{"id":123210,"date":"2025-12-28T07:17:07","date_gmt":"2025-12-28T07:17:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/123210\/"},"modified":"2025-12-28T07:17:07","modified_gmt":"2025-12-28T07:17:07","slug":"slik-blir-dei-raude-dagane-i-2026-nrk-nordland","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/123210\/","title":{"rendered":"Slik blir dei raude dagane i 2026 \u2013 NRK Nordland"},"content":{"rendered":"

Var det deileg med skikkeleg langfri denne jula?<\/p>\n

Ein kan seie det klaffa perfekt med julaftan p\u00e5 ein onsdag, 1. og 2. dag p\u00e5 ein torsdag og fredag, og helg rett etterp\u00e5.<\/p>\n

Dei siste \u00e5ra har vore fine s\u00e5nn sett.<\/p>\n

2024 var eit solid \u00e5r med tanke p\u00e5 fridagane, d\u00e5 alle raude dagar som kan hamne p\u00e5 ein kvardag, gjorde nettopp det.<\/p>\n

Det kan gi folk ein ekstra boost i kvardagen, if\u00f8lgje forskar ved STAMI, Jan Olav Christensen.<\/p>\n

\u2013 Ekstra fridagar kan fungere som sm\u00e5 \u00abmini-feriar\u00bb i kvardagen, som gir oss litt ekstra avkopling mens vi ventar p\u00e5 hovudferiane. Dersom ein har eit ekstra krevjande arbeid kan dette gjere ein forskjell, og det kan bidra til \u00e5 f\u00f8rebyggje uhelse.<\/p>\n

I 2025 hamna ni av ti slike dagar p\u00e5 ein kvardag.<\/p>\n

Men no ser festen ut til \u00e5 vere over. I \u00e5ra framover blir det f\u00e6rre og f\u00e6rre.<\/strong><\/p>\n

\"Ski\"<\/p>\n

P\u00e5ska er ei h\u00f8gtid som hamnar p\u00e5 dei same dagane i veka kvart \u00e5r. <\/p>\n

Foto: Tore Ellingseter<\/p>\n

2. pinsedag p\u00e5 17. mai<\/p>\n

I 2026 f\u00e5r vi \u00e5tte raude dagar p\u00e5 ein kvardag. Noko som er det \u00abd\u00e5rlegaste\u00bb sidan 2022.<\/p>\n

Totalt er det 13 raude dagar i l\u00f8pet av eitt \u00e5r.<\/p>\n

Det er likevel berre ti av dei som kan gi ekstra fri, ettersom palmes\u00f8ndag, 1. p\u00e5skedag og 1. pinsedag uansett fell p\u00e5 s\u00f8ndagar. <\/strong><\/p>\n

Men slik ser alts\u00e5 fasit ut for det neste \u00e5ret:<\/p>\n

Og i 2027 blir det enda d\u00e5rlegare.<\/p>\n

D\u00e5 f\u00e5r vi sju raude dagar p\u00e5 ein kvardag.<\/p>\n

I tillegg byr \u00e5ret p\u00e5 eit samanfall av b\u00e5de grunnlovsdagen og 2. pinsedag, samtidig som dei raude juledagane kjem i ei helg.<\/p>\n

\u2013 Eg er ikkje sikker p\u00e5 kvifor vi nordmenn er s\u00e5 opptekne av dei raude dagane, eller om det gjeld spesielt for nordmenn. Men raude dagar representerer kanskje \u00abekstra fri\u00bb \u2013 og det er ogs\u00e5 ei viss spenning knytt til kor mange slike dagar vi f\u00e5r kvart \u00e5r, seier Jan Olav Christensen.<\/p>\n

\u2013 Kor mykje kjem vi til \u00e5 merke at vi f\u00e5r to f\u00e6rre fridagar i 2026?<\/p>\n

\u2013 Eg trur vi kjem til merke det mest fordi vi les om det i media og snakkar om det p\u00e5 arbeidsplassen. Det er lov \u00e5 vere skuffa \u2013 men vi b\u00f8r ogs\u00e5 huske at \u00e9in bra dag p\u00e5 jobb kan vere like bra som to fridagar.<\/p>\n

\"To<\/p>\n

I 2026 blir det 17. mai p\u00e5 ein s\u00f8ndag. <\/p>\n

Foto: Privat<\/p>\n

2028 bringar meir fri<\/p>\n

Men i 2028 s\u00e5 snur det.<\/p>\n

D\u00e5 er vi oppe i ni dagar igjen. Og i 2029 er vi tilbake til ti av ti moglege.<\/strong><\/p>\n

\u2013 B\u00f8r folk glede seg allereie no? <\/p>\n

\u2013 Ja, eg har ikkje sett forsking som tyder p\u00e5 at det ikkje er bra \u00e5 glede seg til noko, seier arbeidslivsforskar Christensen.<\/p>\n

Om folk b\u00f8r bruke tid p\u00e5 \u00e5 planlegge fridagar p\u00e5 inneklemte dagar, er opp til kvar enkelt, meiner han.<\/p>\n

\u2013 Folk er forskjellige \u2013 for nokon er det veldig viktig \u00e5 optimalisere bruken av fridagane sine ved \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re forskjellige aktivitetar. Andre kan synest det er optimalt \u00e5 gjere minst mogleg, seier han og avsluttar:<\/p>\n

\u2013 Som arbeidsmilj\u00f8forskar er det vanskeleg \u00e5 seie noko bestemt om korleis folk burde forvalte eiga fritid, anna enn at ein m\u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 nok mental avkopling \u2013 noko som kan gjerast p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5tar.<\/p>\n

Publisert<\/p>\n

28.12.2025, kl. 07.42<\/p>\n

Oppdatert<\/p>\n

28.12.2025, kl. 07.47<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Var det deileg med skikkeleg langfri denne jula? Ein kan seie det klaffa perfekt med julaftan p\u00e5 ein…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":123211,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[20,21,24,25,15,19,22,23,17,18,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":{"0":"post-123210","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-overskrifter","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-hovedoppslag","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-main-news","17":"tag-mainnews","18":"tag-news","19":"tag-no","20":"tag-norge","21":"tag-norway","22":"tag-nyheter","23":"tag-overskrifter","24":"tag-top-stories","25":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115795974131354557","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123210","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=123210"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/123210\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/123211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=123210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=123210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=123210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}