{"id":128154,"date":"2026-01-03T21:06:07","date_gmt":"2026-01-03T21:06:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/128154\/"},"modified":"2026-01-03T21:06:07","modified_gmt":"2026-01-03T21:06:07","slug":"rekrutt-trenerne-apner-opp-om-bruk-av-simulert-hoyde-nrk-sport-sportsnyheter-resultater-og-sendeplan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/128154\/","title":{"rendered":"Rekrutt-trenerne \u00e5pner opp om bruk av simulert h\u00f8yde \u2013 NRK Sport \u2013 Sportsnyheter, resultater og sendeplan"},"content":{"rendered":"

P\u00e5 lille julaften ble skiskytter Sivert Bakken (27) funnet d\u00f8d p\u00e5 hotellrommet sitt <\/a>under en privat h\u00f8ydesamling i italienske Lavaz\u00e9. Det var et enormt sjokk for mange, ogs\u00e5 for treneren til rekruttlandslaget \u2013 laget Bakken var en del av. De to var sammen under verdenscupen i Frankrike i desember.<\/p>\n

\u2013 Perspektivet v\u00e5rt er egentlig mye lenger fram enn de dagene vi st\u00e5r i rett f\u00f8r jul der. Og s\u00e5 f\u00e5r du en br\u00e5brems hvor du egentlig ikke ser noen fremtid i det hele tatt. Du f\u00f8ler du lever i et mareritt, og blir tatt fra alt du setter pris p\u00e5, forteller Anders \u00d8verby.<\/strong><\/p>\n

Han m\u00f8ter NRK sammen med utviklingssjef i Norges Skiskytterforbund, Anders Brun Hennum, i noen spartanske kontorer like foran standplass p\u00e5 Birkebeineren skistadion p\u00e5 Lillehammer.<\/p>\n

\u2013 Det har v\u00e6rt og er fortsatt ganske blytungt, egentlig. Sjokk og fryktelig vondt. For meg, og oss personlig, og for mange. Det har v\u00e6rt noen harde dager, sier Hennum, som fulgte Bakken tett fra han var 14 \u00e5r.<\/p>\n

\"to<\/p>\n

\u00c5PNER OPP: Anders \u00d8verby (til venstre) og Anders Brun Hennum i lokalene de bruker som kontor p\u00e5 Birkebeineren skistadion. <\/p>\n

Foto: Roar Berntsen \/ NRK<\/p>\n

\u2013 Ingen hemmeligheter<\/p>\n

Norges Skiskytterforbund har opplyst at Bakken hadde p\u00e5 seg h\u00f8ydemaske<\/a> da han ble funnet d\u00f8d, og to dager senere sa forbundet at de var kjent med at noe f\u00e5 enkeltut\u00f8vere har skaffet seg utstyr<\/a> for simulert h\u00f8yde.<\/p>\n

D\u00f8ds\u00e5rsaken er enn\u00e5 ikke kjent og det vites derfor ikke om det finnes en sammenheng mellom d\u00f8dsfallet og bruk av h\u00f8ydemasken.<\/strong><\/p>\n

\u2013 Det som jeg synes er dumt, er at det blir framstilt nesten som at det er noen som har gjort noe ulovlig her. Og det er det p\u00e5 ingen m\u00e5te. Dette er hyllevare. Hvem som helst kan stikke og handle seg h\u00f8ydesimuleringsutstyr og rigge opp. Det er et verkt\u00f8y som vi n\u00e5 har i verkt\u00f8ykassa, og da forholder man seg jo til det, sier utviklingssjef Hennum.<\/p>\n

\"portrett<\/p>\n

Anders Brun Hennum er utviklingssjef i Norges Skiskytterforbund og jobber med rekrutt- og yngre landslag.<\/p>\n

Foto: Roar Berntsen \/ NRK<\/p>\n

Derfor \u00f8nsker ogs\u00e5 Hennum og trener \u00d8verby \u00e5 dele mer rundt hvordan de jobber p\u00e5 rekruttlandslaget \u2013 og hvilke erfaring de har rundt bruk av simulert h\u00f8yde.<\/p>\n

\u2013 Vi vil jo generelt sett fortelle om alt vi driver med. Vi har ingen hemmeligheter, og er \u00e5pne om hva vi holder p\u00e5 med p\u00e5 det aller meste, sier Hennum.<\/p>\n

