{"id":261004,"date":"2026-06-09T11:15:16","date_gmt":"2026-06-09T11:15:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/261004\/"},"modified":"2026-06-09T11:15:16","modified_gmt":"2026-06-09T11:15:16","slug":"na-vil-alle-spise-kal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/261004\/","title":{"rendered":"N\u00e5 vil alle spise k\u00e5l"},"content":{"rendered":"<p>    Fra green goodess-salat og okonomiyaki til \u00abfibermaxxing\u00bb og \u00abcabbagecore\u00bb. Vi f\u00e5r rett og slett ikke nok av denne trauste gr\u00f8nnsaken.<\/p>\n<p>\n    TRENDY TRAVER: K\u00e5len blir stadig mer popul\u00e6r, og butikkene har sett en s\u00e6rlig stor \u00f8kning i salget av spissk\u00e5l og hodek\u00e5l. Og snart kommer nyk\u00e5len. Foto: Elisabeth Dalseg\n  <\/p>\n<p>    Kort fortalt<\/p>\n<p lang=\"nb-NO\">K\u00e5l har blitt en trendy matvare, og salget har \u00f8kt betydelig i norske butikker.<\/p>\n<p lang=\"nb-NO\">Trenden har f\u00e5tt sitt eget navn: \u00abcabbagecore\u00bb.<\/p>\n<p lang=\"nb-NO\">Coop og Rema 1000 rapporterer om \u00f8kte salgstall, spesielt for spissk\u00e5l.<\/p>\n<p lang=\"nb-NO\">K\u00e5ltrenden har p\u00e5virket nordmenns spisevaner, spesielt blant de under 35 \u00e5r.<\/p>\n<p lang=\"nb-NO\">K\u00e5lens popularitet skyldes dens n\u00e6ringsrike innhold og allsidighet.<\/p>\n<p class=\"italic ai-disclaimer\" data-lab-italic=\"italic\">Sammendraget er laget av ChatGPT og godkjent av DinSide.<\/p>\n<p>      Vis mer<br \/>\n      Vis mindre<\/p>\n<p>Glem svoveltung dunst over kj\u00f8kkenbordet. Vink farvel til traurige ihjelkokte slappe k\u00e5lblader. Akurat n\u00e5 er k\u00e5l noe av det mest trendy du kan spise. Flaks at den n\u00e5 ogs\u00e5 snart er p\u00e5 sitt beste.\u00a0<\/p>\n<p>Det synes p\u00e5 salgstallene. Hos Coop ser de en \u00f8kning i salget av flere typer k\u00e5l de siste ukene, sammenlignet med i fjor.<\/p>\n<p>&#8211; Gjennom v\u00e5rm\u00e5nedene har salget av hodek\u00e5l og spissk\u00e5l<br \/>\n\u00f8kt med mellom 15 og 20 prosent, sier Knut Lutn\u00e6s, seniorr\u00e5dgiver kommunikasjon i Coop, til DinSide.\u00a0<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/dinside.dagbladet.no\/fritid\/tar-av-kjempevekst\/83237188\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/84727232.webp\" width=\"980\" height=\"441\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Hverdagsgr\u00f8nnsaker tar av: &#8211; Kjempevekst!<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>De forventer ogs\u00e5 en \u00f8kning i salget av nyk\u00e5l n\u00e5r den kommer for fullt i butikkene i perioden vi n\u00e5 er inne i.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>Ogs\u00e5 hos Rema 1000 er k\u00e5len popul\u00e6r, anf\u00f8rt av spissk\u00e5l, forteller kommunikasjonsr\u00e5dgiver Anders Midtb\u00f8.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Vi ser en solid vekst i salget av k\u00e5l.<br \/>\nS\u00e6rlig spissk\u00e5l har f\u00e5tt et oppsving, med en \u00f8kning p\u00e5 nesten 90 prosent hittil<br \/>\ni \u00e5r.\u00a0<\/p>\n<p>        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/84729507.webp\" width=\"667\" height=\"381\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.75; \"\/><\/p>\n<p>\n        GR\u00d8NNE FRISTELSER Fra gr\u00f8ntavdelingen i Mid-Beach-avdelingen til den amerikanske supermarkedkjeden Publix i Miami. Foto: Elisabeth Dalseg\n    <\/p>\n<p>Samlet har k\u00e5lsalget \u00f8kt med n\u00e6r 10 prosent hos Rema 1000, mens hodek\u00e5l har \u00f8kt med<br \/>\nrundt 15 prosent.