{"id":72607,"date":"2025-10-28T23:51:23","date_gmt":"2025-10-28T23:51:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/72607\/"},"modified":"2025-10-28T23:51:23","modified_gmt":"2025-10-28T23:51:23","slug":"fibromyalgi-er-en-hyppig-arsak-til-uforetrygd-men-mange-klarer-a-sta-i-jobb-med-tilrettelegging-og-oppfolging-dette-bor-du-si-i-mote-med-fastlegen-og-nav-for-a-fa-god-nok-hjelp-rader-ekspertene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/72607\/","title":{"rendered":"Fibromyalgi er en hyppig \u00e5rsak til uf\u00f8retrygd, men mange klarer \u00e5 st\u00e5 i jobb med tilrettelegging og oppf\u00f8lging. Dette b\u00f8r du si i m\u00f8te med fastlegen og Nav for \u00e5 f\u00e5 god nok hjelp, r\u00e5der ekspertene."},"content":{"rendered":"<p>I 2024 var 2332 personer &#8211; 2018 kvinner og 314 menn &#8211; sykmeldt med diagnosen fibromyalgi i 26 uker eller mer, viser tall fra Nav.<\/p>\n<p>1764 personer &#8211; 1532 kvinner og 232 menn &#8211; hadde et sykefrav\u00e6r som varte i mer enn 39 uker.<\/p>\n<p>Fibromyalgi er en kronisk smertetilstand som gir smerter i mange muskelgrupper over hele kroppen over lengre tid. Samtidig f\u00f8ler man seg sliten og har konsentrasjonsvansker.<\/p>\n<p>Flere enn 180 000 personer i Norge har fibromyalgi, ansl\u00e5r Norges Fibromyalgiforbund.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">&#8211; Det er en kompleks sykdom som f\u00e5r store konsekvenser for b\u00e5de pasienten og for familien. Mange m\u00e5 legge om store deler av livet sitt, konstaterer forbundsleder Helga K. Melv\u00e6r.<\/p>\n<p>Tap av arbeid, inntekt og sosialt liv. Fibromyalgi legger store begrensninger p\u00e5 livet til dem som rammes.<\/p>\n<p>          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/82431752.webp\" width=\"980\" height=\"559\" title=\"FROBUNDSLEDER: Helga K. Melv\u00e6r i Norges Fibromyalgiforbund. Foto: privat\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.75; \"\/><\/p>\n<p>\n          FROBUNDSLEDER: Helga K. Melv\u00e6r i Norges Fibromyalgiforbund. Foto: privat\n      <\/p>\n<p>&#8211; Mange klarer ikke lenger \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 aktive som de var f\u00f8r. Kanskje pleide du \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski, men kan n\u00e5 bare rusle en tur. Du m\u00e5 hvile mer, orker ikke lenger \u00e5 v\u00e6re like mye sammen med familien din, og m\u00e5 droppe \u00e5 f\u00f8lge barna p\u00e5 aktiviteter eller delta p\u00e5 m\u00f8ter p\u00e5 skolen. Og midt oppi det hele er det en sorg \u00e5 skulle erkjenne at du skal ha en sykdom som gir smerter, ubehag og begrensninger d\u00f8gnet rundt, sier hun.<\/p>\n<p>    Fakta om fibromyalgi:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">En mer eller mindre kronisk sykdom, som preges av utbredte smerter som flytter p\u00e5 seg og varierer i intensitet.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Smertene beskrives ofte som stikkende, brennende, verkende og tannpinelignende. Mange sover d\u00e5rlig og v\u00e5kner flere ganger i l\u00f8pet av natta. Mange har ogs\u00e5 \u00aburolige ben\u00bb som bidrar til \u00e5 forstyrre s\u00f8vnen. De fleste f\u00f8ler seg stive og lite uthvilte om morgenen. Et vanlig utsagn: \u00abjeg f\u00f8ler meg tr\u00f8ttere n\u00e5r jeg st\u00e5r opp, enn n\u00e5r jeg g\u00e5r og legger meg\u00bb. Redusert hukommelse og konsentrasjonsproblemer (kognitive faktorer) h\u00f8rer med. Det samme gj\u00f8r tr\u00f8tthet og lite energi, samt en stadig f\u00f8lelse av influensa som ikke bryter ut.