\u2013 Veldig f\u00e5 som har brukt<\/p>\n

De hverken kan eller \u00f8nsker \u00e5 snakke om enkeltut\u00f8vere, og presiserer at de snakker generelt n\u00e5r de forteller hva slags erfaring rekruttlandslaget har med bruk av simulert h\u00f8yde.<\/strong><\/p>\n

\u2013 Hvor utbredt er bruken av simulert h\u00f8yde?<\/p>\n

\u2013 I norsk skiskyting er den veldig liten. Vi har noen veldig f\u00e5 som har brukt eller testet dette her, svarer Anders Brun Hennum.<\/p>\n

\u2013 Er det da i regi av trenere?<\/p>\n

\u2013 Det er f\u00f8rst og fremst i regi av ut\u00f8veren selv, men s\u00e5 har vi jo dialog rundt det.<\/p>\n

\u2013 F\u00f8ler dere at dere har full oversikt over dem som bruker dette?<\/strong><\/p>\n

\u2013 Ja, det f\u00f8ler vi at vi har, sier utviklingssjefen.<\/strong><\/p>\n

Simulert h\u00f8yde var forbudt i Norge mellom 2003 til 2021. Da ble forbudet opphevet p\u00e5 Idrettstinget. Olympiatoppen har sine egne retningslinjer for simulert h\u00f8yde<\/a>.<\/p>\n

\u2013 Hvordan er retningslinjene n\u00e5r en ut\u00f8ver skal skaffe seg utstyr selv, overfor dere?<\/p>\n

\u2013 Retningslinjene er s\u00e5nn som det st\u00e5r beskrevet i Olympiatoppens retningslinjer, egentlig. Og det har vi dialog p\u00e5, sier Hennum.<\/p>\n

\u2013 Vil aldri v\u00e6re X-faktoren<\/p>\n

Rekruttlandslaget er blitt kjent som et lag som jakter utvikling og trener mye og variert. Det har vist seg \u00e5 v\u00e6re en suksessoppskrift. Derfor f\u00f8ler de ogs\u00e5 p\u00e5 et behov for \u00e5 sette ting mer i kontekst n\u00e5r det blir snakk om simulert h\u00f8yde. \u00abVanlig trening\u00bb er alltid det viktigste.<\/p>\n

\"portrett<\/p>\n

T\u00d8FF TID: Trener for rekruttlandslaget, Anders \u00d8verby.<\/p>\n

Foto: Roar Berntsen \/ NRK<\/p>\n

\u2013 Det her (simulert h\u00f8yde) vil aldri v\u00e6re X-faktoren eller \u00abmake it or break it\u00bb. Det kommer i s\u00e5 fall p\u00e5 toppen av noe. Det er de store prosentene av treninga di, alts\u00e5 det du gj\u00f8r hver dag. I form av \u00e5 sk\u00f8yte, l\u00f8pe, intervaller, rolig, som er grunnpilaren her, sier \u00d8verby.<\/strong><\/p>\n

\u2013 Dette handler i beste fall om \u00e5 hente marginer for noen som er p\u00e5 et vanvittig h\u00f8yt niv\u00e5 fra f\u00f8r, forklarer Hennum.<\/p>\n

\u2013 Men du kan jo p\u00e5 ingen m\u00e5te tre noe over hodet p\u00e5 et lag og si at: V\u00e6r s\u00e5 god, dette skal du bruke ditt liv, din karriere og ditt neste \u00e5r p\u00e5, fastsl\u00e5r \u00d8verby.<\/p>\n

\u2013 Det er jo veldig mange som sier at de aldri har h\u00f8rt om h\u00f8ydemaskebruk. Er det overraskende for dere? <\/p>\n

\u2013 Nei, egentlig ikke, n\u00e5r det blir framstilt med sp\u00f8rsm\u00e5l om h\u00f8ydemaske. Hvis man hadde sagt h\u00f8ydestimuleringsutstyr som i telt, rom, hus, maske, s\u00e5 hadde jo alle sagt: \u00abJa, det har jeg h\u00f8rt om\u00bb. S\u00e5 det \u00e5 bruke den maska istedenfor telt er det relativ f\u00e5 som har gjort i skimilj\u00f8et, selv om det har v\u00e6rt \u00abhot\u00bb i andre milj\u00f8er en stund. S\u00e5 jeg er ikke s\u00e5 veldig overraska over det. Det er jo, som jeg har sagt, veldig, veldig f\u00e5 som har brukt det. Og det at det er … ja, resten da er jo ikke s\u00e5 oppdatert. Det er ikke s\u00e5 unaturlig, mener Anders Brun Hennum.<\/p>\n

