{"id":137559,"date":"2026-01-14T21:18:16","date_gmt":"2026-01-14T21:18:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/137559\/"},"modified":"2026-01-14T21:18:16","modified_gmt":"2026-01-14T21:18:16","slug":"lederne-trives-pa-jobb-mens-stipendiatene-sliter-med-angst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/137559\/","title":{"rendered":"Lederne trives p\u00e5 jobb, mens stipendiatene sliter med angst"},"content":{"rendered":"<p>\u2014 Det er en konstant engstelse. Det er normalen, og det p\u00e5virker alt. Det p\u00e5virker s\u00f8vnen min og evnen til \u00e5 prestere, sier nederlandske Esli Soetens (31), som tar en doktorgrad i informatikk ved Universitetet i Oslo.<\/p>\n<p>Noen ganger, n\u00e5r han er ute med venner, klarer han ikke \u00e5 hygge seg. Tankene vender stadig tilbake til avhandlingen han ligger s\u00e5 langt bak med.<\/p>\n<p>En ny unders\u00f8kelse fra Nifu (Nordisk institutt for studier av innovasjon, forskning og utdanning) ser p\u00e5 hvordan det st\u00e5r til med arbeidsmilj\u00f8et og psykisk helse i akademia. Unders\u00f8kelsen er bestilt av Forskerforbundet, og 3550 personer har svart.<\/p>\n<p>Dette viser unders\u00f8kelsen<\/p>\n<p>Et tydelig funn er at s\u00e6rlig mange stipendiater og postdoktorer sliter, og mer enn noen av de andre gruppene blant fast vitenskapelige ansatte i Norge:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Nesten to av tre opplever angst, nerv\u00f8sitet eller rastl\u00f8shet som f\u00f8lge av jobben.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Rundt 45 prosent opplever depresjon eller nedtrykthet som f\u00f8lge av jobben.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Over 40 prosent av stipendiatene melder om s\u00f8vnproblemer som f\u00f8lge av jobben.<\/li>\n<\/ul>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1013653.webp.jpeg\" width=\"480\" height=\"274\" title=\"Karl Henrik Storhaug Rein\u00e5s.\" alt=\"\" loading=\"lazy\" style=\"\"\/><\/p>\n<p>\n            Karl Henrik Storhaug Rein\u00e5s.<br \/>\n            Ketil Blom Haugstulen\n        <\/p>\n<p>I sp\u00f8rreskjemaet fikk de sp\u00f8rsm\u00e5l av typen: \u00abI l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden, hvor plaget har du v\u00e6rt av nedtrykthet eller depresjon?\u00bb, og oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l om dette skyldes helt eller delvis deres n\u00e5v\u00e6rende jobb.\u00a0<\/p>\n<p> \u2014 Jeg blir veldig bekymret av disse tallene. Og jeg tenker at det er et tydelig bilde p\u00e5 at det er en veldig presset situasjon hvor det er veldig h\u00f8ye krav om \u00e5 levere, p\u00e5 kort tid, sier Karl Henrik Storhaug Rein\u00e5s, president for Stipendiatorganisasjonene i Norge (SiN).<\/p>\n<p>Stipendiatene og postdoktorene er ogs\u00e5 den gruppen som sier de trives d\u00e5rligst i jobben.\u00a0<\/p>\n<p>De er ogs\u00e5 de som opplever \u00e5 f\u00e5 minst hjelp og bistand fra kolleger n\u00e5r de har behov for det.<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" class=\"\" href=\"https:\/\/www.khrono.no\/hogskolen-gir-minst-til-de-midlertidige-uheldig-signal\/1013566\" data-k5a-url=\"https:\/\/www.khrono.no\/a\/1013566\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret<\/p>\n<p>            H\u00f8gskolen gir minst til de midlertidige: \u2014 Uheldig signal<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>\u2014 F\u00f8ler mye press\u00a0<\/p>\n<p>Esli Soetens slet med depresjon og angst, og har f\u00e5tt hjelp for dette, i mange \u00e5r f\u00f8r han begynte p\u00e5 doktorgraden i Norge.