{"id":87728,"date":"2025-11-15T08:56:19","date_gmt":"2025-11-15T08:56:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/87728\/"},"modified":"2025-11-15T08:56:19","modified_gmt":"2025-11-15T08:56:19","slug":"stian-blipp-om-trening-depresjon-og-veien-til-500-klubben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/87728\/","title":{"rendered":"Stian Blipp om trening, depresjon og veien til \u00ab500-klubben\u00bb"},"content":{"rendered":"<p class=\"kicker \" style=\"\">Stian Blipp:<\/p>\n<p>  Komikeren \u00e5pner om at han tidligere straffet seg selv med fysisk aktivitet.<\/p>\n<p>\n    STERK: Bergenseren avsl\u00f8rer detaljer om treningsrutinene sine i ny podkast-episode. Foto: Kristin Svorte \/ Dagbladet\n  <\/p>\n<p>    Kort fortalt<\/p>\n<ul lang=\"nb-NO\">\n<li>Den kjente komikeren Stian Blipp delte sine erfaringer om trening i podkasten \u00abGukild &amp; Johaug\u00bb.<\/li>\n<li>Han har tidligere brukt trening som straff, men har n\u00e5 et sunt forhold til fysisk aktivitet.<\/li>\n<li>Blipp har v\u00e6rt \u00e5pen om sine utfordringer med depresjon og panikkanfall, som f\u00f8rte til en lang sykemelding.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"italic ai-disclaimer\" data-lab-italic=\"italic\">Sammendraget er laget av ChatGPT og godkjent av Dagbladet.<\/p>\n<p>      Vis mer<br \/>\n      Vis mindre<\/p>\n<p>Den folkekj\u00e6re komikeren og TV-profilen Stian Blipp (35) er gjest i den nyeste episoden av podkasten <a href=\"https:\/\/feeds.acast.com\/public\/shows\/gukild-johaug\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00abGukild &amp; Johaug\u00bb<\/a>\u00a0med Emil Gukild (33) og Therese Johaug (37).<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/kjendis\/fikk-litt-overtenning\/83437088\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/83437129.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"\u00abFikk litt overtenning\u00bb\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        \u00abFikk litt overtenning\u00bb<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>Her snakker han blant annet om at han ikke alltid har hatt et sunt forhold til trening.\u00a0<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">For en ting er sikkert:<\/p>\n<p>Stian Blipp trener en hel del.<\/p>\n<p>Trening som straff\t<\/p>\n<p>I dag har komikeren et godt forhold til trening. Det er noe han nyter \u00e5 drive med 97 prosent av tida.<\/p>\n<p>          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/83840309.webp\" width=\"686\" height=\"392\" title=\"BOKLANSERING: Sammen med kompanjong Andreas Hedemann, ga Stian Blipp ut boka \u00abNerdelandslaget - Et ekstraliv\u00bb i fjor. Foto: Kristin Svorte \/ Dagbladet\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.75; \"\/><\/p>\n<p>\n          BOKLANSERING: Sammen med kompanjong Andreas Hedemann, ga Stian Blipp ut boka \u00abNerdelandslaget &#8211; Et ekstraliv\u00bb i fjor. Foto: Kristin Svorte \/ Dagbladet\n      <\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">Men slik har det ikke alltid v\u00e6rt.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">Tidligere har han ogs\u00e5 brukt trening til \u00e5 straffe seg selv. Hvis han for eksempel har levd usunt eller v\u00e6rt p\u00e5 byen, har han tvunget seg selv p\u00e5 treningssenteret dagen etter.<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\">Det er de siste fem \u00e5ra treningen har blitt noe han \u00f8nsker og s\u00f8ker.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/kjendis\/trodde-jeg-var-lesbisk\/83580685\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/83580761.webp\" width=\"147\" height=\"98\" title=\"- Trodde jeg var lesbisk\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.50; \"\/><\/p>\n<p>        &#8211; Trodde jeg var lesbisk<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\">&#8211; Det kan ikke v\u00e6re en straff fordi jeg har v\u00e6rt d\u00e5rlig. Da kommer jeg ikke til \u00e5 ha noe sunt forhold til det, sier han.<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\">I dag er han sterkere enn noen gang.<\/p>\n<p>Lang pause\t<\/p>\n<p>Da Blipp gjestet \u00abLindmo\u00bb h\u00f8sten 2022 \u00e5pnet han seg opp om hvordan han har slitt med depresjon og fikk panikkanfall p\u00e5 ferie med familien.<\/p>\n<p>        FOTBALLKAMP: Lars Berrum var lite imponert over lagkamerat Stian Blipp under \u00e5rets verdikamp p\u00e5 Norway Cup. Video: Lars Berrum p\u00e5 Instagram, Birthe Skingen\/Dagbladet TV-sporten<\/p>\n<p>&#8211;\u00a0Da jeg kom hjem fra ferie gikk jeg og trente, kom ut fra trening og gikk rett tilbake med et massivt panikkanfall, sa han i programmet.<\/p>\n<p>Han var p\u00e5 det tidspunktet ikke klar over at det var et panikkanfall han hadde og forklarte at det f\u00f8ltes ut som et hjerteinfarkt.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">&#8211; Fra den dagen er kroppen og hodet fullstendig i ruiner. Fullstendig, sa han p\u00e5 \u00abLindmo\u00bb.<\/p>\n<p>    <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.dagbladet.no\/kjendis\/roper-skade\/81721259\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>      <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/81721324.webp\" width=\"980\" height=\"441\" title=\"R\u00f8per skade\" alt=\"\" class=\"lazyload\" style=\"--aspect-ratio-image: 2.22; \"\/><\/p>\n<p>        R\u00f8per skade<\/p>\n<p>    <\/a><\/p>\n<p>Det kom derfor i 2022 en pressemelding fra Stand Up Norge om at Blipp hadde v\u00e6rt\u00a0\u00e5pen om \u00e5 ha m\u00f8tt veggen og g\u00e5tt p\u00e5 en smell, b\u00e5de fysisk og psykisk. <\/p>\n<p>Herfra ble det sykmelding og en lang periode preget av\u00a0total utmattelse, panikkanfall, angst og null s\u00f8vn, forteller han i et\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tv2.no\/underholdning\/da-livet-var-pa-sitt-verste-sluttet-folk-a-svare-vondt-a-ta-inn-over-seg\/18178672\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">intervju med TV 2<\/a> fra tidligere i \u00e5r.<\/p>\n<p>          <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/83840258.webp\" width=\"980\" height=\"559\" title=\"\u00abRIKETS ROAST\u00bb: Stian Blipp har flere ganger v\u00e6rt med i programmet \u00abRikets Roast\u00bb p\u00e5 VGTV. Foto: Trond R. Teigen \/ NTB\" alt=\"\" class=\"\" style=\"--aspect-ratio-image: 1.75; \"\/><\/p>\n<p>\n          \u00abRIKETS ROAST\u00bb: Stian Blipp har flere ganger v\u00e6rt med i programmet \u00abRikets Roast\u00bb p\u00e5 VGTV. Foto: Trond R. Teigen \/ NTB\n      <\/p>\n<p>Komikeren ble sykmeldt i \u00e5tte m\u00e5neder.<\/p>\n<p>\u00ab500-klubben\u00bb\t<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\"> I 2025 ser situasjonen helt annerledes ut.<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\">Hum\u00f8rsprederen har funnet tilbake til scenen, formen er p\u00e5 topp og han har som m\u00e5l \u00e5 v\u00e6re med i det som kalles \u00ab500-klubben\u00bb.<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\">Dette er en uoffisiell klubb hvor man til sammen i \u00f8velsene kneb\u00f8y, markl\u00f8ft og benkpress l\u00f8fter 500 kg eller mer. Blipp avsl\u00f8rer i podkasten at han er akkurat innenfor grensa p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt.<\/p>\n<p>        SLEMT: I programmet \u00abSpice of life\u00bb, dro Stian Blipp fram det skjulte kameraet, og en som virkelig fikk gjennomg\u00e5, var artist og kompis Atle Pettersen. Video: R\u00f8d L\u00f8per<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold\" data-lab-font_weight=\"font-weight-bold\">\u00c5 holde seg motivert for treningen er han helt tydelig p\u00e5 at kommer fra barna.<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\">&#8211; Motivasjonen kommer fra \u00e5 kunne leke med dem, l\u00f8pe fra dem og v\u00e6re aktiv i deres aktive liv, forteller han.<\/p>\n<p class=\"font-weight-normal m-font-weight-normal italic m-italic\" data-lab-font_weight=\"font-weight-normal\" data-lab-italic=\"italic\">Stian Blipp har ikke svart p\u00e5 Dagbladets henvendelser i forbindelse med saken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Stian Blipp: Komikeren \u00e5pner om at han tidligere straffet seg selv med fysisk aktivitet. STERK: Bergenseren avsl\u00f8rer detaljer&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":87729,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,21,24,25,15,479,6290,22,23,13,30,28,29,14,16,917,26,27,723],"class_list":{"0":"post-87728","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-kjendis","14":"tag-komiker","15":"tag-latest-news","16":"tag-latestnews","17":"tag-news","18":"tag-no","19":"tag-norge","20":"tag-norway","21":"tag-nyheter","22":"tag-overskrifter","23":"tag-stian-blipp","24":"tag-top-stories","25":"tag-topstories","26":"tag-trening"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115552884217506864","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87728"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87728\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}