{"id":205406,"date":"2026-04-05T07:51:30","date_gmt":"2026-04-05T07:51:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/205406\/"},"modified":"2026-04-05T07:51:30","modified_gmt":"2026-04-05T07:51:30","slug":"kasper-kvello-om-kona-takk-for-at-du-holder-ut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/205406\/","title":{"rendered":"Kasper Kvello om kona: – Takk for at du holder ut"},"content":{"rendered":"

P\u00e5 TV 2 g\u00e5r
\nrealityserien \u00abBoksen\u00bb sin
\nseiersgang, og en av dem som
\nhar gjort seg bemerket her er
\nfotballkommentator og treningsinfluenser Kasper Kvello
\n(29).\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Raser: – Skjerp dere<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

P\u00e5 Tik Tok har han nesten
\nen kvart million f\u00f8lgere, og
\nkjendisene sier ikke nei til \u00e5
\ntrenes og intervjues av \u00abStyrketreneren\u00bb, som han kaller
\nseg.\u00a0<\/p>\n

Blant dem som har opptr\u00e5dd i kanalen hans, finner vi
\nmange – fra tidligere H\u00f8yre-leder Erna Solberg (65) til
\nhotellkongen Petter Stordalen
\n(63), via tvillingduoen Marcus
\nog Martinus (24) og skilegenden Therese Johaug (37). <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n M\u00d8TTE ERNA: Midt i valgkampen tok Erna
\nSolberg seg tid til \u00e5 trene med Kasper Kvello \u2013 og
\nsvare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l fra ham underveis. Foto: Privat\n <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n GODT TEAM: Mikkel Munthe (15) fra f\u00f8rste
\nsesong av \u00abTeam P\u00f8lsa\u00bb fikk med seg noen gode
\nr\u00e5d p\u00e5 veien fra Kasper. Foto: Privat\n <\/p>\n

Godt utdannet\t<\/p>\n

I motsetning til
\nen del andre som gir r\u00e5d om
\ntrening i sosiale medier, har
\nKasper solid bakgrunn for det
\nhan sier.\u00a0<\/p>\n

Han har to bachelorgrader
\nfra Norges Idrettsh\u00f8gskole, i
\ntillegg til at han har spilt fotball p\u00e5 relativt h\u00f8yt niv\u00e5.\u00a0 Men da han ble
\nmed p\u00e5 opptakene til \u00abBoksen\u00bb, ble han tatt litt p\u00e5 senga
\nover hvor travelt det var.\u00a0<\/p>\n

KJENT PAPPA: \u00abBoksen\u00bb-aktuelle Kasper Kvello er kanskje en av landets mest popul\u00e6re Tiktokere, men er ikke den i familien med lengst erfaring i bransjen. Video: Sanne Holt\/ R\u00f8d L\u00f8per, \u00abBoksen\u00bb\/ TV 2, Tiktok\/ Instagram\/ @styrketreneren<\/p>\n

– Det kom overraskende p\u00e5
\nmeg hvor stressende det var.
\nJeg hadde nok tatt litt for lett
\np\u00e5 det, og endte med \u00e5 bli b\u00e5de
\noppjaget og nerv\u00f8s, innr\u00f8mmer han.\u00a0<\/p>\n

Det nye med \u00abBoksen\u00bb i \u00e5r,
\nvar at det skulle v\u00e6re et sosialt spill med de andre deltakerne. Det gjorde ting bare
\nverre.<\/p>\n

– Jeg trodde det bare skulle
\nv\u00e6re lek og kos. Det var det
\nikke, sier han.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n BLE GODE VENNER: I \u00abBoksen\u00bb m\u00f8tte
\nKasper det uventede sammen med sine medkolleger. Her ser du noen av dem \u2013 foran st\u00e5r Sofie
\nKarlstad (28), Tim Kristian Moen (25), Benedicte
\nAdrian (62) og Tuva Billing (34). Bak st\u00e5r Frode
\nGrod\u00e5s, Kasper og Emil W\u00e6raas (36). Foto: TV 2\n <\/p>\n