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Andre symptomer er: Vekslende hard og l\u00f8s mage, f\u00f8lelse av prikninger og hevelse i hender og f\u00f8tter, hodepine, \u00f8kt sensitivitet for lys, lyd og lukt, store menstruasjonssmerter, f\u00f8lelse av t\u00f8rrhet fra \u00f8yne og munn, hyppig vannlatingstrang, angst, depresjon. Ikke alle har samtlige av disse symptomene. Flere av symptomene er ogs\u00e5 selvstendige diagnoser.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">Et kjennetegn p\u00e5 fibromyalgi er at et relativt lett trykk p\u00e5 bestemte punkter p\u00e5 kroppen, tenderpunkter, kjennes smertefullt. Mekanismene for smerter ved fibromyalgi forsterker ogs\u00e5 andre typer smerter som for eksempel artrose (slitasjegikt) i ledd. Graden av fibromyalgi varierer fra person til person, noen har sterkere smerter, mer tr\u00f8tthet og er mindre uthvilte enn andre. Noen er mest plaget med uttalt tretthet og manglende energi. Andre synes smertene er verst.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kilde: Norges Fibromyalgiforbund \/ Karin \u00d8ien Forseth<\/p>\n<p>      Vis mer<br \/>\n      Vis mindre<\/p>\n<p>Hos de fleste kommer sykdommen snikende.<\/p>\n<p>&#8211; De fleste g\u00e5r til legen med ett og ett problem av gangen. Kanskje har man vondt i nakken eller sover litt d\u00e5rlig, men s\u00e5 vedvarer og utvikles symptomene over tid. N\u00e5r pasienten kommer til legekontoret igjen og igjen med lignende symptomer, er det legens jobb \u00e5 samle opp og systematisere. Man kan ikke forvente at pasientene har kompetanse til \u00e5 forst\u00e5 hva slags sykdom dette dreier seg om.<\/p>\n<p>Mange g\u00e5r lenge uten \u00e5 f\u00e5 en diagnose, forteller Melv\u00e6r.<\/p>\n<p>&#8211; Fortsatt blir noen m\u00f8tt med at fibromyalgi ikke er en sykdom, eller de blir sendt p\u00e5 d\u00f8r med beskjed om at ingenting kan gj\u00f8res for at de kan f\u00e5 det bedre.<\/p>\n<p>Selv om fibromyalgi er en anerkjent sykdom, har den v\u00e6rt omdiskutert fordi den tradisjonelt ikke kan p\u00e5vises med vanlige blodpr\u00f8ver, p\u00e5peker hun.<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0 Tidlig behandling bedrer utsiktene til bedring. Men det forutsetter at pasientene f\u00e5r kunnskap og veiledning. F\u00e5r de ikke det, blir de g\u00e5ende sykmeldt i langt tid og ender etter hvert opp i Nav-systemet.<\/p>\n<p>Mye kan gj\u00f8res for \u00e5 forhindre forverring og lindre smertene, if\u00f8lge Melv\u00e6r. Den beste behandling av fibromyalgi er en kombinasjon av ikke-medikamentell behandling og bruk av medisiner. Det kan dreie seg om ulike typer mestringsstrategier, kognitiv terapi, tilpasset fysisk aktivitet og t\u00f8yning, enkle \u00f8velser i basseng med varmt vann, instruksjon i avspennings\u00f8velser, psykomotorisk fysioterapi og eventuell behandling p\u00e5 opptreningssenter.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Men bare et f\u00e5tall av fibromyalgi-pasientene f\u00e5r plass p\u00e5 rehabilitering. Og dette er ikke noe som kommer automatisk, du er avhengig av at fastlegen tar grep, sier hun.