{"id":43671,"date":"2025-09-24T11:38:12","date_gmt":"2025-09-24T11:38:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/43671\/"},"modified":"2025-09-24T11:38:12","modified_gmt":"2025-09-24T11:38:12","slug":"advarer-mot-do-tabbe-ikke-gjor-det","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/43671\/","title":{"rendered":"Advarer mot do-tabbe: &#8211; Ikke gj\u00f8r det!"},"content":{"rendered":"<p>  Tiktok-scrolling p\u00e5 do kan virke uskyldig. N\u00e5 advarer eksperter om smertefulle problemer.<\/p>\n<p>\n    &#8211; IKKE GJ\u00d8R DET!: If\u00f8lge ekspertene b\u00f8r du ikke ta med deg mobilen inn p\u00e5 do. Illustrasjonsfoto: Piotr Zajda \/ Shutterstock \/ NTB\n  <\/p>\n<p>Er du en av dem som ikke klarer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 toalettet uten \u00e5 scrolle p\u00e5 Tiktok eller Instagram? Da er du trolig ikke alene.<\/p>\n<p>Men en fersk studie viser at denne vanen kan ha ubehagelige konsekvenser.<\/p>\n<p>&#8211; Legg igjen mobilen utenfor, for n\u00e5r du g\u00e5r p\u00e5 toalettet har du bare \u00e9n oppgave &#8211; og den b\u00f8r du konsentrere deg om, sier gastroenterologen Trisha Pasricha til <a href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/science\/2025\/sep\/03\/two-tiktok-limit-loo-reduce-haemorrhoid-risk-doctors?utm_source=sdrn%3Avg%3Aarticle%3ARzLv6J\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">The Guardian<\/a>.<\/p>\n<p>Hun st\u00e5r bak en fersk studie fra Harvard Medical School, der forskere unders\u00f8kte 125 personer. Resultatet viste at de som tok med seg mobilen p\u00e5 do hadde 46 prosent h\u00f8yere risiko for hemoroider enn dem som lot den bli liggende. Studien er publisert i tidsskriftet <a href=\"https:\/\/journals.plos.org\/plosone\/article?id=10.1371\/journal.pone.0329983\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Plos One<\/a>.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/dinside.dagbladet.no\/fritid\/stuper-bekymrer-meg\/83580256\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/83616137.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"Stuper: - Bekymrer meg\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Stuper: &#8211; Bekymrer meg<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>Ut ifra funnene mener Parischa at ingen b\u00f8r sitte mer enn fem minutter p\u00e5 do.<\/p>\n<p>&#8211; Hvis \u00abmagien\u00bb ikke har skjedd da, b\u00f8r du reise deg og pr\u00f8ve igjen seinere.<\/p>\n<p>If\u00f8lge henne er unge s\u00e6rlig utsatt. I en p\u00e5g\u00e5ende studie innr\u00f8mmer nesten alle studenter at de tar med mobilen p\u00e5 do.<\/p>\n<p>Pasricha frykter at dagens ten\u00e5ringer kan utvikle hemoroider langt tidligere enn tidligere generasjoner.<\/p>\n<p>Ekspert: &#8211; Ikke gj\u00f8r det!\t<\/p>\n<p>Ogs\u00e5 norske fagfolk advarer mot \u00e5 sitte for lenge p\u00e5 do.<\/p>\n<p>&#8211; Det bidrar til \u00f8kt trykk p\u00e5 rumpa og mot endetarmen, slik at hemoroidene prolaberer, sier Mona Rydningen, gastrokirurg og proktolog ved Aleris, til Dagbladet.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/nyheter\/sjokkfunn-i-bagasjen\/83625868\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1758713891_466_83626010.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"Sjokkfunn i bagasjen\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Sjokkfunn i bagasjen<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>Hun kommer med en klar oppfordring:<\/p>\n<p>&#8211; Legg mobilen fra deg. G\u00e5 p\u00e5 do n\u00e5r trangen melder seg, pust og slapp av.<\/p>\n<p>&#8211; Ikke alle f\u00e5r hemoroider, men regelen b\u00f8r v\u00e6re \u00e5 ikke sitte lenge p\u00e5 do, legger Rydningen til.