I l\u00f8pet av
\ninnspillingen kom han godt
\noverens med de andre deltakerne, men han fant best tonen
\nmed tidligere landslagskeeper
\ni fotball, Frode Grod\u00e5s (61).\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

– Satt gr\u00e5tende p\u00e5 Nav<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

De er begge ekstra glade i \u00e5
\ntrene, og lenge f\u00f8r de andre
\ndeltakerne hadde st\u00e5tt opp,
\nvar de to ivrige herrene i gang
\nmed en \u00f8kt.<\/p>\n

–\u00a0 Vi delte rom, og \u00e5 se Frode
\ni bar overkropp er et syn for
\nguder. Han trener hver dag,
\ndet er det ingen tvil om, sier
\nKasper med et smil. <\/p>\n

Norske Kasper Kvello, eller Styrketreneren p\u00e5 Tiktok, har blitt sett millioner av ganger etter \u00e5 ha startet sin Tiktok-kanal. Video: Klaus Fjellro \/ R\u00f8d L\u00f8per \/ Styrketreneren via R\u00f8d L\u00f8per.<\/p>\n

Holdt avstand<\/p>\n

P\u00e5 hjemmebane
\ner Kasper godt gift med Hanne
\nMollekleiv (30). De m\u00f8ttes
\ngjennom felles bekjente for ni
\n\u00e5r siden.\u00a0<\/p>\n

– Jeg trodde hun var et par
\nligaer over meg, og holdt litt
\navstand. Plutselig fikk jeg h\u00f8re
\nat hun var interessert i meg,
\nsier han.\u00a0<\/p>\n

Da kastet han ikke bort noe
\ntid – og de ble kj\u00e6rester.<\/p>\n

STATSBES\u00d8K: Under dag to av Belgias statsbes\u00f8k var det \u00e9n person som glimret med sitt frav\u00e6r. Video: H\u00e5vard Bj\u00f8rnerem \/\/ Foto: Se og H\u00f8r \/ NTB \/\/ Reporter: Caroline Vagle<\/p>\n

I 2020 flyttet de
\nsammen, og tre \u00e5r senere bestemte Kasper seg for \u00e5 fri da
\nde var p\u00e5 en eksotisk ferietur
\ntil Canc\u00fan i Mexico.
\nHan var godt forberedt, men
\nda han gikk ned p\u00e5 kne, gikk
\ndet i svart.\u00a0<\/p>\n

Han fikk stotret frem noen
\nord til kj\u00e6resten, men husker
\nlite av det. Men hun sa ja! Bryllupet ble
\nen t\u00e5rev\u00e5t aff\u00e6re for brudgommen, noe han villig innr\u00f8mmer.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n HUN SA JA: H\u00f8sten 2024 ble de mann og kone. Kasper m\u00e5tte gr\u00e5te mange
\nganger i l\u00f8pet av dagen! Foto: Espen Solli\n <\/p>\n

– Under de flotte talene hulket jeg flere ganger, og da min
\nkusine p\u00e5 12 \u00e5r sang, var jeg
\nen knekt mann. Det var en
\np\u00e5kjenning, men samtidig fantastisk fint, sier han.\u00a0<\/p>\n

Kasper blir fremdeles myk
\nom hjertet n\u00e5r han skal beskrive kona.\u00a0<\/p>\n

– Hun har gode verdier, og
\nhar alt p\u00e5 plass, sier han r\u00f8rt. <\/p>\n

Hanne er datteren til tidligere
\nR\u00f8de Kors-president Sven Mollekleiv (71), og jobber som l\u00e6rer p\u00e5
\nen ungdomsskole i Oslo.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Har f\u00e5tt handicap-bevis<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Knallhard periode<\/p>\n

