Woda do kubeczka, szczoteczka do zębów pod kran i nakładamy pastę, a następnie przystępujemy do szczotkowania. Proste i oczywiste? Nie do końca. Choć dla wielu osób zwilżenie szczoteczki przed nałożeniem pasty to codzienna rutyna, stomatolog dziecięcy Michał Kaczmarek przekonuje, że lepiej z tego zrezygnować.
Dlaczego nie powinno się moczyć szczoteczki przed myciem zębów?
Jakie są konsekwencje moczenia szczoteczki?
Jak SLS wpływa na technikę szczotkowania?
Co zaleca stomatolog przed użyciem szczoteczki i pasty do zębów?
Powiem szczerze nie wiem skąd ten nawyk
— przyznaje ekspert.
Szczoteczka do zębów nie powinna być moczona przed mycie
Jak tłumaczy, mokre włosie staje się bardziej miękkie, przez co skuteczność szczotkowania w pierwszych sekundach wyraźnie spada.
Kiedy zwilżamy szczoteczkę do zębów, włosie staje się „bardziej miękkie”, co zmniejsza skuteczność szczotkowania w pierwszych kilku sekundach
— podkreśla dentysta.
To jednak nie wszystko. Kaczmarek zwraca uwagę również na skład pasty do zębów, a dokładniej na obecność SLS (Sodium Lauryl Sulfate). To właśnie ten składnik odpowiada za pienienie się pasty, które – jak zauważa stomatolog – może utrudniać kontrolowanie techniki szczotkowania, zwłaszcza u dzieci.
Im więcej piany, tym mniej widzimy, jak dzieci szczotkują zęby, a tym samym rośnie ryzyko, że połkną pastę do zębów
— ostrzega.
Według eksperta zarówno szczoteczki, jak i pasty nie powinno się zwilżać przed użyciem. Pozwala to fluorowi skuteczniej działać na szkliwo, co przekłada się na lepszą ochronę przed próchnicą.
Przeczytaj: