{"id":335437,"date":"2026-08-27T07:25:58","date_gmt":"2026-08-27T07:25:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/335437\/"},"modified":"2026-08-27T07:25:58","modified_gmt":"2026-08-27T07:25:58","slug":"det-er-ikke-synd-pa-datteren-min-som-ma-ga-alene-til-skolen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/335437\/","title":{"rendered":"\u2013 Det er ikke synd p\u00e5 datteren min som m\u00e5 g\u00e5 alene til skolen"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"_list_145nj_3 _list_64s2r_85 _unordered_145nj_106 text-sans-m\">\n<li class=\"_item_145nj_30\">Trebarnsmor Nina Karoline Fraas mener foreldre b\u00f8r t\u00f8rre \u00e5 sette flere grenser for barna sine.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Psykolog Aksel Inge Sinding understreker at grenser m\u00e5 v\u00e6re sunne, fleksible og tilpasset hver families behov.<\/li>\n<li class=\"_item_145nj_30\">Professor Willy Tore M\u00f8rch mener det er viktig \u00e5 la barn m\u00f8te verden, men under trygg overv\u00e5kning.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vis mer <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">I v\u00e5r hadde trebarnsmoren en travel morgen hjemme i Vestby. Barna skulle som vanlig hastes til skole og barnehage. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Midt i kaoset ville datteren bli kj\u00f8rt til skolen fordi de hun vanligvis slo f\u00f8lge med ikke skulle g\u00e5 \u2013 og hun ville ikke g\u00e5 alene. Fraas (37) skulle egentlig ikke dra til barnehagen f\u00f8r litt senere, men forteller at hun \u00abhev seg rundt\u00bb for \u00e5 f\u00e5 det til. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">\u2013 Men i det \u00f8yeblikket jeg kom hjem, kjente jeg p\u00e5 irritasjonen. <\/strong><\/p>\n<p><img alt=\"Fraas mener barna kan g\u00e5 til skolen \u2013 b\u00e5de alene og sammen med andre.  Foto: Privat\" class=\"_image_jw3bv_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"4000\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/cdac68ef-b780-3b87-b4e2-4fb888ae6cc1.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3000\"\/>Fraas mener barna kan g\u00e5 til skolen \u2013 b\u00e5de alene og sammen med andre.  Foto: Privat<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Tanken slo henne:<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Hva er farlig med \u00e5 g\u00e5 alene? Hvorfor kunne jeg ikke st\u00e5 i det ubehaget og si: \u00abVi skal ikke dra enn\u00e5, og du m\u00e5 g\u00e5. Det g\u00e5r fint, og du m\u00f8ter sikkert noen andre p\u00e5 veien.\u00bb<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Datteren kjenner skoleveien godt, understreker Fraas.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det hadde v\u00e6rt b\u00e5de trygt og godt \u00e5 g\u00e5 alene. Men det handler om at hennes forventning ble brutt. Og at det kom litt br\u00e5tt p\u00e5.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Fraas deler ofte tanker om foreldrerollen p\u00e5 sosiale medier. Hun mener foreldregenerasjonen i dag har blitt l\u00e6rt opp til \u00e5 alltid m\u00f8te barnas behov, forst\u00e5 og lytte til f\u00f8lelsene deres.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Men s\u00e5 glemmer vi at en like viktig del av \u00e5 oppdra er \u00e5 v\u00e6re en tydelig leder, sier Fraas. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Da m\u00e5 vi ogs\u00e5 lede barna inn i situasjoner som vi foreldre vet er trygge, selv om de synes det kan v\u00e6re ubehagelig. Det er slik barna blir robuste.<\/p>\n<p><img alt=\"I tillegg til grensesetting, \u00f8ver Fraas  seg p\u00e5 \u00e5 senke forventningene til mammarollen. Her med barna p\u00e5 tur.  Foto: Privat\" class=\"_image_jw3bv_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"3000\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/b797ac56-d6bf-3a7d-9c27-85ac4d3f5f96.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"4000\"\/>I tillegg til grensesetting, \u00f8ver Fraas  seg p\u00e5 \u00e5 senke forventningene til mammarollen. Her med barna p\u00e5 tur.  Foto: Privat<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Fraas mener mangel p\u00e5 grensesetting ogs\u00e5 kan handle om foreldrenes egne f\u00f8lelser.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det er ubehagelig \u00e5 sette en grense, og man skal helst v\u00e6re rolig i m\u00f8te med barnas f\u00f8lelser. I en travel hverdag krever det overskudd \u00e5 st\u00e5 i det. For \u00e5 unng\u00e5 at man blir en ildsprutende drage, blir det ofte: \u00abJeg orker ikke dette n\u00e5. Greit, vi bare kj\u00f8rer!\u00bb<\/p>\n<p>\u2013 Eneste m\u00e5ten de l\u00e6rer p\u00e5<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Barn trenger grenser, sier psykolog Aksel Inge Sinding, som blant annet har jobbet med foreldreveiledning.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det som er litt vanskelig i dag, er at vi er blitt veldig opptatt av f\u00f8lelser. Det er bra, og etterlengtet, men s\u00e5 kan det bli en kunstig avstand mellom det \u00e5 v\u00e6re empatisk og ta hensyn, og \u00e5 sette grenser. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Bilde av Aksel Inge Sinding\" class=\"_image_148z4_25\" height=\"40\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/dbba5da9-0516-3b15-97fc-f52b2296ed58.jpeg\"  width=\"40\"\/><strong class=\"_name_148z4_34 title-serif-xs\">Aksel Inge Sinding<\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 text-sans-m _description_148z4_39\">Psykolog og klinikkleder ved IPR Asker (Institutt for psykologisk r\u00e5dgivning).<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men en kombinasjon av varme og empati, trygge grenser og tydelighet \u2013 en s\u00e5kalt autoritativ foreldrestilautoritativ foreldrestilEn autoritativ foreldrestil kombinerer varme og omsorg med tydelige grenser og forventninger. \u2013 er bra for barnet, sl\u00e5r Sinding fast. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Da m\u00e5 vi ogs\u00e5 hjelpe barnet gjennom ubehagelige f\u00f8lelser. Det er den eneste m\u00e5ten de l\u00e6rer \u00e5 h\u00e5ndtere f\u00f8lelser p\u00e5: ved \u00e5 f\u00f8le dem.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Er det vanskelig for mange foreldre i dag \u00e5 sette de n\u00f8dvendige grensene?<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 En felle foreldre kan g\u00e5 i, er at det gj\u00f8r vondt i egne f\u00f8lelser n\u00e5r barnet har sterke f\u00f8lelser. Da kan man bli unnvikende, eller man kan g\u00e5 motsatt vei, bli \u00abhard\u00bb og skru av f\u00f8lelsene.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">Sinding er tydelig p\u00e5 at det ikke finnes noen fasit p\u00e5 hvilke typer grenser man som forelder b\u00f8r sette. <\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Barn og foreldre er forskjellige. Hva vi t\u00e5ler og godtar, varierer fra familie til familie. Grensene m\u00e5 settes ut fra \u00abhva som gj\u00f8r at v\u00e5r familie fungerer\u00bb. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Men grensene b\u00f8r v\u00e6re b\u00e5de sunne og fleksible, forklarer Sinding.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Er barnet redd for \u00e5 g\u00e5 til skolen, kan du anerkjenne frykten, men samtidig si: \u00abDette g\u00e5r greit\u00bb, og hjelpe barnet gjennom det. Det betyr ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 kj\u00f8re eller g\u00e5 med dem, men \u00e5 st\u00f8tte, steg for steg. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Samtidig m\u00e5 grensene kunne justeres, p\u00e5peker psykologen. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Er barnet inne i en veldig vanskelig periode, slitent eller overveldet, kan du fint slippe litt opp \u00e9n dag. Men du slipper ikke grensen helt og sier: \u00abVi kj\u00f8rer hver dag.\u00bb<\/p>\n<p>\u2013 M\u00f8te barnas behov \u2013 hele tiden<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Fraas har tre barn p\u00e5 tre, seks og \u00e5tte \u00e5r. Hun mener ogs\u00e5 at det moderne samfunnet gj\u00f8r det altfor enkelt \u00e5 hoppe inn og l\u00f8se alt for barna.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Vi lever i en tid der vi potensielt kan m\u00f8te barnas behov hele tiden. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\"><strong class=\"_strong_145nj_25\">\u2013 Men s\u00e5 viser det seg at med en gang et behov er dekket, s\u00e5 oppst\u00e5r det et nytt. <\/strong><\/p>\n<p><img alt=\"Nok en tur - her er ogs\u00e5 mannen til Fraas med.  Foto: Privat\" class=\"_image_jw3bv_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"4000\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/0c921ec1-6e53-3999-a800-d2b4a3a18113.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3000\"\/>Nok en tur &#8211; her er ogs\u00e5 mannen til Fraas med.  Foto: Privat<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Hun mener mange foreldre ubevisst g\u00e5r minste motstands vei, og hjelper barnet i situasjoner, fordi det er det enkleste der og da.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Jeg har selv v\u00e6rt en av foreldrene som bar sekken for barnet mitt.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Fraas mener resultatet kan bli \u00abbomullsbarnbomullsbarnBomullsbarn er et uformelt uttrykk for barn som blir overbeskyttet eller skjermet mot motgang, risiko og ubehag \u2013 som om de er pakket inn i bomull.\u00bb, samtidig som at hun understreker foreldre har ulike utgangspunkt og grunner for valgene de tar. <\/p>\n<p>\u2013 Bare b\u00e6r den sekken<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Alle barn vil synes at noe er skummelt f\u00f8rste gang de gj\u00f8r det, og det er fint \u00e5 la dem pr\u00f8ve seg p\u00e5 noe foreldrene vet ikke er farlig, sier Willy Tore M\u00f8rch, professor emeritus ved Universitetet i Troms\u00f8.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"Bilde av Willy Tore M\u00f8rch\" class=\"_image_148z4_25\" height=\"45\" itemprop=\"image\" loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/9df5a683-3855-3c81-bbb7-4ddb6ac4cf96.jpeg\"  width=\"40\"\/><strong class=\"_name_148z4_34 title-serif-xs\">Willy Tore M\u00f8rch<\/strong><\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 text-sans-m _description_148z4_39\">Professor emeritus i barn og unges psykiske helse, UiT.