2013 P\u00e5 tross av at det nesten ikke eksisterer dokumentasjonen p\u00e5 at disse maskene fungerer, er det likevel veldig mange som bruker slike, forklarer han.<\/p>\n

\"CarstenCarsten Lundby, forsker p\u00e5 h\u00f8ydetrening ved Syddansk Universitet Foto: Privat<\/p>\n

Forbundet og Norges Skiskytterforbund har n\u00e5 engasjert advokatfirmaet Elden for \u00e5 bist\u00e5 i sakenengasjert advokatfirmaet Elden for \u00e5 bist\u00e5 i saken Bakgrunnen for at Norges Skiskytterforbund og de etterlatte har valgt \u00e5 engasjere Elden Advokatfirma er bistand i forbindelse med den p\u00e5g\u00e5ende etterforskningen i Italia, og de praktiske forhold som m\u00e5 ivaretas ved d\u00f8dsfall i utlandet, opplyser advokatfirmaet til pressen.. <\/p>\n

Det er allerede kjent at Bakken skal obduseres i l\u00f8pet av romjulen og 1. juledag opplyser advokatfirmaet at den forel\u00f8pige rapporten fra de rettsmedisinske unders\u00f8kelsene foreligger tidlig i neste uke.<\/p>\n

Forsker Lundby sier at det er lite bevis i forskningen for at generell bruk av h\u00f8ydemaske har prestasjonsfremmende effekt for utholdenhetsut\u00f8vere.<\/p>\n

\u2013 Grunnen er nok en slags \u00abfear of missing outfear of missing outForkortes «FOMO», og betyr redsel for \u00e5 g\u00e5 glipp av noe.\u00bb, man er redd for \u00e5 miste en eventuell effekt, n\u00e5r \u00aballe andre\u00bb bruker det.<\/p>\n

VG er denne romjulen til stede i Lavaz\u00e9.<\/p>\n

Det var her Bakken ble funnet d\u00f8d lille julaften. Samfunnet er julestengt \u2013 b\u00e5de fra politiet og hotellets hold er svaret klart \u00abingen kommentar\u00bb.<\/p>\n

Heller ikke p\u00e5 treningsbanen har vi sett spor av aktive ut\u00f8vere.<\/p>\n

Risiko<\/p>\n

En s\u00e5kalt h\u00f8ydemaske kobles til en generator med slange. <\/p>\n

Denne generatoren simulerer h\u00f8yde ved \u00e5 fjerne oksygenet i luften som pustes inn \u2013 p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r man en lignende effekt som i faktisk h\u00f8yde, der oksygentettheten er lavere enn i lavlandet.<\/p>\n

Lundby sier at bruken av maskinene har en risiko.<\/p>\n

\u2013 Risikoen er at man ikke har kontroll p\u00e5 hva som faktisk kommer ut av maskinen.<\/p>\n

Olympiatoppen skriver det samme i sin veileder til ut\u00f8vere og trenere<\/a> ved bruk av simulert h\u00f8yde. \u00abUn\u00f8yaktig kontroll av \u00abh\u00f8yde\u00bb<\/strong>\u00bb, listes opp som et minus ved bruk av maske.<\/p>\n

\u2013 Det er en dreieknapp p\u00e5 dem man kan justere p\u00e5, men maskinene er veldig upresise. Maskinen m\u00e5ler ikke den faktiske mengden O2O2Oksygenmolekyler. maskinen puster ut. Dermed er det vanskelig \u00e5 vite hvor mye oksygen som er i rommet, om man ikke har fagfolk der til \u00e5 m\u00e5le det, sier Lundby.<\/p>\n

Bruk av simulert h\u00f8yde var forbudt i norsk idrett fra 2003 og til 2021 \u2013 da det ble opphevet med et vedtak p\u00e5 Idrettstinget.<\/p>\n

VG var julaften i kontakt med toppidrettssjef Tore \u00d8vreb\u00f8, med sp\u00f8rsm\u00e5l om bruk av h\u00f8ydemaske i norsk idrett. <\/p>\n

P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om vi kunne f\u00e5 en uttalelse fra en norsk ekspert p\u00e5 h\u00f8ydesimulering, svarte \u00d8vreb\u00f8 at alt skulle g\u00e5 gjennom ham.<\/p>\n