<\/p>\n<p>Hos Kiwi har salget av k\u00e5l \u00f8kt med rundt 17 prosent de siste ukene.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Vi heier p\u00e5 sunne trender, og er veldig glade for utviklingen i k\u00e5lsalget, sier Kristine Aakvaag Arvin, kommunikasjonsdirekt\u00f8r i Kiwi, til DinSide.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/tema\/kalen-har-sa-mange-gode-egenskaper-at-den-ville-rodmet-av-skrytet\/60694081\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/84729524.webp\" width=\"980\" height=\"441\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        K\u00e5len har s\u00e5 mange gode egenskaper at den ville r\u00f8dmet av skrytet<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>\u00abCabbagecore\u00bb\t<\/p>\n<p>Selv om k\u00e5len i butikkene er duggfrisk, er k\u00e5ltrenden mer enn gjennomkokt.\u00a0<\/p>\n<p> DinSide har skrevet om k\u00e5lens \u00f8kende popularitet flere ganger de siste \u00e5rene. Det har v\u00e6rt flere b\u00e5de store og sm\u00e5 trendtopper, men det synes ikke \u00e5 ta slutt med det f\u00f8rste. <\/p>\n<p>Aller mest synlig har trenden kanskje v\u00e6rt p\u00e5 bordet. For vi har ikke bare k\u00e5l p\u00e5 tallerkenen, vi har k\u00e5ltallerken.\u00a0<\/p>\n<p>\u00abCabbageware\u00bb, ogs\u00e5 kalt \u00ablettuceware\u00bb,\u00a0 har hatt en tydelig tilstedev\u00e6relse p\u00e5 trendy norske bord i mange \u00e5r, og det ser ikke ut til \u00e5 forsvinne med det f\u00f8rste.\u00a0<\/p>\n<p>        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/84727207.webp\" width=\"686\" height=\"686\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.00; \"\/><\/p>\n<p>\n        CABBAGECORE: Portugisiske Bordallo Pinheiro har laget gr\u00f8nnsaksinspirert keramikk siden slutten av 1800-tallet. Snart 150 \u00e5r etter er k\u00e5ltallerknene fortsatt blodtrendy. Foto: Produsenten\n    <\/p>\n<p>I februar ga den britiske avisen\u00a0<a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/food\/2026\/feb\/16\/cabbage-trend-sandy-liang-handbag-burberry-kimchi\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">the Guardian k\u00e5ltrenden et navn: Cabbagecore<\/a>. Her hjemme har det, tradisjonen tro, tatt litt lenger tid \u00e5 n\u00e5 toppen.\u00a0<\/p>\n<p>Vi m\u00e5 heller aldri glemme da\u00a0<a href=\"https:\/\/www.google.com\/search?q=folkeopplysningen+brassica+nrk+dagbladet&amp;rlz=1C1GCEA_enNO1178NO1178&amp;oq=folkeopplysningen+brassica&amp;gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqCAgAEEUYJxg7MggIABBFGCcYOzIGCAEQRRg5MgoIAhAAGIAEGKIEMgcIAxAAGO8FMgoIBBAAGKIEGIkFMgoIBRAAGIAEGKIEMgoIBhAAGKIEGIkF0gEIMzQxNGowajSoAgCwAgE&amp;sourceid=chrome&amp;ie=UTF-8#fpstate=ive&amp;vld=cid:92d832df,vid:UGo3Or953Q4,st:0\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Folkeopplysningen lurte et knippe influensere<\/a>\u00a0til \u00e5 tro at de testet supermattilskuddet brassica  (latinsk for k\u00e5l, journ.anm.), men i virkeligheten fikk de pulverisert k\u00e5l.\u00a0<\/p>\n<p>Har endret spisevanene v\u00e5re\t<\/p>\n<p>Ikke bare er k\u00e5len \u00e5rets store matsnakkis, vi nordmenn putter ogs\u00e5 pengene der munnen er. Eller k\u00e5len i munn, om du vil.\u00a0 En ny unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Respons Analyse for Opplysningskontoret for frukt og gr\u00f8nt (OFG) viser at nordmenn faktisk spiser mer k\u00e5l som f\u00f8lge av trenden. <\/p>\n<p>19 prosent oppgir at de spiser k\u00e5l oftere som f\u00f8lge av trenden, og blant dem under 35 er andelen enda h\u00f8yere: Mer enn en av tre oppgir at k\u00e5ltrenden har endret spisevanene deres.