{"id":137113,"date":"2026-01-14T13:24:14","date_gmt":"2026-01-14T13:24:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/137113\/"},"modified":"2026-01-14T13:24:14","modified_gmt":"2026-01-14T13:24:14","slug":"kode-rod-roper-oppvaskmoter-med-nrk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/137113\/","title":{"rendered":"\u00abKode r\u00f8d\u00bb: R\u00f8per oppvaskm\u00f8ter med NRK:"},"content":{"rendered":"<p>\u2013 Dette er det n\u00e6rmeste du kan pushe TV-deltakere f\u00f8r det blir ulovlig.\u00a0<\/p>\n<p>Det sier Kevin Kildal (36) om deltakelsen i det nye NRK-programmet \u00abKode r\u00f8d\u00bb.\u00a0<\/p>\n<p>TV 2 m\u00f8tte flere av deltakerne i forbindelse med NRK sin v\u00e5rlansering.\u00a0<\/p>\n<p>\u00abForferdelig\u00bb, \u00abtungt\u00bb og \u00abj\u00e6vlig\u00bb er noen av adjektivene de bruker for \u00e5 beskrive deltakelsen.\u00a0<\/p>\n<p>        <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"Foto: Tormod Leet \/ NRK\" alt=\"NY REALITY: Kevin Kildal, Rikke Isaksen, Terje Sporsem, Linnea L\u00f8tvedt, Vebj\u00f8rn Sand, Maren Teien R\u00f8rvik, Bj\u00f8rg Thorhallsdottir, Selma Ibrahim, Knut Peder Grans\u00e6ther og Emil Solli-Tangen blir \u00e5 se i NRK-programmet \u00abKode r\u00f8d\u00bb. Foto: Tormod Leet \/ NRK\" width=\"675\" height=\"379\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18458864.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>      NY REALITY: Kevin Kildal, Rikke Isaksen, Terje Sporsem, Linnea L\u00f8tvedt, Vebj\u00f8rn Sand, Maren Teien R\u00f8rvik, Bj\u00f8rg Thorhallsdottir, Selma Ibrahim, Knut Peder Grans\u00e6ther og Emil Solli-Tangen blir \u00e5 se i NRK-programmet \u00abKode r\u00f8d\u00bb.<br \/>\n         Foto: Tormod Leet \/ NRK<\/p>\n<p>Innbilte seg mat\u00a0<\/p>\n<p class=\"bold m-bold\" data-lab-font_weight=\"bold\">\u2013 Det er det sykeste realityprogrammet jeg noen gang har v\u00e6rt med p\u00e5, jeg har aldri v\u00e6rt s\u00e5 sulten og s\u00e5 fortvilet f\u00f8r. Det er reality p\u00e5 steroider, sier komiker Terje Sporsem (49).\u00a0<\/p>\n<p>TV-programmet g\u00e5r ut p\u00e5 at ti kjendiser skal overleve p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y\u00a0med knappe ressurser, uten str\u00f8m og kommunikasjon med omverdenen. <\/p>\n<p>Samtlige av deltakerne uttrykker at matmangelen og lite s\u00f8vn preget deltakelsen i stor grad.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Det var helt forferdelig. Vi hadde det g\u00f8y, men det var veldig lite mat og ekstremt lite s\u00f8vn, sier programleder Selma Ibrahim (30).<\/p>\n<p>Hun forklarer at matmangelen f\u00f8rte til at hun begynte \u00e5 lukte mat som ikke var der. <\/p>\n<p>\u2013 Det h\u00f8res ikke helt forsvarlig ut?<\/p>\n<p>\u2013 Vi hadde legepersonell som bodde i etasjen over oss. De passet p\u00e5 oss under innspillingen, sier hun.\u00a0<\/p>\n<p>        <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2\" alt=\"FORFERDELIG: Selma Ibrahim forklarer at det var \u00abforferdelig\u00bb under innspillingen, men at det ogs\u00e5 var en g\u00f8y opplevelse. Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2\" width=\"675\" height=\"379\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18458885.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>      FORFERDELIG: Selma Ibrahim forklarer at det var \u00abforferdelig\u00bb under innspillingen, men at det ogs\u00e5 var en g\u00f8y opplevelse.<br \/>\n         Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2<\/p>\n<p>Besvimte: \u2013 Ikke noe hjelp<\/p>\n<p>En som kjente ekstra mye p\u00e5 lite mat og s\u00f8vn, var TV-profil\u00a0Maren Teien R\u00f8rvik (36).