\"BildeTore \u00d8vreb\u00f8<\/strong><\/p>\n

Toppidrettssjef<\/p>\n

\u2013 Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 bidra til spekulasjoner rundt dette triste d\u00f8dsfallet, var hans kommentar.<\/p>\n

Professor og overlege Mats B\u00f6rjesson ved G\u00f6teborgs universitet har plutselig d\u00f8d i idretten som et av sine fagfelt.<\/p>\n

\u2013 Jeg har aldri h\u00f8rt om noen friske individer i idretten som har plutselig har g\u00e5tt bort p\u00e5 denne m\u00e5ten, sier B\u00f6rjesson.<\/p>\n

Eksperten: M\u00e5 brukes med varsomhet<\/p>\n

Det er ikke kjent under hvilke omstendigheter, og hvordan, Bakken brukte denne h\u00f8ydemasken.<\/p>\n

\u2013 Vi vet at piloter som plutselig utsettes for 8.000\u201310.000 meters h\u00f8yde uten akklimatisering, ofte besvimer etter rundt ti minutter. Derfor er det \u00e5penbart en risiko ved \u00e5 puste inn luft som tilsvarer flere tusen meter h\u00f8yere enn hva kroppen er akklimatisert til.<\/p>\n

Maskene og maskinene er lovlig \u00e5 skaffe seg og \u00e5 bruke. Forbundet opplyser at de jobber med \u00e5 f\u00e5 klarhet i hvordan Bakkens maske ble anskaffet og brukt.<\/p>\n

Lundby mener man m\u00e5 bruke dem med varsomhet. <\/p>\n

\u2013 Hvis det brukes med m\u00e5lesystemer og fagfolk, ser jeg i utgangspunktet ikke noe problem. Men hvis man ikke har kontroll p\u00e5 hvor mye oksygen som fjernes av maskinen, og heller ikke vet n\u00f8yaktig hva man t\u00e5ler, s\u00e5 vil jeg si at de er uforsvarlige \u00e5 bruke.<\/p>\n

Olympiatoppens veileder stiller h\u00f8ye krav til ut\u00f8ver og treners kompetanse- og kunnskapsniv\u00e5 ved bruk av simulert h\u00f8yde.<\/p>\n

Det er ikke kjent hvilken maske (og eventuelt generator) Bakken skal ha blitt funnet med. <\/p>\n

Mangler kunnskap<\/p>\n

Bakken ble funnet d\u00f8d i Lavaz\u00e9, som ligger p\u00e5 1800 meters h\u00f8yde.<\/p>\n

Det kan v\u00e6re fordeler ved \u00e5 bruke en h\u00f8ydemaske, selv om man er i h\u00f8yden, if\u00f8lge b\u00e5de Lundby og Olympiatoppen.<\/p>\n

Ved Frankrikes h\u00f8ydesenter Font Romeu har de til eksempel installert flere h\u00f8yderom \u2013 for \u00e5 sove i h\u00f8yere simulert h\u00f8yde enn det man oppholder seg ih\u00f8yere simulert h\u00f8yde enn det man oppholder seg iAnlegget Font Romeu ligger p\u00e5 rundt 1800 meter, mens ut\u00f8vere har anledning til \u00e5 simulere h\u00f8yde p\u00e5 2500 og 3000 meter ved s\u00f8vn i spesialtilpassede rom..<\/p>\n

If\u00f8lge Olympiatoppens veileder er det mangelfull kunnskapsbase, men antydninger om at dette kan ha en positiv effekt p\u00e5 prestasjon og hemoglobinmassehemoglobinmasseKort forklart er dette den totale mengden hemoglobin i blodet ditt. Hemoglobin er et protein i r\u00f8de blodceller som frakter oksygen fra lungene til kroppen. Ved \u00e5 m\u00e5le \u00f8kningen i hemoglobin, kan man vurdere effekten av h\u00f8ydetrening.. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Skiskytter Sivert Guttorm Bakken (27) ble funnet d\u00f8d med en h\u00f8ydemaske lille julaften. Det er uklart om h\u00f8ydemasken…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":122064,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,21,24,25,15,22,23,13,30,28,29,14,16,13042,769,26,27],"class_list":{"0":"post-122063","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-news","16":"tag-no","17":"tag-norge","18":"tag-norway","19":"tag-nyheter","20":"tag-overskrifter","21":"tag-sivert-guttorm-bakken","22":"tag-skiskyting","23":"tag-top-stories","24":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115785282991513231","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122063","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122063"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122063\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122064"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}