For noen uker siden sjekket jeg skjermtiden min. \u00d8yenbrynene mine hoppet opp i panna, og jeg slettet umiddelbart Instagram. Metas makt var en kveldende h\u00e5nd rundt halsen.<\/p>\n
Du n\u00e5r et bristepunkt hvor hjernen ikke orker mer hjerner\u00e5te, KI-gulp og influenseres sexhistorier.<\/p>\n
I et m\u00f8rkt \u00f8yeblikk tenkte jeg at sosiale medier bare er dritt, og at fellesskapet forsvinner. Jeg ble en tek-pessimistisk, gretten gen-Z-gubbe (26 \u00e5r).<\/p>\n
<\/p>\n
Til tross for elendigheten skrumpet ikke skjermtiden min. Skrollingen fortsatte p\u00e5 Facebook \u2013 som ikke er kjent for sitt str\u00e5lende rykte i 2025.<\/p>\n
Skjermskammen vokste. Men inne i Metas m\u00f8rke fant jeg et overraskende glimt. <\/p>\n
Under en tung doomscrolling-\u00f8kt fikk jeg opp et innlegg fra Facebook-gruppen \u00abHjelp til alt i Norge\u00bb.<\/p>\n
Den har over 50.000 medlemmer med ett eneste m\u00e5l: \u00e5 hjelpe hverandre, p\u00e5 ekte. For noen har det v\u00e6rt forskjellen p\u00e5 liv og d\u00f8d.<\/p>\n
<\/p>\n
Facebook-gruppen har klart \u00e5 skape en kultur hvor man tar hverandre seri\u00f8st og m\u00f8ter andre med respekt. Hvis noen er ufine, er folk raske til \u00e5 si fra.<\/p>\n
Foto: Ruben Gr\u00f8ndahl Utaker \/ NRK<\/p>\n
Hjelp til alt<\/p>\n
Konseptet er enkelt. Du stiller et sp\u00f8rsm\u00e5l, folk gir r\u00e5d.<\/p>\n
Ikke krangle. Ikke trolle. Alle mulige aldere. Alle mulige problemstillinger.<\/p>\n
Facebookgrupper er ikke et nytt fenomen. Det er heller ikke forum, hvor vi blant annet har Reddit med noe av den samme funksjonen.<\/p>\n
Likevel var det noe spesielt med akkurat denne gruppen. Den var s\u00e5 levende.<\/p>\n
F\u00f8rst syntes jeg det var litt komisk. Men s\u00e5 inns\u00e5 jeg at det l\u00e5 noe dypere der.<\/p>\n
Det var nesten sjokkerende \u00e5 se: kommentar etter kommentar som strakk ut en inderlig h\u00e5nd. Plutselig virket Facebook frisk igjen.<\/p>\n
For eksempel disse:<\/p>\n
Sl\u00e5r hardt ned<\/p>\n
Internetthjertet begynte \u00e5 dunke litt. Gruppen minnet meg om min egen oppvekst p\u00e5 internett, da det sosiale sto i sentrum. Dette m\u00e5tte unders\u00f8kes n\u00e6rmere, s\u00e5 jeg tok kontakt med en av administratorene.<\/p>\n
Det er ikke tilfeldig at denne gruppen fungerer s\u00e5 bra. Linn Andreassen forteller at ingen innlegg slipper gjennom uten kvalitetskontroll. De er flere moderatorer som daglig sorterer, vurderer og luker bort tull, spam og hets.<\/p>\n
<\/p>\n
Om noen skriver et innlegg om analfissur, skal de fortsatt f\u00e5 seri\u00f8se svar. Derfor sl\u00e5r de hardt ned p\u00e5 de som bare fleiper.<\/p>\n
\u2013 Jeg har drevet med standup, jeg t\u00e5ler en sp\u00f8k, men ikke i de gruppene. Nei, pr\u00f8v \u00e5 skille hva som betyr noe her i verden og hva som bare er visvas, sier Linn.<\/p>\n
S\u00e5 begynner hun \u00e5 fortelle en historie som forklarer hvorfor denne gruppen betyr s\u00e5 mye for henne.<\/p>\n
\u00abHjelp til alt i Norge\u00bb-grupperegler<\/p>\n
Kunne d\u00f8dd<\/p>\n
For rundt et halvt \u00e5r siden skrev en kvinne et innlegg i gruppen. Hun skildret symptomer og ba om \u00abkjerringr\u00e5d\u00bb.<\/p>\n
Men hun inns\u00e5 ikke hva det kunne v\u00e6re. Kommentarene begynte \u00e5 renne inn:<\/p>\n
Ring 113. N\u00e5. Ikke vent.<\/p>\n
<\/p>\n
Linn fulgte nerv\u00f8st med p\u00e5 Facebook-innlegget fra den lysende PC-skjermen sin hjemme i sofaen.<\/p>\n
Hun skj\u00f8nte at dette var ordentlig alvorlig. Liv-og-d\u00f8d-alvorlig.<\/p>\n
\u2013 Hun beskrev rett og slett et hjerteinfarkt, forteller Linn.<\/p>\n
S\u00e5 ble det stille.<\/p>\n
Dagen etter var Linn urolig. Hva hadde skjedd med kvinnen? Plutselig fikk Linn en melding p\u00e5 telefonen:<\/p>\n
