{"id":345057,"date":"2026-09-05T16:30:20","date_gmt":"2026-09-05T16:30:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/345057\/"},"modified":"2026-09-05T16:30:20","modified_gmt":"2026-09-05T16:30:20","slug":"benq-screenbar-gjor-lange-arbeidsdager-lettere-for-oynene-teknokratiet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/345057\/","title":{"rendered":"BenQ ScreenBar gj\u00f8r lange arbeidsdager lettere for \u00f8ynene \u2013 Teknokratiet"},"content":{"rendered":"

Sitter du i et m\u00f8rkt rom med skjermen som eneste lyskilde, jobber \u00f8yet hele tiden. Det stiller om mellom lyst panel og svart rom, om og om igjen, og etter noen timer kjenner du det. En BenQ ScreenBar er bygget for \u00e5 fjerne nettopp den vekslingen.<\/p>\n

Blikket blir sl\u00f8rete, og hodepinen melder seg. En gang i ungdommen fikk vi aura etter fire timer med WoW<\/a>.<\/p>\n

\"iScreenBarScreenBar sitter p\u00e5 toppen av iMac-skjermen, og macOS-appen ligger i statusfeltet oppe til h\u00f8yre.FotoJulian R\u00e5bu<\/p>\n

To nye lamper i serien kom i salg 25. august, og denne uken st\u00e5r de p\u00e5 standen til BenQ under IFA<\/a> i Berlin.<\/p>\n

Den ene, iScreenBar, er skreddersydd for 24-tommers iMac fra 2021 og nyere, og ingenting annet. Den festes p\u00e5 toppen av skjermen og plugges i med USB-C, og den opptar en USB-inngang.<\/p>\n

Den andre, BenQ ScreenBar Max, klemmes fast i bordplaten bak skjermene, og er lang nok til \u00e5 strekke seg over to av dem.<\/p>\n

Lyser opp pulten, ikke skjermen<\/p>\n

En vanlig skrivebordslampe lyser der den peker. Setter du den ved siden av skjermen, f\u00e5r du refleksjoner i panelet. Setter du den bak, f\u00e5r du den rett i \u00f8ynene.<\/p>\n

Lyskjeglen i en BenQ ScreenBar er asymmetrisk med vilje. Nesten alt g\u00e5r fremover og nedover, ned p\u00e5 tastaturet og papirene, og nesten ingenting bakover mot skjermflaten. BenQ kaller optikken ASYM-Light p\u00e5 iScreenBar og ASYM-TriZone Light p\u00e5 storebroren.<\/p>\n

\"EtEt ark holdt inn i lyskjeglen viser hvor br\u00e5tt lyset stopper f\u00f8r skjermflaten.FotoJulian R\u00e5bu<\/p>\n

iScreenBar dekker 85 ganger 50 centimeter ved 500 lux. Fargetemperaturen g\u00e5r fra 2700 til 6500 kelvin, alts\u00e5 fra varmt kveldslys til dagslys, og BenQ oppgir at lyset er flimmerfritt. Fargegjengivelsen er oppgitt til Rf over 96, et m\u00e5l p\u00e5 hvor likt farger ser ut i lampens lys som i dagslys, der 100 er identisk.<\/p>\n

Merker at du setter deg<\/p>\n

En radar p\u00e5 24 gigahertz merker om noen sitter rundt 60 centimeter foran skjermen. Reiser du deg og blir borte i tre minutter, slukker lampen av seg selv.<\/p>\n

Ved siden av radaren sitter en lyssensor som m\u00e5ler rommet fortl\u00f8pende. Blir det m\u00f8rkere ute mens du jobber, skrur lampen seg opp av seg selv.<\/p>\n

\"macOS-appenStyrke, kelvin og lysmodus ligger i appen istedet for p\u00e5 lampen.FotoJulian R\u00e5buBygget for \u00e9n maskin<\/p>\n

Der de fleste skjermlamper hviler p\u00e5 en motvekt over skjermkanten, fester iScreenBar seg med en magnetisk klemme formet for iMac-baksiden. Klemmen dekker verken kameraet, mikrofonen eller logoen bak.<\/p>\n

\"MagnetiskDen magnetiske klemmen er formet etter iMac-baksiden og dekker verken kamera eller logo.FotoJulian R\u00e5bu<\/p>\n

Str\u00f8mmen kommer fra iMac-ens egen USB-C-port. S\u00f8lv og m\u00f8rk gr\u00e5 er lanseringsfargene, mens bl\u00e5 og gr\u00f8nn kommer senere i \u00e5r.<\/p>\n

iScreenBar st\u00f8tter ikke HomeKit, s\u00e5 du kan ikke styre den fra resten av Apples smarthjem.<\/p>\n

