{"id":65618,"date":"2025-10-20T19:25:10","date_gmt":"2025-10-20T19:25:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/65618\/"},"modified":"2025-10-20T19:25:10","modified_gmt":"2025-10-20T19:25:10","slug":"staysman-om-livsstilsendring-fra-rolp-til-vektvest-grunder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/65618\/","title":{"rendered":"Staysman om livsstilsendring: Fra r\u00f8lp til vektvest-gr\u00fcnder"},"content":{"rendered":"

Stian \u00abStaysman\u00bb Thorbj\u00f8rnsen:<\/p>\n

Staysman trodde karrieren var over etter livsstilsendringen.<\/p>\n

\n NRK-AKTUELL: Stian \u00abStaysman\u00bb Thorbj\u00f8rnsen blir \u00e5 se hver l\u00f8rdag framover – i beste sendetid p\u00e5 NRK. Foto: Andreas Fadum \/ Se og H\u00f8r\n <\/p>\n

Stian\u00a0\u00abStaysman\u00bb Thorbj\u00f8rnsen (43) har de siste par \u00e5rene\u00a0v\u00e6rt p\u00e5 en livsstilsreise<\/a> som har tatt ham fra \u00e5 v\u00e6re\u00a0\u00abkongen av r\u00f8lp\u00bb til \u00e5 bli vektvest-gr\u00fcnder og alltid v\u00e6re edru p\u00e5 scenen.\u00a0<\/p>\n

Denne uken gjester han podkasten til TV-profil og komiker Martin Lepper\u00f8d (32),\u00a0\u00abNesten hele uka med Lepper\u00f8d\u00bb<\/a>, der sistnevnte sp\u00f8r hvem han er n\u00e5r han ikke er\u00a0\u00abr\u00f8lp\u00bb.<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Vil utestenge Andrew<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

– Hvem er jeg da? Alts\u00e5, n\u00e5 vet jeg ikke helt hvem jeg er, holdt jeg p\u00e5 \u00e5 si. Jeg er i en s\u00e5nn eksistensiell krise akkurat n\u00e5. Litt s\u00e5nn … lei meg sj\u00f8l. Eller, ikke litt lei meg sj\u00f8l, jeg er egentlig veldig lei meg sj\u00f8l, erkjenner Thorbj\u00f8rnsen i podkasten.\u00a0<\/p>\n

Staysman har gjort suksess som b\u00e5de\u00a0\u00abfolkelig\u00bb artist og som programleder for folkefavoritter som \u00abMelodi Grand Prix\u00bb og\u00a0\u00abStjernekamp\u00bb p\u00e5 NRK. I podkasten legger han ikke skjul p\u00e5 at det har v\u00e6rt\u00a0\u00abekstremt mye eksponering\u00bb de siste 16 \u00e5rene, gjerne med opp mot 150 konserter i \u00e5ret.\u00a0<\/p>\n

AKILLESH\u00c6L: \u00abHotellet\u00bb-deltakerene Emilie \u00abVoe\u00bb Nereng og ektemannen Mike Hansson forklarer hvorfor Emilies fjes er deres st\u00f8rste akillsh\u00e6l i programmet. Reportere: Thea Hope\/ Kine Falch. Video: TV 2\/ R\u00f8d L\u00f8per\/ Sanne Holt<\/p>\n

Gikk ned 19 kilo\u00a0\t<\/p>\n

43-\u00e5ringen var i en \u00e5rrekke kjent for \u00e5 kaste skjorten p\u00e5 scenen, og vise frem tatoveringen \u00ab20 kilo ekstra\u00bb – som han har tatovert p\u00e5 magen.\u00a0<\/p>\n

Men da han deltok i TV-programmet \u00ab16 ukers helvete\u00bb p\u00e5 Discovery tilbake i 2024, tok livet en vending. I siste episode ble det avsl\u00f8rt at han hadde g\u00e5tt ned 19 kilo og 10,8 i fettprosent, og gjennom Instagram viste han f\u00f8lgerne resultatet av den nye livsstilen.\u00a0<\/p>\n

Fryktet at fansen skulle forsvinne\t<\/p>\n

Samme \u00e5r fylte artisten Oslo Spektrum, og nettopp denne konserten blir et tema i podkasten:<\/p>\n