Dagen etter d\u00f8dsfallet ba Norges Skiskytterforbund om at all bruk av simulert h\u00f8yde skulle opph\u00f8re inntil videre. Olympiatoppen har anbefalt det samme.<\/p>\n

\u2013 Selv om de st\u00f8rste risikofaktorene som blir belyst fra Olympiatoppen, er at du sover litt d\u00e5rlig og ikke responderer like bra p\u00e5 trening. S\u00e5 er det samtidig s\u00e5nn at fakta er at han ble funnet med denne maska p\u00e5. Og da tenker jeg det er helt naturlig at vi bare luker ut den faktoren for alle i en periode.<\/p>\n

M\u00e5 vente p\u00e5 svar<\/p>\n

Men de h\u00e5per fokuset p\u00e5 h\u00f8ydemaske blir mindre fremover.<\/p>\n

\u2013 B\u00e5de av respekt for oss som st\u00e5r midt i denne saken her, og hans familie, s\u00e5 synes jeg det er p\u00e5 tide \u00e5 dreie litt lyset over p\u00e5 noen av de andre tingene som man har st\u00e5tt for, sier \u00d8verby.<\/p>\n

Italiensk politi har opplyst at d\u00f8ds\u00e5rsaken til Sivert Bakken kanskje blir gjort kjent f\u00f8r 7. mars<\/a>. Dermed m\u00e5 b\u00e5de p\u00e5r\u00f8rende og andre vente.<\/p>\n

\"Hotel<\/p>\n

BODDE HER: P\u00e5 dette hotellet i Lavaz\u00e9 ble Sivert Bakken funnet d\u00f8d lille julaften. <\/p>\n

Foto: Eirik Fure \/ NRK<\/p>\n

\u2013 Vi skulle gjerne hatt et klart svar p\u00e5 hva som egentlig har skjedd med dette helt uforklarlige d\u00f8dsfallet, innr\u00f8mmer Hennum.<\/p>\n

Det samme f\u00f8ler \u00d8verby p\u00e5.<\/p>\n

\u2013 Det tar den tiden det tar. Jeg h\u00e5per vi kan bruke tiden til \u00e5 samle de menneskene som betyr noe for oss, \u00e5 v\u00e6re sammen. For det er kanskje det viktigste, uavhengig av om det er p\u00e5 kort eller lang sikt, sier treneren, som skal lede Norges IBU-cuplag i Arber neste uke.<\/p>\n

Da er det ogs\u00e5 fint \u00e5 kunne minnes ut\u00f8veren. De vil savne hans dedikasjon, men aller mest personen Sivert Bakken var.<\/strong><\/p>\n

\u2013 Det jeg kommer til \u00e5 savne mest, er \u00e5 vite at jeg har en lojal kamerat som backer meg hvis det trengs, men ogs\u00e5 en som pusher meg til \u00e5 yte maks fordi han vet at det er mitt beste ogs\u00e5, forteller \u00d8verby.<\/p>\n

\u2013 Han var en foregangsmann p\u00e5 s\u00e5 utrolig mange omr\u00e5der innen skiskyting. Han var p\u00e5 s\u00e5 mange m\u00e5ter komplett. Han hadde alle faktorene. Og det gj\u00f8r at jeg sitter igjen med s\u00e5 vanvittig mye arv og l\u00e6ring fra hva han gjorde og oppn\u00e5dde. Og m\u00e5ten han gjorde ting p\u00e5 og jobba p\u00e5 som gj\u00f8r at han aldri kommer til \u00e5 bli glemt, og det er tr\u00f8st oppi dette. At vi kommer til \u00e5 bruke s\u00e5 sjukt mye av det han sto for og det han gjorde, til kommende generasjoner, mener Hennum.<\/p>\n

Publisert<\/p>\n

03.01.2026, kl. 21.31<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"P\u00e5 lille julaften ble skiskytter Sivert Bakken (27) funnet d\u00f8d p\u00e5 hotellrommet sitt under en privat h\u00f8ydesamling i…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":128155,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[20,21,24,25,15,19,22,23,17,18,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":{"0":"post-128154","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-overskrifter","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-hovedoppslag","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-main-news","17":"tag-mainnews","18":"tag-news","19":"tag-no","20":"tag-norge","21":"tag-norway","22":"tag-nyheter","23":"tag-overskrifter","24":"tag-top-stories","25":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115833207672903393","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128154","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128154"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128154\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/128155"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128154"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128154"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128154"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}