{"id":69963,"date":"2025-10-25T18:32:49","date_gmt":"2025-10-25T18:32:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/69963\/"},"modified":"2025-10-25T18:32:49","modified_gmt":"2025-10-25T18:32:49","slug":"bjorn-daehlie-harald-ostberg-amundsen-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/69963\/","title":{"rendered":"Bj\u00f8rn D\u00e6hlie, Harald \u00d8stberg Amundsen"},"content":{"rendered":"\n

(Nettavisen<\/a>): N\u00e5r langrennsstjernene ikke trener med ski p\u00e5 beina er l\u00f8ping en av langrennsl\u00f8pernes mest popul\u00e6re treningsformer.<\/p>\n

Og for skil\u00f8pere er det spesielt \u00e9n l\u00f8psdistanse som st\u00e5r sterkere enn de andre n\u00e5r de skal m\u00e5le krefter, og det er 3000 meter p\u00e5 bane.<\/p>\n

I mange \u00e5r har 3000 meter blitt brukt som en m\u00e5lestokk for se hvor bra langrennsl\u00f8perne ligger an utholdenhetsmessig, og dagens ut\u00f8vere kan sammenligne tider med flere av sportens st\u00f8rste legender.<\/p>\n

Store norske langrennsnavn som Bj\u00f8rn D\u00e6hlie og Oddvar Br\u00e5 er blant dem som har l\u00f8pt aller raskest med sine respektive tider p\u00e5 \u00e5tte minutter og 18 sekunder og \u00e5tte minutter og 20 sekunder p\u00e5 3000 meter.<\/p>\n

I sommer klarte imidlertid en av dagens landslagsut\u00f8vere \u00e5 snike seg forbi begge disse legendene. Harald \u00d8stberg Amundsen klokket nemlig inn p\u00e5 den r\u00e5sterke tiden 8.14,89 i et l\u00f8p p\u00e5 Bislett.<\/p>\n

Han legger ikke skjul p\u00e5 at det var stort for han \u00e5 ta skalpen p\u00e5 D\u00e6hlie.<\/p>\n

\u2013 Jeg var veldig happy med at jeg slo Bj\u00f8rn D\u00e6hlie sin tid. Per n\u00e5 har jeg vel soleklart beste tid p\u00e5 laget, sier \u00d8stberg Amundsen til Nettavisen.<\/p>\n

D\u00e6hlie har f\u00e5tt beskjed<\/p>\n

Forel\u00f8pig har det ikke tikket inn en gratulasjonsmelding fra D\u00e6hlie, men \u00d8stberg Amundsen vet at langrennslegenden har f\u00e5tt med seg at tiden hans har blitt sl\u00e5tt.<\/p>\n

\u2013 Jeg vet i hvert fall at han fikk med seg at jeg slo tiden hans. Jeg vet at han har f\u00e5tt beskjed om at tiden hans har blitt sl\u00e5tt av en annen skil\u00f8per. Det er jeg forn\u00f8yd med, sier han.<\/p>\n

\"Langrennsl\u00f8per<\/p>\n

STERK: Harald \u00d8stberg Amundsen har v\u00e6rt blant verdens beste skil\u00f8pere de siste \u00e5rene. Han vant verdenscupen sammenlagt i 2023\/24.
\n Foto: Christoffer Andersen (NTB)\n <\/p>\n

\u2013 Vet du hvordan han reagerte p\u00e5 beskjeden?<\/p>\n

\u2013 Det vet jeg ikke. Det skulle jeg gjerne likt \u00e5 visst. Men n\u00e5 hadde nok jeg litt bedre skot\u00f8y enn han hadde p\u00e5 sin tid. Men han har m\u00e5lt h\u00f8yere O2-opptak enn meg, s\u00e5 da har jeg kanskje tatt igjen litt p\u00e5 steget, sier \u00d8stberg Amundsen.<\/p>\n

27-\u00e5ringen er likevel klar p\u00e5 at det er en stor milep\u00e6l for ham \u00e5 sl\u00e5 D\u00e6hlies meget sterke tid.<\/p>\n

\u2013 Det var faktisk noe jeg hadde litt i bakhodet. Jeg \u00f8nsket \u00e5 ha p\u00e5 CV-en min at jeg har bedre tid enn han p\u00e5 3000 meter. S\u00e5 det er jeg stolt av, sier Asker-l\u00f8peren.<\/p>\n

Den optimale testen<\/p>\n

Langrennsekspert Petter Soleng Skinstad er blant dem som lar seg imponere over \u00d8stberg Amundsens prestasjon p\u00e5 3000 meter.<\/p>\n

Skinstad kan samtidig fortelle hvorfor akkurat 3000 meter p\u00e5 bane st\u00e5r s\u00e5 sterkt blant langrennsl\u00f8pere.<\/p>\n

\u2013 If\u00f8lge Bj\u00f8rn D\u00e6hlie selv er 3000 meter den optimale testen for \u00e5 sjekke hvor god man er til \u00e5 presse seg, mens man p\u00e5 de lengre distansene er mer avhengig av et godt steg. P\u00e5 de kortere distansene er man p\u00e5 andre siden avhengig av mer spesifikk trening, sier han til Nettavisen.<\/p>\n

\"Bj\u00f8rn<\/p>\n

FORBIG\u00c5TT: Bj\u00f8rn D\u00e6hlie er n\u00e5 forbig\u00e5tt av Harald \u00d8stberg Amundsen p\u00e5 langrennsl\u00f8perens prestisjefylte 3000 meter-liste.
\n Foto: Terje Pedersen (NTB)\n <\/p>\n

Skinstad tror 3000 meter har blitt en favoritt blant langrennsl\u00f8perne dels fordi det er en \u00f8velse det finnes massevis av historiske tider og sammenligningsgrunnlag, men ogs\u00e5 fordi det er en \u00f8velse der arbeidskravene sammenfaller godt med skil\u00f8pernes arbeidskrav og trening.<\/p>\n

\u2013 Det er ikke mange idrettsut\u00f8vere i verden som er bedre tilpasset \u00e5 presse seg i kjelleren i 8\u201310 minutter, s\u00e5 selv om l\u00f8ping i seg selv blir litt annerledes enn langrenn er det likevel en ganske s\u00e5 god match, sier han.<\/p>\n

De beste langrennsl\u00f8perne har imidlertid litt \u00e5 strekke seg etter sammenlignet med spesialistene. Jakob Ingebrigtsens verdensrekord p\u00e5 3000 meter er nemlig p\u00e5 7:17,55.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"(Nettavisen): N\u00e5r langrennsstjernene ikke trener med ski p\u00e5 beina er l\u00f8ping en av langrennsl\u00f8pernes mest popul\u00e6re treningsformer. Og…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":69964,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[36,9831,712,727,30,28,29,83,82,1510],"class_list":{"0":"post-69963","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-art","9":"tag-bjorn-daehlie","10":"tag-harald-ostberg-amundsen","11":"tag-loping","12":"tag-no","13":"tag-norge","14":"tag-norway","15":"tag-sport","16":"tag-sports","17":"tag-story"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115436244682922711","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=69963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/69963\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/69964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=69963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=69963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=69963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}