<\/p>\n<p>          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/82971759.webp\" width=\"686\" height=\"604\" title=\"SMERTEFORSKER: Egil Fors ved NTNU. Foto: privat\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.14; \"\/><\/p>\n<p>\n          SMERTEFORSKER: Egil Fors ved NTNU. Foto: privat\n      <\/p>\n<p>Treffsikre kriterier\t<\/p>\n<p>&#8211; Hvor god hjelp fibromyalgi-pasienter f\u00e5r, avhenger helt av om fastlegen sitter med oppdatert informasjon om sykdommen, sier Egil A. Fors, smerteforsker og professor ved NTNU og St. Olavs Hospital.<\/p>\n<p>Han er leder av Norsk Forening for Smertemedisin.<\/p>\n<p>I 2016 kom det nye kriterier for diagnostisering og m\u00e5ling av alvorlighetsgrad ved fibromyalgi. Det har ikke alle fastleger f\u00e5tt med seg enn\u00e5, tror han.<\/p>\n<p>&#8211; Noen har kanskje ikke f\u00e5tt med seg de nye diagnosekriteriene, og er lei av \u00e5 h\u00f8re om uspesifiserte symptomer. Men det kan v\u00e6re nyttig for fastlegen \u00e5 vite at det faktisk ligger noen instrumenter som kan brukes for \u00e5 finne ut noe mer om hva slags sykdom som foreligger, sier han og legger til:<\/p>\n<p>&#8211; De nye FM2016-kriteriene er nyttig ogs\u00e5 for Nav som skal vurdere fibromyalgi-pasientenes trygdeytelser, spesielt fordi fibromyalgi n\u00e5 kan skaleres etter alvorlighetsgrad.<\/p>\n<p>Det gj\u00f8r kriteriene mer treffsikre enn f\u00f8r, p\u00e5peker han.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/tema\/apner-opp-om-diagnosen\/83729522\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/83732061.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"Jon \u00d8igarden: Diagnosen som endret livet\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Jon \u00d8igarden: Diagnosen som endret livet<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>&#8211; Har du en mild grad av sykdommen, har ikke det s\u00e5 stor betydning \u00e5 behandle. Men hvis du har alvorlig grad av fibromyalgi, b\u00f8r du kanskje p\u00e5 en smerteklinikk og f\u00e5 mye behandling.<\/p>\n<p>Med de gamle kriteriene kunne man if\u00f8lge Fors ha stor variasjon i diagnostiseringen mellom forskjellige leger og annet helsepersonell.<\/p>\n<p>&#8211; Fibromyalgi regnes etter dagens syn ikke bare som en smertetilstand, men et syndrom eller en kombinasjon av smerte og tilleggsplager som fatigue, s\u00f8vnproblemer, hukommelses- og konsentrasjonsplager, depressive symptomer, irritabel tarm og hodepine. Fibromyalgi kan derfor ikke diagnostiseres ved bare \u00e5 m\u00e5le mekanisk smerte og trykk\u00f8mhet i tenderpunkter som ved de gamle kriteriene.<\/p>\n<p>Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 ha b\u00e5de fibromyalgi og andre lidelser samtidig, sier han,<\/p>\n<p>&#8211; Det har v\u00e6rt mye synsing f\u00f8r. Fibromyalgi har en ganske lav status, fordi det har v\u00e6rt s\u00e5 lite h\u00e5ndfast.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">For \u00e5 f\u00e5 enkelte ytelser, s\u00e6rlig AAP og uf\u00f8retrygd, skal det ekstra god dokumentasjon til dersom du lider av en sykdom som fibromyalgi, sier han.<\/p>\n<p>&#8211; Hvis legen skriver i spesialisterkl\u00e6ringen eller uf\u00f8res\u00f8knaden at \u00abdette minner om fibromyalgi\u00bb, kan pasienten bare glemme \u00e5 f\u00e5 innvilget en ytelse. Men dersom legen i stedet er n\u00f8ye med \u00e5 si at her er det en pasient som har diagnostisert fibromyalgi if\u00f8lge de godkjente kriteriene, med en sk\u00e5re p\u00e5 for eksempel 22 av 31, noe som indikerer en moderat grad, blir det mer h\u00e5ndfast. Det blir Nav glad for det, de vil ha gode beskrivelser og god dokumentasjon, ikke bare synsing.