{"id":280192,"date":"2026-06-29T06:42:24","date_gmt":"2026-06-29T06:42:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/280192\/"},"modified":"2026-06-29T06:42:24","modified_gmt":"2026-06-29T06:42:24","slug":"advarer-mot-dod-bh-fenomenet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/280192\/","title":{"rendered":"Advarer mot \u00abd\u00f8d BH\u00bb-fenomenet"},"content":{"rendered":"

De fleste av oss har en favoritt-BH. Den som sitter best, som passer under alt og som brukes igjen og igjen.<\/p>\n

Kanskje har du hatt den i flere \u00e5r, og den kan ha v\u00e6rt med deg p\u00e5 ferieturer, lange arbeidsdager og ulike fester og markeringer. Den har gjerne blitt mykere med tiden, formet seg etter kroppen og f\u00f8les mer behagelig n\u00e5 enn da den var ny.<\/p>\n

Da er det ikke s\u00e5 rart at mange kvier seg for \u00e5 bytte den ut.<\/p>\n

Men selv om BH-en fortsatt ser fin ut og f\u00f8les komfortabel, betyr ikke det n\u00f8dvendigvis at den gir samme st\u00f8tte som f\u00f8r.<\/p>\n

Norske eksperter advarer nemlig mot det som kalles \u00abd\u00f8d BH\u00bb-fenomenet. De mener mange kvinner bruker BHer lenger enn de burde, uten \u00e5 v\u00e6re klar over at b\u00e5de st\u00f8tte og passform gradvis har forsvunnet. Andre mener sp\u00f8rsm\u00e5let ikke er fullt s\u00e5 enkelt.<\/p>\n

S\u00e5 hvor lenge varer egentlig en BH? Og hvordan vet du om favoritten fortsatt gj\u00f8r jobben sin, eller om den egentlig har \u00abg\u00e5tt ut p\u00e5 dato\u00bb?<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

– De verste skoene du kan bruke<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n IKKE SYNLIG: – Det er ikke fargen eller litt nupper som avgj\u00f8r, sier Olsen. Foto: NTB.\n <\/p>\n

– Kjenner det godt igjen\t<\/p>\n

– Dette er et tema som vi virkelig brenner for, og v\u00e5re eksperter veileder kunder hver eneste dag. \u00abD\u00f8d BH\u00bb kjenner vi godt igjen.\u00a0<\/p>\n

Det sier\u00a0Kristine Olsen, som er BH-ekspert i Underverker.no, til KK. <\/p>\n

Hun sier at folk flest overser at BHen kan v\u00e6re \u00abutg\u00e5tt\u00bb lenge f\u00f8r den ser slitt ut.\u00a0<\/p>\n

– Det er ikke fargen eller litt nupper som avgj\u00f8r, det er om den fortsatt gir god nok st\u00f8tte, forklarer hun.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

N\u00e5 vil alle ha dette: – Vi er utsolgt <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

6 tegn p\u00e5 at BHen er \u00abd\u00f8d\u00bb\t<\/p>\n

Hun sier at dette er tegnene de ser oftest:<\/p>\n

1. B\u00e5ndet gir ikke lenger st\u00f8tte, selv p\u00e5 innerste hempe.\u00a0<\/p>\n

– N\u00e5r du har \u00abbrukt opp\u00bb hempene og den fortsatt sitter l\u00f8st, er den ferdig. B\u00e5ndet rundt ryggen st\u00e5r for rundt 80% av st\u00f8tten, s\u00e5 det er her det avgj\u00f8res, sier Olsen.<\/p>\n

2. Du strammer stroppene stadig mer, eller de sklir av skuldrene.\u00a0<\/p>\n

Da har som regel b\u00e5ndet gitt etter, og stroppene pr\u00f8ver \u00e5 gj\u00f8re en jobb de ikke er laget for.<\/p>\n

3. B\u00e5ndet kryper opp p\u00e5 ryggen\u00a0<\/p>\n

I stedet for \u00e5 ligge vannrett.<\/p>\n

4. Cupen rynker seg eller gaper<\/p>\n

Eller midtpartiet l\u00f8fter seg fra brystbenet.<\/p>\n

5. B\u00f8ylen stikker ut<\/p>\n

Den kan ogs\u00e5 ligge skjevt eller trykke ubehagelig.<\/p>\n

6. Den f\u00f8les rett og slett ikke st\u00f8ttende lenger<\/p>\n

Og du fikser\/justerer hele dagen.<\/p>\n

– En god hverdags-BH varer i mange \u00e5r med riktig stell og pleie. Vi anbefaler \u00e5 sjekke at BHen sitter godt, sier Olsen.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Denne frisyren vil alle ha n\u00e5<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n STORT UTVALG: – V\u00e5rt beste r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 BHen til \u00e5 vare lenger er \u00e5 ha flere i rotasjon, sier Olsen. Foto: NTB.\n <\/p>\n

Derfor bruker vi BHen lenge\t<\/p>\n

– Hva er grunnen til at mange bruker BHen lenge?<\/p>\n

– Ofte ser den fin ut, for slitasjen sitter inni og ikke p\u00e5 stoffet utenp\u00e5. Da blir vi lurt, sier Olsen.<\/p>\n

Slitasjen skjer ogs\u00e5 gradvis.\u00a0St\u00f8tten forsvinner litt etter litt, og man venner seg til d\u00e5rlig passform uten \u00e5 merke det.<\/p>\n

