Karsten Warholm ler godt n\u00e5r han ser reprise fra forrige Tokyo-tur. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG
\u00d8yeblikket er ikonisk for norsk friidrett. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Men f\u00f8rst: Vi ser p\u00e5 hans beste minner fra forrige reise til Japan.<\/p>\n
Med kanskje tidenes r\u00e5este idrettsprestasjon av en nordmann tok han OL-gull p\u00e5 400 meter hekk i 2021. <\/p>\n
45,94.<\/strong><\/p>\n Verdensrekord.<\/strong><\/p>\n \u2013 Jeg har veldig gode minner og f\u00f8lelser for Tokyo. Det er den st\u00f8rste idrettsopplevelsen jeg har hatt p\u00e5 egne vegne.<\/p>\n Latteren blir h\u00f8y da TV-bildene viser hvordan han rev i stykker drakten da han inns\u00e5 hva tiden faktisk ble.<\/p>\n \u2013 Den feiringen var litt overtenning. Det viser alle emosjonene til det l\u00f8pet. Jeg var like mye lettet som glad.<\/p>\n Amerikanske Rai Benjamin, som tok OL-gullet foran Warholm i fjor, var helt likt etter ni hekker.<\/p>\n \u2013 Det er sjeldent du klarer \u00e5 holde noen bak deg n\u00e5r du f\u00e5r noen opp p\u00e5 siden mot slutten. Den mest naturlige l\u00f8psutviklingen er at han skulle vunnet. Men det kule er at jeg faktisk re-akselererte og traff den siste hekken fryktelig mye bedre enn ham. <\/p>\n Warholm ligger dypt nede p\u00e5 sofakanten, mens han peker og gliser.<\/p>\n 13\u201321. september g\u00e5r VM p\u00e5 samme National Athletic Stadium. I forkant lader han opp p\u00e5 samme hotell og treningsbane i Fukuoka.<\/p>\n \u2013 Jeg tror det blir helt annerledes n\u00e5. Sist var det ikke noen folk i pandemien. Jeg husker vi fikk en bil over Shibuya CrossingShibuya CrossingEt stort lyskryss rett foran Shibuya stasjon i Tokyo – en av de travleste togstasjonene i verden. N\u00e5r lyset blir gr\u00f8nt for fotgjengere, stopper biltrafikken i alle retninger \u2013 og flere tusen mennesker kan krysse samtidig fra alle kanter., som alltid er stappfull i filmer, men det var helt tomt. Det samme p\u00e5 stadion. N\u00e5 f\u00e5r vi oppleve den fantastiske stadion med publikum.<\/p>\n \u2013 Hvordan er styrkeforholdet mellom deg og Benjamin n\u00e5 sammenlignet med da? Og hva med Alison dos Santos fra Brasil?<\/p>\n \u2013 Det er litt sykt, for det er ganske likt. Forskjellen er at den gang hadde jeg aldri tapt mot dem, n\u00e5 har jeg tapt mot begge. Utad sier nok folk at det er jevnere n\u00e5, men jeg mener at Rai Benjamin var en like stor konkurrent da som n\u00e5 \u2013 selv om jeg hadde sl\u00e5tt han da. Vi visste hvor god han var. Mens Dos Santos er blitt mye bedre.<\/p>\n Tross at de kan koste ham VM-gullet, smiler Warholm n\u00e5r han snakker om rivalene. De gj\u00f8r at Warholm og trener Leif Olav Alnes er skjerpet \u00e5ret rundt.<\/p>\n \u2013 Jeg f\u00f8ler vi bygger grenen sammen. Ingen hadde klart det alene. Vi kommer fra tre ulike land, har hver v\u00e5r sponsor blant de tre store skomerkene og har byttet p\u00e5 \u00e5 vinne. <\/p>\n \u2013 Jeg har vunnet nok. Det alene er ikke nok. Jeg m\u00e5 ha tilfredsheten med \u00e5 sl\u00e5 noen som er p\u00e5 det samme h\u00f8ye niv\u00e5et. Jeg hadde ikke klart \u00e5 finne motivasjonen helt p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 gj\u00f8re all treningen og jobben vi gj\u00f8r for \u00e5 pushe mot 45,94 igjen, hvis ikke noen andre pr\u00f8vde p\u00e5 det samme.<\/p>\n Trener for Warholm.<\/p>\n \u2013 Hva er den st\u00f8rste forskjellen p\u00e5 deg n\u00e5 og for fire \u00e5r siden? <\/p>\n \u2013 Jeg er flere erfaringer rikere, ikke bare fordi jeg er eldre, men karrieren har v\u00e6rt gjennom flere b\u00f8lgedaler de siste tre \u00e5rene med skade i 2022 og 2024. Det har v\u00e6rt t\u00f8ffere. <\/p>\n \u2013 Og det sa Leif tidlig: 45,94 er en gave \u2013 og en byrde. Du blir m\u00e5lt opp mot et niv\u00e5 du ikke kan levere p\u00e5 normalen. F\u00f8r kunne jeg sl\u00e5 persene mine med god trening og legge opp til en formtopp. N\u00e5 m\u00e5 alle de ytre faktorene ogs\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 plass. Jeg har f\u00e5tt kjenne mer p\u00e5 realitetene. <\/strong><\/p>\n Kevin Youngs rekord p\u00e5 46,78 fra Barcelona-OL i 1992 sto frem til Warholm l\u00f8p 46,70 p\u00e5 Bislett i juni 2021.