\u00abN\u00e5 har jeg operert. De blokket ut blod\u00e5rene.\u00bb<\/strong><\/p>\n Kvinnen hadde hjerteinfarkt. Og hun hadde f\u00e5tt hjelp i tide.<\/p>\n \u2013 Hun kunne faktisk d\u00f8dd hvis ikke hun hadde skrevet det Facebook-innlegget.<\/p>\n Da forsto Linn at det arbeidet hun og de andre gj\u00f8r, kan v\u00e6re livsviktig.<\/p>\n Drittifiseringen<\/p>\n Samtidig handler det meste vi h\u00f8rer om Facebook i dag om forfall.<\/p>\n Kritikken hagler fra alle kanter. Refrenget i klagesangen nevner gjerne d\u00e5rligere mental helse, oppmerksomhetsvansker, problemer med personvern og polarisering.<\/p>\n For ikke \u00e5 nevne demokratisk forvitring, desinformasjon og valgp\u00e5virkning.<\/p>\n Bare se for deg reklamestormen for Temu-t\u00f8v og Shein-skvip. Kosttilskudd, kosmetikk og konspirasjonsteorier p\u00e5 steroider.<\/p>\n Opplever du at internett er i ferd med \u00e5 forvandles til dritt?<\/p>\n Ja, stanken vokser for hver dag<\/p>\n Nei, elsker algoritmene mine<\/p>\n Tjaaa, vet ikke helt <\/p>\n Vis resultat<\/p>\n \n Denne avstemningen viser ikke hva befolkningen mener om sp\u00f8rsm\u00e5let. Nylig ble det ogs\u00e5 kjent at Meta stoppet en intern unders\u00f8kelse av effekten p\u00e5 brukerne deres. Grunnen? De fikk ikke resultatet de \u00f8nsket.<\/p>\n Det viste seg at brukere som sluttet med Facebook, opplevde redusert angst, ensomhet og depresjon.<\/p>\n Den britisk-kanadiske forfatteren og internettaktivisten Cory Doctorow har kommet opp med en teori som skal forklare utviklingen. Han kaller det for \u00abenshittification\u00bb. Alts\u00e5 drittifisering.<\/p>\n Forfatter Cory Doctorow er kritisk til forverringen av internett. Han kaller det hele for drittifisering.<\/p>\n Foto: Patricia De Melo Moreira \/ AFP<\/p>\n I sin siste bok beskriver Doctorow hvordan han mener tek-oligarkene suger alt av brukerverdi ut av tjenestene sine i l\u00f8pet av tre stadier:<\/p>\n 1. De tiltrekker masse folk med dritbra innhold helt gratis.<\/p>\n 2. De endrer tjenesten for \u00e5 legge til rette for annons\u00f8rer og reklameinntekter.<\/p>\n 3. De prioriterer egen profitt og gj\u00f8r alt til dritt fordi de har s\u00e5 mye makt og s\u00e5 mange brukere at de ikke lenger har noe konkurranse.<\/p>\n Likevel bruker \u00e5tte av ti nordmenn sosiale medier daglig, if\u00f8lge SSB. Vi er avhengige, og Facebook er fremdeles st\u00f8rst. \u00abHjelp til alt i Norge\u00bb-gruppen kjenner ogs\u00e5 presset.<\/p>\n \u2013 Vi merker det mest p\u00e5 antall svindelfors\u00f8k og nettroll, sier Linn om Facebooks utvikling.<\/p>\n Meta ansl\u00e5r faktisk at ti prosent av inntektene deres i 2024 kommer fra svindelannonser. Det utgj\u00f8r omtrent 160 milliarder kroner. Svenske medier har g\u00e5tt sammen om \u00e5 anmelde Meta p\u00e5 grunn av disse svindelannonsene.<\/p>\n NRK har sendt flere foresp\u00f8rsler til Meta for kommentar, men de har ikke svart.<\/p>\n I denne sm\u00e5dystre konteksten st\u00e5r Facebook-gruppen \u00abHjelp til alt i Norge\u00bb i rak motsetning. Nettopp derfor f\u00f8les den s\u00e5 merkelig h\u00e5pefull. Som et lysende fyrt\u00e5rn i fellesskapets tjeneste. Et sosialt medium.<\/p>\n Men hva slags mennesker best\u00e5r gruppen av?<\/p>\n Mye folk som sliter<\/p>\n Linn jobbet i flere \u00e5r som l\u00e6rer, blant annet med vanskeligstilte ungdommer som slet p\u00e5 skolen. Det har alltid v\u00e6rt naturlig for henne \u00e5 hjelpe andre.<\/p>\n Foreldrene hennes jobbet med rusmisbrukere. Selv har hun kj\u00f8rt ut midt p\u00e5 natta for \u00e5 hente folk som har blitt kastet ut hjemmefra eller slitt med rus.<\/p>\n Men for noen \u00e5r siden ble hun selv syk, og i dag er hun uf\u00f8r. Hjemmefra fant hun derfor en m\u00e5te hun kunne fortsette \u00e5 bidra i samfunnet p\u00e5.<\/p>\n Facebook-gruppen er nesten som en fulltidsjobb, selv om den ikke betaler regningene. Linn ansl\u00e5r at hun bruker rundt fire timer om dagen p\u00e5 Facebook.<\/p>\n \u2013 Jeg skroller ikke p\u00e5 kattevideoer, for \u00e5 si det s\u00e5nn.