![](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/6211f56e8c1def42ed1790160f57fded.jpg\")
<\/p>\nMikael H\u00f6\u00f6k (64) har d\u00f8mt hundrevis av proffkamper. I kveld st\u00e5r han mellom Kai Robin Havnaa (37) og Frank L\u00f8ke (46) \u2013 med klar beskjed om hva han ikke vil akseptere.<\/p>\n
<\/p>\n
![\"Bilde](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/66d2bf0a-e0a8-491f-ade2-e848104671c4.jpeg\")
<\/a><\/li>\n<\/ul>\nArendal Oppdatert l\u00f8rdag 5. september kl. 14:32 <\/p>\n
Vis mer <\/p>\n
\u2013 Jeg har \u00e9n veldig viktig regel, og det er at n\u00e5r jeg sier \u00abstopp\u00bb og \u00abbreak\u00bb, da er det ingen slag. Frank og Kai Robin m\u00e5 f\u00f8lge mine regler, sier H\u00f6\u00f6k til VG. <\/p>\n
Svensken er tidligere bokser p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5, og som dommer har han v\u00e6rt med p\u00e5 alle niv\u00e5er. Han har v\u00e6rt kampleder i flere av de st\u00f8rste kampene til Cecilia Br\u00e6khus, og i kamper med en rekke store internasjonale profiler.<\/p>\n
![\"RUTINERT:](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/98d8dc49-1f28-3a09-81f9-8d43cf71c4f7.jpeg\")
RUTINERT: Mikael H\u00f6\u00f6k sammen med Cecilia Br\u00e6khus etter VM-seieren mot Jessica Balogun i 2012. Foto: Erlend Aas \/ NTB<\/p>\n
I kveld deler han ringen i showkampen mellom Havnaa og L\u00f8ke, og understreker at han tar den like seri\u00f8st som alle andre boksedueller.<\/p>\n
\u2013 Men det er showkamp og da m\u00e5 publikum f\u00e5 underholdning, sier 64-\u00e5ringen. <\/p>\n
Kampen mellom Havnaa og L\u00f8ke vises p\u00e5 VG+ Sport<\/a>, og er ventet \u00e5 starte en gang mellom kl. 21.30 og 22.00.<\/strong> Sendingen starter kl. 18.05.<\/strong><\/p>\n H\u00f6\u00f6k har studert kaoset som oppsto underveis og etter at L\u00f8ke og Ole Klemetsen m\u00f8ttes i Stavanger i fjor. L\u00f8ke ble til slutt disket<\/a>.<\/p>\n \u2013 Dersom noen snur seg og l\u00f8per vil jeg gripe inn og s\u00f8rge for at de bokser. Det er en boksekamp folk forventer \u00e5 f\u00e5 se, sier H\u00f6\u00f6k og vifter med pekefingeren.<\/p>\n \u2013 Det var flere stygge episoder i Stavanger, og det er min jobb at det ikke skal skje n\u00e5. Jeg kommer til \u00e5 ligge mye n\u00e6rmere \u2013 nesten inne i slagsonen. Jeg er ikke redd for det, sier H\u00f6\u00f6k. <\/p>\n \u2013 Hvis jeg blir truffet av et slag er det i s\u00e5 fall f\u00f8rste gangen det skjer, sier han og gliser.<\/p>\n Kamplederen understreker ogs\u00e5 at hanskene som skal brukes er st\u00f8rre og har mer polstring enn vanlige kamphansker.<\/p>\n Hovedreglene i kampen mellom Havnaa og L\u00f8ke er:<\/strong><\/p>\n L\u00f8ke har flere ganger sagt at han ikke bryr seg s\u00e5 mye om knockoutregelen, men H\u00f6\u00f6k er klar p\u00e5 at den likevel er viktig. <\/p>\n \u2013 Dersom noen rystes av slag mot hodet er jeg raskt inne og gir st\u00e5ende telling, eller stopper kampen. Det er min jobb \u00e5 passe p\u00e5 at dette g\u00e5r bra. <\/p>\n \u2013 Er det noen som skal mislykkes l\u00f8rdag kveld, s\u00e5 er det jeg som kommer inn for sent.<\/p>\n \u2013 Jeg d\u00f8mmer ogs\u00e5 ungdomskamper der man taper kampen hvis man knocker motstanderen med slag mot hodet. Jeg har god erfaring med dette og skal passe p\u00e5 at det ikke skjer, forklarer H\u00f6\u00f6k.<\/p>\n \u2013 Hva med slag mot kroppen? <\/p>\n \u2013 Det har jeg ingen problemer med. Der kan de sl\u00e5 s\u00e5 mye de vil til en av dem eventuelt g\u00e5r ned. Da blir det telling og kampen kan eventuelt stoppes.<\/p>\n Fredag kveld var det en uh\u00f8ytidelig form for innveiing i Pollen i Arendal. L\u00f8ke ankom i kjent breial stil f\u00f8r han kledde av seg og gikk p\u00e5 vekten som viste 105 kilo \u2013 fem kilo mer enn tidligere proffbokser Havnaa. <\/p>\n Sistnevne er ubeseiret i proffkarieren, og vant 15 av sine 18 kamper p\u00e5 knockout. Han m\u00e5tte legge opp p\u00e5 grunn av et tommelbrudd i 2023<\/a>. <\/p>\n![\"KAMPLEDER:](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/a8b1f4ef-70f1-3c7c-adde-a0b8ddd68f9d.jpeg\")
KAMPLEDER: Mikael H\u00f6\u00f6k er oppe i ringen l\u00f8rdag kveld. Fredag kveld sjekket han forholdene i Pollen i Arendal. Foto: Per Opsahl<\/p>\n\n
![\"VEIDE](\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/0c244de0-b960-3aea-90ee-403f5840c74e.jpeg\")
VEIDE INN: Frank L\u00f8ke (t.v.) og Kai Robin Havnaa m\u00f8tte hverandre ansikt til ansikt fredag kveld. De ble intervjuet at Svein-Erik Edvartsen etter seansen i Pollen. Foto: Per Opsahl<\/p>\n