<\/p>\n \u2013 Hvordan forklarer du spranget fra 46,70 til 45,94? <\/p>\n \u2013 Det h\u00f8res helt idiotisk ut. Vi slo en verdensrekord som hadde st\u00e5tt i 29 \u00e5r med \u00e5tte hundredeler, og den l\u00e5 i kortene. Men jeg tror mange ville tippet at det skulle ta flere generasjoner f\u00f8r vi bikket 46 sekunder. Jeg trodde ogs\u00e5 det. <\/p>\n \u2013 Men Leif Olav skal faktisk ha det \u2013 han snakket om det. Og det begynner der, at man prater om det. Men han hadde heller ikke sett den komme i Tokyo.<\/p>\n Noen pekte p\u00e5 banen i Tokyo. Andre p\u00e5 skoene. <\/p>\n Warholm synes det blir for enkelt. <\/p>\n \u2013 Det er klart at mange forutsetninger var til stede, men det har blitt litt ufortjent n\u00e5r folk snakker om rekorden. De sp\u00f8r meg bare om skoene og banen. Men p\u00e5 de fleste andre \u00f8velser, som 400 meter flatt for eksempel, var det ikke sinnssyke tider i 2021. <\/p>\n \u2013 Det var kombinasjon av all treningen vi hadde gjort, all konkurransen p\u00e5 \u00f8velsen med enorme forventninger, v\u00e6r, vind og utstyr. Alle stjerner sto rett p\u00e5 himmelen den dagen. Det gjorde at det kom noen tider som er vanskelig \u00e5 gjenskape.<\/p>\n \u2013 Om dere turte \u00e5 prate om 46 sekunder den gang, hva t\u00f8r dere \u00e5 prate om n\u00e5?<\/p>\n \u2013 Vi ble litt cocky etter det … Vi ble veldig cocky, ler Warholm. <\/strong><\/p>\n \u2013 Leif begynte \u00e5 snakke om 44. Det var litt tidlig. N\u00e5 er jeg der at om jeg noen gang kan sl\u00e5 45,94, er jeg veldig forn\u00f8yd. Men man flytter jo grenser for hva man tror er mulig. Siden den gang er det 45,94 vi har m\u00e5lt oss mot. Det er standarden p\u00e5 hva vi pr\u00f8ver p\u00e5. <\/p>\n De tre siste \u00e5rene var ikke Warholm i n\u00e6rheten av verdensrekorden.<\/p>\n Flere hadde gitt beskjed om at de har mistet troen. Gitt han opp.<\/p>\n Men med 46,28 i Silesia i august viste Warholm at han fortsatt kan sl\u00e5 45,94.<\/p>\n \u2013 Det er g\u00f8y hvordan vi mennesker blir vant til alt s\u00e5 fort. N\u00e5 er vi vant til \u00e5 ha gode ut\u00f8vere i fotball, golf og tennis. Vi blir skuffet om vi ikke har med 3\u20134 gull hjem fra friidretts-mesterskap, men for 20 \u00e5r siden var det utopi. <\/p>\n \u2013 Det er det samme med 45,94. Jeg skj\u00f8nner at folk tenker s\u00e5nn, s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg m\u00e5 forklare at 2023-sesongen med tre l\u00f8p p\u00e5 46,50-tallet likevel var fremgang p\u00e5 grunn av \u00abs\u00e5nn\u00bb og \u00abs\u00e5nn\u00bb.<\/strong><\/p>\n \u2013 Det er ikke lett \u00e5 forklare det til andre? Folk vil ha mer?<\/p>\n \u2013 Det er ikke lett, og jeg forst\u00e5r det. Men det hadde blitt veldig t\u00f8ft for meg om jeg skulle henge meg p\u00e5 \u00ab45,94 eller ingenting-kj\u00f8ret\u00bb. Det hadde blitt klink umulig. Jeg har funnet min m\u00e5te \u00e5 h\u00e5ndtere det p\u00e5.<\/p>\n Han fleiper med sin svenske kompis, Armand \u00abMondo\u00bb Duplantis. Den suverene stavkongen flytter listen kun en centimeter mellom verdensrekordene. <\/p>\n \u2013 Det hadde v\u00e6rt konge om jeg kunne ta en hundredel per rekord, da hadde jeg nesten hatt 100 verdensrekorder fra 46,70. Men det er ikke mulig, for konkurrentene mine er s\u00e5 forbanna gode. Og de kan ogs\u00e5 sl\u00e5 45,94.