\u00a0<\/p>\n<p>Men livet som stipendiat gjorde ting verre, sier han. F\u00f8r han startet p\u00e5 doktorgraden, jobbet han i privat sektor.\u00a0<\/p>\n<p>Han fikk langt mer hjelp da, blant annet gjennom privat helseforsikring og andre ordninger gjennom arbeidsgiver, enn som stipendiat i Norge.\u00a0<\/p>\n<p>Han har ett \u00e5r igjen av normert tid p\u00e5 doktorgraden. Tidligere var det vanlig \u00e5 f\u00e5 inntil et halvt \u00e5rs utsettelse, men ikke n\u00e5 lenger.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">\u2014 Jeg har investert tre \u00e5r av livet mitt her, og \u00f8nsker ikke \u00e5 dra herfra uten en doktorgrad. Jeg kan enten jobbe mye ubetalt overtid n\u00e5. Eller jeg kan fortsette arbeidet med ph.d.-en etter at kontrakten har g\u00e5tt ut, ubetalt. Det \u00f8nsker jeg ikke og har ikke r\u00e5d til. S\u00e5 jeg f\u00f8ler mye press for \u00e5 bli ferdig, sier han.<\/p>\n<p>Mye er ogs\u00e5 utenfor hans kontroll. Avhandlingen hans handler om bruk av kunstig intelligens i helsevesenet, og det kan ta tid \u00e5 f\u00e5 tilgang til data og adgang til sykehus. Det tar ogs\u00e5 tid \u00e5 publisere forskningen.<\/p>\n<p>Esli Soetens har, i likhet med mange andre ph.d.-er han kjenner, v\u00e6rt langtidssykemeldt.\u00a0<\/p>\n<p>Ledere og professorer trives\u00a0<\/p>\n<p>Et sl\u00e5ende funn i unders\u00f8kelsen er den store forskjellen mellom de som er \u00f8verst i hierarkiet, professorer og faglige ledere, og stipendiater og postdoktorer, som er nederst p\u00e5 rangstigen.<\/p>\n<p>Noen eksempler:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">30 prosent av stipendiatene oppga at de den siste m\u00e5neden hadde v\u00e6rt sv\u00e6rt eller ganske plaget av nedtrykthet eller depresjon, mens mindre enn \u00e5tte prosent av professorer og faglige ledere meldte om det samme. Nesten halvparten av stipendiatene og postdoktorene oppga at dette helt eller delvis skyldtes jobben.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">42 prosent av stipendiatene hadde v\u00e6rt plaget av s\u00f8vnproblemer den siste m\u00e5neden som skyldtes jobb, mot 27 prosent av professorene.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Det var bare 26 prosent av stipendiatene som sa at de ikke hadde v\u00e6rt litt, ganske eller sv\u00e6rt plaget av nerv\u00f8sitet, angst eller rastl\u00f8shet den siste m\u00e5neden. Seks av ti professorer og dosenter oppga \u00e5 ikke ha hatt slike plager den siste m\u00e5neden.<\/li>\n<\/ul>\n<p>I tillegg sier for eksempel litt over halvparten av de faglige lederne at de er \u00abveldig forn\u00f8yd\u00bb med jobben sin.\u00a0<\/p>\n<p>Det er dobbelt s\u00e5 stor andel som blant postdoktorer og stipendiater, der 27 og 25 prosent er veldig forn\u00f8yde.<\/p>\n<p>\u00a0Lederne og professorene er de som trives best i jobben, stipendiater og postdoktorer trives d\u00e5rligst.\u00a0<\/p>\n<p>Blir stresset av usikkerhet\u00a0<\/p>\n<p>I rapporten kobles dette til at stipendiater og postdoktorer er midlertidig ansatte.<\/p>\n<p>Esli Soetens har ikke tenkt \u00e5 bli i akademia. Men han forteller at jobbusikkerhet og d\u00e5rlige utsikter til \u00e5 f\u00e5 en postdoktorstilling stresser mange av kollegene hans.<\/p>\n<p>Stipendiatleder Henrik Storhaug Rein\u00e5s minner om at akademia kan v\u00e6re ganske nytt for mange som kommer rett fra mastergraden, og tror dette er noe man undervurderer litt.