– For meg var det en lakmustest at vi skulle spille i Spektrum, og det var s\u00e5nn:\u00a0\u00abShit, n\u00e5 f\u00e5r jeg i hvert fall et bevis p\u00e5 om … f\u00f8lger folka mine meg, til tross for at jeg har snudd om p\u00e5 ting og ikke er 20 kilo ekstra lenger?\u00bb F\u00f8rste gang jeg sa i et intervju at jeg ikke drikker f\u00f8r konserter lenger s\u00e5 tenkte jeg: \u00abN\u00e5 er jeg halshugd. N\u00e5 er det ikke en kjeft som kommer p\u00e5 gigs, liksom!\u00bb<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kongelig babylykke!<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Han legger til at det er en trist tanke.<\/p>\n

– Og det har sikkert ogs\u00e5 bidratt til at jeg er inne i en s\u00e5nn krise, da. Fordi f\u00f8r var jeg alltid i baris, ikke sant. Du ser aldri meg i baris lenger. For det var jo en del av det opplegget der. Jeg syns jo det var g\u00f8y \u00e5 liksom: \u00abOkei,\u00a0fuck it, jeg har ’20 kilo ekstra’ tatovert p\u00e5 magen\u00bb. Det er r\u00f8lp, og det var moro. Det har v\u00e6rt noen omveltninger her de siste \u00e5rene som har v\u00e6rt spesielle \u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 igjennom. Men jeg er\u00a0glad\u00a0jeg har g\u00e5tt igjennom det, da, sier han.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\n PROGRAMLEDER: I Tillegg til \u00e5 spille konserter for fulle hus, er Staysman ogs\u00e5 programleder. Her under \u00abMelodi Grand Prix Eurovisjon\u00bb p\u00e5 NRK i 2023 med Arian Engeb\u00f8. Foto: Andreas Fadum\/ Se og H\u00f8r\n <\/p>\n

Til Se og H\u00f8r forteller Staysman at tilbakemeldingene fra fansen har v\u00e6rt positive, og at det hele har g\u00e5tt en helt annen retning enn han fryktet:\u00a0<\/p>\n

– Jeg opplever vel at tilbakemeldingene n\u00e5 – to \u00e5r etter – g\u00e5r mer p\u00e5 at siden jeg fikk til en livsstilsendring, s\u00e5 er det mange som f\u00f8ler seg motivert og tenker de ogs\u00e5 skal klare det, sier han.\u00a0<\/p>\n

<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Dette har aldri skjedd f\u00f8r<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

– Jeg krisemaksimerte dette lenge. Jeg h\u00e5pet jo veldig at folk som har \u00abbacka\u00bb meg oppigjennom \u00e5rene skj\u00f8nte at det var grep som m\u00e5tte tas med tanke p\u00e5 livsstilen jeg levde, men jeg fryktet jo at de ogs\u00e5 skulle f\u00f8le at de ikke skulle kjenne igjen Stian lenger.\u00a0<\/p>\n

NORGE: Den norske skuespilleren Gitte Witt m\u00e5tte endre utseendet i Netflix-thrilleren hvor superstjerna Keira Knightley har hovedrolle. Video: Netflix\/ Thea Hope\/ R\u00f8d L\u00f8per<\/p>\n

– Da jeg s\u00e5 at Spektrum ble utsolgt var jeg s\u00e5 utrolig lettet. L\u00e5tene er jo tross alt de samme, og jeg er jo fortsatt en Stian som er glad i pils, men jeg bare balanserer livet p\u00e5 en litt annen m\u00e5te, avslutter han.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Stian \u00abStaysman\u00bb Thorbj\u00f8rnsen: Staysman trodde karrieren var over etter livsstilsendringen. NRK-AKTUELL: Stian \u00abStaysman\u00bb Thorbj\u00f8rnsen blir \u00e5 se hver…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":65619,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[58],"tags":[71,479,2543,30,28,29,9424,72],"class_list":{"0":"post-65618","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-underholdning","8":"tag-entertainment","9":"tag-kjendis","10":"tag-kjendisdesken","11":"tag-no","12":"tag-norge","13":"tag-norway","14":"tag-stian-staysman-thorbjornsen","15":"tag-underholdning"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65618\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}