<\/p>\n \u2013 Da du slo gjennom med VM-gull i 2017 fikk du merke hvor fort media og folk kan bygge deg opp, men du merket raskt neste sesong hvordan de kan rive deg ned ogs\u00e5de kan rive deg ned ogs\u00e5Warholm fikk gjennombruddet med et sensasjonelt VM-gull i 2017 (London). Neste sesong var Abderrahman Samba overlegen. . Hvordan lever du med dette? <\/p>\n \u2013 N\u00e5 lever jeg veldig fint med det. Jeg er blitt litt immun mot \u00e5 ta til meg alle meninger. Jeg har f\u00e5tt mer fugleperspektiv og forst\u00e5r m\u00e5ten media formidler sin historie, som har endret seg mye siden 2017. Jeg har min jobb, media har sin jobb og de som ser p\u00e5 har sin interesse. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te er det denne kombinasjonen som gj\u00f8r idretten interessant. <\/p>\n \u2013 Vi er avhengig av disse fasettene for \u00e5 bygge narrativet som er sport og underholdning. Hadde det v\u00e6rt slik at alle bare danset etter min pipe, hadde det v\u00e6rt kjedelig. Vi m\u00e5 huske at vi egentlig driver med noe veldig primitivt, som vi har klart \u00e5 gj\u00f8re interessant og til underholdning og glede for folk.<\/p>\n \u2013 Har du alltid v\u00e6rt s\u00e5 reflektert rundt dette? <\/p>\n \u2013 Hmm … Jeg har nok alltid hatt potensial til det, og jeg har blitt mer opptatt av det. Som ung mann med mye testo er det vanskelig \u00e5 se alle disse tingene, men \u00e5 forst\u00e5 hvordan ting henger sammen har jeg nok hatt latent i meg. <\/p>\n \u2013 S\u00e5 kan mitt bilde sikkert v\u00e6re b\u00e5de riktig og feil iblant. Men jeg er mer ydmyk, og jeg tror flere burde heller v\u00e6re mer reservert. Og s\u00e6rlig blant oss idrettsfolk hvor det blir mye f\u00f8lelser. For verdensbildet er ofte et sted midt imellom. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re rasjonell.<\/p>\n Warholm er et av landets mest yndede sponsorobjekter i idretten og har knapt v\u00e6rt innblandet i kontroverser i l\u00f8pet av karrieren. <\/p>\n \u2013 Du kunne sikkert f\u00e5tt veldig mye mer oppmerksomhet om du delte meningene dine om flere temaer? Hvor opptatt er du av imaget ditt?<\/p>\n \u2013 Jeg som idrettsmann er nok litt mer som kongefamilien \u2013 og ikke politikerne vi ser p\u00e5 tv. Jeg \u00f8nsker \u00e5 holde meg litt n\u00f8ytral n\u00e5r det kommer til hvilke holdninger jeg har utad. For der har jeg stor ydmykhet. Jeg er god til \u00e5 l\u00f8pe 400 meter med ti hekker i veien, men det betyr ikke at jeg forst\u00e5r politikk og alle de store tingene som er p\u00e5 dagsorden. <\/p>\n \u2013 Det handler om at det blir feil om jeg uttaler meg p\u00e5 tynt grunnlag, og ofte ser jeg kjente folk uttale seg p\u00e5 tynt grunnlag med caps lock. Det pr\u00f8ver jeg \u00e5 unng\u00e5, jeg kan sikkert finne p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 i den fellen en gang, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 passe p\u00e5 at jeg fortsatt er kjent for \u00e5 drive med 400 meter hekk. <\/strong><\/p>\n \u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 ha en substans ved navnet mitt, n\u00e5r jeg bidrar p\u00e5 noe, skal det v\u00e6re noe som er skikkelig. Kanskje jeg er litt gammel sjel som tenker s\u00e5nn, men jeg er opptatt av at ting skal holdes til en h\u00f8y standard. Det skal v\u00e6re kvalitet og substans i det som blir gjort.<\/p>\n Warholm har v\u00e6rt i verdenstoppen i friidrett i nesten ti \u00e5r og tjent seg rik p\u00e5 det. Likevel trener han stort sett under sv\u00e6rt spartanske forhold inne i Vallhall.