{"id":191286,"date":"2026-03-19T02:07:11","date_gmt":"2026-03-19T02:07:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/191286\/"},"modified":"2026-03-19T02:07:11","modified_gmt":"2026-03-19T02:07:11","slug":"na-drommer-han-om-a-hjelpe-andre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/191286\/","title":{"rendered":"N\u00e5 dr\u00f8mmer han om \u00e5 hjelpe andre"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"_list_145nj_3 _list_64s2r_85 _unordered_145nj_106 text-sans-m\">\n<li class=\"_item_145nj_30\">Birk Ruud dr\u00f8mte om ber\u00f8mmelse, penger og luksus.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Etter to OL-gull og VM-tittel er han blitt en superpopul\u00e6r ut\u00f8ver.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">N\u00e5 \u00f8nsker han \u00e5 glede andre og planlegger \u00e5 bygge et treningsakademi.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Han er bevisst p\u00e5 at kjendisstatusen kommer med muligheten til \u00e5 p\u00e5virke, inspirere og glede andre. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Vis mer <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><a href=\"https:\/\/www.vg.no\/tag\/birk-ruud?utm_source=vg-article&amp;utm_medium=auto-tagger&amp;utm_campaign=lnw13e\" class=\"_link_145nj_39\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Birk Ruud<\/a> ble tatt imot med norske flagg, jubel, trampeklapp og konfetti i et lokale p\u00e5 Brynseng utenfor Oslo.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Da jeg var liten \u00f8nsket \u00e5 bli ber\u00f8mt og ha en milliard f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram. Jeg ville ha masse penger, smykker, penger og biler. Jeg ville ha alt, sier 25-\u00e5ringen til VG. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">N\u00e5 har han to OL-gull. Neste uke blir det klart om han ogs\u00e5 vinner verdenscupen i slopestyle. Det er to konkurranser igjen.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Freeskiut\u00f8veren er blitt kjent og popul\u00e6r etter store prestasjoner p\u00e5 idrettsarenaen. Det f\u00f8rste OL-gullet kom i Kina for fire \u00e5r siden. I februar var han storfavoritt og leverte igjen. P\u00e5 mange m\u00e5ter er han ber\u00f8mt. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Forel\u00f8pig har han 268.000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram, er landslagsut\u00f8ver, verdensmester og forlovet med influenser Tonje Frigstad. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Etter OL-gullet har han v\u00e6rt gjest p\u00e5 TV, kj\u00f8rt litt p\u00e5 snowboard og \u00abhigh fivet\u00bb med barn i bakken. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">\u2013 N\u00e5 vet jeg at jeg vil ikke ha alt. Jeg \u00f8nsker det ikke. Jeg trenger det ikke. Det er ikke der gleden ligger, sier Birk Ruud. <\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Han \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe for andre. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det som gir meg mye er \u00e5 spre glede, \u00e5 hjelpe andre \u00e5 utvikle seg for eksempel p\u00e5 ski, hvor jeg har mye ekspertise, sier 25-\u00e5ringen. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Og der er ambisjonene store. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 skape og bygge opp et stort treningsakademi for barn, ungdom og voksne med gode fasiliteter. Et sted hvor folk fra hele verden kan komme \u00e5 trene. Jeg \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re bort. Jeg tror det vil ta fem til \u00e5tte \u00e5r \u00e5 realisere noe s\u00e5nt, sier Ruud. <\/p>\n<p><img alt=\"LUFTIG: Birk Ruud under slopestyle i OL.   Foto: VEGARD GR\u00d8TT \/ Bildbyr\u00e5n\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"4000\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/a2995ad4-8e1c-47b0-b45f-0967adba2340.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"6000\"\/>LUFTIG: Birk Ruud under slopestyle i OL.   Foto: VEGARD GR\u00d8TT \/ Bildbyr\u00e5n<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Etter suksessen til freeskilandslaget i OL, hvor ogs\u00e5 Tormod Frostad vant OL-gull, har freeski f\u00e5tt ny sponsor. F\u00f8r lekene i Italia hadde de ingen. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Ruud spredte superstjernefaktor inne i lokalene til Fjordland, og det ble voldsom jubel da han dro opp OL-gullet fra lommen. Gullet fikk vandre fra hals til hals blant de sponsoransatte. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 \u00c5 l\u00e6re bort til andre gj\u00f8r meg glad, P\u00e5 idrettsakademiet jeg \u00f8nsker meg, skal det v\u00e6re airbags, skateramper og treningshall. Det skal v\u00e6re det beste treningsanlegget jeg selv kunne hatt. Det skal v\u00e6re for b\u00e5de ski og snowboard. Det er en dr\u00f8m jeg har lyst til at skal bli realisert, sier Ruud. <\/p>\n<p><img alt=\"SPONSORBES\u00d8K: Birk Ruud og freeskilandslaget har f\u00e5tt ny samarbeidspartner. Ruud tok med OL-medaljen.   Foto: Camilla Vesteng\/VG\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"2404\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/3608117c-02f3-4ab8-8d6d-b150ec81ccf6.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3205\"\/>SPONSORBES\u00d8K: Birk Ruud og freeskilandslaget har f\u00e5tt ny samarbeidspartner. Ruud tok med OL-medaljen.   Foto: Camilla Vesteng\/VG<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Du dr\u00f8mte om \u00e5 bli kjent. N\u00e5 som du er kjent, hvordan er det livet? <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det er en gave og en forbannelse. En forbannelse n\u00e5r du bare \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i din egen verden.  Jeg kan h\u00f8re navnet mitt og det surrer litt i hodet mitt. Noen ganger kan jeg innbille meg at folk vet hvem jeg er, at de f\u00f8lger med meg. Det er un\u00f8dvendig og slitsomt. Vi er bare mennesker alle sammen. Men det er en gave \u00e5 kunne inspirere andre, svarer Ruud. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Ogs\u00e5 under OL tok han seg tid til \u00e5 m\u00f8te barn p\u00e5 ski. Han var instrukt\u00f8r p\u00e5 en skicamp i Livigno.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 N\u00e5r jeg m\u00f8ter barn som f\u00e5r til noe nytt, n\u00e5r jeg kan f\u00e5 dem til \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 gutse, det er fint, sier Ruud. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">For kjendislivet kommer med noen goder etter to OL-gull og et kjent navn ogs\u00e5. <\/strong><\/p>\n<p><img alt=\"INVITERT: Birk Ruud og Tonje Frigstad p\u00e5 Vixen Awards i 2023.   Foto: Javad Parsa \/ NTB\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"3557\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/058bb929-737a-4ec0-a714-3f41fe37ca95.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"4740\"\/>INVITERT: Birk Ruud og Tonje Frigstad p\u00e5 Vixen Awards i 2023.   Foto: Javad Parsa \/ NTB<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Noen ting er gratis og jeg f\u00e5r tilbud om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 mye g\u00f8y. Tryggheten og sikkerheten i at jeg har en verdi er fin. Jeg er en levende plakat, sier Ruud og ler. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Hva \u00f8nsker du \u00e5 bruke stemmen din til? <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Jeg vil v\u00e6re litt forsiktig, for det er veldig mange mennesker som har ulike meninger om ting og tang, s\u00e5 jeg m\u00e5 vite at jeg st\u00e5r inne for det jeg sier hundre prosent. Jeg vil ikke late som. Skal jeg mene noe, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re meg. Det er fort gjort \u00e5 oppfattes som dobbeltmoralsk, svarer Ruud.<\/p>\n<p><img alt=\"KJENDIS-FEST: Birk Ruud og forloveden Tonje Frigstad p\u00e5 Halloween-fest i oktober i fjor.   Foto: Lars Martin Hunstad \/ VG\" class=\"_image_1kupn_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"2492\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/1dcf9680-a861-4277-b030-16095d91fda9.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3323\"\/>KJENDIS-FEST: Birk Ruud og forloveden Tonje Frigstad p\u00e5 Halloween-fest i oktober i fjor.   Foto: Lars Martin Hunstad \/ VG<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">Han plukker s\u00f8ppel p\u00e5 Bali og andre steder, det kan fort bli en \u00abs\u00f8ppeldugnad\u00bb p\u00e5 ti minutter under en trenings\u00f8kt. Idretten han driver er avhengig av sn\u00f8. 25-\u00e5ringen er opptatt av kloden og at vi mennesker \u00f8delegger for b\u00e5de oss selv og dyr. Men han kommer ikke med noen pekefinger. <\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Om jeg skulle mene noe om milj\u00f8, men s\u00e5 reiser jeg verden rundt, s\u00e5 er det dobbeltmoralsk. Da blir det for dumt \u00e5 mene noe om hva andre skal gj\u00f8re. Alle m\u00e5 ta ansvar for seg selv, sier Ruud. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men s\u00e5 kommer det en liten pekefinger likevel. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 En ting er ganske sikkert, jordkloden klarer seg, men mennesker er egosentriske, vi bryr oss f\u00f8rst og fremst om oss selv. Vi \u00f8delegger for oss selv, men dyrene m\u00e5 bare leve med det, sier Ruud.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Det er to verdenscuprunder igjen. Denne uken er freeskiut\u00f8verne i Tignes i Frankrike. Torsdag og fredag er det finale i slopestyle og Big Air, mens verdenscupen avsluttes i Silvaplana i Sveits neste uke. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Bilde av Mac Forehand\" class=\"_image_148z4_25\" height=\"53\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/eff1847e-acdb-45a0-b537-24631ebd6c8f.jpeg\"  width=\"40\"\/><strong class=\"_name_148z4_34 title-serif-xs\">Mac Forehand<\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 text-sans-m _description_148z4_39\">I kamp med Birk Ruud om krystallkula<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">Mac Forehand fra USA og Birk Ruud ligger likt i kampen om krystallkula i slopestyle, begge har 100 poeng. De ble begge nummer fire i sitt kvalifiseringsheat tirsdag. <\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Norge er et fint land \u00e5 v\u00e6re kjent i. Folk er ganske konfliktsky, s\u00e5 Norge er et behagelig land, sier OL-vinneren. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men en ting tok slutt etter at han ble kjent. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Jeg syns det er hyggelig \u00e5 prate med mennesker, men jeg drar aldri ut p\u00e5 byen i Norge. Jeg kan ikke kose meg \u00e5 v\u00e6re meg selv der. Jeg m\u00e5 sette p\u00e5 et ansikt. Jeg f\u00f8ler folk har en forventning om hvordan jeg er, s\u00e5 jeg klarer ikke \u00e5 kose meg med det, sier Ruud. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">Men n\u00e5 kan han kose seg med sesonginnspurten. <\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Birk Ruud dr\u00f8mte om ber\u00f8mmelse, penger og luksus. Etter to OL-gull og VM-tittel er han blitt en superpopul\u00e6r&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":191287,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[59],"tags":[9524,16743,30,28,29,83,82,399],"class_list":["post-191286","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sport","tag-birk-ruud","tag-freeski","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-sport","tag-sports","tag-vintersport"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116253402376810556","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191286","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=191286"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/191286\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/191287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=191286"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=191286"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=191286"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}