{"id":88603,"date":"2025-11-16T14:37:15","date_gmt":"2025-11-16T14:37:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/88603\/"},"modified":"2025-11-16T14:37:15","modified_gmt":"2025-11-16T14:37:15","slug":"helse-selvmord-da-femaringen-spurte-etter-mamma-matte-lidvar-ta-et-valg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/88603\/","title":{"rendered":"Helse, Selvmord | Da fem\u00e5ringen spurte etter mamma, m\u00e5tte Lidvar ta et valg"},"content":{"rendered":"\n<p>TRONDHEIM (<a href=\"www.na.no\" rel=\"Follow\">Nettavisen<\/a>): Det er en s\u00f8ndag morgen i september 2021. Lidvar Vartdal har st\u00e5tt opp tidlig med barna Olav p\u00e5 fire m\u00e5neder, og fem\u00e5ringen Live.<\/p>\n<p>Han lar kona Ingebj\u00f8rg sove lenge, men n\u00e5r klokken n\u00e6rmer seg ti g\u00e5r han inn p\u00e5 soverommet for \u00e5 vekke henne.<\/p>\n<p>Men senga er tom. Baderomsd\u00f8ren er l\u00e5st. Lidvar f\u00e5r umiddelbart en d\u00e5rlig f\u00f8lelse.<\/p>\n<p>Med en kniv f\u00e5r Lidvar brutt opp d\u00f8ren. Der finner han 38 \u00e5r gamle Ingebj\u00f8rg d\u00f8d.<\/p>\n<p>Br\u00e5tt er hjemmet deres blitt til et \u00e5sted.<\/p>\n<p>\u2013 Jeg husker egentlig ikke s\u00e5 mye av hva jeg sa til ambulansen, men jeg husker at jeg tok dem imot i d\u00f8ra. Og at jeg sa at det var for sent.<\/p>\n<p>            Trenger du noen \u00e5 snakke med? <\/p>\n<p><b>Mental Helse: <\/b><a href=\"https:\/\/mentalhelse.no\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">Telefontjeneste og nettjeneste for alle som trenger noen \u00e5 snakke med<\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li>Telefonnummer: 116 123<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.sidetmedord.no\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">Chat-tjeneste<\/a><\/li>\n<li>Du snakker med: Fast ansatte\/ medmennesker<\/li>\n<li>M\u00e5lgruppe: Alle m\u00e5lgrupper<\/li>\n<li>\u00c5pningstider: D\u00f8gn\u00e5pent<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Mental Helse Ungdom: <\/b><a href=\"https:\/\/mentalhelseungdom.no\/fa-hjelp\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Mental Helse Ungdom tilbyr chat<\/a> for unge voksne mellom 18 og 36.<\/p>\n<p><b>Kirkens SOS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.kirkens-sos.no\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">Hjelpetelefon, chat og meldingstjeneste<\/a><\/p>\n<ul>\n<li>Telefonnummer: 22 40 00 40<\/li>\n<li>Kirkens SOS har ogs\u00e5 en <a href=\"https:\/\/www.soschat.no\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">chat<\/a> og en <a href=\"https:\/\/meldinger.kirkens-sos.no\/#\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">meldingstjeneste<\/a><\/li>\n<li>Du snakker med: Frivillige\/ medmennesker<\/li>\n<li>M\u00e5lgruppe: Alle m\u00e5lgrupper<\/li>\n<li>\u00c5pningstid: D\u00f8gn\u00e5pen<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Angsttelefonen: <\/b><a href=\"https:\/\/angstforeningen.no\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Angstforeningen<\/a>s Telefon- og chattetjeneste for alle som sliter med angst, samt for p\u00e5r\u00f8rende. Alle som besvarer telefonen og chatten har kjent p\u00e5 angst selv.<\/p>\n<ul>\n<li>Telefonnummer: 21 95 21 00<\/li>\n<li>Du snakker med: Fast ansatte\/medmennesker<\/li>\n<li>M\u00e5lgruppe: Alle som sliter med angst eller er p\u00e5r\u00f8rende<\/li>\n<li>\u00c5pningstid: Se \u00e5pningstider p\u00e5 <a href=\"https:\/\/angsttelefonen.no\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">www.angsttelefonen.no<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Leve-chatten:<\/b> Foreningen for etterlatte ved selvmord, Leve, har en chat hvor man kan snakke med andre etterlatte ved selvmord. Her kan du dele tanker og f\u00f8lelser med noen som vet hvordan det kan kjennes. Chatten er gratis og du kan v\u00e6re helt anonym. <\/p>\n<p>Kilde og se mer hos: <a href=\"https:\/\/www.helsenorge.no\/psykisk-helse\/trenger-du-noen-a-snakke-med\/#hjelpetelefoner-chat-og-meldingstjenester-innen-psykisk-helse\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">Helsenorge.no<\/a><\/p>\n<p>  Bekymringene<\/p>\n<p>I m\u00e5nedene f\u00f8r hun tok sitt eget liv, var Ingebj\u00f8rg mye bekymret. For sitt nyf\u00f8dte barn, for amming, for om hun var en god nok mor. Hun tenkte mye p\u00e5 familiens \u00f8konomi, og p\u00e5 om hun ville klare \u00e5 komme tilbake p\u00e5 jobb etter barselpermisjonen. Hun slet med \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn.<\/p>\n<p>Hun hadde f\u00e5tt diagnosen f\u00f8dselsdepresjon av psykologen, og var under behandling. Sammen med Lidvar fors\u00f8kte hun i fire m\u00e5neder \u00e5 holde hodet over vann i det nye livet som tobarnsforelder. Et liv hun alltid dr\u00f8mte om, og som hun strevde i \u00e5revis med \u00e5 f\u00e5 til.<\/p>\n<p>   <img decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"2048\" fetchpriority=\"low\"  loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763303833_577_ee81e05b-4516-4bca-8ed0-0444ed7eb7b3.jpg\" alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" style=\"--brick-image-ratio: 1536 \/ 2048;\"\/><\/p>\n<p>      KJ\u00c6RLIG: Ingebj\u00f8rg blir beskrevet av Lidvar som en varm og god mor som var opptatt av at barna skulle ha det bra.<br \/>\n      Foto: Privat\n    <\/p>\n<p>I Norge opplever \u00e9n av ti kvinner despressive symptomer i forbindelse med graviditet og f\u00f8dsel. \u00c9n av 20 blir rammet av mer alvorlig depresjon.<\/p>\n<p>Senere skal <a href=\"https:\/\/www.helsetilsynet.no\/publikasjoner\/tilsynsmeldingen\/2024\/foedselsdepresjon-kan-vare-forbundet-med-oekt-selvmordsfare\/?fbclid=IwY2xjawN5Yy1leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEe-P67QHb4m3G7CjgYZfXfFuGwIthisPPDMXXntPkEHTyyDQGq3BNkt6aql9o_aem_Hc0Be0KRGWSjGkZq2BJlDw#toc-header-8\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">Helsetilsynet<\/a> konkludere med at deler av oppf\u00f8lgingen som ble gitt f\u00f8r Ingebj\u00f8rg d\u00f8de var mangelfull. If\u00f8lge tilsynsmeldingen som ble utarbeidet et par \u00e5r etter Ingebj\u00f8rgs d\u00f8d, er det avdekket flere l\u00e6ringspunkter knyttet til vurdering og behandling av kvinner med f\u00f8dselsdepresjon, og samhandlingen rundt pasienten.<\/p>\n<p>Lengre nede i saken kan du lese hele tilsynsmeldingen til Helsetilsynet.<\/p>\n<p>Dr\u00f8mmen om barn<\/p>\n<p>Det var full klaff da Ingebj\u00f8rg og Lidvar m\u00f8ttes i Stavanger i 2008.<\/p>\n<p>Lidvar falt for Ingebj\u00f8rgs rolige, behagelige vesen. Hun tok vare p\u00e5 menneskene rundt seg, og var opptatt av at andre skulle ha det bra. Etter at paret giftet seg ble barn raskt et tema, og Ingebj\u00f8rg hadde et sterkt \u00f8nske om to.<\/p>\n<p>Veien dit skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re kronglete, og de m\u00e5tte gjennom flere pr\u00f8ver\u00f8rsprosesser.<\/p>\n<p>\u2013 Det er t\u00f8ft \u00e5 st\u00e5 midt oppi det, b\u00e5de psykisk og fysisk. Det var jo Ingebj\u00f8rg som m\u00e5tte ta hormonspr\u00f8ytene og selve behandlingen. Hun var veldig opptatt av at vi skulle lykkes, og hun gjorde alt for \u00e5 legge til rette for det.<\/p>\n<p>I 2016, seks \u00e5r etter bryllupet, kom Live til verden. Det var to slitne, men lykkelige sm\u00e5barnsforeldre som navigerte seg gjennom v\u00e5kenetter og ammetr\u00f8bbel. F\u00f8dselsdepresjon var ikke et tema den gangen, men fem \u00e5r senere, etter sitt andre svangerskap, inns\u00e5 Ingebj\u00f8rg at hun trolig hadde slitt etter f\u00f8rste f\u00f8dselen ogs\u00e5.<\/p>\n<p>\u2013 Det ble klart i en samtale hun hadde med psykologen den siste sommeren f\u00f8r hun d\u00f8de, og hun inns\u00e5 det nok selv ogs\u00e5, at hun hadde hatt f\u00f8dselsdepresjon etter at Live ble f\u00f8dt ogs\u00e5. Men det er ikke alltid noe du ser selv. Vi var jo slitne og nybakte foreldre, sier Lidvar.<\/p>\n<p>   <img decoding=\"async\" width=\"1640\" height=\"1332\" fetchpriority=\"low\"  loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/81941abe-c736-4f46-a55d-2c000b1ef2a4.jpg\" alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" style=\"--brick-image-ratio: 1640 \/ 1332;\"\/><\/p>\n<p>      FULGTE KJ\u00c6RLIGHETEN: Lidvar og Ingebj\u00f8rg slo seg etter hvert til ro i Trondheim, hvor sistnevnte vokste opp. Lidvar er opprinnelig fra \u00c5lesund.<br \/>\n      Foto: Privat\n    <\/p>\n<p>If\u00f8lge professor og psykologspesialist Catharina Elisabeth Arfwedson Wang finnes det flere ulike grader av depresjon, fra mild depresjon til alvorlig med eller uten psykose.<\/p>\n<p>\u2013 Du skal ha ganske mange symptomer f\u00f8r vi kaller det en klinisk, behandlingstrengende depresjon. Noen ganger kan det bli s\u00e5 alvorlig at man blir psykotisk, og noen kan oppleve \u00e5 bli maniske, sier Wang til Nettavisen.<\/p>\n<p>Hun har forsket p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon i en \u00e5rrekke.<\/p>\n<p>Mangelfull oppf\u00f8lging<\/p>\n<p>Etter en ny runde med pr\u00f8ver\u00f8r kom Olav til verden i mai 2021. Denne gangen forstod b\u00e5de Ingebj\u00f8rg og Lidvar at nedstemtheten og bekymringene som kom krypende noen uker senere, m\u00e5tte tas p\u00e5 alvor.