{"id":97785,"date":"2025-11-27T06:04:08","date_gmt":"2025-11-27T06:04:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/97785\/"},"modified":"2025-11-27T06:04:08","modified_gmt":"2025-11-27T06:04:08","slug":"vil-at-nybakte-modre-sjekkes-for-fodselsdepresjon-nrk-norge-oversikt-over-nyheter-fra-ulike-deler-av-landet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/97785\/","title":{"rendered":"Vil at nybakte m\u00f8dre sjekkes for f\u00f8dselsdepresjon \u2013 NRK Norge \u2013 Oversikt over nyheter fra ulike deler av landet"},"content":{"rendered":"<p>\u2013 <strong>Aller f\u00f8rste gangen jeg f\u00f8dte, s\u00e5 var jeg 22 \u00e5r. Og det gledet meg veldig til \u00e5 bli mamma.<\/strong><\/p>\n<p>Thea Martinsen (31) visste lite om hva som ventet henne etter at babyen hennes ble f\u00f8dt.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En kvinne holder en baby i armene i et rom som ser ut som et sykehus eller en klinikk. Kvinnen har p\u00e5 seg en rosa genser og ser ned p\u00e5 barnet. Det er senger med senget\u00f8y i bakgrunnen, og en skiftebenk til h\u00f8yre. Rommet er lyst og har en enkel innredning.\" title=\"Foto: privat\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Thea p\u00e5 vei hjem med sin f\u00f8rste baby.<\/p>\n<p>Foto: privat<\/p>\n<p>Det som skulle bli det st\u00f8rste i livet, ble det vanskeligste hun hittil hadde opplevd.<\/p>\n<p>\u2013 Det var veldig vanskelig for meg \u00e5 amme. Jeg syntes det var veldig rart, jeg syntes det var veldig vondt. Og babyen min, hun virket liksom ikke helt tilfreds med dette her.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En kvinne i en hvit skjorte st\u00e5r foran et speil og gestikulerer. Bakgrunnen viser en trappeoppgang og interi\u00f8rdetaljer. Det er et varmt, innbydende rom. Kvinnen har et mikrofonkabel festet til skjorten.\" title=\"Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Thea synes det var vanskelig \u00e5 amme babyen og sov d\u00e5rlig om nettene.<\/p>\n<p>Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK<\/p>\n<p>I tillegg til at ammingen gikk d\u00e5rlig, ble det lite s\u00f8vn.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Jeg f\u00f8lte at jeg var en d\u00e5rlig mamma som ikke klarte \u00e5 gj\u00f8re babyen min forn\u00f8yd. Jeg fikk henne ikke til \u00e5 v\u00e6re mett. Og jeg f\u00f8lte at det var et ordentlig nederlag.<\/strong><\/p>\n<p>Thea f\u00f8lte seg ikke forst\u00e5tt.<\/p>\n<p>\u2013 Det var ganske m\u00f8rkt. Jeg kunne ligge og ha tanker om \u00e5 skade meg selv. Det var vanskelig \u00e5 st\u00e5 opp og vanskelig \u00e5 komme i gang med hverdagslige oppgaver. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En person st\u00e5r foran en trevegg og holder opp grener med t\u00f8rre blader. Personen er if\u00f8rt en svart jakke. Omgivelsene er gr\u00e5 og preget av h\u00f8st, med svake lys bakgrunnselementer. Det er ingen synlige ansikter som kan identifiseres.\" title=\"Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Thea forteller at livet var sv\u00e6rt m\u00f8rkt etter f\u00f8dselen og at hun f\u00f8lte seg alene.<\/p>\n<p>Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK<\/p>\n<p>Nye retningslinjer<\/p>\n<p>En av \u00e5tte kvinner som har f\u00f8dt opplever at tiden etterp\u00e5 blir vanskelig, <a href=\"https:\/\/www.fhi.no\/globalassets\/vedlegg\/presentasjon-21.05.21.pdf\" ec-id=\"https:\/\/www.fhi.no\/globalassets\/vedlegg\/presentasjon-21.05.21.pdf\" ec-name=\"if\u00f8lge tall fra FHI.\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">if\u00f8lge tall fra FHI.<\/a><\/p>\n<p>I dag blir langt fra alle nybakte m\u00f8dre spurt av helsepersonell om hvordan de har det. Det sier professor og lege Malin Eberhard-Gran ved Rikshospitalet, som seniorforsker p\u00e5 kvinnehelse.<\/p>\n<p>Det finnes et skjema som er anbefalt for helsepersonell, men f\u00e5 bruker det, sier hun.