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Samtidig b\u00f8r det skje under overv\u00e5kning, mens barna l\u00e6rer seg at det er ufarlig. Det er en god m\u00e5te \u00e5 konfrontere virkeligheten p\u00e5.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">M\u00f8rch har tidligere g\u00e5tt ut mot kritikken om \u00abbomullsbarnbomullsbarnBomullsbarn er et uformelt uttrykk for barn som blir overbeskyttet eller skjermet mot motgang, risiko og ubehag \u2013 som om de er pakket inn i bomull.\u00bb og \u00abhelikopterforeldrehelikopterforeldreHelikopterforeldre er foreldre som f\u00f8lger sv\u00e6rt tett med p\u00e5 barnas liv og ofte griper inn for \u00e5 hjelpe, beskytte eller styre dem \u2013 som om de \u00absvever over\u00bb barnet.\u00bb, og mener ikke det er slik at foreldre tilrettelegger for mye for barna. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det \u00e5 v\u00e6re \u00e5rv\u00e5ken og beskytte dem s\u00e5 mye som mulig, er jo gode foreldreegenskaper. Og gode foreldre er ikke bare \u00abbomullsforeldre\u00bb, de gj\u00f8r gjerne litt av alt. <\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 S\u00e5 det er ikke for mye \u00e5 b\u00e6re sekken til barna?<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Jeg tenker det er mye annet i verden \u00e5 bekymre seg for. I himmelens navn \u2013 bare b\u00e6r den sekken. Jeg mener man skal sy puter under armenesy puter under armeneUttrykket brukes ofte om foreldre som hjelper barna s\u00e5 mye at barna ikke f\u00e5r l\u00e6re \u00e5 klare seg selv., sier han lattermildt.<\/p>\n<p> Krav til seg selv<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Fraas stilte lenge h\u00f8ye krav til seg selv, b\u00e5de som mamma, og i sin tidligere jobb som l\u00e6rer.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">Etter en periode med utbrenthet er Fraas n\u00e5 i bedre form og jobber som relasjons- og kommunikasjonsveileder. Der veileder hun blant annet foreldre \u2013 og oppfordrer dem til \u00e5 senke forventningene til seg selv og feire det som faktisk g\u00e5r bra.<\/p>\n<p><img alt=\"Nina Karoline Fraas (37) deler av mammarollen i sosiale medier - med et glimt i \u00f8yet.  Foto: Privat\" class=\"_image_jw3bv_65 layout-component layout-normal\" data-fullscreen- data-track-element-type=\"Article image fullscreen\" data-track-name=\"ImageFullscreen\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" height=\"4000\" itemprop=\"image\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/2c0c1289-fc35-38f8-ab40-4d850764b003.jpeg\"  style=\"object-position:0% 0%\" width=\"3000\"\/>Nina Karoline Fraas (37) deler av mammarollen i sosiale medier &#8211; med et glimt i \u00f8yet.  Foto: Privat<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Det er viktig \u00e5 feire de sm\u00e5 tingene. Er det en travel morgen som g\u00e5r \u00absmooth\u00bb \u2013 sett p\u00e5 partymusikk i bilen.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">For \u00e5 f\u00e5 bukt med tidsklemma, har Fraas blitt flinkere p\u00e5 \u00e5 gi barna mer ansvar, som \u00e5 sm\u00f8re egen matpakke. Samtidig m\u00e5 man som forelder gi seg selv \u00ablitt slack\u00bb om noe ikke g\u00e5r som planlagt.<\/p>\n<p class=\"_paragraph_145nj_4 _paragraph_6fko5_10 layout-component text-serif-m layout-normal text-serif-m layout-padded\">\u2013 Tenk: \u00abJa ja, da ble det s\u00e5nn n\u00e5, og jeg er tydeligere neste gang\u00bb.<\/p>\n<p>Les ogs\u00e5<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Trebarnsmor Nina Karoline Fraas mener foreldre b\u00f8r t\u00f8rre \u00e5 sette flere grenser for barna sine. Psykolog Aksel Inge&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":335438,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[1301,20,21,525,24,25,26044,15,19,22,23,17,18,13,30,28,29,14,16,26,27,46,1995],"class_list":["post-335437","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-overskrifter","tag-barn","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-familie","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-grensesetting","tag-headlines","tag-hovedoppslag","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-main-news","tag-mainnews","tag-news","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-nyheter","tag-overskrifter","tag-top-stories","tag-topstories","tag-vgai","tag-vghelseoglivet"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/117166289500194582","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=335437"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/335437\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/335438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=335437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=335437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=335437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}