<\/p>\n<p>Han legger til:<\/p>\n<p>&#8211; Ogs\u00e5 Nav b\u00f8r v\u00e6re n\u00f8ye med \u00e5 be legene legge ved dokumentasjon p\u00e5 at de har benyttet seg av FM2016-kriteriene n\u00e5r de har satt diagnosen.<\/p>\n<p>          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/83762944.webp\" width=\"686\" height=\"577\" title=\"SPESIALIST: Torgeir Hoff Skav\u00f8y, leder i Norsk forening for allmennmedisin. Foto: Thomas B. Eckhoff\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.19; \"\/><\/p>\n<p>\n          SPESIALIST: Torgeir Hoff Skav\u00f8y, leder i Norsk forening for allmennmedisin. Foto: Thomas B. Eckhoff\n      <\/p>\n<p>    &#8211; Vanskelige vurderinger<\/p>\n<p>&#8211; Dersom noen pasienter fortsatt opplever \u00e5 bli m\u00f8tt med at \u00abingenting kan gj\u00f8res\u00bb, er det uheldig, sier spesialist i allmennmedisin Torgeir Hoff Skav\u00f8y.<\/p>\n<p>Han er leder for Norsk forening for allmennmedisin og opptatt av at fastlegene skal ha oppdatert kunnskap og verkt\u00f8y til \u00e5 m\u00f8te denne pasientgruppa p\u00e5 en god m\u00e5te.<\/p>\n<p>&#8211; Det er viktig at vi m\u00f8ter alle med forst\u00e5else, respekt og realistisk h\u00e5p om bedring, selv n\u00e5r behandlingsmulighetene ikke er enkle eller entydige.<\/p>\n<p>I og med at fibromyalgi stilles ut i fra kliniske kriterier, og det ikke finnes objektive tester eller unders\u00f8kelser som gir diagnosen, foretar legene ofte flere ulike unders\u00f8kelser for \u00e5 utelukke annen sykdom.<\/p>\n<p>&#8211; Dette kan gj\u00f8re vurderingene vanskelige i noen tilfeller, spesielt i tidlig fase eller der plagene overlapper med andre tilstander. Fastlegene m\u00f8ter ofte pasienter med sammensatte smerte- og utmattelsesplager, og jobben blir da \u00e5 se enkeltmennesket, utelukke annen sykdom og sammen finne strategier for mestring og funksjon, sier han.<\/p>\n<p>Fibromyalgi er en reell og krevende tilstand som kan gi betydelige plager og p\u00e5virke livskvaliteten sterkt, p\u00e5peker han.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; De aller fleste fastleger har god kjennskap til diagnosen, men det er samtidig et felt der b\u00e5de kunnskapsgrunnlaget og behandlingsmulighetene fortsatt har sine begrensninger.\u00a0<\/p>\n<p>Det finnes ulike tilbud for denne pasientgruppa ulike steder i landet, forteller Hoff Skav\u00f8y.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Dessverre finnes det ikke \u00e9n behandling i dag som virker for alle. Noen tiltak vil kunne hjelpe for noen, men har ingen effekt for andre. Individuelle ressurser og forutsetninger vil kunne ha betydning for den enkeltes h\u00e5ndtering av tilstanden.<\/p>\n<p>Likevel er det viktig \u00e5 understreke at det finnes tiltak som kan hjelpe mange til bedre livskvalitet, det er ikke slik at man ikke kan gj\u00f8re noe, sier han.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Fysisk aktivitet, gradert tilrettelegging i arbeid og ulike former for st\u00f8tte og veiledning og arbeid med mestringsstrategier, er alle tiltak som kan hjelpe. Dialog mellom arbeidstaker og arbeidsgiver vil v\u00e6re veldig viktig for \u00e5 kunne fortsatt st\u00e5 i jobb til tross for helseplager.