<\/p>\n<p>Som med f\u00f8rstemann slet Ingebj\u00f8rg med \u00e5 f\u00e5 til ammingen, og hun var mye bekymret for den lille s\u00f8nnen. Hun var sliten og sov d\u00e5rlig. Hun og Lidvar ble enige om at hun skulle snakke med en psykolog, og etter f\u00f8rste time fikk hun bekreftet at hun slet med f\u00f8dselsdepresjon.<\/p>\n<p>B\u00e5de psykolog, fastlege og etter hvert distriktspsykiatrisk senter var involvert mot sensommeren, og hjemme sov Ingebj\u00f8rg og Lidvar p\u00e5 hvert sitt rom, etter anbefaling fra psykologen, slik at Ingebj\u00f8rg skulle f\u00e5 mest mulig s\u00f8vn. Om natten var det Lidvar som sto opp med Olav og matet ham med flaske.<\/p>\n<p>   <img decoding=\"async\" width=\"1536\" height=\"2048\" fetchpriority=\"low\"  loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ingebjrg2.bin\" alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" style=\"--brick-image-ratio: 1536 \/ 2048;\"\/><\/p>\n<p>      GLEDE: Ingebj\u00f8rg hadde alltid dr\u00f8mt om \u00e5 f\u00e5 to barn, og var villig til \u00e5 g\u00e5 gjennom mange runder med pr\u00f8ver\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 det til.<\/p>\n<p>If\u00f8lge Lidvar var hjelpen familien mottok fra helvesenet tidvis god, men den hadde ogs\u00e5 sine mangler. Blant annet fikk ekteparet selv ansvaret med \u00e5 videreformidle informasjon mellom de ulike helseinstansene, og de f\u00f8lte p\u00e5 et stort ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for at Ingebj\u00f8rg fikk medisinen og hjelpen hun s\u00e5rt trengte.<\/p>\n<p>\u2013 Vi f\u00f8lte at mye ansvar ble lagt p\u00e5 oss. Vi som p\u00e5r\u00f8rende, og sm\u00e5barnsforeldre, burde slippe det.<\/p>\n<p>Professor Wang mener barseloppf\u00f8lgingen i Norge har et stort forbedringspotensiale.<\/p>\n<p>\u2013 Vi har god f\u00f8dselsomsorg i Norge, men vi har en mangelfull barseloppf\u00f8lging. Flere kvinner enn f\u00f8r kommer tilbake til sykehuset etter f\u00f8dsel, og mange av dem har blitt skrevet ut for tidlig, f\u00f8r for eksempel ammingen og vektoppgangen til spedbarnet er i orden. Familiene blir alene oppi dette.<\/p>\n<p>            Tilsynsmeldingen fra Helsetilsynet<\/p>\n<p>En pasient med klassiske symptomer p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon tok livet sitt noen uker inn i forl\u00f8pet ved et distriktspsykiatrisk senter. P\u00e5 tidspunktet for den alvorlige hendelsen var diagnose enn\u00e5 ikke satt, og m\u00e5lrettet behandling av depresjon var ikke iverksatt. Pasienten ble parallelt fulgt opp av prim\u00e6rhelsetjenesten.<\/p>\n<p>Helsetilsynet har g\u00e5tt gjennom helsehjelpen. Vi har avdekket l\u00e6ringspunkter knyttet til vurdering og behandling av pasientgruppen, og samhandlingen rundt pasienten med tanke p\u00e5 en mer helhetlig og koordinert oppf\u00f8lging. Saken er egnet til l\u00e6ring og forbedring b\u00e5de i spesialisthelsetjenesten og i barselomsorgen ved helsestasjoner og hos fastlegene. Vi har tatt utgangspunkt i denne enkeltsaken, men vi erfarer at flere av l\u00e6ringspunktene er relevante ogs\u00e5 for andre saker som gjelder selvmord.<\/p>\n<p>I Norge utvikler mellom 4000 og 8000 kvinner f\u00f8dselsdepresjon hvert \u00e5r, if\u00f8lge Folkehelseinstituttet (FHI). Dette er en risikoutsatt pasientgruppe, og det er spesielt viktig at pasienter med alvorlige symptomer f\u00e5r rask hjelp som er tilpasset deres lidelsestrykk og livssituasjon.<\/p>\n<p>\u00c5 v\u00e6re gravid og \u00e5 f\u00e5 barn er en stor omstillingsprosess. Det er ikke uvanlig \u00e5 oppleve forbig\u00e5ende f\u00f8lelsesmessige svingninger etter en f\u00f8dsel. F\u00f8dselsdepresjon derimot, er en potensielt alvorlig tilstand som er forbundet med \u00f8kt selvmordsfare. F\u00f8dselsdepresjon oppst\u00e5r gjerne innen seks uker etter f\u00f8dsel, ogs\u00e5 kalt \u00abpost partum depresjon\u00bb. Tilstanden er mer vanlig hos pasienter som tidligere har v\u00e6rt deprimerte, og s\u00e6rlig der depresjon har v\u00e6rt knyttet til tidligere svangerskap.<\/p>\n<p>F\u00f8dselsdepresjoner ligner p\u00e5 andre depresjoner, og kan variere fra ganske lette depressive plager til alvorlige, livstruende tilstander med stort funksjonsfall, der mor er helt ute av stand til \u00e5 ta vare p\u00e5 seg selv og barnet.<\/p>\n<p>Det er viktig at b\u00e5de kommunen og spesialisthelsetjenesten har gode systemer for tidligst mulig \u00e5 fange opp pasienter med behov for utredning og behandling for f\u00f8dselsdepresjon i spesialisthelsetjenesten, fordi det vil bedre prognosen for b\u00e5de mor og barn. Anbefalt behandling er en kombinasjon av psykoterapi og medikamentell behandling, eventuelt ogs\u00e5 elektrosjokkbehandling (ECT) i mer alvorlige tilfeller. \u00c5 lytte til pasientens historie og \u00e5 bidra til \u00e5 gi h\u00e5p fra f\u00f8rste m\u00f8te, h\u00f8rer med til god behandling, i tillegg til tiltak rettet mot familien.