{"id":182902,"date":"2026-03-09T18:02:09","date_gmt":"2026-03-09T18:02:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/182902\/"},"modified":"2026-03-09T18:02:09","modified_gmt":"2026-03-09T18:02:09","slug":"sex-pa-forste-date-sexologens-rad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/182902\/","title":{"rendered":"Sex p\u00e5 f\u00f8rste date: Sexologens r\u00e5d"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"_lead_145nj_2 _lead_6fko5_53 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-l layout-component layout-wide layout-padded _wide_17hqh_1 layout-padded\">Det er delte meninger om n\u00e5r du b\u00f8r krype til k\u00f8ys med en date. Sexologen advarer mot \u00e5 bli fristet for tidlig. <\/p>\n<p><img alt=\"DATE: Sex p\u00e5 f\u00f8rste date? Eller vente til tredje? Foto: stockbusters \/ Getty Images\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-wide\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"sync\" loading=\"eager\" height=\"2160\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/b720313f-aac4-4efb-8ad3-15c10b264697.png\"  style=\"object-position:57.2265625% 50%\" width=\"3840\"\/>DATE: Sex p\u00e5 f\u00f8rste date? Eller vente til tredje? Foto: stockbusters \/ Getty Images<\/p>\n<ul aria-hidden=\"true\" class=\"_images_ntbth_112\">\n<li><a class=\"_link_ntbth_117\" href=\"https:\/\/www.vg.no\/forfatter\/ida-brun\" style=\"z-index:1\" title=\"Ida Brun\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img alt=\"Bilde av Ida Brun\" class=\"_image_ntbth_93\" fetchpriority=\"low\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/78bc21fe-8bc7-43e9-80ad-fe809ccc8aac.jpeg\"  width=\"480\"\/><\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p> Oppdatert mandag 9. mars kl. 16:31    <\/p>\n<ul class=\"_list_145nj_3 _list_64s2r_85 _unordered_145nj_106 text-sans-m\">\n<li class=\"_item_145nj_30\">Psykolog Lars Dehli anbefaler sex p\u00e5 f\u00f8rste date i NRK-podkasten \u00abUtro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet\u00bb.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Sexolog Bianca Schmidt advarer om at det kan \u00f8delegge potensialet for et langvarig forhold.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Schmidt understreker viktigheten av \u00e5 bli kjent f\u00f8r man blir intime.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Hun mener at den gamle \u00abregelen\u00bb om \u00e5 vente til tredje date kan v\u00e6re nyttig.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vis mer <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I NRK-podkasten <a href=\"https:\/\/radio.nrk.no\/podkast\/utro_haap_og_kjaerlighet\/sesong\/1\/l_20f97fb1-a5f9-46ad-b97f-b1a5f966ad0c\" class=\"_link_145nj_39\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00abUtro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet\u00bb<\/a> forteller psykolog Lars Dehli at man b\u00f8r ligge p\u00e5 f\u00f8rste date:<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u00abDu blir jo litt kjent med folk ved \u00e5 prate med dem og s\u00e5nn. Du blir veldig kjent med folk ved \u00e5 ha sex med dem\u00bb, sier han i podkasten som ble lansert i februar. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Programleder Selma Ibrahim reagerer med \u00e5 si at man alltid har h\u00f8rt motsatt og at man i hvert fall skal vente til tredje date. Dehli mener at s\u00e5nn var det tilbake i 1987. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">If\u00f8lge sexolog <a href=\"https:\/\/www.vg.no\/tag\/bianca-schmidt?utm_source=vg-article&amp;utm_medium=auto-tagger&amp;utm_campaign=Rjr2jA\" class=\"_link_145nj_39\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Bianca Schmidt<\/a> er den \u00abgamle regelen\u00bb om \u00e5 vente til tredje date en nyttig retningslinje.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Vi vet statistisk sett at forhold som starter med sex, blir sjeldnere til et forhold, forklarer hun.<\/p>\n<p> Fungerer fint for enkelte<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Sexologen forteller at sex p\u00e5 f\u00f8rste date ofte kan \u00f8delegge muligheten for et varig forhold.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Veldig ofte m\u00f8ter man et vilt fremmed menneske. Man har s\u00e5 vidt hilst p\u00e5 hverandre. Man kjenner ingenting om verdiene deres, hva \u00f8nskene deres er. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Plutselig stripper man seg helt ned og er ekstremt intime. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 N\u00e5r man da v\u00e5kner dagen etterp\u00e5 og plutselig ser inn i \u00f8ynene til et menneske som du knapt kjenner, s\u00e5 kjenner man at man har kommet altfor langt inn i intimsonen til at det samsvarer med hvor godt man kjenner mennesket, sier Schmidt.