<\/p>\n<p>      Vis mer<br \/>\n      Vis mindre<\/p>\n<p>&#8211; V\u00e6r \u00e5pen\t<\/p>\n<p>For \u00e5 f\u00e5 den rette hjelpen er det viktig \u00e5 ha fastlegen sin i ryggen, understreker Helga K. Melv\u00e6r.\u00a0<\/p>\n<p>&#8211; Mange ville ha klart \u00e5 v\u00e6re delvis i jobb hvis de ble fanget opp f\u00f8r de kom inn i Nav-systemet. Det er absolutt mulig for en med fibromyalgi \u00e5 kunne klare litt jobb hvis de f\u00e5r god nok veiledning og mulighet til \u00e5 justere livet sitt p\u00e5 mange omr\u00e5der. F\u00e5r man ikke det, er det nesten uunng\u00e5elig at man ender opp med 100 prosent uf\u00f8retrygd.<\/p>\n<p>Fastlegen, kommunehelsetjenesten og rehabiliteringssentre er n\u00f8kkelen, ikke Nav, mener hun.<\/p>\n<p>&#8211; Det er helt avgj\u00f8rende at man f\u00f8lges tett opp av fastlege og f\u00e5r god tilrettelegging p\u00e5 arbeidsplassen.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">Et godt r\u00e5d er \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen overfor fastlegen om hvordan du faktisk har det.<\/p>\n<p>&#8211; Det er ganske typisk at man skjuler hvor ille smertene er, fordi man helst gjerne vil v\u00e6re frisk. Men skal du f\u00e5 den rette hjelpen, b\u00f8r du s\u00f8rge for \u00e5 beskrive smertene dine godt, sier hun og utdyper:<\/p>\n<p>&#8211; Det holder ikke \u00e5 fortelle at du er sliten, du m\u00e5 si hvorfor og p\u00e5 hvilken m\u00e5te. Har du problemer med ford\u00f8yelsen, forklar hvordan det arter seg. Beskriv s\u00f8vnproblemene og hvordan dette legger begrensninger p\u00e5 hverdagen din. Hva slags aktiviteter kan du ikke lenger gj\u00f8re? Pleide du for eksempel \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski, mens du n\u00e5 knapt klarer \u00e5 komme deg til postkassa?<\/p>\n<p>Ettersom mange med fibromyalgi sliter med d\u00e5rlig hukommelse, er det best \u00e5 f\u00f8re en slags helsedagbok over tid, mener Melv\u00e6r.<\/p>\n<p>&#8211; Skriv ned alt p\u00e5 forh\u00e5nd, gjerne mellom legebes\u00f8kene, for \u00e5 dokumentere hvordan du faktisk har det. Den dagen du kommer til legen og er nydusjet og nysminket, husker du jo ikke hvordan du hadde det i g\u00e5r. Det beste er \u00e5 be om dobbelttime hos fastlegen, da f\u00e5r du mer tid til \u00e5 beskrive hverdagen din.<\/p>\n<p>Den h\u00f8ye forekomsten av fibromyalgi har store konsekvenser ogs\u00e5 for fellesskapet: Mange med fibromyalgi er langtidssykmeldt, mottar arbeidsavklaringspenger eller helt eller delvis uf\u00f8retrygd.\u00a0<\/p>\n<p>Rundt halvparten av dem som rammes av fibromyalgi, klarer \u00e5 fortsette i arbeid, ansl\u00e5r Norges Fibromyalgiforbund.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">Men mange blir ogs\u00e5 uf\u00f8retrygdet, viser tall fra Nav:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">I desember 2024 var det rundt 140 personer uf\u00f8re i alderen 18-29 \u00e5r med fibromyalgi.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">I desember 2017 var det n\u00e6rmere 17 400 uf\u00f8retrygdede (18-67 \u00e5r) med fibromyalgi, og 55 personer under 30 \u00e5r.<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">\n<p>ca. 50 nye personer under 30 \u00e5r ble hvert \u00e5r i perioden 2022-2024 uf\u00f8retrygdet med diagnosen fibromyalgi.