<\/p>\n \u2013 Det er ikke veldig bevisst, men det er der vi har de beste forutsetningene. En bra ting med \u00e5 f\u00e5 det til, er at man f\u00e5r tryggheten og selvtilliten p\u00e5 at det man driver med er nok. Jeg synes det er veldig kult at vi trener p\u00e5 veldig primitive anlegg. <\/p>\n \u2013 Det viser alle som kommer opp at du trenger ikke ultrafancy anlegg, eller fine akademier rundt om i Europa uansett om det er fotball eller friidretten. S\u00e5 lenge det er en motivasjon, en trenerkompetanse, s\u00e5 spiller det ingen rolle om anleggene du trener p\u00e5 er primitive eller toppmoderne. <\/strong><\/p>\n \u2013 Det trenger ikke v\u00e6re fancy. Egentlig tvert imot. Jo mer primitivt, jo mer liker Leif det. Han er veldig glad i at det skal gj\u00f8res enkelt. Kan det gj\u00f8res enkelt, b\u00f8r det gj\u00f8res enkelt. Ofte tror jeg folk gj\u00f8r ting veldig fancy for \u00e5 vise det til omverden. Det har ikke vi gjort, vi pr\u00f8ver \u00e5 holde beina p\u00e5 jorden og det er m\u00e5ten \u00e5 prestere over tid. Mister du bakkekontakten, er det bare et sp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r det g\u00e5r til helvete.<\/p>\n \u2013 Har du mistet den noen gang?<\/p>\n \u2013 Haha. Det kan v\u00e6re at jeg har v\u00e6rt n\u00e6rmere enn jeg tror, men jeg har mange folk rundt meg som holder meg p\u00e5 jorden og det er viktig. Viktig med kompiser, familie og dame som sier fra n\u00e5r jeg holder p\u00e5 \u00e5 miste det litt. Jeg har nok blitt korrigert en del ganger, men jeg f\u00f8ler aldri at jeg har v\u00e6rt p\u00e5 vei til \u00e5 miste bakkekontakten.<\/p>\n S\u00e5 f\u00e5r vi se om det blir en ny blackout i Tokyo eller ei…<\/p>\nKarsten Warholm har et avslappet forhold til meningene rundt seg. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
RIVALER: Warholm, Rai Benjamin og Alison dos Santos. Foto: VASSIL DONEV \/ EPA \/ NTB<\/p>\n
Leiv Olav Alnes<\/strong><\/p>\n
Kevin Young under sitt verdensrekordl\u00f8p i Barcelona i 1992. Foto: John Gaps III \/ AP \/ NTB<\/p>\n
Det er en rekke ikoner som pryder Warholms hjem. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Warholm etter at han innser at verdensrekorden er et faktum. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
\n
Warholm p\u00e5 kj\u00f8kkenet i leiligheten vest i Oslo. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG
I blant ser han Tokyo-l\u00f8pet p\u00e5 nytt. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Warholm bor i et atelier hvor kunstnere en gang pr\u00f8vde \u00e5 skape noe for evigheten med pensler og maling. Foto: John Walton \/ Pa Photos \/ NTB
I London malte Warholm sitte eget \u00abSkrik\u00bb i sjokk over VM-gullet i 2017. Foto: Lucy Nicholson \/ Reuters \/ NTB
Edvard Munch hadde nok humret om han fikk se Warholms kopi. Foto: Stian Lysberg Solum \/ NTB<\/p>\n
Warholm lever etter mantraet \u00abGodt gjort er bedre enn godt sagt\u00bb. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Warholm og Amalie Iuel p\u00e5 et av rommene de disponerer p\u00e5 Vallhall p\u00e5 Oslos \u00f8stkant. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Warholm viser undersiden av en av hans mange skopar. Dette satte han verdensrekord med p\u00e5 Bislett i 2021. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG<\/p>\n
Marilyn Monroe f\u00f8lger med n\u00e5r Warholm gj\u00f8r siste forberedelser f\u00f8r Tokyo-flyturen. Foto: Bj\u00f8rn S. Delebekk \/ VG <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u2013 Det er faktisk en blackout, hele den opplevelsen. Det er lett \u00e5 tenke at jeg husker det,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":35033,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[423,1245,30,28,29,83,82],"class_list":{"0":"post-35032","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-friidrett","9":"tag-friidretts-vm","10":"tag-no","11":"tag-norge","12":"tag-norway","13":"tag-sport","14":"tag-sports"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35032","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35032"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35032\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}