{"id":173079,"date":"2026-02-26T00:05:11","date_gmt":"2026-02-26T00:05:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/173079\/"},"modified":"2026-02-26T00:05:11","modified_gmt":"2026-02-26T00:05:11","slug":"forskere-knuser-skjermtid-myten-om-ungdom","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/173079\/","title":{"rendered":"Forskere knuser skjermtid-myten om ungdom"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"_lead_o9xde_2 _lead_6fko5_53 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-l layout-component layout-wide layout-padded _wide_17hqh_1 layout-padded\">Sosiale medier og gaming gir ikke psykiske plager.<\/p>\n<p><img alt=\"GAMING: Trodde du at man ble mer deprimert av \u00e5 \u00abgame\u00bb i ung alder? En ny studie tilbakeviser dette.  Foto: JONATHAN ALCORN \/ Reuters \/ NTB\" class=\"_image_qp4xg_65 layout-component layout-wide\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"sync\" loading=\"eager\" height=\"2000\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/36295a12-da48-4360-ad95-f95aa5c45010.png\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3000\"\/>GAMING: Trodde du at man ble mer deprimert av \u00e5 \u00abgame\u00bb i ung alder? En ny studie tilbakeviser dette.  Foto: JONATHAN ALCORN \/ Reuters \/ NTB<\/p>\n<ul aria-hidden=\"true\" class=\"_images_ntbth_112\">\n<li><a class=\"_link_ntbth_117\" href=\"https:\/\/www.vg.no\/forfatter\/elise-kvien\" style=\"z-index:1\" title=\"Elise Kvien\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img alt=\"Bilde av Elise Kvien\" class=\"_image_ntbth_93\" fetchpriority=\"low\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/1772064311_629_e9d71b6f-2a15-4dd1-85be-ea8fb873046c.jpeg\"  width=\"480\"\/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p> Oppdatert onsdag 25. februar kl. 16:26     <\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">En stor studie fra Folkehelseinstituttet og University of Manchester har unders\u00f8kt over 25.000 engelske ungdommer i tre \u00e5r. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">Forskerne fant ingen sammenheng mellom hvor mye tid ungdom bruker p\u00e5 sosiale medier eller dataspill og utvikling av angst eller depresjon senere i livet.<\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Vi fant ingen holdepunkter for at \u00f8kt tidsbruk p\u00e5 sosiale medier eller gaming hang sammen med senere symptom p\u00e5 angst eller depresjon, sier forsker Turi Reiten Finser\u00e5s til <a href=\"https:\/\/www.fhi.no\/nyheter\/2026\/fann-ingen-samanheng-mellom-skjermtid-og-ungdoms-psykiske-plager\/\" class=\"_link_o9xde_39\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Folkehelseinstituttet<\/a>.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Studien fulgte ungdommer mellom 12 og 14 \u00e5r fra 2021 til 2023. Forskerne analyserte hvordan bruk av sosiale medier, gaming og psykiske plager hang sammen fra \u00e5r til \u00e5r.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Funnene viser at hverken \u00f8kt tid p\u00e5 sosiale medier eller hyppigere gaming f\u00f8rte til flere psykiske plager over tid. Heller ikke ungdom som allerede slet psykisk, \u00f8kte bruken av sosiale medier \u00e5ret etter.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_o9xde_25\">\u2013 Funnene v\u00e5re tyder p\u00e5 at digital adferd ikke er en drivkraft bak psykiske vansker, men heller speiler individuelle forskjeller og behov i ungdomstiden, sier Finser\u00e5s.<\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Studien omfatter ungdom i tidlig ungdomsalder, en fase som ofte trekkes fram som ekstra s\u00e5rbar for psykiske plager.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_o9xde_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Forskerne mener det er mer relevant hva ungdom gj\u00f8r p\u00e5 skjermen og hvordan de opplever det, enn hvor mye tid de bruker.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sosiale medier og gaming gir ikke psykiske plager. GAMING: Trodde du at man ble mer deprimert av \u00e5&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":173080,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[6625,20,21,5176,615,24,25,13264,15,19,22,23,17,18,13,30,28,29,14,16,433,26,27,46],"class_list":["post-173079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-overskrifter","tag-angst","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-dataspill","tag-depresjon","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-gaming","tag-headlines","tag-hovedoppslag","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-main-news","tag-mainnews","tag-news","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-nyheter","tag-overskrifter","tag-skjermtid","tag-top-stories","tag-topstories","tag-vgai"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116134014181843262","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173079","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173079"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173079\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173079"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173079"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173079"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}