<\/p>\n Grunnleggeren Stein Soltveit er en av de andre administratorene. Han forteller at det har tatt mange \u00e5r \u00e5 bygge opp gruppen. En del av inspirasjonen var at han s\u00e5 at folk ikke fikk den hjelpen de trengte fra ulike samfunnsinstitusjoner.<\/p>\n \u2013 Det er derfor jeg gj\u00f8r det. Vi har inntrykk av at gruppen gir hjelp til mange personer. Og s\u00e5nne ting varmer, n\u00e5r man ser at alt arbeidet vi legger ned, faktisk n\u00e5r ut til folk, sier han.<\/p>\n Stein forteller ogs\u00e5 at de noen ganger har bist\u00e5tt politiet i saker, og at nettpatruljen er til stede i gruppen. Men han vil ikke g\u00e5 inn p\u00e5 konkrete detaljer.<\/p>\n I dag best\u00e5r medlemmene av alt fra leger og advokater til l\u00e6rere og uf\u00f8re. Det er mange folk som har det t\u00f8ft, og flere sliter med sykdom, Nav og \u00f8konomi.<\/p>\n Noen er medlem for \u00e5 f\u00e5 hjelp, andre mest for \u00e5 tilby hjelp til andre.<\/p>\n \u2013 De fleste er nok folk som ligger litt lavere inntektsmessig. Men det m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re rom for de som tjener 55.000 i m\u00e5neden og har andre typer problemer, sier Linn.<\/p>\n Men det er ikke bare liv-og-d\u00f8d-sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp i gruppen. Det er ogs\u00e5 helt hverdagslige ting, som dette:<\/p>\n Foto: Skjermdump \/ NRK<\/p>\n Varmer ekstremt<\/p>\n Vi lever i en tid hvor det kan virke som at fellesskapet sliter.<\/p>\n Ensomhet er et globalt folkehelseproblem if\u00f8lge Verdens helseorganisasjon (WHO). Ipsos melder at gjennomsnittsnordmannen er blitt mer individualistisk, en trend de sp\u00e5r vil prege fremtiden.<\/p>\n Dette opplever Linn og Facebook-hjelperne stikk motsatt. De har for eksempel en \u00f8konomisk hjelpegruppe som de aktiverer mot juletider hvert \u00e5r.<\/p>\n \u2013 Folk trommer sammen, og det er ofte de som har veldig lite selv som gir. De gir den femtilappen de kan avse. Det varmer s\u00e5 ekstremt \u00e5 ha en s\u00e5nn plattform.<\/p>\n Og det er denne varmen jeg kjenner p\u00e5 n\u00e5r jeg leser innleggene i gruppen. Det har blitt en del av min daglige mediediett.<\/p>\n Jeg m\u00e5tte til og med pr\u00f8ve \u00e5 be om hjelp selv:<\/p>\n \u2190<\/p>\n \u2192<\/p>\n Da fikk jeg gode r\u00e5d, selv om jeg har til gode \u00e5 ta dem i bruk. Jeg skroller fortsatt.<\/p>\n Men gruppen minner om at internett ikke bare trenger \u00e5 v\u00e6re algoritmestyrt innhold som vil ha meg til \u00e5 glo p\u00e5 tull og kj\u00f8pe ting.<\/p>\n Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re mennesker som hjelper mennesker.<\/p>\n Hei!<\/p>\n Takk for f\u00f8lget! Har du tanker om denne saken eller\u00a0tips om andre historier? Ikke n\u00f8l med \u00e5 sende av g\u00e5rde en e-post. Da blir jeg glad.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"For noen uker siden sjekket jeg skjermtiden min. \u00d8yenbrynene mine hoppet opp i panna, og jeg slettet umiddelbart…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":122617,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,21,24,25,15,22,23,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":{"0":"post-122616","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-news","16":"tag-no","17":"tag-norge","18":"tag-norway","19":"tag-nyheter","20":"tag-overskrifter","21":"tag-top-stories","22":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115790339396211105","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122616"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122616\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/p>\n
\n Resultatet viser hva de som selv har valgt \u00e5 stemme mener,
\n og avstemningen har ikke et utvalg som gj\u00f8r den representativ for alle som bor i landet.\n <\/p>\n<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
\n
<\/li>\n
Foto: Skjermdump \/ Ruben Gr\u00f8ndahl Utaker \/ NRK <\/li>\n
Foto: Skjermdump \/ Ruben Gr\u00f8ndahl Utaker \/ NRK <\/li>\n<\/ul>\n