{"id":180982,"date":"2026-03-07T12:41:18","date_gmt":"2026-03-07T12:41:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/180982\/"},"modified":"2026-03-07T12:41:18","modified_gmt":"2026-03-07T12:41:18","slug":"emil-gukilds-utrolige-vasaloppet-opplevelse-og-kommende-birkebeinerrennet-duell","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/180982\/","title":{"rendered":"Emil Gukilds utrolige Vasaloppet-opplevelse og kommende Birkebeinerrennet-duell"},"content":{"rendered":"

Emil Gukild:<\/p>\n

Programlederen gikk drastisk til verks for \u00e5 sikre seg sin beste plassering. N\u00e5 venter den store Birken-duellen mot Iver Anton Kronstad.<\/p>\n

\n G\u00c5R ALL IN: Emil Gukild har gjort \u00abalt\u00bb for \u00e5 bli langrennsl\u00f8per. Snart skal \u00e5rets store duell avgj\u00f8res. Foto: Fredrik Schjesvold \/ Dagbladet\n <\/p>\n

S\u00f8ndag 1. mars var det duket for Vasaloppet. Skirennet som hvert \u00e5r tiltrekker seg tusenvis av deltakere, b\u00e5de mosjonister og elitelag. Fra start i S\u00e4len til m\u00e5l i Mora er det 90 kilometer, som gj\u00f8r rennet til en av verdens lengste.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Endte p\u00e5 legevakten<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Over tusen nordmenn deltar hvert \u00e5r, og i \u00e5r var podkaster og programleder Emil Gukild (34) blant gjengen som tok turen til Sverige.\u00a0<\/p>\n

Det skulle bli en opplevelse for livet p\u00e5 flere m\u00e5ter. N\u00e5 venter den store duellen mot treningsprofil Iver Anton Kronstad (26) p\u00e5 Birkebeinerrennet.<\/p>\n

\u00abJON BLIR BONDE\u00bb: Vi bes\u00f8ker Jon Almaas p\u00e5 Braarud g\u00e5rd. Video: Nora Skavhaug\/Sanne Holt\/R\u00f8d L\u00f8per. <\/p>\n

– Det er stort for meg\t<\/p>\n

N\u00e5r Se og H\u00f8r ringer, legger ikke 34-\u00e5ringen skjul p\u00e5 at det var et blodslit fra ende til annen.<\/p>\n

– Det var blytungt, alts\u00e5. Det var jo den 102. utgaven av Vasaloppet, og det er aldri s\u00e5 mange som har brutt rennet f\u00f8r. Over 21 prosent, s\u00e5 hver femte l\u00f8per valgte \u00e5 ikke fullf\u00f8re. Det sier jo ganske mye om at det var ganske kjipe forhold, forteller Gukild.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n FERDIG: Det var en sliten Gukild som kom i m\u00e5l p\u00e5 Vasaloppet. Foto: Skjermdump: @emilgukild \/ Instagram\n <\/p>\n

– S\u00e5 nei, det var en kraftpr\u00f8ve, alts\u00e5. Men da er det jo desto morsommere at det gikk bra, da.<\/p>\n

B\u00e5de i podkasten\u00a0\u00abGukild og Johaug\u00bb, som han har med tidligere skidronning Therese Johaug (37), og p\u00e5 sosiale medier har han beskrevet Vasaloppet som sitt beste l\u00f8p.\u00a0\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Penis-tabbe p\u00e5 direkten<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

– Forholdene var ikke noen fordel for meg. Det var l\u00f8st, mye nysn\u00f8 og tungt \u00e5 g\u00e5. Men jeg klarte likevel \u00e5 f\u00e5 ut det jeg er god for, og fikk mitt livs beste plassering i et renn. \u00c5 bli nummer 245 i Vasaloppet, det er stort for meg, sier en tydelig stolt Gukild.<\/p>\n

INNR\u00d8MMER: \u00abSpillet\u00bb-deltaker Simon Nitsche r\u00f8per at han har d\u00e5rlig samvittighet og gruet seg til \u00e5 \u00e9n spesiell hendelse p\u00e5 TV. Video: Sanne Holt\/ Karolina Grace, \u00abSpillet\u00bb\/ TV 2<\/p>\n

– Noe av det sykere\t<\/p>\n

P\u00e5 veien mot plasseringen tok han ingen sjanser, og p\u00e5 selve l\u00f8psdagen s\u00e5 gjorde han \u00abalt\u00bb for \u00e5 f\u00e5 best mulig plassering da startskuddet gikk. Han sto nemlig opp klokka 03 p\u00e5 natten for \u00e5 stille seg i k\u00f8. Starten var klokken 08.<\/p>\n

– Det er noe av det sykere jeg har gjort. \u00c5 oppleve det … Nei, det var egentlig et lite samfunn der, alts\u00e5. Med folk som sto i k\u00f8 for \u00e5 slippe inn tidligst mulig.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n PROGRAMLEDER: F\u00f8r Gukild gikk all in som skil\u00f8per, var han programleder i NRK Sport. her under ski-VM i Trondheim i 2025 med Ida Nys\u00e6ter Rasch, Andreas Hagen, Julie Str\u00f8msv\u00e5g og Nicolay Ramm. Foto: NRK\n <\/p>\n

Gukild forklarer at det i Vasaloppet er\u00a0\u00abgun start\u00bb, som betyr at idet hagleskuddet g\u00e5r s\u00e5 starter tiden for alle.<\/p>\n

–\u00a0 Det vil jo si at hvis du st\u00e5r bakerst, s\u00e5 bruker du litt tid p\u00e5 \u00e5 komme over startstreken, som er un\u00f8dvendig. S\u00e5 da ville jeg st\u00e5 best mulig posisjonert, og da ble det \u00e5 st\u00e5 opp klokken tre og sette seg ut i forferdelig sn\u00f8v\u00e6r med en fyr jeg aldri hadde m\u00f8tt f\u00f8r, og ta p\u00e5 seg en jervenduk og h\u00e5pe p\u00e5 det beste, sier han lattermildt.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

– V\u00e6rt vanskelig \u00e5 spise og sove<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

– Hvor viktig det var, f\u00e5r jeg dessverre aldri svaret p\u00e5. Det kommer jo an p\u00e5 ambisonsniv\u00e5, men for meg ble det 100 prosent rett avgj\u00f8relse.<\/p>\n

\u00abGOD MORGEN NORGE\u00bb: Det g\u00e5r ikke alltid etter planen p\u00e5 direktesendt TV, og det fikk Christer R\u00f8dseth erfare. Video: Nora Skavhaug\/R\u00f8d L\u00f8per, \u00abGod morgen Norge\u00bb\/TV 2.<\/p>\n

Stjerneduellen\t<\/p>\n

Selve h\u00f8ydepunktet denne sesongen gjenst\u00e5r fortsatt, nemlig Birkebeinerrittet. Der har det oppst\u00e5tt en duell mot treningsprofil Iver Anton Kronstad. Det fordi sistnevnte i slutten av 2025 meldte at en av hans treningsm\u00e5l for dette \u00e5ret er \u00e5 sl\u00e5 Gukild.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n SKAL BLI FORELDRE: P\u00e5 privaten venter Gukild barn med kona Linn\u00e9a Myhre. Foto: Andreas Fadum \/ Se og H\u00f8r\n <\/p>\n

– Jeg tror det kommer til \u00e5 bli veldig spennende og veldig jevnt. Jeg aner virkelig ikke hvem som kommer til \u00e5 ta det her. Iver Anton er en topptrent type, men han har ikke han g\u00e5tt like mye p\u00e5 ski som meg. S\u00e5 det er det som er spenningsmomentet her, da, innr\u00f8mmer 34-\u00e5ringen.<\/p>\n

Det er tre m\u00e5neder siden duellen f\u00f8rst ble annonsert, og duellantene har siden den gang hatt en stakeduell, g\u00e5tt hver sine skirenn, og Kronstad har ogs\u00e5 v\u00e6rt gjest i\u00a0\u00abGukild og Johaug\u00bb. L\u00f8rdag 14. mars blir det avgjort.<\/p>\n

– Vi har blitt godt kjent, og vi skal g\u00e5 Birkenl\u00f8ypen sammen p\u00e5 l\u00f8rdag (7. mars, journ.anm.), faktisk. For \u00e5 trene. G\u00e5 hele l\u00f8ypen helt rolig. S\u00e5 vi kommer til \u00e5 ha det g\u00f8y uansett. Vi skal bare gj\u00f8re v\u00e5rt beste, vi. Og s\u00e5 f\u00e5r vi se n\u00e5r vi kommer i m\u00e5l, hvem som har best tid, egentlig.<\/p>\n

KJENT PAPPA: \u00abBoksen\u00bb-aktuelle Kasper Kvello er kanskje en av landets mest popul\u00e6re Tiktokere, men er ikke den i familien med lengst erfaring i bransjen. Video: Sanne Holt\/ R\u00f8d L\u00f8per, \u00abBoksen\u00bb\/ TV 2, Tiktok\/ Instagram\/ @styrketreneren<\/p>\n

– Men det er et slags forskningsprosjekt. Hvem g\u00e5r best i Birkebeinerrennet? En som er i toppidrettsform, men som ikke har g\u00e5tt s\u00e5 mye p\u00e5 ski? Eller en som har g\u00e5tt p\u00e5 ski som en toppidrettsut\u00f8ver, men ikke er i like god form.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n T\u00d8FF DUELL: Iver Anton Kronstad og Emil Gukild skal straks finne ut hvem som g\u00e5r seirende ut av Birken-duellen. Her fra en stakekonkurranse i januar. Foto: Skjermdump: @emilgukild \/ Instagram\n <\/p>\n

En som i alle fall er toppmotivert for \u00e5 bevise at sistnevnte er veien \u00e5 g\u00e5 til duellseier, er Gukild.\u00a0<\/p>\n

– Da jeg kom i m\u00e5l p\u00e5 Birken i fjor, bestemte jeg meg jo for \u00e5 trene langrenn alt jeg kunne i et \u00e5r, og n\u00e5 er jo Birken her snart igjen.<\/p>\n

– N\u00e5 er jeg veldig mye mer optimistisk, fordi Vasaloppet gikk s\u00e5 bra. S\u00e5 jeg har en helt annen selvtillit enn det jeg hadde f\u00f8r det, fastsl\u00e5r han.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Emil Gukild: Programlederen gikk drastisk til verks for \u00e5 sikre seg sin beste plassering. N\u00e5 venter den store…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":180983,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[10061,1787,18462,479,2543,30,28,29,83,82,6846],"class_list":{"0":"post-180982","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-birkebeinerrennet","9":"tag-emil-gukild","10":"tag-iver-anton-kronstad","11":"tag-kjendis","12":"tag-kjendisdesken","13":"tag-no","14":"tag-norge","15":"tag-norway","16":"tag-sport","17":"tag-sports","18":"tag-vasaloppet"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116187947833945435","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180982","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180982"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/180982\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/180983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180982"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=180982"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=180982"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}