<\/p>\n<p>Erfaring fra flere tilsynssaker som gjelder selvmord, viser hvor viktig det er at personell i helsetjenesten har kunnskap om de sentrale symptomene p\u00e5 depresjon. Tilsynet for pasienten som hadde klassiske symptomer p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon, viser at dette er vesentlig i kontakt med pasienter som nylig har f\u00f8dt.<\/p>\n<p>I henhold til diagnosekriteriene i kodeverket <a href=\"https:\/\/www.ehelse.no\/kodeverk-og-terminologi\/ICD-10-og-ICD-11\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ICD-10<\/a> vil en alvorlig depresjon vise seg ved at pasienten har redusert interesse for omverdenen, mindre energi og er nedstemt. I tillegg m\u00e5 minst fem av disse kriteriene finnes:<\/p>\n<ul>\n<li>Redusert selvf\u00f8lelse<\/li>\n<li>Konsentrasjonsproblemer<\/li>\n<li>Tanker om d\u00f8d, selvmord<\/li>\n<li>Vekttap<\/li>\n<li>S\u00f8vnl\u00f8shet<\/li>\n<li>Angst\/indre uro\/agitasjon<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tilstanden vil medf\u00f8re betydelig funksjonsfall, noe som vil p\u00e5virke pasientens evne til \u00e5 ivareta seg selv og barnet. Tilstanden kan f\u00f8lges blant annet ved \u00e5 bruke sk\u00e5ringsverkt\u00f8yet <a href=\"https:\/\/www.helsebiblioteket.no\/innhold\/lenker\/psykisk-helse\/skaringsverktoy\/madrs-s-montgomery-and-asberg-depression-rating-scale-selvutfylling\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Montgomery and \u00c5sberg Depression Rating Scale<\/a> m\u00e5le symptomtrykket og evaluere om behandlingen virker.<\/p>\n<p>Fra flere tilsyn etter selvmord vet vi at det er en risiko for at helsepersonellet undervurderer alvorligheten av pasientens tilstand og situasjon. Ved henvisning kan det foreligge mistanke om flere ulike diagnoser. N\u00e5r angst og depresjon opptrer samtidig, noe som er vanlig ved alvorlig depresjon, er risikoen for feildiagnostisering og feilbehandling s\u00e6rlig stor. 11,13 <\/p>\n<p>Tilstanden kan utvikle seg raskt, og det er derfor viktig at spesialisthelsetjenesten sikrer tilstrekkelig kunnskap om tegn p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon \u2013 og risiko forbundet med tilstanden \u2013 i den delen av tjenesten som f\u00f8rst kommer i kontakt med pasienten. Helsepersonellet m\u00e5 settes i stand til raskt \u00e5 fange opp pasienter i risikosonen og gj\u00f8re kompetente vurderinger av hastegrad og rett behandlingsniv\u00e5. I spesialisthelsetjenesten vil dette s\u00e6rlig gjelde ambulante akutt-team, \u00f8yeblikkelig hjelp-team og inntaksteam p\u00e5 distriktspsykiatriske sentre (DPS).<\/p>\n<p>I saken som gjaldt pasienten med f\u00f8dselsdepresjon, s\u00e5 vi at helsepersonellet som vurderte pasienten, ikke var tilstrekkelig oppmerksom p\u00e5 det faktum at depresjonsdybde og symptomtrykk ved alvorlig depresjon normalt vil variere mye gjennom d\u00f8gnet og uken.15 Mangelfull s\u00f8vn er en karakteristisk risikofaktor som kan bidra til rask forverring, noe som krever fortl\u00f8pende evaluering av s\u00f8vn, depresjonsdybde og selvmordsfare blant disse pasientene.<\/p>\n<p>Noen funn i saken:<\/p>\n<ul>\n<li>det var iverksatt behandlingsrammer som ikke samsvarte med alvorligheten i pasientens tilstand, slik den var beskrevet i journal.<\/li>\n<li>evalueringen av effekten av igangsatte tiltak, n\u00e5r tilstanden ikke bedres eller forverrer seg, var mangelfull.<\/li>\n<li>vurderingen av behovet for medikamentell behandling i akutt utredningsfase ble overlatt til fastlegen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Helsetilsynet vil understreke at vurdering av medikamentell behandling ved depresjon vil v\u00e6re en spesialistoppgave inntil sikker diagnose er fastsatt og tilstanden er stabilisert. Ved medikamentell behandling m\u00e5 det ogs\u00e5 tas hensyn til at noen legemidler kan v\u00e6re skadelig for uf\u00f8dte barn eller barn som ammes.16<\/p>\n<p>Realitetsbrist ved alvorlige depresjoner er sv\u00e6rt ofte kvalitativt annerledes enn ved vanlige psykoselidelser. V\u00e5r erfaring er at symptomer p\u00e5 psykose derfor kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 identifisere. Typiske symptomer ved psykotisk depresjon er overdrevne katastrofetanker, irrasjonelle og realitetsbristende ideer om skyld, skam, sykdom, forf\u00f8lgelse, og det \u00e5 ha beg\u00e5tt en alvorlig feil eller v\u00e6re en uegnet mor.12<\/p>\n<p>Ved mistanke om psykotisk depresjon m\u00e5 tilstanden kartlegges og overv\u00e5kes n\u00f8ye og behandles som en potensielt akutt livstruende tilstand. Helsepersonellet b\u00f8r bli s\u00e6rlig alarmert hvis pasienten antyder at familien og verden vil f\u00e5 det bedre uten pasienten. Noen pasienter kan p\u00e5 psykotisk grunnlag f\u00e5 tanker om \u00e5 skade barnet. Ved f\u00f8dselsdepresjon er omsorg for egne barn \u00e5 anse mer som en risikofaktor enn beskyttende faktor, ved vurdering av fare for liv og helse.