<\/p>\n<p><img alt=\"Sexolog Bianca Schmidt forteller at sex p\u00e5 f\u00f8rste date ofte kan \u00f8delegge muligheten for et varig forhold.  Foto: Naina Hel\u00e9n J\u00e5ma \/ VG\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"3712\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/c43a64f8-28ea-4dcb-be2e-bc8289a3d124.png\"  style=\"object-position:53.960129310344826% 53.69073275862068%\" width=\"5568\"\/>Sexolog Bianca Schmidt forteller at sex p\u00e5 f\u00f8rste date ofte kan \u00f8delegge muligheten for et varig forhold.  Foto: Naina Hel\u00e9n J\u00e5ma \/ VG<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Sexologen p\u00e5peker at sex p\u00e5 f\u00f8rste date kan fungere veldig fint for enkelte mennesker, hvis de er samkj\u00f8rte p\u00e5 hva de \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5 med det. Hvis en \u00f8nsker kj\u00e6reste og den andre et eventyr, blir det selvf\u00f8lgelig avsluttet. Men ogs\u00e5 der begge er \u00e5pne for forhold kan det bli for intimt for fort.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Videre forklarer hun at reaksjonen ofte blir at en eller begge parter trekker seg litt unna.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Da er reaksjonen til en god del at de trekker ned rullegardinen og distanserer seg. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Hun forteller at det er vanligere at menn gj\u00f8r dette, mens kvinner ofte har en st\u00f8rre kapasitet til \u00e5 t\u00e5le noe av dette relasjonelle, emosjonelle landskapet. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det gj\u00f8r at sex f\u00f8rste kveld ofte ender som one night stands, sier sexologen.<\/p>\n<p><img alt=\"\u00c5 vente til tredje date kan v\u00e6re en nyttig retningslinje.  Foto: Getty Images\/iStockphoto\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"3723\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/6b63416d-f0e2-42bb-b320-6f9fba52cde6.jpeg\"  style=\"object-position:59.47179946284691% 56.271823798012356%\" width=\"5585\"\/>\u00c5 vente til tredje date kan v\u00e6re en nyttig retningslinje.  Foto: Getty Images\/iStockphoto<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Schmidt understreker at hun ikke tror p\u00e5 faste regler som skal passe alle.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Alle disse m\u00e5-reglene, alle ferdigl\u00e5ste regler p\u00e5 hvordan ting skal v\u00e6re, er noe jeg ikke i utgangspunktet tenker er en klok greie. Fordi enhver situasjon er ulik, enhver person er ulik. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Vi er forskjellige, vi har forskjellige behov og vi har forskjellige preferanser. Alt er forskjellig, sier hun.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Schmidt mener mange jenter f\u00f8ler press til \u00e5 virke mer seksualiserte enn de egentlig er.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Mange jenter virker tilsynelatende som at de er superfrigjorte med sex. Men mange av dem gj\u00f8r det for \u00e5 virke interessante og spesielle nok, uten \u00e5 kjenne etter hva de har lyst til, som kanskje er mer i tr\u00e5d med hvem de er, sier sexologen.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Hennes r\u00e5d er \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 bli kjent f\u00f8r man blir intime.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Bruk litt tid til \u00e5 bli kjent med dem, s\u00e5 du skj\u00f8nner om denne personen er p\u00e5 jakt etter det samme som deg, og om det er en match mellom dere som er litt mer dypere enn bare den helt ekstremt raske attraksjonen, r\u00e5der Schmidt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Det er delte meninger om n\u00e5r du b\u00f8r krype til k\u00f8ys med en date. Sexologen advarer mot \u00e5&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":182903,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[58],"tags":[18617,1926,71,30,28,29,2726,72,17540],"class_list":["post-182902","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-underholdning","tag-bianca-schmidt","tag-dating","tag-entertainment","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-sex","tag-underholdning","tag-vgkvinne"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116200534601386570","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182902","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=182902"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182902\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/182903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=182902"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=182902"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=182902"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}