<\/p>\n<p>Advarer mot \u00abbakteriebomba\u00bb\t<\/p>\n<p>Det er ikke bare underlivet som kan f\u00e5 lide av mobilbruk p\u00e5 toalettet.\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3939586\/#:%7E:text=Mobile%20phones%2C%20like%20many%20everyday,factors%20contributing%20to%20their%20contamination\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Forskning viser<\/a>\u00a0at mobilen kan v\u00e6re hjem for skadelige bakterier, som for eksempel gule stafylokokker.<\/p>\n<p>Stafylokokker kan produsere forskjellige giftstoffer og enzymet koagulase, som kan f\u00e5 blodet til \u00e5 levre seg. Gule stafylokokker kan ogs\u00e5 for\u00e5rsake alvorlige infeksjoner som lungebetennelse, hjernehinnebetennelse, benbetennelse, endokarditt og sepsis (blodforgiftning), if\u00f8lge\u00a0<a href=\"https:\/\/sml.snl.no\/stafylokokker\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">Store medisinske leksikon<\/a>.<\/p>\n<p>Som <a href=\"https:\/\/dinside.dagbladet.no\/mobil\/bakteriebombe-unnga-tabben\/83472830\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">DinSide<\/a> tidligere har omtalt, er telefonen en hotspot for bakterier &#8211; og da snakker vi ikke sm\u00e5tteri.\u00a0<\/p>\n<p>Flere studier har vist at mobilskjermer kan inneholde flere ganger s\u00e5 mange bakterier som et offentlig toalettsete.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/kjendis\/tordner-gatt-for-langt\/83609704\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1758713892_418_83609716.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"Tordner: - G\u00e5tt for langt\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Tordner: &#8211; G\u00e5tt for langt<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>Vi tar p\u00e5 dem hele tida, ofte med uvaskede hender, og legger dem p\u00e5 overflater som langt fra er sterile. N\u00e5r mobilen i tillegg f\u00e5r v\u00e6re med inn p\u00e5 toalettet, \u00f8ker risikoen for at bakteriene blir med deg videre ut i hverdagen.<\/p>\n<p>I en <a href=\"https:\/\/studyfinds.org\/your-phone-covered-germs-how-to-clean-it\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">StudyFinds-artikkel<\/a> omtaler professor Meena Jha ved Central Queensland University mobilen som en \u00abbakteriebombe\u00bb og anbefaler at den renses minst \u00e9n gang i uka.<\/p>\n<p>Hvis du tar den med deg p\u00e5 steder med ekstra mye bakterier &#8211; som kollektivtransport, treningssenter eller toalett &#8211; b\u00f8r den rengj\u00f8res oftere.<\/p>\n<p>Med andre ord: Selv om du vasker hendene grundig etter toalettbes\u00f8ket, kan du ubevisst ta med deg bakteriene ut igjen i lomma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tiktok-scrolling p\u00e5 do kan virke uskyldig. N\u00e5 advarer eksperter om smertefulle problemer. &#8211; IKKE GJ\u00d8R DET!: If\u00f8lge ekspertene&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":43672,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[20,21,24,25,2885,728,15,22,23,4273,13,30,28,29,14,16,4005,26,27,42,43,44,45],"class_list":{"0":"post-43671","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-verden","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-forskning","13":"tag-fritid","14":"tag-headlines","15":"tag-latest-news","16":"tag-latestnews","17":"tag-mobil","18":"tag-news","19":"tag-no","20":"tag-norge","21":"tag-norway","22":"tag-nyheter","23":"tag-overskrifter","24":"tag-some","25":"tag-top-stories","26":"tag-topstories","27":"tag-verden","28":"tag-world","29":"tag-world-news","30":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43671"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43671\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}