Autor: Organizator Biegu Kobiet | Opis: Każdy pakiet startowy to realna pomoc w zakupie czepków chłodzących dla kobiet przechodzących chemioterapię.
To jest bieg, w którym wynik naprawdę nie ma większego znaczenia. Liczy się atmosfera, emocje, kobieca energia i świadomość, że robi się coś ważnego. Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si jest właśnie takim wydarzeniem, odbędzie się 11 października 2026 roku.
Tym razem można pobiec także po coś bardzo konkretnego, po pomoc kobietom przechodzącym chemioterapię.
Jeśli na hasło „bieg” myślisz: to nie dla mnie, przecież ja nie biegam, zatrzymaj się na chwilę.
Bo Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si nie jest imprezą wyłącznie dla kobiet, które regularnie trenują. Trasę można przebiec, przejść rekreacyjnie albo pokonać z kijkami do nordic walking. Najważniejsze nie jest to, ile minut pokaże zegarek.
Najważniejsze jest to, że jesteś tam razem z innymi kobietami. I właśnie dlatego warto tego doświadczyć.
Byłam tam w 2022 roku. Tego się nie zapomina
Kiedy w 2022 roku pojechałam na Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si, nie wiedziałam jeszcze, że będzie to wydarzenie, o którym będę pamiętać długo po przekroczeniu mety.
Kobiety przyjeżdżały razem, wspierały się, dopingowały i po prostu dobrze się ze sobą bawiły.
Jeśli chcecie zobaczyć, jak wyglądało to wydarzenie, zajrzyjcie do mojej relacji:
Po tamtym biegu wiem jedno: nie trzeba być sportsmenką, żeby poczuć niesamowite emocje i endorfiny.
11 października Poznań znów zrobi się różowy
Tegoroczna edycja odbędzie się 11 października 2026 roku nad Jeziorem Malta w Poznaniu.
Do pokonania będzie około 6 kilometrów, czyli jedno okrążenie wokół jeziora. Możesz biec, maszerować albo wybrać nordic walking. Oficjalna trasa prowadzi wokół Malty, a start i meta znajdą się przy trybunach.
Hasło tegorocznej jesiennej edycji brzmi:
„Zawsze Pier(w)si przed rakiem piersi!”
I trudno o ważniejsze przesłanie.
Bo ten bieg ma przypominać nie tylko o aktywności fizycznej, ale przede wszystkim o profilaktyce raka piersi. O tym, że warto się badać, znać swoje ciało i nie odkładać zdrowia na później.
Pobiegniemy po czepek dla kobiet w trakcie chemioterapii
W tym roku wydarzenie ma jeszcze jeden, bardzo konkretny wymiar.
Organizatorzy prowadzą Motylową Misję Wsparcia. Z każdego zamówionego pakietu startowego 5 zł zostanie przeznaczone na zakup specjalistycznych czepków chłodzących skórę głowy dla pacjentek poddawanych chemioterapii.
To ważne, bo leczenie onkologiczne nie dotyczy wyłącznie tego, co dzieje się wewnątrz organizmu. Choroba i terapia wpływają również na wygląd, samopoczucie i poczucie własnej sprawczości.
Czepki chłodzące mogą ograniczać wypadanie włosów podczas chemioterapii. Dla części kobiet może to oznaczać nie tylko zmianę wyglądu, ale również odrobinę większego komfortu w niezwykle trudnym czasie.
Dlatego tegoroczny bieg można potraktować jak bardzo prosty gest:
kilka kilometrów dla siebie i kilka złotych dla innej kobiety.
Nie musisz pobić żadnego rekordu
To chyba najbardziej lubię w tym wydarzeniu. Nie musisz być najszybsz, nie musisz przygotowywać się do maratonu, nie musisz nawet biegać.
Możesz przyjechać z przyjaciółką i przejść całą trasę, rozmawiając. Możesz zabrać kijki. Możesz potraktować te sześć kilometrów jako jesienny spacer w wyjątkowym towarzystwie.
A jeśli biegasz, możesz oczywiście sprawdzić swoje możliwości.
Każda wersja jest dobra. Bo w tym biegu nie chodzi o to, kto pierwszy przekroczy metę. Chodzi o to, żebyśmy jako kobiety były pierwsze w dbaniu o własne zdrowie.
Zrób z tego kobiecy dzień
Mam jeszcze jedną podpowiedź: nie zapisuj się sama, tylko zbierz swoją ekipę. Zabierz: siostrę, przyjaciółkę, mamę, córke, koleżanki z pracy.
Sąsiadkę, z którą od dawna umawiacie się na wspólną aktywność.
Możecie stworzyć własną drużynę i potraktować ten dzień jak małe święto.
Najpierw wspólne śniadanie. Potem Malta. Kilka kilometrów razem. Zdjęcie na mecie. Medal. Śmiech. Rozmowy.
A przy okazji bardzo ważny temat, o którym czasami przypominamy sobie dopiero wtedy, gdy dotknie nas choroba.
Profilaktyka nie jest przesadą. Jest troską o siebie.
Nie możesz przyjechać do Poznania? Możesz pobiec z każdego miejsca
Organizatorzy przygotowali również wirtualną wersję Biegu Kobiet. Jej wspólny termin to 31 października 2026 roku, ale trasę można pokonać również w innym dogodnym dla siebie dniu.
Minimalny dystans wynosi 5 kilometrów. Można go przebiec, przejść albo pokonać z kijkami.
To świetna opcja dla kobiet, które mieszkają daleko od Poznania albo po prostu nie mogą pojawić się nad Maltą.
Możesz pobiec sama, możesz pobiec z przyjaciółkami, możesz stworzyć drużynę w pracy.
Możesz nawet przejść pięć kilometrów z rodziną. Liczy się udział i idea, a nie wynik.
Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si 2026 – najważniejsze informacje
Poznań, Malta: 11 października 2026 r.
Dystans: około 6 km
Forma: bieg, marsz lub nordic walking
Miejsce: Jezioro Malta, ul. Wiankowa 3
Cel tegorocznej edycji: zakup specjalistycznych czepków chłodzących dla kobiet przechodzących chemioterapię
Wsparcie: 5 zł z każdego zamówionego pakietu startowego trafia na cel charytatywny.
Zapisy na poznańską edycję prowadzone są na stronie organizatora: Bieg Kobiet Zawsze Pier(w)si – Poznań 2026
Jeśli nie możesz przyjechać do Poznania, możesz wybrać wersję wirtualną: Bieg Kobiet – edycja wirtualna
A może po prostu potrzebujesz takiego dnia?
Czasami bardzo trudno znaleźć powód, żeby zrobić coś tylko dla siebie. Praca, dom, dzieci, rodzice, obowiązki – zawsze jest coś pilniejszego.
Dlatego może warto wpisać 11 października do kalendarza już teraz.
To będzie dzień, w którym wychodzisz z domu, spotykasz inne kobiety, robisz coś dla swojego zdrowia i jednocześnie pomagasz kobiecie, której życie właśnie postawiło przed nią jedno z najtrudniejszych wyzwań.
Ja byłam na tym biegu i naprawdę uważam, że ten bieg trzeba przeżyć choć raz.
Może w tym roku spotkamy się nad Maltą? Napisz, czy będziesz. Daj znać na Facebooku lub Instagramie.