40-letni Cristiano Ronaldo ponownie zadziwia świat swoją niesamowitą formą fizyczną. Portugalski napastnik saudyjskiego klubu Al-Nassr zamieścił na Instagramie zdjęcie (patrz poniżej), na którym prezentuje swoją niezwykle muskularną sylwetkę, z imponującym „kaloryferem” na brzuchu, tuż po wyjściu z sauny.
Zdjęcie szybko obiegło internet, a profil El Chiringuito TV na platformie X skomentował je słowami: „Spektakularny wygląd i sylwetka Cristiano w wieku 40 lat”. Wiek gwiazdora futbolu, a zarazem jego utrzymująca się szczytowa forma, budziły podziw.
ZOBACZ WIDEO: Jak Lewandowski jest traktowany w kadrze? Brzęczek odsłonił kulisy
Fani również byli pod ogromnym wrażeniem. Pod fotografią pojawiły się liczne entuzjastyczne komentarze: „Król piłki nożnej”, „Nie człowiek!!! Ten facet przeczy temu, co możliwe”, „Aura!”, „Niepowstrzymany potwór/zwierzak”.
To tylko wybrane wpisy internautów, które podkreślają, jak bardzo imponuje im długowieczność i fizyczna dyscyplina CR7.
Wiadomo, że reżim treningowy Ronaldo obejmuje intensywne połączenie ćwiczeń kardio i siłowych, a jego dieta opiera się na sześciu mniejszych posiłkach dziennie, bogatych w białko, pełnoziarniste węglowodany, świeże owoce i warzywa, przy jednoczesnym unikaniu przetworzonej żywności i cukru.
Dodatkowo, kluczową rolę w utrzymaniu jego doskonałej kondycji odgrywają zaawansowane techniki regeneracji, takie jak regularne drzemki, sauna, krioterapia oraz niezwykle skrupulatne nawadnianie organizmu.