\u00a0Hun har v\u00e6rt en
\nuvurderlig st\u00f8tte for Kasper, ikke
\nminst da han gikk gjennom en av
\nsine t\u00f8ffeste perioder.\u00a0<\/p>\n

Han ble nemlig manisk opptatt
\nav \u00e5 sl\u00e5 igjennom som fotballspiller, og var villig til \u00e5 ofre alt for \u00e5
\nn\u00e5 m\u00e5let. Det f\u00f8rte ham inn i en
\nond spiral, som det var vanskelig \u00e5
\nkomme ut av.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n FOTBALL ER LIVET: Kasper spilte aktiv fotball
\ntil 2022 \u2013 men her er han helt i startgropa. Foto: Privat\n <\/p>\n

– Jeg hadde et desperat behov for \u00e5 bli best mulig. Jeg
\nbestemte meg for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt,
\nog f\u00f8lte at jeg m\u00e5tte logge alt jeg
\ngjorde 24 timer i d\u00f8gnet. Da var jeg
\nknapt til \u00e5 leve i hus med. Det er
\nutrolig at Hanne orket \u00e5 v\u00e6re
\nsammen med meg da, sier han.\u00a0<\/p>\n

Dr\u00f8mmen var en proffkontrakt,
\nog mange st\u00f8ttet ham. Men han
\nhadde det ikke bra.\u00a0<\/p>\n

STILLER OPP: Se og H\u00f8rs kongehusekspert reagerer p\u00e5 en spesiell situasjon som oppsto under kongens tale p\u00e5 tirsdag. Video: Karolina Grace\/Nora Skavhaug\/R\u00f8d L\u00f8per, NRK, NTB. <\/p>\n

– Jeg var mye irritert og utafor,
\nog lot det g\u00e5 ut over mine n\u00e6rmeste, forteller han.\u00a0<\/p>\n

Til slutt f\u00f8lte Kasper at
\nhan m\u00e5tte ta grep. En av l\u00f8sningene var \u00e5 g\u00e5 til psykolog.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

– Da er det over<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

– Da forsto jeg at jeg ikke kunne
\nm\u00e5le alt. Noe av det f\u00f8rste jeg
\ngjorde var \u00e5 kvitte meg med min
\nApple Watch, og samtidig hive ut
\nbadevekten, forteller han.\u00a0<\/p>\n

I tillegg sluttet han \u00e5 telle kalorier for hvert m\u00e5ltid, og da han la
\nopp som fotballspiller i 2022, fikk
\nhan avstand til sin ekstreme livsf\u00f8rsel.\u00a0<\/p>\n

SJOKKERER: Oppf\u00f8rselen til flere av deltakerne i \u00abMarried At First Sight Australia\u00bb har sendt sjokkb\u00f8lger blant fansen, og n\u00e5 er det bekreftet at \u00e9n av dem har mistet jobben. Video: Karolina Grace\/R\u00f8d L\u00f8per, \u00abMarried At First Sight Australia\u00bb\/Nine Network. <\/p>\n

Samtidig m\u00e5tte han
\nfinne noe annet \u00e5 gj\u00f8re. Han jobbet
\nsom personlig trener for en treningskjede, og ble oppfordret til \u00e5
\nv\u00e6re litt til stede i sosiale medier. <\/p>\n

– Jeg hadde bare Facebook, jeg.
\nMen i juli 2022 opprettet jeg TikTok
\nog Instagram. Da var jeg ikke veldig
\nkunnskapsrik, for \u00e5 si det pent, forteller han.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n DR\u00d8MMEFERIE:
\nI Puerto de Mog\u00e1n p\u00e5
\nGran Canaria har Kasper og Hanne funnet
\nsitt paradis. Der fikk de
\nroet ned noen dager,
\nf\u00f8r en hektisk periode
\nventer. Foto: Tor Kvello\n <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n SPREKING: Kasper imponerer i
\nbadeassenget med et skikkelig stup. Foto: Tor Kvello\n <\/p>\n