– Det handler ogs\u00e5 om f\u00f8lelser, og favoritt-BHen er vanskelig \u00e5 kaste. Du tenker gjerne \u00abden er jo fortsatt s\u00e5 fin\u00bb. Det kan ogs\u00e5 skyldes mangel p\u00e5 kunnskap eller gammel vane, sier hun.<\/p>\n

Mange bruker samme BH dag etter dag, og da slites den raskere.<\/p>\n

– V\u00e5rt beste r\u00e5d for \u00e5 f\u00e5 BHen til \u00e5 vare lenger er \u00e5 ha flere i rotasjon. La den hvile en dag mellom bruk, f\u00f8lg vaskeanvisningen til det enkelte produktet og dropp t\u00f8rketrommelen. Det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 f\u00e5 m\u00e5lt seg jevnlig, for kroppen endrer seg. En \u00abutslitt\u00bb BH kan noen ganger bare v\u00e6re feil st\u00f8rrelse, sier hun.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

S\u00e5rstell-tabben \u00aballe\u00bb gj\u00f8r<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

En mental sperre\t<\/p>\n

– Mange har en mental sperre mot \u00e5 handle undert\u00f8y. De kvir seg fordi det tar tid, man m\u00e5 st\u00e5 avkledd i pr\u00f8verommet, og mange b\u00e6rer p\u00e5 komplekser knyttet til kropp og passform. Terskelen for \u00e5 \u00aborke og gidde\u00bb er rett og slett h\u00f8y.<\/p>\n

Det sier Ane Jansen, som er leder for marked i undert\u00f8yskjeden Marinka, til KK.<\/p>\n

BH-st\u00f8rrelser kan ogs\u00e5 v\u00e6re forvirrende, for eksempel vet ikke alle at man kan g\u00e5 opp i cup og ned i omkrets og f\u00e5 en bedre passform.<\/p>\n

– BH-st\u00f8rrelser er ikke s\u00e5 enkle som de ser ut: 80C, 75D og 85B gir faktisk tiln\u00e6rmet samme cupvolum, og vi kan kalle det s\u00f8sterst\u00f8rrelser. Derfor er det ikke alltid nok \u00e5 bare g\u00e5 opp \u00e9n cup hvis passformen ikke stemmer, forklarer hun.<\/p>\n

Med mange valgmuligheter og lite veiledning er det lett \u00e5 gi opp og holde fast ved det man har.<\/p>\n

– S\u00e5 hvordan kan man forlenge levetiden p\u00e5 BHen?<\/p>\n

– Et praktisk tips for \u00e5 forlenge levetiden er \u00e5 vaske BHen i vaskepose p\u00e5 delikatprogram, og bruke vaskemiddel beregnet for farget t\u00f8y. Vaskepulver for hvitt t\u00f8y inneholder blekemiddel som bryter ned fargen i stoffet raskere, sier Jansen.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

– I denne alderen er det spesielt viktig \u00e5 f\u00e5 i seg disse vitaminene <\/p>\n

<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n SKAL VARE: – Hvis det er d\u00e5rlig holdbarhet p\u00e5 produktet er det jo noe galt med det, sier Klepp. Foto: NTB.\n <\/p>\n

Kan ogs\u00e5 bli mer behagelig over tid\t<\/p>\n

– Stemmer det at en BH blir «oppbrukt» etter en stund?<\/p>\n

– Elastanen i klesplagg endres over tid, og derfor er det mulig plagget blir \u00abslappere\u00bb etter en stund. Men da er jo sp\u00f8rsm\u00e5let: synes du det er en fordel eller en ulempe? Det kan jo v\u00e6re mange som synes de da blir mer behagelige.<\/p>\n

Det sier Ingun Grimstad Klepp, som er klesforsker og professor i kl\u00e6r og b\u00e6rekraft ved OsloMet, til KK.<\/p>\n

Hun sier at det ikke er rart at de som selger vil selge mer, men at fra et forbrukerperspektiv er det mer interessant \u00e5 diskutere om de forklarer hva som skjer.\u00a0<\/p>\n

– Hvis det er d\u00e5rlig holdbarhet p\u00e5 produktet er det jo noe galt med det, sier Klepp.<\/p>\n

Til syvende og sist handler det derfor kanskje ikke om hvor gammel BHen er, men om hvordan den fungerer for deg. Gir den fortsatt god st\u00f8tte? Sitter den godt? F\u00f8les den behagelig?<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Tomt for denne vanlige medisinen<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Overtenking gjorde Eirin syk. Da forsto hun at hun m\u00e5tte ta et drastisk grep<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Har du artrose? Dette er pengest\u00f8tten f\u00e5 vet om <\/p>\n

<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"De fleste av oss har en favoritt-BH. Den som sitter best, som passer under alt og som brukes…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":280193,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[23724,20,21,24,25,15,736,19,2968,22,23,17,18,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":["post-280192","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-overskrifter","tag-bh","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-headlines","tag-helse","tag-hovedoppslag","tag-klaer","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-main-news","tag-mainnews","tag-news","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-nyheter","tag-overskrifter","tag-top-stories","tag-topstories"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/116832039848786984","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/280192","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=280192"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/280192\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/280193"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=280192"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=280192"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=280192"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}