{"id":175969,"date":"2026-03-01T19:25:34","date_gmt":"2026-03-01T19:25:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/175969\/"},"modified":"2026-03-01T19:25:34","modified_gmt":"2026-03-01T19:25:34","slug":"sandefjord-jobb-jonas-35-var-i-ferd-med-a-gi-opp-livsverket-folte-ikke-jeg-var-en-god-nok-pappa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/175969\/","title":{"rendered":"Sandefjord, Jobb | Jonas (35) var i ferd med \u00e5 gi opp livsverket: \u2013 F\u00f8lte ikke jeg var en god nok pappa"},"content":{"rendered":"\n

(SANDEFJORD\/Nettavisen<\/a>) \u2013 Det var en ganske lang prosess fordi jeg har jo drevet det her samtidig med en fulltidsjobb ved siden av \u2013 og familie. Det har kostet ganske mye; jeg er jo veldig glad i \u00e5 trene, men har nesten ikke trent p\u00e5 tre \u00e5r. Har ikke hatt tiden til det. Jeg har v\u00e6rt med familien, men mentalt sett s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 switche av n\u00e5r hodet konstant jobber, forteller mannen bak den stadig mer popul\u00e6re fotballpodkasten \u00abRabona<\/a>\u00bb til Nettavisen.<\/p>\n

Sundet sier perioden var preget av ekstremt lite s\u00f8vn, til det punktet at han f\u00f8lte han ikke strakk til hverken p\u00e5 jobb eller hjemmebane \u2013 fordi hodet var p\u00e5 en annen plass.<\/p>\n

\u2013 Jeg var i en veldig vond og tung sirkel, beskriver fosningen.<\/p>\n

Bunnpunktet skulle komme da han var p\u00e5 sommerferie i Danmark med familien, med podkastutstyr i bagasjen.<\/p>\n

\u2013 Jeg l\u00e5 i hengek\u00f8ya og spilte inn en episode, s\u00e5 det var jo alright det. Men s\u00e5 bestemte jeg meg for at n\u00e5 skal jeg ta to dager fri fra alt som har med podkast \u00e5 gj\u00f8re. S\u00e5 jeg slo jeg av telefonen og var bare med familien. Da holdt jeg p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en smell, for da kom det liksom. Og da skj\u00f8nte jeg at det her kan ikke fortsette lenger. Det kjentes ut som jeg hadde konstant h\u00f8y puls, og man klarte ikke \u00e5 sitte i ro, fortsetter Sundet.<\/p>\n

Han har selv ikke ADHD, men sammenligner det med f\u00f8lelsen det kjentes ut som han satt med.<\/p>\n

\u2013 Da tok jeg et valg.<\/p>\n

\u2013 Faen heller<\/p>\n

Vi spoler tiden tilbake til januar 2023. Sundet jobber som r\u00f8rinspekt\u00f8r og bor sammen med samboer og to barn i Kodal.<\/p>\n

P\u00e5 fritiden forfatter han verbale krumsprang og fotballtr\u00e5der p\u00e5 Twitter, gjerne i tospann med Bod\u00f8\/Glimt-supporteren Frank Amundsen, f\u00f8r han plutselig begynner \u00e5 f\u00e5 flere kommentarer.<\/p>\n

\u2013 Det var ganske mange som etter hvert sa \u00abdu er jo n\u00f8dt til \u00e5 starte en podkast\u00bb. Da begynte jeg \u00e5 v\u00e6re gjest i noen podkaster, og s\u00e5 synes jeg det var ganske g\u00f8y \u2013 og fikk ogs\u00e5 ganske bra feedback p\u00e5 de gangene jeg var gjest, forklarer tr\u00f8nderen.<\/p>\n

Sammen med Amundsen fant de fort ut at de ville pr\u00f8ve \u00e5 lage sin egne podkast, men ingen av dem var det fnugg teknisk anlagt.<\/p>\n

Redningen ble Snorre Felldal, en bekjent med bakgrunn fra studentradio som forsto seg p\u00e5 redigering og lyd. Trioen lanserte podkasten den gang under det utradisjonelle navnet \u00abDen 69. mann\u00bb \u2013 med fokus p\u00e5 lite selvh\u00f8ytidelighet og humor. Men markedet for oppmerksomhet til norsk fotball mente de absolutt var mulig \u00e5 forbedre.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

STARTEN: Snorre Felldal, Jonas Aune Sundet, Runar Berg, \u00d8rjan Berg og Frank Amundsen under en live-pod i Bod\u00f8.
\n Foto: Privat\n <\/p>\n

