{"id":122327,"date":"2025-11-28T08:07:12","date_gmt":"2025-11-28T08:07:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/122327\/"},"modified":"2025-11-28T08:07:12","modified_gmt":"2025-11-28T08:07:12","slug":"katarzyna-niezgoda-zdradza-co-pomoglo-jej-w-utracie-wagi-to-jest-klucz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/122327\/","title":{"rendered":"Katarzyna Niezgoda zdradza, co pomog\u0142o jej w utracie wagi. „To jest klucz”"},"content":{"rendered":"

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi dowiedzia\u0142a si\u0119, kim jest Katarzyna Niezgoda<\/a> po tym, jak zrobi\u0142o si\u0119 g\u0142o\u015bno o jej zwi\u0105zku z Tomaszem Kammelem<\/a>. Para pozna\u0142a si\u0119 w 2004 r. i, jak wynika z \u00f3wczesnych wypowiedzi prezentera, zaiskrzy\u0142o mi\u0119dzy nimi niemal\u017ce natychmiast. Cho\u0107 on mia\u0142 wtedy partnerk\u0119, a ona m\u0119\u017ca, nie stan\u0119\u0142o to na drodze do ich mi\u0142o\u015bci. Zakochani cz\u0119sto bywali razem na salonach, bankietach i \u015bciankach, co przysporzy\u0142o biznesmence sporej popularno\u015bci \u2014 wiele os\u00f3b twierdzi\u0142o w\u00f3wczas, \u017ce Niezgodzie zale\u017cy tylko na s\u0142awie, a nawet spekulowano, \u017ce Kammel tak naprawd\u0119 jest gejem, a nowa partnerka (kt\u00f3ra ich zdaniem nie pasowa\u0142a do prezentera wizualnie) mia\u0142a by\u0107 jedynie przykrywk\u0105. Mimo \u017ce para rozsta\u0142a si\u0119 w 2015 r., biznesmenka do dzi\u015b kojarzona jest g\u0142\u00f3wnie z gwiazdorem.<\/p>\n

Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideo<\/p>\n

Co pomog\u0142o Katarzynie Niezgodzie schudn\u0105\u0107? <\/p>\n

Ile kilogram\u00f3w schud\u0142a Katarzyna Niezgoda? <\/p>\n

Jak Katarzyna Niezgoda opisuje swoje podej\u015bcie do diety? <\/p>\n

Czym zajmuje si\u0119 obecny m\u0105\u017c Katarzyny Niezgody? <\/p>\n

Katarzyna Niezgoda schud\u0142a prawie 30 kg. Teraz zdradza, co jej pomog\u0142o<\/p>\n

W ostatnim czasie Katarzyna Niezgoda przesz\u0142a gigantyczn\u0105 metamorfoz\u0119 \u2014 jak przyzna\u0142a, uda\u0142o jej si\u0119 zrzuci\u0107 prawie 30 kg. Cho\u0107 w rozmowie z „Viv\u0105!” wyjawi\u0142a, \u017ce schud\u0142a dzi\u0119ki wyeliminowaniu z diety mi\u0119sa, s\u0142odyczy, s\u0142onych przek\u0105sek i glutenu, niedawno \u015bwiat\u0142o dzienne ujrza\u0142 jej wywiad dla portalu Jastrz\u0105b Post, gdzie z kolei stwierdzi\u0142a, \u017ce utrata tylu kilogram\u00f3w nie wymaga\u0142a od niej wielu wyrzecze\u0144.<\/p>\n

\n

Je\u015bli chodzi o moj\u0105 metamorfoz\u0119, to ja tak naprawd\u0119 nie zrezygnowa\u0142am z wielu rzeczy \u2014 po prostu inaczej si\u0119 od\u017cywiam, jem mniej, wi\u0119cej \u015bpi\u0119. Postanowi\u0142am by\u0107 dla siebie dobra i my\u015bl\u0119, \u017ce to jest klucz do wszystkiego. Oczywi\u015bcie, \u017ce nie jest tak, \u017ce wracam wieczorem i jem trzy p\u0105czki. Bycie dla siebie dobr\u0105 oznacza dbanie o siebie. To tak\u017ce umiej\u0119tno\u015b\u0107 powiedzenia: „S\u0142uchajcie, ja nie mog\u0119, mnie nie b\u0119dzie. Bardzo wam kibicuj\u0119, ale na to przyj\u0119cie nie p\u00f3jd\u0119”. To wi\u0119cej uwa\u017cno\u015bci, wi\u0119cej troski o siebie i troch\u0119 wolniejsze tempo. To naprawd\u0119 pomaga \u2014 i fizycznie, i psychicznie<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u2014 wyzna\u0142a.<\/p>\n

\"Katarzyna<\/p>\n

Katarzyna Niezgoda (2025 r.)Piotr Andrzejczak \/ MW Media<\/p>\n

\"Katarzyna<\/p>\n

Katarzyna Niezgoda (2011 r.)Andras Szilagyi \/ MW Media<\/p>\n

Katarzyna Niezgoda zdradzi\u0142a r\u00f3wnie\u017c, \u017ce nie wa\u017cy si\u0119, poniewa\u017c wyznacznikiem s\u0105 dla niej ubrania \u2014 je\u015bli mie\u015bci si\u0119 w str\u00f3j, kt\u00f3ry wcze\u015bniej by\u0142 za ma\u0142y, oznacza to, \u017ce „idzie w dobr\u0105 stron\u0119”.<\/p>\n

Katarzyna Niezgoda i jej obecny m\u0105\u017c Pawe\u0142 Markiewicz, znany z r\u00f3l w paradokumentach i serialach, tej jesieni wzi\u0119li udzia\u0142 w programie „Afryka Express<\/a>„. Para nie radzi\u0142a sobie zbyt dobrze w tropikalnych warunkach \u2014 odpadli z reality show ju\u017c w drugim odcinku, a w sz\u00f3stym, ku zaskoczeniu widz\u00f3w, zostali przywr\u00f3ceni do gry. Rado\u015b\u0107 z powrotu nie trwa\u0142a d\u0142ugo, Niezgoda i Markiewicz jeszcze w tym samym odcinku zn\u00f3w po\u017cegnali si\u0119 z programem.<\/p>\n

Dzi\u0119kujemy, \u017ce przeczyta\u0142a\u015b\/e\u015b nasz artyku\u0142 do ko\u0144ca. W serwisie Plejada.pl ka\u017cdego dnia piszemy o najwa\u017cniejszych wydarzeniach show-biznesowych. B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co! Obserwuj<\/a> Plejad\u0119 w Google. Odwied\u017a nas tak\u017ce na Facebooku<\/a>, Instagramie<\/a>, YouTubie<\/a> oraz TikToku<\/a>.<\/p>\n

Chcesz podzieli\u0107 si\u0119 ciekawym newsem lub zaproponowa\u0107 temat? Skontaktuj si\u0119 z nami, pisz\u0105c maila na adres: plejada@redakcjaon<\/a>et.pl<\/a>.<\/p>\n