\u00a0<\/p>\n<p> R\u00f8rvik forklarer at hun besvimte under innspillingen som f\u00f8lge av dette.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Det varte ikke lenge og var heller ikke veldig dramatisk. Og jeg fikk lagt meg ned, sier 36-\u00e5ringen og legger til:<\/p>\n<p class=\"bold m-bold\" data-lab-font_weight=\"bold\">\u00a0\u2013 Men man f\u00e5r ikke noe hjelp. Jeg hadde h\u00e5pet at om man virkelig besvimer, s\u00e5 f\u00e5r man et glass saft og noen kjeks, men man f\u00e5r ikke det alts\u00e5. De sa bare: Legg deg ned her du, trenger du noe vann?<\/p>\n<p data-lab-font_weight=\"\">Hendelsen skal ha skjedd mens R\u00f8rvik ble intervjuet av produksjonen.\u00a0<\/p>\n<p>        <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2\" alt=\"BESVIMTE: Maren Teien R\u00f8rvik besvimte under innspillingen. Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2\" width=\"978\" height=\"551\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18458897.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>      BESVIMTE: Maren Teien R\u00f8rvik besvimte under innspillingen.<br \/>\n         Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2<\/p>\n<p>If\u00f8lge TV-profilen var hun ogs\u00e5 p\u00e5 nippet til \u00e5 besvime flere ganger under innspillingen.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Jeg kjente at det prikker i panna og at det begynte \u00e5 bli svart, men jeg rakk \u00e5 legge meg ned. Jeg syntes at det ogs\u00e5 er litt g\u00f8y at man pusher det s\u00e5 langt, jeg ville jo dit for \u00e5 pushe grenser, og det f\u00f8lte jeg virkelig at man fikk gjort.<\/p>\n<p>R\u00f8rvik forklarer at det var sikkerhetsteam til stede, som gjorde at hun ikke f\u00f8lte det var en reell fare \u00e5 besvime under innspillingen.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Jeg f\u00f8lte meg\u00a0ikke utrygg, men jeg hadde h\u00e5pet \u00e5 kanskje f\u00e5 en kjeks da, for det sto d\u00e5rlig til, sier hun.\u00a0<\/p>\n<p>Gikk ned \u00e5tte kilo<\/p>\n<p>Men hvor lite mat var det egentlig der?<\/p>\n<p>Flere av deltakerne forklarer at de for det meste spiste potet under oppholdet, i tillegg til at de spiste albueskjell som de fant ved havkanten.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Da vi kom, var det en liten gr\u00f8nnsakshage, litt melk og havregryn til ti personer som gikk med en gang. Vi hadde ogs\u00e5 sj\u00f8en rundt, s\u00e5 vi hadde tang og visste at det var fisk der, men vi hadde ikke noe fiskeutstyr, sier Sporsem.\u00a0<\/p>\n<p> Deltakerne hadde ogs\u00e5 tilgang p\u00e5 vann i en br\u00f8nn p\u00e5 \u00f8ya. <\/p>\n<p>        <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"Foto: Goran Jorganovich \/ TV 2\" alt=\"REALITY: Terje Sporsem har deltatt i en rekke TV-program gjennom karrieren. Foto: Goran Jorganovich \/ TV 2\" width=\"978\" height=\"551\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18458907.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>      REALITY: Terje Sporsem har deltatt i en rekke TV-program gjennom karrieren.<br \/>\n         Foto: Goran Jorganovich \/ TV 2<\/p>\n<p>Sporsem forklarer at det heller ikke kom p\u00e5fyll av havregrynet da det ble tomt.\u00a0<\/p>\n<p class=\"bold m-bold\" data-lab-font_weight=\"bold\">\u2013 Jeg gikk ned \u00e5tte kilo i l\u00f8pet av oppholdet. Det er helt sykt, sier han.<\/p>\n<p class=\"italic m-italic\" data-lab-font_weight=\"\" data-lab-italic=\"italic\">\u2013 Var det hele forsvarlig?<\/p>\n<p>\u2013 Det snakket vi om flere ganger. Men jeg har aldri v\u00e6rt i en produksjon hvor folk havnet i klinsj med produsentene og de som var der for \u00e5 filme oss, sier Sporsem og legger til:<\/p>\n<p class=\"bold m-bold\" data-lab-font_weight=\"bold\">\u2013 Det var flere oppvaskm\u00f8ter underveis, for det var s\u00e5pass dr\u00f8yt.