Venter med barn\u00a0<\/p>\n

Det tok ikke lang tid f\u00f8r han hadde
\nknekt koden, og f\u00f8lgerne str\u00f8mmet
\ntil. Med ber\u00f8mmelsen i
\nsosiale medier, har han ogs\u00e5 blitt invitert med i flere TV-programmer.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vakte oppsikt i retten<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

P\u00e5
\nNRK har han v\u00e6rt \u00e5 se i \u00ab20 stjerners
\nsommerferie\u00bb og \u00abEM i hageleker\u00bb, og
\ni tillegg til \u00abBoksen\u00bb kan du se ham i
\nTV 2-serien \u00abSofa\u00bb.
\nHer ser han p\u00e5 TV sammen med
\nsine foreldre, Gisken Eiksen (59) og
\nTor Kvello (68).\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n H\u00d8Y TEMPERATUR:
\nN\u00e5 kan du se pappa Tor, mamma Gisken og Kasper i \u00abSofa\u00bb. Foto:\n <\/p>\n

Og hvis du drar kjensel p\u00e5 navnet p\u00e5 pappa, er det ikke s\u00e5
\nrart – han har nemlig v\u00e6rt fotograf i
\nSe og H\u00f8r i 45 \u00e5r!\u00a0<\/p>\n

Kasper trener fremdeles mye, men ikke p\u00e5 den samme
\nusunne m\u00e5ten som han gjorde f\u00f8r.
\nHan har fans i alle aldre, som ser opp
\ntil den positive treningsgleden han
\nsprer.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n SATT PRIS P\u00c5: Under Vixen Awards
\ntidligere i \u00e5r, vant Kasper i kategorien \u00abSport
\nog trening\u00bb. Han har tidligere vunnet \u00ab\u00c5rets
\nnykommer\u00bb under Reality Awards. Foto: Espen Solli\n <\/p>\n

Sammen med kona Hanne er han
\nn\u00e5 i en en alder der de ofte blir spurt
\nom de kanskje skal stifte familie
\nsnart.\u00a0<\/p>\n

– Vi er veldig samstemte om en familie en vakker dag. Akkurat n\u00e5 skjer
\ndet s\u00e5 mye p\u00e5 begge kanter. Hanne er
\nkontaktl\u00e6rer, og har hendene fulle
\nmed det, mens jeg har mine prosjekter, men i fremtiden \u00f8nsker vi oss
\nbarn, sier Kasper Kvello.\u00a0<\/p>\n

SYMBOLSK: Tirsdag dukket kronprinsessen Mette-Marit opp p\u00e5 et offisielt oppdrag til tross for at hun var meldt syk, noe kommentator i Dagbladet Sigrid Hvidsten mener har stor symbolverdi. Video: Karolina Grace\/Nora Skavhaug\/R\u00f8d L\u00f8per, NRK, NTB. <\/p>\n

Men f\u00f8r det venter det enn\u00e5 flere
\nTV-program.\u00a0<\/p>\n

– Jeg kan ikke si s\u00e5 mye om det
\nenn\u00e5, sier han hemmelighetsfullt. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"P\u00e5 TV 2 g\u00e5r realityserien \u00abBoksen\u00bb sin seiersgang, og en av dem som har gjort seg bemerket her…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":205407,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[59],"tags":[13339,4104,327,13338,19880,8854,479,15793,15794,16719,30,28,29,1934,83,82,10170,6328],"class_list":["post-205406","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sport","tag-boksen","tag-eksklusivt","tag-erna-solberg","tag-frode-grodas","tag-hanne-mollekleiv","tag-kasper-kvello","tag-kjendis","tag-marcus-gunnarsen","tag-martinus-gunnarsen","tag-mikkel-munthe","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-petter-stordalen","tag-sport","tag-sports","tag-styrketreneren","tag-therese-johaug"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116351015012363058","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205406","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205406"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205406\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/205407"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205406"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205406"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205406"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}