{"id":102648,"date":"2025-11-15T12:33:24","date_gmt":"2025-11-15T12:33:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/102648\/"},"modified":"2025-11-15T12:33:24","modified_gmt":"2025-11-15T12:33:24","slug":"bartosz-zukowski-wyglada-jak-gladiator-tak-sie-zmienil-tuz-przed-walka-w-fame-mma-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/102648\/","title":{"rendered":"Bartosz \u017bukowski wygl\u0105da jak gladiator. Tak si\u0119 zmieni\u0142 tu\u017c przed walk\u0105 w Fame MMA"},"content":{"rendered":"

Bartosz \u017bukowski<\/a> przed debiutem na FAME MMA 28 wygl\u0105da tak, jakby szykowa\u0142 si\u0119 nie na show, a na solidn\u0105 przepraw\u0119 w ringu. Jego przygotowania robi\u0105 tak ogromne wra\u017cenie, \u017ce nawet przeciwnik nie udawa\u0142, \u017ce jest mu wszystko jedno.<\/p>\n

\n

O k***a. To \u0142atwo nie b\u0119dzie<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 napisa\u0142 na Instagramie Tomasz „Szalony Reporter” Matysiak, komentuj\u0105c najnowsze zdj\u0119cia Bartosza \u017bukowskiego.<\/p>\n

Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideo<\/p>\n

Jakie zmiany przeszed\u0142 Bartosz \u017bukowski? <\/p>\n

Kiedy odb\u0119dzie si\u0119 gala FAME MMA 28? <\/p>\n

Kto jest rywalem Bartosza \u017bukowskiego? <\/p>\n

Jakie by\u0142o podej\u015bcie trenera do przygotowa\u0144 Bartosza \u017bukowskiego? <\/p>\n

Trudno si\u0119 dziwi\u0107 rywalowi 50-latka. Aktor, znany z roli Waldusia w „\u015awiecie wed\u0142ug Kiepskich<\/a>„, podszed\u0142 do wyzwania wyj\u0105tkowo powa\u017cnie. Jak podkre\u015bla jego trener, Songo Sport Manager, metamorfoza aktora to nie przypadek, a efekt \u017celaznej dyscypliny i przemy\u015blanego planu:<\/p>\n

\n

To, co uda\u0142o si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 w niespe\u0142na miesi\u0105c, to efekt konsekwentnej pracy, przemy\u015blanej strategii treningowej i codziennej walki ze swoimi s\u0142abo\u015bciami. Naszym celem nie by\u0142a tylko walka w oktagonie \u2013 najwa\u017cniejsze by\u0142o to, by sta\u0107 si\u0119 lepsz\u0105, silniejsz\u0105, bardziej sprawn\u0105 i witaln\u0105 wersj\u0105 siebie<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 podkre\u015bli\u0142.<\/p>\n

W przygotowaniach Bartosza \u017bukowskiego dominowa\u0142a praca nad ca\u0142ym cia\u0142em: <\/p>\n

\n

W treningach postawi\u0142em na podej\u015bcie holistyczne: anga\u017cowanie ka\u017cdej jednostki motorycznej, dba\u0142o\u015b\u0107 o elastyczno\u015b\u0107, mobilno\u015b\u0107, stabilno\u015b\u0107 i si\u0142\u0119 funkcjonaln\u0105. Taki styl pracy nie tylko zmienia sylwetk\u0119 \u2013 on sprawia, \u017ce cia\u0142o staje si\u0119 zdrowsze, bardziej \u015bwiadome i gotowe do d\u0142ugotrwa\u0142ego wysi\u0142ku<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 doda\u0142 trener. A co najwa\u017cniejsze, to dopiero pocz\u0105tek tej przemiany:<\/p>\n

\n

A najpi\u0119kniejsze jest to, \u017ce\u2026 to dopiero pocz\u0105tek naszej wsp\u00f3lnej drogi. Drogi ku lepszej, pe\u0142niejszej, silniejszej wersji siebie w ciele, w g\u0142owie i w duchu<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2013 zako\u0144czy\u0142.<\/p>\n

Fani ju\u017c zacieraj\u0105 r\u0119ce, bo pojedynek Bartosza \u017bukowskiego z Szalonym Reporterem zapowiada si\u0119 gor\u0105co. Panowie zmierz\u0105 si\u0119 w formule bokserskiej podczas gali FAME MMA 28, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 22 listopada. <\/p>\n

Dzi\u0119kujemy, \u017ce przeczyta\u0142a\u015b\/e\u015b nasz artyku\u0142 do ko\u0144ca.\u202fW serwisie Plejada.pl ka\u017cdego dnia piszemy o najwa\u017cniejszych wydarzeniach show-biznesowych.\u202fB\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co!\u202fObserwuj<\/a>\u202fPlejad\u0119 w Wiadomo\u015bciach Google. Odwied\u017a nas tak\u017ce na\u202fFacebooku<\/a>,\u202fInstagramie<\/a>,\u202fYouTubie<\/a>\u202foraz\u202fTikToku<\/a>.<\/p>\n

Chcesz podzieli\u0107 si\u0119 ciekawym newsem lub zaproponowa\u0107 temat? Skontaktuj si\u0119 z nami, pisz\u0105c maila na adres:\u202fplejada@redakcjaonet.pl<\/a>.<\/p>\n