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">\u2014 Det er mye kultur som sitter i veggene, uskrevne regler, forventninger og ting som tas for gitt. Slike implisitte forventninger gj\u00f8r at man f\u00f8ler at man ikke strekker til, men vet ikke helt hva man kommer til kort p\u00e5 fordi det ikke snakkes \u00e5pent om det, sier han.<\/p>\n<p>Rein\u00e5s tar til orde for en st\u00f8rre \u00e5penhetskultur i akademia.<\/p>\n<p>\u2014 Det m\u00e5 v\u00e6re lov \u00e5 v\u00e6re usikker p\u00e5 seg selv og ikke alltid vite hva som er lurt \u00e5 gj\u00f8re. Ha en psykologisk trygghet der man t\u00f8r \u00e5 feile og stille dumme sp\u00f8rsm\u00e5l.<\/p>\n<p>Slik er det i resten av arbeidslivet<\/p>\n<p>Rapporten sammenligner ogs\u00e5 tallene for vitenskapelig ansatte med resten av arbeidslivet, slik de er m\u00e5lt i Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen til Statistisk sentralbyr\u00e5.<\/p>\n<p>Og selv om professorer ser ut til \u00e5 ha det langt bedre enn stipendiater, er det flere varsellamper for akademia sett under ett.<\/p>\n<p>N\u00e5r det gjelder psykisk helse, skiller vitenskapelig ansatte i akademia seg negativt ut p\u00e5 flere parametere:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">I 2022 oppga for eksempel 15,7 prosent av den \u00f8vrige befolkningen at de var plaget av nerv\u00f8sitet, angst eller rastl\u00f8shet som skyldtes jobb. I akademia melder tre ganger s\u00e5 mange, 43 prosent, om det samme.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Andelen som melder om nedtrykthet og depresjon som f\u00f8lge av jobben, er betydelig h\u00f8yere i akademia enn i befolkningen for \u00f8vrig.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Tre av ti vitenskapelige ansatte plages av s\u00f8vnproblemer p\u00e5 grunn av jobb, noe som er rundt dobbelt s\u00e5 mange som det nasjonale snittet.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00d8kt arbeidsbelastning, hard konkurranse, mye midlertidighet og press om \u00e5 skaffe eksterne midler kan v\u00e6re forklaringer.<\/p>\n<p>Ansatte i akademia er ogs\u00e5 d\u00e5rligere enn resten av samfunnet til \u00e5 st\u00f8tte sine kolleger, skal vi tro unders\u00f8kelsen.<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" class=\"\" href=\"https:\/\/www.khrono.no\/du-er-ubrukelig-det-er-ingen-her-som-liker-deg-stipendiater-forteller-om-hvorfor-de-byttet-veileder\/988361\" data-k5a-url=\"https:\/\/www.khrono.no\/a\/988361\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>veiledning<\/p>\n<p>            \u00abDu er ubrukelig. Det er ingen her som liker deg\u00bb Stipendiater forteller om hvorfor de byttet veileder<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>Hvorfor sliter de s\u00e5 mye?\u00a0<\/p>\n<p>Leder av Forskerforbundet, Steinar S\u00e6ther, viser til internasjonal forskning som peker p\u00e5 flere mulige grunner til de nedsl\u00e5ende tallene for stipendiater og postdoktorer: Det er konkurrerende forventninger, b\u00e5de at stipendiatene skal ta obligatoriske kurs, bidra til undervisning og gjennomf\u00f8re forskning. I tillegg er stipendiater ofte i etableringsfasen.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/935990.webp.jpeg\" width=\"480\" height=\"274\" title=\"Steinar S\u00e6ther er leder av Forskerforbundet.\" alt=\"\" loading=\"lazy\" style=\"\"\/><\/p>\n<p>\n            Steinar S\u00e6ther er leder av Forskerforbundet.<br \/>\n            Adrian Nielsen \/ Forskerforbundet\n        <\/p>\n<p>\u2014 Det kan v\u00e6re at fagmilj\u00f8er og veiledere tar det for gitt at stipendiater ogs\u00e5 er tilgjengelige sent p\u00e5 kveldene og i helgene, sier han.<\/p>\n<p>I tillegg kommer mange til Norge fra utlandet, og det kan v\u00e6re krevende \u00e5 bli sosialt integrert.