<\/p>\n<p>Helsetilsynet legger til grunn at selvmord ikke kan predikeres for enkeltpasienter, men til en viss grad forebygges. Tiltak som kan redusere risikoen for selvmord, vil derfor v\u00e6re en viktig del av helsehjelpen til pasienter med mistenkt eller avklart f\u00f8dselsdepresjon. Dette fordi tilstanden kan forverres raskt og innta et mulig d\u00f8delig forl\u00f8p. God utredning og rask behandling, s\u00e6rlig med angstdempende medikamenter som antipsykotika, slik at symptomer lindres og s\u00f8vnen gjenopprettes, vil redusere faren for at pasienten tar livet sitt.<\/p>\n<p>En viktig oppgave for helsetjenestene vil v\u00e6re \u00e5 etablere gode systemer for \u00e5 identifisere risikofaktorer, tegn og symptomer som kan v\u00e6re forbundet med \u00f8kt selvmordsfare. Helsepersonellet m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at spesielt i disse tilfellene, vil tanker om selvmord v\u00e6re skambelagt. Pasienten kan derfor v\u00e6re tildekkende og la v\u00e6re \u00e5 formidle selvmordstanker og -planer, ogs\u00e5 n\u00e5r vedkommende blir spurt direkte om dette.14,15<\/p>\n<p>Forebyggende tiltak kan inneb\u00e6re tettere oppf\u00f8lging og observasjon av pasienten. Innleggelse vil ofte v\u00e6re aktuelt, og noen ganger absolutt n\u00f8dvendig i akutt fase.2,8 Her vil vi advare mot \u00e5 legge for mye ansvar til familie og nettverk n\u00e5r det gjelder observasjon og overv\u00e5kning av pasienten.<\/p>\n<p>Ved mistenkt f\u00f8dselsdepresjon, vil det foreligge et umiddelbart behov for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 mor-barn relasjonen, p\u00e5r\u00f8rende og familien som helhet. P\u00e5r\u00f8rende er en ressurs som sitter med verdifull informasjon om pasienten, samtidig som de har eget behov for informasjon og st\u00f8tte, ikke minst st\u00f8tte til ivaretagelse av det nyf\u00f8dte barnet og evt. s\u00f8sken. P\u00e5 bakgrunn av kartlegging og vurdering av familiens behov, kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 tilby et bredt spekter av tiltak, som hjemmebes\u00f8k, avlastning, familiest\u00f8tte og strukturert psykologisk behandling.<\/p>\n<p>I flere av v\u00e5re tilsynssaker etter selvmord har vi funnet at p\u00e5r\u00f8rende ikke har f\u00e5tt tilstrekkelig informasjon om den aktuelle psykiske lidelsen, eventuell risiko og hvor de kan henvende seg ved behov for \u00f8yeblikkelig hjelp, b\u00e5de i og utenfor poliklinikkens \u00e5pningstid.5 Dette fant vi ogs\u00e5 i gjennomgangen av helsehjelpen til pasienten med f\u00f8dselsdepresjon. Vi erfarte at kartleggingen av familiens situasjon og hvilke belastninger p\u00e5r\u00f8rende opplevde, var mangelfull. Videre at helsepersonellet hadde urealistiske forventninger til hva familien selv kunne h\u00e5ndtere.<\/p>\n<p>God samhandling og informasjonsflyt mellom pasient og p\u00e5r\u00f8rende, kommunehelsetjeneste og spesialisthelsetjeneste kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for et godt og helhetlig pasientforl\u00f8p. Behandlere som vurderer pasienten, m\u00e5 raskt pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 et helhetlig bilde av pasientens situasjon og hvilke andre tjenester som er involvert. Ved f\u00f8dselsdepresjon vil det v\u00e6re s\u00e6rlig aktuelt at behandlingsansvarlig raskt oppretter direkte dialog med helsestasjon og fastlegen som henvisende instans. Vi vil minne om helsetjenestenes felles ansvar for \u00e5 sikre at den totale helsehjelpen er koordinert og sammenhengende.<\/p>\n<p>Basert p\u00e5 v\u00e5re tilsynserfaringer anbefaler vi at det i starten av forl\u00f8pet innhentes samtykke til \u00e5 samarbeide og utveksle relevant informasjon med p\u00e5r\u00f8rende og andre deler av helsetjenesten som er involvert. Dersom pasienten motsetter seg slikt samtykke, b\u00f8r \u00e5rsaken til dette unders\u00f8kes n\u00e6rmere, og pasienten b\u00f8r informeres om mulige negative konsekvenser av et slikt valg.