\tKawa i herbata a wp\u0142yw na nowotwory g\u0142owy i szyi<\/p>\n Nowotwory g\u0142owy i szyi to jeden z najszybciej rosn\u0105cych problem\u00f3w zdrowotnych na \u015bwiecie, a szczeg\u00f3lnie w krajach o niskich i \u015brednich dochodach. Cho\u0107 naukowcy od dawna zastanawiali si\u0119, czy kawa<\/a> i herbata mog\u0105 chroni\u0107 przed tymi nowotworami, wyniki wcze\u015bniejszych bada\u0144 by\u0142y sprzeczne.\u00a0Nowa analiza obj\u0119\u0142a dane z 14 mi\u0119dzynarodowych bada\u0144 realizowanych przez konsorcjum International Head and Neck Cancer Epidemiology. Uczestnicy dok\u0142adnie opisywali swoje codzienne spo\u017cycie kawy – zar\u00f3wno z kofein\u0105, jak i bez oraz herbaty, podaj\u0105c ilo\u015b\u0107 wypitych fili\u017canek.\u00a0Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce regularne picie tych napoj\u00f3w wi\u0105\u017ce si\u0119 z mniejszym ryzykiem zachorowania na nowotwory g\u0142owy i szyi, w tym jamy ustnej i gard\u0142a, co sugeruje, \u017ce kawa i herbata mog\u0105 pe\u0142ni\u0107 rol\u0119 naturalnej tarczy ochronnej.<\/p>\n Kawa Quiz: Trudne pytania z wiedzy og\u00f3lnej. Tutaj musisz mie\u0107 naprawd\u0119 wysokie IQ<\/p>\n \tZaskakuj\u0105ce wyniki bada\u0144<\/p>\n Naukowcy przeanalizowali dane ponad 9,5 tys. pacjent\u00f3w z nowotworami g\u0142owy i szyi oraz niemal 16 tys. os\u00f3b zdrowych. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce osoby pij\u0105ce wi\u0119cej ni\u017c 4 fili\u017canki kawy z kofein\u0105 dziennie mia\u0142y o 17% mniejsze ryzyko zachorowania na nowotwory g\u0142owy i szyi w og\u00f3le, a w przypadku raka jamy ustnej i gard\u0142a spadek ryzyka wynosi\u0142 odpowiednio 30% i 22%. Spo\u017cycie 3-4 fili\u017canek kawy z kofein\u0105 wi\u0105za\u0142o si\u0119 z a\u017c 41% ni\u017cszym ryzykiem raka dolnej cz\u0119\u015bci gard\u0142a.<\/p>\n Kawa Kawa bezkofeinowa r\u00f3wnie\u017c przynosi\u0142a korzy\u015bci – jej regularne picie zmniejsza\u0142o ryzyko raka jamy ustnej o 25%. Herbata obni\u017ca\u0142a ryzyko raka dolnej cz\u0119\u015bci gard\u0142a o 29%, a nawet jedna fili\u017canka dziennie wi\u0105za\u0142a si\u0119 z 9% mniejszym ryzykiem nowotwor\u00f3w g\u0142owy i szyi oraz 27% spadkiem ryzyka raka dolnej cz\u0119\u015bci gard\u0142a. Jednak picie wi\u0119cej ni\u017c jednej fili\u017canki herbaty<\/a> dziennie wi\u0105za\u0142o si\u0119 z 38% wi\u0119kszym prawdopodobie\u0144stwem wyst\u0105pienia raka krtani.<\/p>\n Kawa \tPotrzebne s\u0105 dalsze badania<\/p>\n Cho\u0107 wcze\u015bniejsze badania sugerowa\u0142y zwi\u0105zek mi\u0119dzy piciem kawy i herbaty a zmniejszonym ryzykiem nowotwor\u00f3w, nowe badanie podkre\u015bla, \u017ce wp\u0142yw tych napoj\u00f3w r\u00f3\u017cni si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od rodzaju nowotworu<\/a> g\u0142owy i szyi. Naukowcy zwr\u00f3cili uwag\u0119, \u017ce nawet kawa bezkofeinowa mo\u017ce mie\u0107 pewien pozytywny efekt. Jednocze\u015bnie zauwa\u017cono, \u017ce nawyki zwi\u0105zane z piciem kawy i herbaty s\u0105 z\u0142o\u017cone, a wyniki te pokazuj\u0105 potrzeb\u0119 dalszych bada\u0144 i gromadzenia wi\u0119kszej ilo\u015bci danych, aby lepiej zrozumie\u0107 ich potencjalny wp\u0142yw na zmniejszenie ryzyka nowotwor\u00f3w.<\/p>\n Nowe badania pokazuj\u0105, \u017ce picie kawy i herbaty mo\u017ce znacznie obni\u017cy\u0107 ryzyko rozwoju nowotwor\u00f3w g\u0142owy i szyi, oferuj\u0105c potencjaln\u0105 ochron\u0119 przed tymi gro\u017anymi schorzeniami.<\/p>\n \u0179r\u00f3d\u0142o: Planeta.pl\/pharmacytimes.com<\/a>\/NIH<\/a><\/p>\n![\"Kawa\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Kawa.jpg\")
<\/p>\n
\n Fot:
\n karolinagrabowska\/Pixabay <\/p>\n![\"Kawa\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763125219_869_Kawa.jpg\")
<\/p>\n
\n Fot:
\n Engin_Akyurt\/Pixabay <\/p>\n![\"Kawa\"](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/1763125220_561_Kawa.jpg\")
<\/p>\n
\n Fot:
\n diego_nleite\/Pixabay <\/p>\n