\u00a0Jeg hadde noen dager hvor jeg kjente at jeg fikk blodtrykksfall med en gang da jeg skulle reise meg opp, men da m\u00e5tte jeg bare stoppe opp.<\/p>\n<p>\u2013 B\u00f8r tas p\u00e5 alvor<\/p>\n<p>Klinisk ern\u00e6ringsfysiolog, Kristiane Stormoen, forteller til TV 2 at\u00a0det som skal ha utspilt seg, kan fremst\u00e5 dramatisk, men at kroppen er ekstremt tilpasningsdyktig.<\/p>\n<p>\u2013 Vi har store energireserver som gj\u00f8r at vi kan\u00a0klare oss flere dager uten tilf\u00f8rsel av energi s\u00e5 lenge vi f\u00e5r tilstrekkelig med v\u00e6ske. Samtidig er dette en situasjon som er lite optimalt for helse og normal funksjon\u00a0over tid. <\/p>\n<p>Stormoen legger til at siden deltakerne besvimte, fikk blodtrykksfall og begynte \u00e5 innbille seg mat \u2013 tyder det p\u00e5 s\u00f8vnmangel, lite mat og dehydrering.<\/p>\n<p class=\"bold m-bold\" data-lab-font_weight=\"bold\">\u2013 Besvimelse og gjentatte blodtrykksfall er mer alvorlige signaler, og er tegn som b\u00f8r tas p\u00e5 alvor og f\u00f8lges opp medisinsk.<\/p>\n<p>        N\u00e6ringen i maten deltakerne fikk:<\/p>\n<p> N\u00e5r det gjelder matinntaket, gir potet f\u00f8rst og fremst karbohydrater, litt vann, noe kalium, og en kilde til C-vitamin.<\/p>\n<p> Albueskjell kan bidra med noe protein og enkelte mineraler, men mengdene er veldig sm\u00e5. <\/p>\n<p> Tang gir lite energi, men noe jod. <\/p>\n<p> Havregryn og gr\u00f8nnsaker gir noe n\u00e6ring i starten, men n\u00e5r dette tar raskt slutt, blir kostholdet samlet sett lavt p\u00e5 b\u00e5de energi og protein. Det er \u00e5penbart ikke optimalt, men heller ikke n\u00f8dvendigvis direkte uforsvarlig over en kort periode, s\u00e5 lenge v\u00e6skebehovet dekkes og helsetilstanden f\u00f8lges opp.<\/p>\n<p class=\"italic m-italic\" data-lab-italic=\"italic\">Kilde: Kristiane Stormoen<\/p>\n<p>Skal aldri delta p\u00e5 reality igjen<\/p>\n<p>Sporsem forteller at han aldri f\u00f8r har v\u00e6rt s\u00e5 glad for \u00e5 komme hjem fra en TV-produksjon.\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0\u2013 Vanligvis har man litt kj\u00e6rlighetssorg, men dette var s\u00e5 dr\u00f8yt. Men n\u00e5r det er sagt, s\u00e5 skjedde det ogs\u00e5 mange fine \u00f8yeblikk, og jeg ble kjent med flere fantastiske folk.\u00a0<\/p>\n<p>        <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2\" alt=\"GODT \u00c5 KOMMER HJEM: Terje Sporsem forklarer at det var godt \u00e5 komme hjem igjen etter at innspillingen var ferdig. Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2\" width=\"675\" height=\"379\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18461617.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>      GODT \u00c5 KOMMER HJEM: Terje Sporsem forklarer at det var godt \u00e5 komme hjem igjen etter at innspillingen var ferdig.<br \/>\n         Foto: Jan Helge Rambj\u00f8r \/ TV 2<\/p>\n<p>Men if\u00f8lge Sporsem var han ikke klar over at det var s\u00e5 lite mat i forkant av deltakelsen.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Det som ble solgt inn var noe helt annet enn slik det faktisk var. For jeg hadde nok takket nei dersom det ble pitchet inn slik det endte opp med bli.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Blir du mer skeptisk til \u00e5 takke ja til mer reality?<\/p>\n<p>\u2013 Ja, dette er det siste jeg har gjort av reality, sier Sporsem lattermildt.\u00a0<\/p>\n<p>Til tross for at flere deltakere beskriver deltakelsen som \u00abforferdelig\u00bb, er de ogs\u00e5 enig at det var en g\u00f8y opplevelse.