<\/p>\n<p>For en s\u00e5rbar pasient vil dette kunne medf\u00f8re un\u00f8dig stress, \u00f8kt belastning og ytterligere redusert helsetilstand. Dette vil i sin tur inneb\u00e6re \u00f8kt risiko for at ogs\u00e5 p\u00e5r\u00f8rende, inkludert pasientens sm\u00e5 barn, ikke f\u00e5r tilstrekkelig og tilrettelagt oppf\u00f8lging.<\/p>\n<p>Meldingen er datert 15. april 2024, og ligger ute p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.helsetilsynet.no\/publikasjoner\/tilsynsmeldingen\/2024\/foedselsdepresjon-kan-vare-forbundet-med-oekt-selvmordsfare\/?fbclid=IwY2xjawN5Yy1leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEe-P67QHb4m3G7CjgYZfXfFuGwIthisPPDMXXntPkEHTyyDQGq3BNkt6aql9o_aem_Hc0Be0KRGWSjGkZq2BJlDw\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">Helsetilsynets <\/a>nettsider.<\/p>\n<p>  \u2013 Ville ringt 113<\/p>\n<p>Syv dager f\u00f8r Ingebj\u00f8rg tok livet sitt, hadde hun en akuttime over telefon med psykologen. Hun hadde st\u00e5tt opp den morgenen og f\u00f8lt seg mer trist og sliten enn p\u00e5 lenge.<\/p>\n<p>\u2013 De snakket sammen litt, og etter det var det greit igjen. Det ble konkludert med at det ikke var n\u00f8dvendig med innleggelse, og at det ikke var noe fare for selvmord da.<\/p>\n<p>I stedet gikk dagen videre som normalt, og Ingebj\u00f8rg virket \u00e5 f\u00f8le seg bedre etter samtalen. For Lidvar var det umulig \u00e5 vite hva som ventet f\u00e5 dager senere.<\/p>\n<p>\u00c5 tenke tilbake p\u00e5 den mandagen har v\u00e6rt tungt for Lidvar. Han har grublet mye over hvorvidt Ingebj\u00f8rg allerede da hadde bestemt seg for at hun ville ta sitt eget liv.<\/p>\n<p>\u2013 I ettertid tenker jeg at jeg ville ringt 113 den dagen, rett og slett for \u00e5 f\u00e5 mer hjelp.<\/p>\n<p>\u2013 Hvorfor d\u00f8de mamma?<\/p>\n<p>\u00c5penheten rundt konas selvmord har v\u00e6rt avgj\u00f8rende for Lidvar for \u00e5 bearbeide tapet. Det gjaldt ogs\u00e5 da datteren p\u00e5 fem \u00e5r lurte p\u00e5 hva som hadde skjedd med mamma.<\/p>\n<p>\u2013 Jeg gikk hver kveld og ventet p\u00e5 at hun skulle sp\u00f8rre. Plutselig kom sp\u00f8rsm\u00e5let, men da var jeg ikke lenger klar til \u00e5 si det. Men s\u00e5 tenkte jeg at hvis jeg f\u00f8rst hadde bestemt meg for \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen, m\u00e5tte jeg v\u00e6re det med henne ogs\u00e5. Jeg ville ikke at det skulle bli en familiehemmelighet som jeg m\u00e5tte skjule for barna.<\/p>\n<p>Lidvar og barna drar ofte for \u00e5 bes\u00f8ke graven, og for \u00e5 se p\u00e5 stjernene. Det var p\u00e5 en av disse kveldene p\u00e5 kirkeg\u00e5rden at han bestemte seg for \u00e5 forklare for datteren hvorfor mamma d\u00f8de.<\/p>\n<p>\u2013 Jeg fortalte henne at mamma var s\u00e5 lei seg at hun tok sitt eget liv, og at det kalles selvmord. Jeg sa at hun var glad i oss alle, men at hun ikke var frisk nok til \u00e5 skj\u00f8nne det da.<\/p>\n<p>            Dette er f\u00f8dselsdepresjon<\/p>\n<p>Depressive plager og lidelser under svangerskap og etter f\u00f8dsel. <\/p>\n<p>\u00c8n av ti kvinner i Norge opplever depressive symptomer i forbindelse med graviditet og f\u00f8dsel, og rundt \u00e8n av 20 har mer alvorlig depresjon. <\/p>\n<p>Symptomer p\u00e5 f\u00f8dselsdepresjon kan v\u00e6re:<\/p>\n<ul>\n<li>Hverdagen oppleves som tung og gr\u00e5<\/li>\n<li>Du kjenner deg likegyldig, initiativl\u00f8s og tom<\/li>\n<li>Alt virker meningsl\u00f8st<\/li>\n<li>Noen blir mindre oppmerksomme p\u00e5 signal og behov fra barnet<\/li>\n<li>Du kan f\u00f8le deg som en d\u00e5rlig mor<\/li>\n<li>Du sliter med \u00e5 sove<\/li>\n<li>Du kan bli ubesluttsom og sliter med \u00e5 bestemme deg<\/li>\n<li>Emosjonelt ustabil<\/li>\n<li>Sterk indre uro og angst<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kilder: <a href=\"https:\/\/www.helsenorge.no\/sykdom\/psykiske-lidelser\/depresjon\/fodselsdepresjon\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_self\">Helsenorge<\/a> og Catharina Elisabeth Arfwedson Wang.<\/p>\n<p>Hjemme blir Ingebj\u00f8rg ofte snakket om, og Lidvar har samlet bilder av henne i en fotobok til barna.<\/p>\n<p>\u2013 Vi trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 snakke om det som har skjedd, men vi m\u00e5 snakke om personen og om mammaen. Vi pr\u00f8ver \u00e5 hente frem gode minner, og snakke om de tingene vi gjorde sammen alle fire.<\/p>\n<p>Men av og til kjenner Lidvar at han trenger \u00e5 f\u00e5 ut f\u00f8lelsene, helt alene.<\/p>\n<p>\u2013 Hvis jeg har barnevakt, og litt tid for meg selv, drar jeg p\u00e5 l\u00f8petur. Jeg tenker veldig mye n\u00e5r jeg l\u00f8per, og da kan jeg kjenne t\u00e5rene komme.