<\/p>\n<p>\u2014 I tillegg er det en veldig h\u00f8y forventning om \u00e5 bli ferdig innen tiden. Gj\u00f8r man ikke det, kan det g\u00e5 ut over andre. Det er ogs\u00e5 h\u00f8y konkurranse. Og dette kobles sammen med at de aller f\u00e6rreste opplever at de har gode utsikter til \u00e5 f\u00e5 en faglig relevant jobb med \u00e9n gang de er ferdige, sier S\u00e6ther, som understreker at det i Norge er f\u00e5 som g\u00e5r ut i arbeidsledighet etter doktorgraden.<\/p>\n<p>For \u00e5 bedre situasjonen tar S\u00e6ther blant annet til orde for at arbeidsgiver jobber aktivt for \u00e5 skape et bedre arbeidsmilj\u00f8 for stipendiatene.\u00a0<\/p>\n<p>S\u00e6ther sier han \u00f8nsker at institusjonen fortsetter arbeidet med \u00e5 \u00abavprivatisere\u00bb veilederforholdet, slik at det blir mer et institusjonelt ansvar, og mindre opp til den enkelte veileder, \u00e5 gi stipendiaten god oppf\u00f8lging. Han vil ogs\u00e5 at det skal synliggj\u00f8res bedre hvilke karrieremuligheter man har etter endt doktorgrad.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1029339.webp.jpeg\" width=\"480\" height=\"274\" title=\"Esli Soetens. tror ikke det er realistisk at han klarer \u00e5 lever avhandlingen innen fristen.\" alt=\"\" loading=\"lazy\" style=\"\"\/><\/p>\n<p>\n            Esli Soetens. tror ikke det er realistisk at han klarer \u00e5 lever avhandlingen innen fristen.<br \/>\n            J\u00f8rgen Svarstad\n        <\/p>\n<p>Tviler p\u00e5 han klarer \u00e5 levere i tide\u00a0<\/p>\n<p>For \u00e5 f\u00f8lge normert tid m\u00e5 Esli Soetens levere avhandlingen om et \u00e5r.<\/p>\n<p>\u2014 Jeg kan ikke se hvordan jeg skal klare det. Jeg tror ikke det er mulig, sier han.<\/p>\n<p>Han sier det er demotiverende.\u00a0<\/p>\n<p>\u2014 Jeg fors\u00f8ker \u00e5 ikke tenke p\u00e5 det, men jeg tenker p\u00e5 det. Jeg er bekymret over at om ett \u00e5r, g\u00e5r kontrakten min ut, og jeg vil ikke ha noe l\u00f8nn og ikke noen doktorgrad.\u00a0<\/p>\n<p>Antakelig kommer han da til \u00e5 flytte hjem til Nederland, s\u00f8ke p\u00e5 en annen jobb, og skrive doktorgraden p\u00e5 fritiden, sier han.\u00a0<\/p>\n<p>Han sier det er mange ting ved stipendiatjobben han liker, og han kunne sett for seg \u00e5 jobbe fast i akademia.\u00a0<\/p>\n<p>\u2014 Hvis jeg skulle fortsatt i akademia, ville neste stilling v\u00e6rt en postdoktorstilling. Det er fortsatt usikkerhet og det er ikke en fast stilling. Jeg tror ikke jeg vil gj\u00f8re dette igjen.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u2014 Det er en konstant engstelse. Det er normalen, og det p\u00e5virker alt. Det p\u00e5virker s\u00f8vnen min og&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":137560,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,21,24,25,15,22,23,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":{"0":"post-137559","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-news","16":"tag-no","17":"tag-norge","18":"tag-norway","19":"tag-nyheter","20":"tag-overskrifter","21":"tag-top-stories","22":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115895540339433609","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=137559"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/137559\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/137560"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=137559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=137559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=137559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}