{"id":240103,"date":"2026-05-17T10:06:12","date_gmt":"2026-05-17T10:06:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/240103\/"},"modified":"2026-05-17T10:06:12","modified_gmt":"2026-05-17T10:06:12","slug":"alkohol-nyhet-denne-drikkingen-er-verst-for-helsen-din","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/240103\/","title":{"rendered":"Alkohol, Nyhet | Denne drikkingen er verst for helsen din"},"content":{"rendered":"\n<p>[<a href=\"https:\/\/www.nettavisen.no\/nyheter\/ny-studie-pa-alkohol-denne-drikkingen-er-verst-for-helsen-din\/s\/5-95-3030742\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">Nettavisen<\/a>] Drikker du for fort, utsettes kroppen for en giftig betennelsesreaksjon som \u00f8ker skadene p\u00e5 kroppen betraktelig.<\/p>\n<p>Det kommer frem i den ferskeste rapporten i serien \u00abAlkoholen og samfunnet\u00bb, utgitt av en internasjonal forskergruppe i samarbeid med blant annet den svenske legeforeningen.<\/p>\n<p>Funnene viser at kroppens evne til \u00e5 bryte ned alkohol blir overbelastet n\u00e5r tempoet blir for h\u00f8yt.<\/p>\n<p>Kroppen \u00abmettes\u00bb og forgiftes<\/p>\n<p>If\u00f8lge professor Sven Andr\u00e9asson ved Karolinska institutet kan kroppen normalt bryte ned omtrent ett glass alkohol i timen.<\/p>\n<p>Dersom man drikker raskere, blir enzymene som h\u00e5ndterer alkoholen mettet.<\/p>\n<p>\u2013 Vi ble overrasket over at tempoet var s\u00e5 viktig, sier Andr\u00e9asson til <a href=\"https:\/\/www.aftonbladet.se\/halsa\/a\/ArR8p3\/da-blir-ditt-drickande-mest-skadligt-ny-rapport\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">Aftonbladet<\/a>.<\/p>\n<p>N\u00e5r de vanlige enzymene ikke strekker til, tar andre systemer over.<\/p>\n<p>Dette f\u00f8rer til at det dannes mer acetaldehyd \u2013 et stoff som er langt mer giftig enn alkohol i seg selv \u2013 og det oppst\u00e5r en betennelsesreaksjon kalt oksidativt stress.<\/p>\n<p>\u00d8ker risiko for alvorlige sykdommer<\/p>\n<p>Dette \u00abstresset\u00bb ligger bak en stor del av alkoholrelaterte lidelser som kreft, hjerte- og karsykdommer og demens.<\/p>\n<p>\u00c5 drikke flere glass alkohol i raskt tempo p\u00e5virker blant annet hjernen.<\/p>\n<p>\u2013 Selv om du drikker sakte under en middag, for eksempel to glass vin, vil det ogs\u00e5 v\u00e6re oksidativt stress, men hvis du drikker raskere, \u00f8ker den komponenten veldig raskt, forteller Andr\u00e9asson til Aftonbladet.<\/p>\n<p>Alkoholavhengighet \u00f8ker risikoen for nevrodegenerative sykdommer som Parkinsons sykdom og Alzheimers, viser studien.<\/p>\n<p>Klare alkohol-r\u00e5d<\/p>\n<p>Forskergruppen bak rapporten understreker at informasjon om saktere drikketempo alene ikke er nok for \u00e5 l\u00f8se samfunnsproblemet. De tar til orde for kraftfulle politiske grep som h\u00f8yere priser, begrensninger i tilgjengelighet og strengere regulering av netthandel og grensehandel.<\/p>\n<p>For den enkelte som velger \u00e5 drikke, forblir likevel r\u00e5det fra forskerne klart for \u00e5 begrense b\u00e5de egen helserisiko og risikoen for omgivelsene:<\/p>\n<ul>\n<li>Senk tempoet: Hold deg til maks ett glass i timen.<\/li>\n<li>Mat og vann: Alkohol b\u00f8r alltid kombineres med mat, og det b\u00f8r drikkes vann mellom hvert glass alkohol.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u2013 Det er ikke mulig \u00e5 unng\u00e5 alkoholens skadelige effekter helt, men \u00e5 senke tempoet spiller en stor rolle, understreker Andr\u00e9asson overfor <a href=\"https:\/\/www.aftonbladet.se\/\" rel=\"noopener nofollow\" target=\"_blank\">Aftonbladet<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"[Nettavisen] Drikker du for fort, utsettes kroppen for en giftig betennelsesreaksjon som \u00f8ker skadene p\u00e5 kroppen betraktelig. Det&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11753,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[1095,36,20,21,21908,24,25,15,22,23,13,30,28,29,447,14,16,1510,26,27,42,43,44,45],"class_list":{"0":"post-240103","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-verden","8":"tag-alkohol","9":"tag-art","10":"tag-breaking-news","11":"tag-breakingnews","12":"tag-drikkekultur","13":"tag-featured-news","14":"tag-featurednews","15":"tag-headlines","16":"tag-latest-news","17":"tag-latestnews","18":"tag-news","19":"tag-no","20":"tag-norge","21":"tag-norway","22":"tag-nyhet","23":"tag-nyheter","24":"tag-overskrifter","25":"tag-story","26":"tag-top-stories","27":"tag-topstories","28":"tag-verden","29":"tag-world","30":"tag-world-news","31":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116589362242124558","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=240103"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/240103\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=240103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=240103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=240103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}