\u00a0<\/p>\n<p>If\u00f8lge Iselin Bostrand Sagen, senior ern\u00e6ringsr\u00e5dgiver i OFG, er det ikke ufortjent at k\u00e5len f\u00e5r s\u00e5 mye oppmerksomhet.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Den er n\u00e6ringsrik, allsidig og rimelig, og noe av det sunneste du<br \/>\nkan spise, sier Sagen i en pressemelding.<\/p>\n<p>&#8211; Den inneholder b\u00e5de C-vitamin og<br \/>\nmye fiber, og gir masse metthet. Fiber kan ogs\u00e5 ha en positiv effekt p\u00e5 tarmfloraen i magen, som igjen kan v\u00e6re positivt for et godt immunsystem. K\u00e5l<br \/>\ner rett og slett en skikkelig supergr\u00f8nnsak. <\/p>\n<p>S\u00e6rlig fiber treffer midt i en annen stor trend. For der protein har v\u00e6rt p\u00e5 alles lepper og all emballasje de siste \u00e5ra, seiler fiber opp som det hotteste innen ern\u00e6ring &#8211; akkurat n\u00e5. Kan k\u00e5len bli den nye cottage cheesen?<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/dinside.dagbladet.no\/fritid\/revansj-for-utskjelt-gronnsak\/83391188\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>        <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/83394826.webp\" width=\"980\" height=\"441\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Revansj for utskjelt gr\u00f8nnsak<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>Bare pass p\u00e5 at du ikke k\u00e5ler det til for deg selv. For om du ukritisk <a href=\"https:\/\/dinside.dagbladet.no\/fritid\/advarer-som-en-propp-i-tarmen\/84626978\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">fibermaxxer<\/a> dietten din over natten, kan det f\u00e5r ugunstige f\u00f8lger for tarmen.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Det som er sunt er \u00e5 ha en god balanse, men med\u00a0\u00abfibermaxxing\u00bb har jeg sett det anbefales 45 gram om dagen og det vil jeg i utgangspunktet ikke anbefale. Ved s\u00e5pass h\u00f8yt inntak vil mange kjenne p\u00e5 oppbl\u00e5sthet og noen vil ironisk nok kanskje bli forstoppet. Det kan ogs\u00e5 gi diar\u00e9, har klinisk ern\u00e6ringsfysiolog Tine Sundf\u00f8r tidligere sagt til DinSide.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Fra green goodess-salat og okonomiyaki til \u00abfibermaxxing\u00bb og \u00abcabbagecore\u00bb. Vi f\u00e5r rett og slett ikke nok av denne&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":261005,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[56],"tags":[60,824,61,3648,728,22910,737,62,30,28,29,1692],"class_list":["post-261004","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-naeringsliv","tag-business","tag-dagligvare","tag-economy","tag-fiber","tag-fritid","tag-kal","tag-mat","tag-naeringsliv","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-viralt"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116719867232618399","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/261004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=261004"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/261004\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/261005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=261004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=261004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=261004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}