<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">\n<p>23 prosent av de uf\u00f8retrygdede med fibromyalgi var i desember 2017 registrert med et arbeidsforhold. Blant dem under 30 \u00e5r var andelen 20 prosent.<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"lab-bodytext-line\">\n<p class=\"lab-bodytext-line\">I desember 2024 var 22 prosent av de uf\u00f8retrygdede i alderen 18-29 \u00e5r i arbeid.<\/p>\n<\/li>\n<p class=\"lab-bodytext-line\">For perioden 2018-2024 har Nav bare diagnoser for uf\u00f8retrygdede under 30 \u00e5r. 2017 er siste \u00e5r med diagnosestatistikk for alle aldersgrupper.<\/p>\n<\/ul>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/tema\/tinnitus-behandlingen-hylles-frisk-i-superfart\/81710707\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/83756464.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"Tinnitus-behandlingen hylles: Frisk i superfart!\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        Tinnitus-behandlingen hylles: Frisk i superfart!<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>&#8211; Sliter med \u00e5 bli trodd\t<\/p>\n<p>Blir du arbeidsuf\u00f8r p\u00e5 grunn av sykdom eller skade, kan det utl\u00f8se rettigheter hos Nav.<\/p>\n<p>&#8211; Fibromyalgidiagnosen kan f\u00f8re til trygdeytelser p\u00e5 alle niv\u00e5er, alt fra sykepenger til arbeidsavklaringspenger og uf\u00f8retrygd. Samtidig er mitt inntrykk at mange av dem som sliter med diffuse smerter fra kroniske lidelser, slik som fibromyalgi, ofte har en lengre vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r de f\u00e5r en form for ytelse. S\u00e6rlig gjelder det uf\u00f8retrygd, sier Karstein Egeland, advokat og trygderettsekspert i Egeland Advokatfirma.<\/p>\n<p>Hovedkriteriene for \u00e5 f\u00e5 innvilget uf\u00f8retrygd er at du m\u00e5 v\u00e6re ferdig med \u00abhensiktsmessig behandling\u00bb og har gjennomf\u00f8rt arbeidsrettede tiltak. Din inntektsevne m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re nedsatt med minst halvparten.<\/p>\n<p>&#8211; Mange med fibromyalgi m\u00e5 gj\u00f8re flere fors\u00f8k p\u00e5 behandling eller m\u00e5 gjennom forskjellige behandlingsl\u00f8p. Det kan blant annet stilles krav om at man drar p\u00e5 et rehabiliteringsopplegg der man kan f\u00e5 en tverrfaglig vurdering av hvor alvorlige problemene er, og hvordan utsiktene er, sier han.<\/p>\n<p>          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/83737231.webp\" width=\"980\" height=\"559\" title=\"TRYGDERETTSEKSPERT: Karstein Egeland. Foto: Advokatfirmaet Egeland\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.75; \"\/><\/p>\n<p>\n          TRYGDERETTSEKSPERT: Karstein Egeland. Foto: Advokatfirmaet Egeland\n      <\/p>\n<p>Mange sliter med \u00e5 bli trodd p\u00e5 at de har smerter, sier han.<\/p>\n<p>&#8211; Det gjelder s\u00e6rlig hvis de ikke klarer \u00e5 sannsynliggj\u00f8re at man har fors\u00f8kt nok \u00e5 v\u00e6re i arbeid eller komme tilbake i arbeid, sier han.<\/p>\n<p>Alder spiller ogs\u00e5 inn.<\/p>\n<p>&#8211; Har du denne type helseutfordringer, er det spesielt vanskelig \u00e5 f\u00e5 innvilget uf\u00f8retrygd hvis du er ung. Du vil neppe f\u00e5 godkjent fibromyalgi alene som en \u00e5rsak til \u00e5 f\u00e5 ung uf\u00f8r-rettigheter. Og er du under 40-50 \u00e5r, m\u00e5 du finne deg i ganske mye arbeidsutpr\u00f8ving.