<\/p>\n<p>   <img decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1367\" fetchpriority=\"low\"  loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763303835_778_NID_9477.jpg\" alt=\"Lidvar Vartdal\" class=\"brick-c-cFOWSL\" style=\"--brick-image-ratio: 2048 \/ 1367;\"\/><\/p>\n<p>      \u00c5 LEVE VIDERE: Br\u00e5tt ble Lidvar alenefar til to sm\u00e5 barn. N\u00e5, fire \u00e5r senere, ser han at hverdagen fungerer, til tross for det de har opplevd.<br \/>\n      Foto: Marita Skoglund\/Nidaros\n    <\/p>\n<p>  Lette etter beskjeder fra Ingebj\u00f8rg<\/p>\n<p>Etter et selvmord sitter de etterlatte igjen med mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Lidvar har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 finne svar. Han ville se obduksjonsrapporten til Ingebj\u00f8rg, f\u00e5 s\u00e5 mange detaljer som mulig fra politiet, pr\u00f8ve \u00e5 legge alt sammen i et h\u00e5p om \u00e5 forst\u00e5 valget hennes.<\/p>\n<p>\u2013 I et \u00e5r etter at hun d\u00f8de gikk jeg og lette etter en beskjed som Ingebj\u00f8rg kunne ha lagt igjen. Jeg fikk et veldig fokus p\u00e5 \u00e5 finne svar p\u00e5 hvorfor dette hadde skjedd. I dag vet jeg ikke om det hadde hjulpet om jeg fant noe.<\/p>\n<p>Fremdeles er det ubevarte sp\u00f8rsm\u00e5l, og fremdeles er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5. \u00c5 bli st\u00e5ende igjen alene med to sm\u00e5 barn, samtidig som han har m\u00e5ttet bearbeide sin egen sorg, har krevd mye. Han har kjent p\u00e5 ensomheten i \u00e5 ikke lenger v\u00e6re to i \u00e5 ta avgj\u00f8relser, han har kjent p\u00e5 s\u00e5rheten n\u00e5r fire\u00e5ringen sp\u00f8r hvor mamma er.<\/p>\n<p>Han har likevel ikke v\u00e6rt sint p\u00e5 Ingebj\u00f8rg.<\/p>\n<p>\u2013 Jeg har nok v\u00e6rt sint p\u00e5 handlingen hennes. Jeg visste hvor glad Ingebj\u00f8rg var i barna, og hvor sterkt hun \u00f8nsket dem. Det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne hvordan hun kunne forlate dem. Da Olav var liten og v\u00e5knet om nettene og gr\u00e5t, og jeg var sliten, kunne jeg f\u00f8le p\u00e5 en irritasjon. Hvordan kunne hun v\u00e6re bekymret for jobb og \u00f8konomi, men ikke for hva som ville skje om hun gjorde dette.<\/p>\n<p>Ingen vet hvor mange<\/p>\n<p>F\u00f8r den h\u00f8stdagen i 2021 var b\u00e5de selvmord og f\u00f8dselsdepresjon to fjerne begreper for Lidvar. Ingen i hans omgangskrets hadde tatt sitt eget liv, og han hadde ingen erfaring med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende til en alvorlig deprimert person. I dag er han engasjert i Landsforeningen for etterlatte ved selvmord, Leve, og i slutten av november forteller han historien sin i en dokumentarfilm om livet som etterlatt etter selvmord. Han har tatt kurs for \u00e5 l\u00e6re hvordan man kan oppdage signaler p\u00e5 selvmordstanker, og hvordan gi f\u00f8rstehjelp ved selvmordsfare.<\/p>\n<p>Det er ingen som har n\u00f8yaktige tall p\u00e5 hvor mange kvinner som hvert \u00e5r tar livet sitt som f\u00f8lge av f\u00f8dselsdepresjon. I det som omtales som m\u00f8dred\u00f8dsfall, er det to kategorier: Tidlige m\u00f8dred\u00f8dsfall og sene m\u00f8dred\u00f8dsfall. Kvinner som d\u00f8r innen 42 dager etter f\u00f8dsel tilh\u00f8rer den f\u00f8rste kategorien, og kvinner som d\u00f8r etter dag 42 og frem til ett \u00e5r etter f\u00f8dsel, tilh\u00f8rer den andre.<\/p>\n<p>Tall fra <a href=\"https:\/\/www.oslo-universitetssykehus.no\/fag-og-forskning\/nasjonale-og-regionale-tjenester\/nasjonalt-senter-for-kvinnehelseforskning\/\" rel=\"Follow nofollow noopener\" target=\"_blank\">Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning<\/a> viser at det ikke er p\u00e5vist noen tilfeller av selvmord blant tidlige m\u00f8dred\u00f8dsfall i Norge etter 2012.<\/p>\n<p>I tidsperioden mellom dag 42 og ett \u00e5r, har man heller ingen sikre tall, men her har selvmord blitt registrert som en diagnosekode i d\u00f8dsmeldingen.<\/p>\n<p>Kun kreft, drap, ulykker og overdose tar flere liv enn selvmord blant disse kvinnene.<\/p>\n<p>Kan v\u00e6re arvelig<\/p>\n<p>Psykologspesialist Wang peker p\u00e5 at det finnes flere \u00e5rsaker til at kvinner rammes av f\u00f8dselsdepresjon. Mange av dem kan v\u00e6re arvelig disponerte for en slik depresjon, men de f\u00e6rreste blir s\u00e5 alvorlig syke at de blir psykotiske.<\/p>\n<p>De som kommer dit, har ofte det hun omtaler som en biologisk s\u00e5rbarhet.<\/p>\n<p>\u2013 Har du en underliggende s\u00e5rbarhet kan en f\u00f8dsel trigge den. I tilfeller hvor depresjonen er veldig alvorlig, er det som oftest en biologisk s\u00e5rbarhet der.<\/p>\n<p>Men det ogs\u00e5 finnes tilfeller der personer uten biologiske risikofaktorer kan oppleve tiden etter f\u00f8dsel som en s\u00e5 stor belastning at en kan utvikle alvorlig f\u00f8dselsdepresjon.<\/p>\n<p>\u2013 Du mister grepet<\/p>\n<p>Wang mener det er helt avgj\u00f8rende at kvinner med f\u00f8dselsdepresjon f\u00e5r hjelp s\u00e5 raskt som mulig for \u00e5 redusere alvorlighetsgraden av sykdommen. Hun trekker frem spesielt \u00e9n ting som er viktig for kvinner som er i ferd med \u00e5 utvikle f\u00f8dselsdepresjon, men ogs\u00e5 generelt for god psykisk helse:<\/p>\n<p>\u2013 Nok s\u00f8vn er utrolig viktig, spesielt i nyf\u00f8dtfasen. S\u00f8vndeprivasjon er en trigger p\u00e5 mange psykiske lidelser. Pass p\u00e5 at kvinnen f\u00e5r sove nok. Det er en ekstremt krevende jobb \u00e5 v\u00e6re forelder. Hvis du ikke klarer \u00e5 holde p\u00e5 din egen s\u00f8vnrytme kan du bli utsatt for \u00e5 f\u00e5 psykiske plager.<\/p>\n<p>\u2013 En syk mamma kan ikke vente<\/p>\n<p>Hun f\u00e5r st\u00f8tte fra Lena Yri Engelsen, som er generalsekret\u00e6r i Landsforeningen 1001 dager, som har fokus p\u00e5 mental helse under graviditet og etter f\u00f8dsel.<\/p>\n<p>\u2013 M\u00f8dre er i en h\u00f8yrisikogruppe for psykiske helseutfordringer, og \u00e5rsakene er . En graviditet og f\u00f8dsel setter i gang store krefter i hode, kropp og sjel. Psykisk uhelse i denne livsfasen er vanlig, og dersom uidentifisert og ubehandlet over tid kan ytterste konsekvens v\u00e6re d\u00f8d. Det er sv\u00e6rt viktig at helsepersonell med rett kompetanse kobles p\u00e5 i l\u00f8pet av kort tid, sier hun, og legger til:<\/p>\n<p>\u2013 En syk mamma kan ikke vente.<\/p>\n<p>Dersom du mistenker at partneren din, eller noen du kjenner, sliter med f\u00f8dselsdepresjon, har Yri Engelsen en klar oppfordring:<\/p>\n<p>\u2013 Sp\u00f8r hvordan det egentlig g\u00e5r. Fortell at hun ikke er alene om \u00e5 f\u00f8le seg slik, at det ikke er hennes feil, og at med rett hjelp blir det bedre. Dersom hun gir uttrykk for selvmordstanker, eller viser tegn til alvorlig psykisk ubalanse, m\u00e5 det behandles umiddelbart. Ring legevakten med en gang, og s\u00f8rg for at hun ikke blir v\u00e6rende alene.<\/p>\n<p>   <img decoding=\"async\" width=\"1474\" height=\"2048\" fetchpriority=\"low\"  loading=\"lazy\"  src=\"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/ingebjrg1.bin\" alt=\"\" class=\"brick-c-cFOWSL\" style=\"--brick-image-ratio: 1474 \/ 2048;\"\/><\/p>\n<p>      I INGEBJ\u00d8RGS \u00c5ND: Lidvar tror kona hadde likt at han er \u00e5pen om f\u00f8dselsdepresjonen hun slet med. Hun var selv opptatt av \u00e5 snakke om psykisk helse.<\/p>\n<p>  Ventet p\u00e5 en smell<\/p>\n<p>Etter Ingebj\u00f8rgs d\u00f8d ble Lidvar fulgt opp av psykolog. I starten levde han i en boble, og slet med \u00e5 ta innover seg hva som hadde skjedd.<\/p>\n<p>\u2013 Siden jeg ikke fikk tid til \u00e5 bearbeide den store sorgprosessen med en gang, har jeg g\u00e5tt og ventet p\u00e5 at jeg skal g\u00e5 p\u00e5 en smell. N\u00e5 tenker jeg ikke slik lenger, og vi har klart \u00e5 skape oss et liv, vi tre.<\/p>\n<p>\u00c5 snakke om Ingebj\u00f8rg, om selvmord og om f\u00f8dselsdepresjon har blitt hjertesakene til Lidvar.<\/p>\n<p>\u2013 Jeg har snakket om det fra dag \u00e9n. Jeg vil at barna mine skal slippe \u00e5 vokse opp i et samfunn hvor disse tingene er tabubelagt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"TRONDHEIM (Nettavisen): Det er en s\u00f8ndag morgen i september 2021. Lidvar Vartdal har st\u00e5tt opp tidlig med barna&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":88413,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[36,20,21,1839,24,25,15,736,22,23,326,13,30,28,29,14,16,1736,26,27],"class_list":{"0":"post-88603","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-art","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-feature","12":"tag-featured-news","13":"tag-featurednews","14":"tag-headlines","15":"tag-helse","16":"tag-latest-news","17":"tag-latestnews","18":"tag-nettavisen","19":"tag-news","20":"tag-no","21":"tag-norge","22":"tag-norway","23":"tag-nyheter","24":"tag-overskrifter","25":"tag-selvmord","26":"tag-top-stories","27":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115559887476855179","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=88603"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/88603\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=88603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=88603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=88603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}