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"Kvinne med blondt h\u00e5r ser i kamera\" title=\"Foto: Rikshospitalet\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Professor og lege Malin Eberhard-Gran sier det finnes to enkle sp\u00f8rsm\u00e5l som avsl\u00f8rer hvordan en nybakt mor har det.<\/p>\n<p>Foto: Rikshospitalet<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Vi har sett i noen av v\u00e5re studier at det faktisk er s\u00e5 mange som opp mot en tredjedel som ikke f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om psykisk helse overhodet av helsepersonell i barseltiden.<\/strong><\/p>\n<p>Helsedirektoratet som er ansvarlig for svangerskap, f\u00f8dsel og barselomsorgen i Norge foresl\u00e5r n\u00e5 nye nasjonale retningslinjer for barselomsorgen som sendes ut p\u00e5 h\u00f8ring.<\/p>\n<p>\u2013 Der er vi opptatt av dette med psykisk helse. Og vi gir n\u00e5 anbefalinger til hele helsetjenesten, at alle stiller sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan de har det.<\/p>\n<p>Det sier helsedirekt\u00f8r Cathrine Lofthus.<\/p>\n<p><strong>M\u00e5let er \u00e5 fange opp f\u00f8dselsdepresjon, sier hun.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En kvinne med m\u00f8rkt h\u00e5r og skjorte prater til medier i en moderne bygning. Bakgrunnen har svake lys og elementer av interi\u00f8r. Kvinnen b\u00e6rer smykker og ser alvorlig ut. Det er en journalist til venstre i bildet.\" title=\"Foto: Marius Revold \/ NRK\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Helsedirekt\u00f8r Cathrine Lofthus foresl\u00e5r nye retningslinjer for \u00e5 fange opp kvinner som har det vanskelig i tiden etter f\u00f8dsel.<\/p>\n<p>Foto: Marius Revold \/ NRK<\/p>\n<p>Hun sier helsepersonell b\u00f8r innhente opplysninger om kvinnens tidligere sykehistorie, svangerskaps- og f\u00f8dselsforl\u00f8p, og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 risikofaktorer gjennom dialog og observasjon. <\/p>\n<p>Dette foresl\u00e5r de:<\/p>\n<p><strong>I de reviderte nasjonale faglige retningslinjene for barselomsorgen, som i dag sendes p\u00e5 h\u00f8ring, er det inkludert en egen anbefaling om oppf\u00f8lging av psykisk helse hos kvinner i barseltiden.<\/strong><\/p>\n<p>Helsedirektoratet foresl\u00e5r tiltak som kan fremme barselkvinnens psykiske helse og bidra til \u00e5 identifisere psykiske plager.<\/p>\n<ul>\n<li>Dette inneb\u00e6rer at psykisk helse b\u00f8r v\u00e6re et tema i alle samtaler, sammen med informasjon om normale psykiske reaksjoner og faktorer som kan fremme og hemme psykisk helse.<\/li>\n<li>Helsepersonell b\u00f8r innhente opplysninger om kvinnens tidligere sykehistorie, svangerskaps- og f\u00f8dselsforl\u00f8p, og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 risikofaktorer gjennom dialog og observasjon.<\/li>\n<li>For \u00e5 identifisere \u00f8kt risiko gis det forslag om \u00e5 stille \u00e5pne, utforskende sp\u00f8rsm\u00e5l og aktivt vurdere kvinnens psykiske helse.<\/li>\n<li>Dersom kartlegging er n\u00f8dvendig, foresl\u00e5s det \u00e5 benytte kunnskapsbaserte og kvalitetssikrede metoder \u2013 ikke ett spesifikt verkt\u00f8y.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Kilde: Thomas Berg, Helsedirektoratet<\/p>\n<p>Styreleder i Norsk psykiatrisk forening, Lars Lien, sier kunnskapen hos helsepersonell m\u00e5 bli bedre.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Vi tenker at svangerskapet i utgangspunktet er noe positivt, at f\u00f8dsel er noe positivt, s\u00e5 er vi for lite oppmerksomme p\u00e5 at det ogs\u00e5 kan v\u00e6re depresjon som er til stede.<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En kaffemaskin st\u00e5r p\u00e5 benken med en hvit kopp med teksten &quot;VERDENS BESTE MAMMA&quot;. Koppens h\u00e5ndtak er synlig, og den st\u00e5r p\u00e5 en dryppbakke. Omgivelsene har en lys kj\u00f8kkeninnredning med en m\u00f8rk vegg bak. Kaffemaskinen er av merket DeLonghi og har et moderne design.