![\"Markus](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/20897262-6725-31f6-914c-92496ba58923.jpeg\")
Markus Rooth under et pressetreff p\u00e5 Bislett i forbindelse med at Norges Friidrettsforbund og Coop Extra har inng\u00e5tt et syv \u00e5rs langt partnerskap. Foto: Fredrik Varfjell \/ NTB<\/p>\nMarkus Rooth (24) sier han er sterkere n\u00e5 enn f\u00f8r skaden.<\/p>\n
Markus Rooth under et pressetreff p\u00e5 Bislett i forbindelse med at Norges Friidrettsforbund og Coop Extra har inng\u00e5tt et syv \u00e5rs langt partnerskap. Foto: Fredrik Varfjell \/ NTB<\/p>\n
![\"Bilde](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1779372494_236_b8d5eb91-9fa9-460c-b9f0-da310ffe35dd.jpeg\")
<\/a><\/li>\n<\/ul>\nOppdatert torsdag 21. mai kl. 15:33 <\/p>\n
Vis mer <\/p>\n
Rooth tok Norge med storm med OL-gullet i Paris i 2024. Og det er faktisk sist han gikk en tikamp.<\/p>\n
24-\u00e5ringen fikk nemlig aldri kjempe om VM-gullet i Tokyo i fjor. Rooth skadet kneet stygt p\u00e5 den siste stavtreningen f\u00f8r avreise til Japan. <\/p>\n
Skaden inntraff i det ytre leddb\u00e5ndet og bak p\u00e5 muskelfestet p\u00e5 utsiden av kneet. Rooth var gjennom en operasjon sent i august.<\/p>\n
Ni m\u00e5neder senere g\u00e5r opptreningen sv\u00e6rt bra, rapporterer han.<\/p>\n
\u2013 Fysisk er jeg bedre enn jeg var f\u00f8r jeg opererte, s\u00e5nn styrkemessig. Kondisjonen er ogs\u00e5 overraskende bra. Det trodde jeg skulle v\u00e6re noe av det som hang mest igjen, men den er fin, sier en motivert Rooth til VG.<\/p>\n
Dette er tikamp<\/p>\n
Ut\u00f8veren f\u00e5r til slutt en poengscore ut fra prestasjonene i de ti ulike \u00f8velsene.<\/p>\n
Vis mer<\/p>\n
Opptreningen har g\u00e5tt omtrent som estimert, kanskje til og med litt raskere.<\/p>\n
\u2013 Ja, i perioder enda raskere. Men vi har pr\u00f8vd \u00e5 holde oss til planen, for det er en tidsbegrensning p\u00e5 et b\u00e5nd som skal gro. Det handler ikke n\u00f8dvendigvis om hvordan jeg f\u00f8ler meg. S\u00e5 det har v\u00e6rt min st\u00f8rste kamp i perioder: at jeg har f\u00f8lt meg mye bedre enn det jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 vise p\u00e5 en m\u00e5te … S\u00e5 da har pappapappatrener Espen Rooth hatt en jobb \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 holde meg igjen, s\u00e5 det tror jeg han har f\u00f8lt p\u00e5 i perioder, sier Rooth og ler.<\/p>\n
![\"Foto:](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/001c39ea-2fb5-3fb7-9ad2-f490a1580d5e.jpeg\")
Foto: Fredrik Varfjell \/ NTB<\/p>\n
Friidrettsprofilen haster ikke med et fullt comeback i tikamp denne sesongen. Han holder seg til planen om \u00e5 ikke<\/strong> rekke EM 10\u201316. august.<\/p>\n Men et comeback i enkelt\u00f8velser n\u00e6rmer seg.<\/p>\n \u2013 Jeg h\u00e5per jo i hvert fall p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 kasta litt diskos, det gj\u00f8r jeg jo stort sett alltid. Og s\u00e5 f\u00e5r vi se hvilke andre \u00f8velser som blir relevante og hvilke konkurranser selvf\u00f8lgelig, sier Rooth og fortsetter:<\/p>\n \u2013 Men det \u00e5 konkurrere i enkelt\u00f8velser i l\u00f8pet av sommeren har jeg veldig lyst til. Og s\u00e5 f\u00e5r vi se om jeg rekker en tikamp sent p\u00e5 sesongen i \u00e5r eller om det blir neste \u00e5r. Det er liksom ikke s\u00e5 farlig. Det vil de neste ukene vise, tenker jeg.<\/p>\n Markus Rooth<\/a> og pappatrener Espen Rooth er sv\u00e6rt langsiktige og systematiske i treningsarbeidet. Allerede i fjor <\/a>nedjusterte de treningsmengden bitte litt \u2013 med tanke p\u00e5 at Rooth vil ha en lang karriere og delta i OL i 2036.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Markus Rooth (24) sier han er sterkere n\u00e5 enn f\u00f8r skaden. Markus Rooth under et pressetreff p\u00e5 Bislett…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":243870,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[59],"tags":[423,3195,30,28,29,83,82],"class_list":["post-243869","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sport","tag-friidrett","tag-markus-rooth","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-sport","tag-sports"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243869","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=243869"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243869\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/243870"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=243869"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=243869"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=243869"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}