{"id":156663,"date":"2026-02-06T13:13:28","date_gmt":"2026-02-06T13:13:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/156663\/"},"modified":"2026-02-06T13:13:28","modified_gmt":"2026-02-06T13:13:28","slug":"kil-sport-har-ristet-av-seg-skuffelsen-fra-i-host-og-er-klar-for-derby-det-blir-en-krig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/156663\/","title":{"rendered":"KIL, Sport | Har ristet av seg skuffelsen fra i h\u00f8st og er klar for derby: \u2013 Det blir en krig"},"content":{"rendered":"\n

\u2013 Det er kaldt, men vi har v\u00e6rt gjennom det her mange ganger f\u00f8r, sier Daniel Lysg\u00e5rd.<\/p>\n

Forsvarsspilleren har akkurat gjennomf\u00f8rt en trenings\u00f8kt p\u00e5 Gjemselund i minus syv grader. De kalde \u00f8ktene har det v\u00e6rt mange av i januar, da laget har hatt majoriteten av treningene utend\u00f8rs. Det plager dog ikke Lysg\u00e5rd.<\/p>\n

\u2013 Det er mange treninger, l\u00f8ping, styrke, sv\u00f8mming og fotball. Da er det bare \u00e5 lukke \u00f8ya, sove, spise, m\u00f8te opp og v\u00e6re positiv. Det er godt \u00e5 v\u00e6re litt i rutine, s\u00e5 vet vi at vi kj\u00f8rer p\u00e5 hardt n\u00e5 fram til Marbella, sier han.<\/p>\n

Ser fram til Marbella<\/p>\n

For det er bare en dr\u00f8y uke til KIL setter kursen mot s\u00f8rligere str\u00f8k og Marbella for den \u00e5rlige treningsleiren. Der skal de spille tre kamper mot lag fra Eliteserien og OBOS-ligaen.\u00a0<\/p>\n

\u2013 Vi har den gulrota der \u00e5 se fram til, sier Lysg\u00e5rd.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n Les ogs\u00e5<\/p>\n

Gl\u00e5mdalen erfarer: Skal v\u00e6re p\u00e5 vei til Sarpsborg 08 for rekordsum\n <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\u2013 For det er ikke vanskelig for en mann fra Grue \u00e5 glede seg til sol p\u00e5 Marbella?<\/p>\n

\u2013 Nei, jeg gleder meg til det. Det er bare \u00e5 bite tennene sammen og pushe fram til det.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Her er Lysg\u00e5rd fra \u00e5rets KIL Awards. Han mottok pris for \u00e5 ha rundet 100 kamper for KIL.
\n Foto: Erik M\u00e6hlum\n <\/p>\n

Betyr ekstra mye<\/p>\n

Men f\u00f8r avreise til Spania og Marbella venter en treningskamp p\u00e5 fredag. Motstander til det som blir \u00e5rets f\u00f8rste ordentlig test er rivalen HamKam. Det er noe forsvarsspilleren gleder seg til.<\/p>\n

\u2013 Det er alltid litt ekstra selv om det er en treningskamp. Det er HamKam og da betyr det ekstra mye \u00e5 vinne, sier han tydelig.<\/p>\n

\u2013 Det ligger litt hat i bunnen selv om det bare er en treningskamp?<\/p>\n

\u2013 Ja, helt klart. Selv om det er er en treningskamp s\u00e5 blir det en krig, og den skal vi gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 vinne.<\/p>\n

Godt med fri<\/p>\n

Det ble en t\u00f8ff avslutning p\u00e5 fjor\u00e5rets sesong. Direkte opprykk glapp med ett fattig poeng etter det kun ble uavgjort borte mot \u00c5sane i siste serierunde. I fokus var ogs\u00e5 Grue-mannen. P\u00e5 overtid av kampen fikk han en kjempemulighet p\u00e5 en corner, men marginene var ikke p\u00e5 Lysg\u00e5rd sin side.<\/p>\n

\u2013 Det var t\u00f8ft. Vi bygde det veldig opp, spesielt etter Bislett. Da ble det en stor fallh\u00f8yde n\u00e5r det ikke gikk. S\u00e5 var det ogs\u00e5 veldig surt at det r\u00f8yk mot Aalesund, sier han.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Her er Lysg\u00e5rd liggende i m\u00e5let til \u00c5sane etter gigantsjansen hans p\u00e5 overtid i siste serierunde.
\n Foto: Paul S. Amundsen\n <\/p>\n

Han forteller at det der og da var helt forferdelig, og man tenker det ikke er g\u00f8y og ikke skj\u00f8nner hvorfor man gidder. S\u00e5 har han f\u00e5tt en juleferie med fri og litt avstand fra fotballen. Det har hjulpet p\u00e5.<\/p>\n

\u2013 Man er jo s\u00e5 idiot i hodet at man kommer i januar og har like troen, og nesten mer troen i \u00e5r enn i fjor, sier han med et glimt i \u00f8yet og legger til.<\/p>\n

\u2013 Sp\u00f8r du meg i november s\u00e5 er det helt i kjelleren, mens n\u00e5 har jeg kjempetroa. Jeg gleder meg like mye som alltid.<\/p>\n

\u2013 Og i \u00e5r er \u00e5ret?<\/p>\n

\u2013 Vi h\u00e5per i \u00e5r er \u00e5ret.<\/p>\n

Kampen mot HamKam fredag kan du se direkte p\u00e5 glomdalen.no og Direktesport.<\/p>\n

Hopp over karusellen.<\/a><\/p>\n

Innholdskarusell med 5 artikler.<\/p>\n