\" title=\"Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK\"\/><\/p>\n<p>Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK<\/p>\n<p>To sp\u00f8rsm\u00e5l<\/p>\n<p>I Storbritannia har de en enkel metode som avdekker f\u00f8dselsdepresjon og som fungere sv\u00e6rt godt, sier<strong> <\/strong>seniorforsker Malin Eberhard-Gran<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Den best\u00e5r i at kvinnen blir spurt to sp\u00f8rsm\u00e5l jevnlig i barselperioden.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Har du i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden ofte v\u00e6rt plaget av nedstemthet, depresjon eller f\u00f8lelse av h\u00e5pl\u00f8shet?<\/strong><\/li>\n<li><strong>Har du i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden ofte v\u00e6rt plaget av lite interesse eller glede i \u00e5 gj\u00f8re ting?<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Dersom kvinnen svarer ja p\u00e5 et av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene, s\u00e5 kan man stille et oppf\u00f8lgingssp\u00f8rsm\u00e5l: <\/p>\n<ul>\n<li><strong>Er dette noe du \u00f8nsker hjelp med<\/strong>? <\/li>\n<\/ul>\n<p>Hun understreker at det for mange kan f\u00f8les b\u00e5de s\u00e5rbart og skambelagt \u00e5 snakke om psykiske plager, s\u00e6rlig som nybakt mor. <\/p>\n<p>N\u00e5r helsepersonell stiller slike sp\u00f8rsm\u00e5l systematisk, blir det lettere \u00e5 \u00e5pne seg. <\/p>\n<p>\u2013 I og med at dette bare tar rundt ett minutt, kan sp\u00f8rsm\u00e5lene stiles jevnlig og til alle. Psykisk helse b\u00f8r v\u00e6re en naturlig del av en konsultasjon og like viktig som \u00e5 m\u00e5le blodtrykket eller ta vekten.<\/p>\n<p><strong>I h\u00f8ringsforslaget fra Helsedirektoratet st\u00e5r det at de ikke \u00f8nsker en bestemt metode, men at sp\u00f8rsm\u00e5lene anbefales \u00e5 stilles.<\/strong><\/p>\n<p>Eberhard-Gran sier det \u00e5 f\u00f8de barn er en stor omveltning og mye f\u00f8lelser.<\/p>\n<p>\u2013 Det er helt normalt, og betyr ikke n\u00f8dvendigvis at noe er galt. Nettopp derfor er standardiserte sp\u00f8rsm\u00e5l s\u00e5 nyttige \u2013 uavhengig av hvilken metode som brukes. De senker terskelen for \u00e5 snakke om psykisk helse, og gj\u00f8r det lettere \u00e5 fange opp dem som faktisk trenger ekstra st\u00f8tte og oppf\u00f8lging.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En kvinne sitter med en hvit kopp merket &quot;VERDENS BESTE MAMMA&quot; i hendene. Hun har langt, m\u00f8rkt h\u00e5r og b\u00e6rer en hvit skjorte. Bakgrunnen viser et rom med vinduer som slipper inn naturlig lys. Kvinnen fremst\u00e5r reflekterende i situasjonen.\" title=\"Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Thea har det godt n\u00e5 og f\u00f8ler seg som en god mamma.<\/p>\n<p>Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK<\/p>\n<p>For Thea kom de vonde f\u00f8lelsene om utilstrekkelighet helt overraskende skyllende over henne. Hun hadde ikke hatt psykiske problemer tidligere.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Det var veldig s\u00e5rt. For jeg hadde \u00f8nsket meg et barn. Det var et valg jeg hadde tatt. Jeg satt og tenkte p\u00e5 hvorfor f\u00e5r jeg det ikke til. <\/strong><\/p>\n<p>Helseminister Jan Christian Vestre sier dagens retningslinjer for barselomsorgen skal bli tydeligere.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"Jan Christian Vestre st\u00e5r inne p\u00e5 marienlyst og ser i kamera. Han har m\u00f8rkebl\u00e5 dress, hvit skjorte, og r\u00f8dt og hvitt slips. \" title=\"Foto: Aurora Ytreberg Mel\u00f8e \/ NRK\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Helseminister Jan Christian Vestre tror de nye retningslinjene som er foresl\u00e5tt vil gj\u00f8re psykisk helse til et team i samtaler.<\/p>\n<p>Foto: Aurora Ytreberg Mel\u00f8e \/ NRK<\/p>\n<p>\u2013 Psykisk helse skal inng\u00e5 som tema i alle samtaler, og kvinner som har f\u00f8dt, skal f\u00f8lges systematisk opp, slik at vi kan avdekke bedre, forebygge bedre og til syvende og sist gi bedre oppf\u00f8lging og behandling. <\/p>\n<p>Han sier de har stor tro p\u00e5 at forslaget som er sent ut vil gi effekt.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Vi skal selvf\u00f8lgelig f\u00f8lge med p\u00e5 at det gir den \u00f8nskede effekten ogs\u00e5.