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">\u00c9n ting kan hjelpe dersom du og Nav er uenige om veien videre: spesialisterkl\u00e6ringer.<\/p>\n<p>&#8211; Hvis du f\u00e5r medisinske uttalelser og spesialisterkl\u00e6ringer p\u00e5 et kompetent niv\u00e5, teller det langt mer enn \u00e5 \u00abbare\u00bb ha en legeerkl\u00e6ring fra fastlegen din.<\/p>\n<p>Selv om det er \u00e5penbart for deg at du ikke vil kunne klare \u00e5 komme tilbake i jobb, gjelder det \u00e5 ha t\u00e5lmodighet og et realistisk syn p\u00e5 hvilke krav Nav stiller for \u00e5 innvilge uf\u00f8retrygd, sier Egeland.<\/p>\n<p>&#8211; Jeg ville tenkt meg n\u00f8ye om hvem som kan bevise eller dokumentere problemene mine. Kanskje trengs det flere ulike typer kompetanse, b\u00e5de fysioterapeuter, ryggspesialister eller andre. Det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 kvittere ut at dette er somatisk, og ikke bare psykisk \u2013 s\u00e6rlig dersom Nav er inne p\u00e5 denne tanken selv.<\/p>\n<p>Hva slags kompetanse du lener deg p\u00e5, er ogs\u00e5 viktig.<\/p>\n<p>&#8211; Spisskompetanse er viktig. Og det m\u00e5 ikke v\u00e6re anbefaling eller r\u00e5d som avviker fra det som er anerkjent medisinsk behandling eller kompetanse.<\/p>\n<p>Det som kan g\u00e5 hjem hos Nav, forteller advokaten, er uttalelser fra spesialister om at fors\u00f8kene p\u00e5 arbeidsutpr\u00f8ving eller behandling er uforsvarlige. Men da m\u00e5 det ogs\u00e5 v\u00e6re dekning for det.<\/p>\n<p>&#8211; Mange blir d\u00e5rligere av \u00e5 fors\u00f8ke behandling eller arbeidsrettede tiltak. En anbefaling fra kompetent hold om at du b\u00f8r unng\u00e5 dette, for at helsa di ikke skal svekkes ytterligere, er en type anbefaling som Nav er n\u00f8dt til \u00e5 respektere.<\/p>\n<p>Samtidig er det viktig \u00e5 anstrenge seg litt, og s\u00e6rlig gjelder det ved mer diffuse diagnoser.<\/p>\n<p>&#8211; Gjennom arbeidsrettede tiltak blir arbeidsevnene dine testet ut. Da f\u00e5r det stor betydning dersom du kan vise at du virkelig har gjort ditt beste. Og derfor m\u00e5 du heller ikke gi deg for lett. Du er n\u00f8dt til \u00e5 presse deg litt for \u00e5 bli trodd p\u00e5 at du \u00f8nsker \u00e5 bli frisk og komme ut i arbeid.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"I 2024 var 2332 personer &#8211; 2018 kvinner og 314 menn &#8211; sykmeldt med diagnosen fibromyalgi i 26&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":72608,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[465,20,21,24,25,15,736,22,23,652,13,30,28,29,14,16,572,218,4408,26,27,1082],"class_list":{"0":"post-72607","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-arbeidsliv","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-headlines","14":"tag-helse","15":"tag-latest-news","16":"tag-latestnews","17":"tag-nav","18":"tag-news","19":"tag-no","20":"tag-norge","21":"tag-norway","22":"tag-nyheter","23":"tag-overskrifter","24":"tag-okonomi","25":"tag-pluss","26":"tag-tema","27":"tag-top-stories","28":"tag-topstories","29":"tag-uforetrygd"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115454481975351379","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72607"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72607\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}