F\u00f8lger programmet du jobber i<\/p>\n

Derimot tar en egen macOS-app seg av styrke, fargetemperatur og lysmodus, s\u00e5 du slipper \u00e5 strekke deg opp til panelet. Den legger seg i statusfeltet i toppen av skjermen. Vi fikk bare pr\u00f8ve den noen minutter p\u00e5 messegulvet, men den er b\u00e5de pen og lett \u00e5 finne frem i.<\/p>\n

Appen kan ogs\u00e5 knytte et lysoppsett til et program. \u00c5pner du Safari, g\u00e5r lampen til dagslys og full styrke. Bytter du til Apple TV, faller lyset til noe varmere.<\/p>\n

En egen videom\u00f8temodus sl\u00e5r inn n\u00e5r kameraet er i bruk, og jevner ut lyset i ansiktet.<\/p>\n

\"BenQ-skjermappBenQ viste ogs\u00e5 frem skjermer der innstillingene ligger i en app p\u00e5 skrivebordet, med fargeprofiler for hver enkelt Mac-modell.FotoJulian R\u00e5bu<\/p>\n

BenQ viste for\u00f8vrig frem skjermer med samme grep: Innstillingene ligger i en app p\u00e5 skrivebordet istedet for i en meny p\u00e5 skjermen selv. Da blir det tydelig hvor gammeldags de grelle skjermmenyene er, de som hentes frem med den fysiske knappen under skjermen.<\/p>\n

\"BenQ-skjermSkjermmenyen er flyttet ut av skjermen og inn i macOS.FotoJulian R\u00e5buStorebroren dekker to skjermer<\/p>\n

BenQ ScreenBar Max kombinerer lys bak skjermene med lampe foran, og de to kan dimmes hver for seg. Festet er en C-klemme som skrus ned i bordplaten. Vil du heller ha den st\u00e5ende, koster stativet 39 dollar ekstra.<\/p>\n

Fakta<\/p>\n

Hva er bakbelysning?<\/p>\n

Bakbelysning (bl.a. kjent som Ambilight p\u00e5 Philips-TVer), er en lyskilde bak skjermen som lyser opp veggen. Poenget er \u00e5 l\u00f8fte lysniv\u00e5et rundt skjermen slik at forskjellen mellom det lyse bildet og det m\u00f8rke rommet blir mindre. Da slipper \u00f8yet \u00e5 stille om hele tiden, og mange opplever at det blir mindre slitsomt \u00e5 sitte lenge foran skjermen.<\/p>\n

\"BenQBenQ ScreenBar Max kaster lyset ned over pulten fra en arm bak skjermene.FotoJulian R\u00e5bu<\/p>\n

Lampen dekker 135 ganger 58 centimeter ved 500 lux, alts\u00e5 nok til \u00e5 n\u00e5 over gapet mellom to skjermer. Ogs\u00e5 denne kjenner n\u00e5r noen setter seg ned. Du styrer den med et ber\u00f8ringspanel p\u00e5 selve lampen, som viser styrke og kelvin mens du justerer. Str\u00f8mmen kommer fra egen adapter, og BenQ sier p\u00e5 standen at en Windows-app er under arbeid.<\/p>\n

Pris og norsk lansering<\/p>\n

iScreenBar koster 189 dollar hos BenQ og Amazon, mens BenQ ScreenBar Max<\/a> ligger p\u00e5 289 dollar. Norsk pris og lanseringsdato er ikke oppgitt, men du kan bestille fra Amazon.<\/p>\n

Vil du ha en skjermlampe f\u00f8r de nye kommer hit, er ScreenBar Pro \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i Norge. Den asymmetriske optikken, lyssensoren og kelvinjusteringen er de samme, men den er verken bygget for iMac eller lang nok til to skjermer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sitter du i et m\u00f8rkt rom med skjermen som eneste lyskilde, jobber \u00f8yet hele tiden. Det stiller om…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":345058,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[57],"tags":[30,28,29,65,63,64,66,70,69,67,68],"class_list":["post-345057","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vitenskap-og-teknologi","tag-no","tag-norge","tag-norway","tag-science","tag-science-and-technology","tag-scienceandtechnology","tag-technology","tag-teknologi","tag-vitenskap","tag-vitenskap-og-teknologi","tag-vitenskapteknologi"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/117219389370802822","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345057","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=345057"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/345057\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/345058"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=345057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=345057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=345057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}