<\/strong><\/p>\n<p>Mange f\u00f8ler seg alene<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nrk.no\/norge\/stor-undersokelse-blant-fodende_-folte-seg-alene-etter-fodselen-1.17603041\" ec-id=\"pp:article:1.17603041\" ec-name=\"I en unders\u00f8kelse blant nybakte m\u00f8dre som Helsedirektoratet\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">I en unders\u00f8kelse blant nybakte m\u00f8dre som Helsedirektoratet <\/a>offentliggjorde tidligere i \u00e5r oppgav mange av kvinnene at de savnet informasjon og veiledning om hvordan de skulle ta vare p\u00e5 seg selv og babyen etter f\u00f8dsel.<\/p>\n<p>Flere trakk ogs\u00e5 frem at de opplevde at de ansatte p\u00e5 barselavdelingen hadde det travelt og at de derfor helst ville dra hjem raskest mulig.<\/p>\n<p>Da NRK for en m\u00e5ned siden, via sosiale medier, ba m\u00f8dre som har f\u00e5tt det vanskelig etter f\u00f8dsel om \u00e5 ta kontakt, kom det flere titalls e-poster i l\u00f8pet av f\u00e5 timer fra kvinner som de siste \u00e5rene har hatt en f\u00f8dselsdepresjon.<\/p>\n<p>De fleste fortalte om en f\u00f8lelse av utilstrekkelighet og at ammingen var vanskelig.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nettavisen.no\/norsk-debatt\/urovekkende-om-fodselsdepresjon-gjor-noe-da-vestre\/o\/5-95-2733477\" ec-id=\"https:\/\/www.nettavisen.no\/norsk-debatt\/urovekkende-om-fodselsdepresjon-gjor-noe-da-vestre\/o\/5-95-2733477\" ec-name=\"Ogs\u00e5 Nettavisen\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Ogs\u00e5 Nettavisen<\/a> har de siste ukene skrevet om f\u00f8dselsdepresjon.<\/p>\n<p>Lien i Norsk psykiatriforening mener vi m\u00e5 forske mer p\u00e5 hvor omfattende f\u00f8dselsdepresjon er.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Vi trenger ogs\u00e5 mer forskning p\u00e5 hvor omfattende dette problemet er i Norge, fordi vi har mest internasjonal litteratur p\u00e5 det. <\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\"   src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" loading=\"eager\" alt=\"En person sitter i en sofa og blar gjennom en bok. Sofaen har puter med blomsterdesign. P\u00e5 bordet foran ligger en lilla eske. Det er naturlig lys som str\u00f8mmer inn gjennom vinduet i bakgrunnen.\" title=\"Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK\"\/><\/p>\n<p class=\"\">Thea har laget albumer fra den f\u00f8rste tiden etter f\u00f8dslene.<\/p>\n<p>Foto: Marianne Ytre-Eide \/ NRK<\/p>\n<p>Det er noen \u00e5r siden livet var m\u00f8rkt for Thea, n\u00e5 finnes m\u00f8rket bare bak smilene i albumet.<\/p>\n<p>\u2013 <strong>Det blir jo gjerne s\u00e5nn n\u00e5r man tar bilder. Det f\u00f8les ikke helt riktig. Man skal smile, og s\u00e5 f\u00f8ler man ikke at man har lyst til \u00e5 smile. <\/strong><\/p>\n<p>Publisert<\/p>\n<p>27.11.2025, kl. 05.16<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u2013 Aller f\u00f8rste gangen jeg f\u00f8dte, s\u00e5 var jeg 22 \u00e5r. Og det gledet meg veldig til \u00e5&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":97786,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[20,21,24,25,15,22,23,13,30,28,29,14,16,26,27],"class_list":{"0":"post-97785","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-norge","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-news","16":"tag-no","17":"tag-norge","18":"tag-norway","19":"tag-nyheter","20":"tag-overskrifter","21":"tag-top-stories","22":"tag-topstories"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@no\/115620155458711371","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97785","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97785"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97785\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/97786"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97785"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97785"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97785"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}