Letnia joga na trawie w Bydgoszczy
Zapraszamy na ósmą edycję cyklu „Joga w parku Kochanowskiego”, który na stałe wpisał się w kalendarz letnich wydarzeń miejskich w Bydgoszczy. To doskonała okazja, by poznać jogę, zadbać o zdrowie i spędzić czas na świeżym powietrzu w przyjaznej, rodzinnej atmosferze. Wstęp jest wolny.
Dla kogo są zajęcia?
Darmowe spotkania są odpowiednie dla osób w każdym wieku – zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy już praktykują jogę. Organizatorzy zachęcają do udziału całe rodziny. Warto zabrać ze sobą matę lub kocyk oraz butelkę wody.
Miejsce i termin
Zajęcia odbywają się w każdą sobotę podczas wakacji o godz. 10:00 w parku im. Jana Kochanowskiego, nieopodal Filharmonii Pomorskiej w Bydgoszczy. Pierwsze tegoroczne spotkanie zaplanowano na 27 czerwca o godz. 10:00.
Dlaczego warto?
Praktyka jogi wspiera kondycję fizyczną, poprawia koncentrację, pomaga redukować stres i sprzyja lepszemu dotlenieniu organizmu. Wakacyjne spotkania na trawie to także świetna okazja do relaksu i wspólnego spędzenia czasu w zielonym otoczeniu.
Harmonogram (prowadzący):
27.06 – Obchody Międzynarodowego Dnia Jogi w Bydgoszczy
4.07 – Dorota Priebe-Kubiak
11.07 – Marta Śliż
18.07 – Karolina Sumińska
25.07 – Magda Rzepka
1.08 – Katarzyna Stępniewska
8.08 – Weronika Zych
15.08 – Paulina Wiśniewska
22.08 – Dorota Priebe-Kubiak