Og til tross for at de fikk h\u00f8re at deres stadig \u00f8kende ambisjonsniv\u00e5 virket urealistisk \u2013 som \u00e5 lage seks timer lange spesialepisoder om enkeltklubber, eller \u00e5 f\u00e5 de st\u00f8rste profilene i tale \u2013 ga stadig \u00f8kende lyttertall bensin p\u00e5 b\u00e5let for Jonas & co.<\/p>\n

\u2013 Da ble jeg litt mer s\u00e5nn \u00abfaen heller\u00bb, og s\u00e5 pr\u00f8vde vi p\u00e5 ting som er vanskelig. Og s\u00e5 fikk vi det til. Det ga mestringsf\u00f8lelse og inspirasjon, forklarer han.<\/p>\n

Ultimatumet<\/p>\n

Plutselig satt Norges st\u00f8rste fotballstjerner, som Zlatko Tripic og Patrick Berg, villig vekk i studioet til guttegjengen for \u00e5 prate ufiltrert om sporten de elsker. I panelet vekslet profiler som Thorstein Helstad, Erik Huseklepp og tidligere dommer Per Ivar Staberg med \u00e5 bidra. Podkasten vokste seg st\u00f8rre og st\u00f8rre.<\/p>\n

\u2013 S\u00e5 kommer man hele tida med nye prosjekter, og s\u00e5 baller det bare p\u00e5 seg. Og det er liksom litt s\u00e5nn \u00abRabona\u00bb har blitt, da, at vi har bare pr\u00f8vd ut ting som har funka, og s\u00e5 har vi bare fortsatt med det.<\/p>\n

Han skryter ogs\u00e5 av nettopp den omtalte Eliteserie-duoen, som ikke n\u00f8dvendigvis stiller opp i jakten p\u00e5 mer PR.<\/p>\n

\u2013 N\u00e5r det gjelder Zlatko Tripic, s\u00e5 mener jeg han er, sammen med Patrick Berg, fantastiske mennesker. Man har sett Tripics kveletak p\u00e5 Adrian Pereira<\/a> og alt det der. Det er ting som p\u00e5 en m\u00e5te h\u00f8rer med typen hans, hele pakka. Men som person uten adrenalin, s\u00e5 m\u00e5 han jo v\u00e6re en av de fineste menneskene som er i Eliteserien. S\u00e5 varm og god, s\u00e5 omtenksom. Rett og slett en mann med et godt hjerte. Han er jo ikke med hos oss for egen vinning. Han ser jo p\u00e5 det her som en plikt for norsk fotball \u00e5 stille opp, forklarer podkastprogramlederen.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00c6RVERDIG BES\u00d8K: Snorre og Jonas fikk gjeste Egil \u00abDrillo\u00bb Olsens hjem med Arne Scheie for \u00e5 lage en egen podkast-serie om den tidligere landslagshelten.
\n Foto: Sigrun Vedelden\n <\/p>\n

Suksessen var et faktum, men baksiden av medaljen spiste bare mer og mer av livet til Jonas.<\/p>\n

Tilbake i ferie-hengek\u00f8ya i Danmark kjenner han nemlig at strikken er t\u00f8yd til bristepunktet. Den vonde sirkelen av d\u00e5rlig samvittighet overfor samboeren og barna, manglende s\u00f8vn og en kropp i konstant h\u00f8ygir, tvinger frem et n\u00e5del\u00f8st ultimatum.<\/p>\n

\u2013 Enten s\u00e5 gj\u00f8r jeg dette p\u00e5 fulltid, eller s\u00e5 legger jeg ned \u2013 eller s\u00e5 gir jeg meg i Rabona. Og da blir podkasten lagt ned, for de andre har ikke kapasitet til \u00e5 f\u00f8lge opp, forklarer han Sundet om valget han stod overfor.<\/p>\n

Avgj\u00f8relsen om \u00e5 ta ut \u00abRabona\u00bb-pluggen ble tatt. \u00d8konomien gikk rett og slett ikke rundt, og Jonas nektet plent \u00e5 gjemme livsverket bak en betalingsmur. For ham handlet prosjektet om \u00e5 bygge opp under norsk fotball, ikke ekskludere dem som sliter med regningene i dyrtiden. Slutten virket uunng\u00e5elig.<\/p>\n

5 millioner? Nei takk.<\/p>\n

Men da nyheten om podkastens forest\u00e5ende d\u00f8d begynte \u00e5 spre seg, snudde alt. Kort tid etter banket nemlig rettighetshaver TV 2 p\u00e5 d\u00f8ra. De nektet \u00e5 la den uavhengige fotballstemmen forsvinne fordi de s\u00e5 p\u00e5 \u00abRabona\u00bb som en viktig ressurs for \u00e5 f\u00e5 opp interessen og engasjementet rundt norsk fotball. Flere sponsoravtaler og frivillig grasrotfinansiering via \u00ab\u00bb har i tillegg v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 sikre driften i hvert fall for det neste \u00e5ret.<\/p>\n

Dermed tok Jonas sats i januar i \u00e5r, hoppet ut av hamsterhjulet og sa opp den faste, trygge jobben sin. Et valg han aldri har sett tilbake p\u00e5 siden.<\/p>\n

\u2013 Jeg kan egentlig ikke beskrive den lykkef\u00f8lelsen. De aller, aller fleste menneskene i Norge drar p\u00e5 jobb hver dag, og s\u00e5 er det en jobb. Dette er hobbyen min. Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig som har muligheten til \u00e5 gj\u00f8re det jeg vil, n\u00e5r jeg vil. Tilbyr du meg fem millioner i \u00e5rsl\u00f8nn for \u00e5 gj\u00f8re noe annet, s\u00e5 hadde jeg takket nei p\u00e5 flekken. Dette her er verdt s\u00e5 mye mer enn rikdom p\u00e5 bankkontoen, sier han \u00e5penhjertig.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

BESTEMTE SEG: Jonas Aune Sundet i hengek\u00f8yen i Danmark. F\u00e5 minutter etter dette bildet ble tatt, holdt tr\u00f8nderen \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en smell.
\n Foto: Privat\n <\/p>\n

Overgangen fra en sliten tobarnsfar i konstant tidsklemme, til en herre over egen hverdag, har reddet mer enn bare podkasten. Den har reddet familiefreden. Han hyller samboeren for \u00e5 ha holdt ut og st\u00f8ttet ham siden dag \u00e9n, selv da det oppstod krangling og d\u00e5rlig stemning fordi han aldri fant av-knappen.<\/p>\n

\u2013 Det har v\u00e6rt s\u00e5rt<\/p>\n

N\u00e5 leverer han i barnehagen, f\u00e5r tid til \u00e5 trene, og aller viktigst: Han legger igjen jobben i studioet n\u00e5r han g\u00e5r opp trappa fra kjellerstudioet.<\/p>\n

\u2013 Jeg er mye mer mentalt til stede. Jeg har mye mer overskudd og bidrar mer p\u00e5 hjemmebane. Man merker jo p\u00e5 samboeren min ogs\u00e5 at hun har det bedre. N\u00e5 i forrige uke var vi p\u00e5 kj\u00e6restetur til Gdansk. Det var f\u00f8rste gang vi har gjort p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r, forteller han med et smil og legger til:<\/p>\n

\u2013 Og jeg f\u00f8ler at jeg er mye mer til stede for barna mine, for det har jeg ikke v\u00e6rt. Men n\u00e5 er jeg det. Og det er klart at det betyr jo ekstremt mye. Det var jo grunnen til at jeg f\u00f8rst bestemte meg for \u00e5 slutte med Rabona, fordi jeg f\u00f8lte at jeg ikke hadde v\u00e6rt en god nok pappa. Og det har v\u00e6rt s\u00e5rt, men n\u00e5 er det noe helt annet, for \u00e5 si det s\u00e5nn.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

HYLLEST: Jonas Aune Sundet takker samboeren Hanna for \u00e5 ha st\u00e5tt i det sammen med ham under hele \u00abRabonas\u00bb historie.
\n Foto: Privat\n <\/p>\n

N\u00e5 ser Sundet bare fremover mot podkastens utvikling, hvor det i skrivende stund jobbes iherdig med \u00abRabona-lupen\u00bb \u2013 en planlagt dybdeanalyse p\u00e5 alle lagene i Elitserien, med to episoder daglig inn mot seriestart.<\/p>\n

\u2013 I 2026 kommer vi til \u00e5 snitte p\u00e5 85.000-90.000 lyttere hver m\u00e5ned. Det er litt avhengig av tidspunkt p\u00e5 \u00e5ret, men snittet kommer til \u00e5 ligge der, mener tr\u00f8nderen.<\/p>\n

Han kan ikke lenger kalle seg en helt vanlig r\u00f8rinspekt\u00f8r, og han er heller ikke mangemillion\u00e6r. Men i kjellerstua i Kodal har 35-\u00e5ringen funnet balansen det vanskelig kan settes en prislapp p\u00e5.<\/p>\n

Hopp over karusellen.<\/a><\/p>\n

Innholdskarusell med 20 artikler.<\/p>\n