\u00a0<\/p>\n<p>    <a class=\"article__link\" data-ga-active-label=\"\" data-ga-active-label-animation=\"\" href=\"https:\/\/www.tv2.no\/underholdning\/nrk-med-ny-reality-kode-rod\/18455048\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>    <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"\" alt=\"\" width=\"978\" height=\"411\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/18455106.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>\n            NRK med ny reality: \u00abKode r\u00f8d\u00bb\n        <\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>NRK: \u2013\u00a0\u00a0Medisinsk forsvarlig<\/p>\n<p> Kristin Werner Sandven, produsent for \u00abKode r\u00f8d\u00bb, bekrefter at deltakerne hadde begrenset tilgang p\u00e5 mat.<\/p>\n<p class=\"bold m-bold\" data-lab-font_weight=\"bold\">\u2013 Serien er lagt til en simulert beredskapssituasjon, der nettopp mangel p\u00e5 mat, str\u00f8m og komfort er en del av virkeligheten som skal vises. Derfor er det naturlig at noen opplevde dette som krevende, sier hun til TV 2.<\/p>\n<p>Hun forklarer at deltakerne var forberedt p\u00e5 dette.\u00a0<\/p>\n<p>    <a class=\"article__link\" data-ga-active-label=\"\" data-ga-active-label-animation=\"\" href=\"https:\/\/www.tv2.no\/underholdning\/flere-reagerer-pa-nrk-program-hvorfor-skape-mer-frykt\/17509842\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>    <img class=\"image__img lazyload\" itemprop=\"image\" title=\"\" alt=\"\" width=\"587\" height=\"247\" bad-src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/17513502.webp.jpeg\" fetchpriority=\"auto\" \/><\/p>\n<p>\n            Flere reagerer p\u00e5 NRK-program: \u00abHvorfor skape mer frykt?\u00bb\n        <\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>\u2013 Men det er f\u00f8rst n\u00e5r man st\u00e5r i det at belastningen virkelig kjennes. De hadde tilgang til vann, en gr\u00f8nnsakshage, et begrenset lager med t\u00f8rrvarer og hermetikk, samt mulighet til \u00e5 sanke mat fra havet, sier Sandven og legger til:\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Selv om enkelte opplevde ubehag, lavt energiniv\u00e5 og blodtrykksfall, ble situasjonen fortl\u00f8pende vurdert som medisinsk forsvarlig.<\/p>\n<p>Sandven forklarer at deltakerne hadde tett oppf\u00f8lgnings av medisinsk kompetent personell under hele innspillingen.\u00a0<\/p>\n<p>\u2013 Produksjonen hadde jevnlige dialogm\u00f8ter med deltakerne der bekymringer ble tatt opp og vurdert. M\u00e5let var ikke \u00e5 fjerne ubehag, men \u00e5 sikre at ingen var i reell helsefare, sier hun.\u00a0<\/p>\n<p>P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l rundt R\u00f8rvik sin besvimelse sier produsenten f\u00f8lgende:<\/p>\n<p>\u2013 Da Maren f\u00f8lte seg d\u00e5rlig, ble hun ivaretatt av teamet med mulighet for \u00e5 ta en pause, legge seg ned og tilbud om noe \u00e5 drikke. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u2013 Dette er det n\u00e6rmeste du kan pushe TV-deltakere f\u00f8r det blir ulovlig.\u00a0 Det sier Kevin Kildal (36)&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":137114,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,21,24,25,15,22,23,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":{"0":"post-137113","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-news","16":"tag-no","17":"tag-norge","18":"tag-norway","19":"tag-nyheter","20":"tag-overskrifter","21":"tag-top-stories","22":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115893676539784255","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137113"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137113\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137114"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}