{"id":124274,"date":"2025-11-29T13:51:08","date_gmt":"2025-11-29T13:51:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/124274\/"},"modified":"2025-11-29T13:51:08","modified_gmt":"2025-11-29T13:51:08","slug":"trener-fitness-zmarl-po-ekstremalnym-eksperymencie-mial-tylko-30-lat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/124274\/","title":{"rendered":"Trener fitness zmar\u0142 po ekstremalnym eksperymencie. Mia\u0142 tylko 30 lat"},"content":{"rendered":"<p class=\"Paragraph_desktopParagraph__U31Gm\">Dmitrij Nujanzin, kt\u00f3ry zdoby\u0142 rozpoznawalno\u015b\u0107 dzi\u0119ki tre\u015bciom dotycz\u0105cym zdrowego stylu \u017cycia, zdecydowa\u0142 si\u0119 na kontrowersyjny krok. W ramach eksperymentu przez kilka weekend\u00f3w spo\u017cywa\u0142 nawet 10 tys. kilokalorii dziennie, si\u0119gaj\u0105c po dania bogate w t\u0142uszcz, cukier i s\u00f3l. Jego plan zak\u0142ada\u0142 szybkie przybranie na wadze, a nast\u0119pnie szybkie jej zredukowanie.<\/p>\n<p class=\"Paragraph_desktopParagraph__U31Gm\">Jak sam t\u0142umaczy\u0142, chcia\u0142 udowodni\u0107, \u017ce nawet du\u017cy przyrost wagi mo\u017cna szybko zredukowa\u0107 dzi\u0119ki jego autorskiemu systemowi treningowemu i dietetycznemu. \u2014 Robi\u0119 to, aby pokaza\u0107, \u017ce cz\u0142owiek mo\u017ce odnie\u015b\u0107 sukces w walce z nadwag\u0105, je\u015bli stosuje odpowiednie metody \u2014 przekonywa\u0142.<\/p>\n<ul class=\"OchatFollowUps_wrapper__1ry7X\">\n<li class=\"OchatFollowUps_item__Dhyly OchatFollowUps_itemDesktop__R6aBv\">Jakie by\u0142o ryzykowne wyzwanie Dmitrija Nujanzina?<\/li>\n<li class=\"OchatFollowUps_item__Dhyly OchatFollowUps_itemDesktop__R6aBv\">Ile kilogram\u00f3w przyty\u0142 Dmitrij Nujanzin podczas eksperymentu?<\/li>\n<li class=\"OchatFollowUps_item__Dhyly OchatFollowUps_itemDesktop__R6aBv\">Jakie by\u0142y przyczyny \u015bmierci trenera fitness?<\/li>\n<li class=\"OchatFollowUps_item__Dhyly OchatFollowUps_itemDesktop__R6aBv\">Ile lat mia\u0142 Dmitrij Nujanzin w momencie \u015bmierci?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Trener rzuci\u0142 sobie ryzykowne wyzwanie. Jego organizm tego nie wytrzyma\u0142 <\/p>\n<p class=\"Paragraph_desktopParagraph__U31Gm\">Organizm trenera nie wytrzyma\u0142 jednak tak gwa\u0142townej zmiany stylu \u017cycia i ekstremalnego obci\u0105\u017cenia. Nadmierna ilo\u015b\u0107 spo\u017cywanych kalorii, po\u0142\u0105czona z nag\u0142ymi wahaniami masy cia\u0142a, powa\u017cnie odbi\u0142a si\u0119 na jego zdrowiu. Nujanzin, kt\u00f3ry podczas eksperymentu osi\u0105gn\u0105\u0142 105 kg, zacz\u0105\u0142 zmaga\u0107 si\u0119 z powa\u017cnymi komplikacjami.<\/p>\n<p class=\"Paragraph_desktopParagraph__U31Gm\">Wkr\u00f3tce jego stan drastycznie si\u0119 pogorszy\u0142, a trener zmar\u0142 w wyniku konsekwencji wywo\u0142anych ekstremalnym wyzwaniem. Mia\u0142 zaledwie 30 lat.<\/p>\n<p class=\"Paragraph_desktopParagraph__U31Gm\">Dzi\u0119kujemy, \u017ce przeczyta\u0142a\u015b\/e\u015b nasz artyku\u0142 do ko\u0144ca. W serwisie Plejada.pl ka\u017cdego dnia piszemy o najwa\u017cniejszych wydarzeniach show-biznesowych. B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co! <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/profile.google.com\/cp\/Cg0vZy8xMWJ6X19wdHBx\" id=\"0a4b0008-0f6b-4272-872c-9ab6b18a30ee\" target=\"_blank\">Obserwuj<\/a> Plejad\u0119 w Wiadomo\u015bciach Google. Odwied\u017a nas tak\u017ce na <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/plejadapl\" id=\"d1c4084e-298c-4290-9912-32d889fef916\" target=\"_blank\">Facebooku<\/a>, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/plejadapl\/\" id=\"d13dccbd-5d64-4b7a-af73-bd7f089f133d\" target=\"_blank\">Instagramie<\/a>, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/plejada\" id=\"552cede1-ed36-46a5-94ce-20b0df40888d\" target=\"_blank\">YouTube<\/a> oraz <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@plejada_pl\" id=\"4e16b794-6026-4c62-84f2-c0f4ac2b82dd\" target=\"_blank\">TikToku<\/a>.<\/p>\n<p class=\"Paragraph_desktopParagraph__U31Gm\">Chcesz podzieli\u0107 si\u0119 ciekawym newsem lub zaproponowa\u0107 temat? Skontaktuj si\u0119 z nami, pisz\u0105c e-maila na adres: <a href=\"https:\/\/www.onet.pl\/styl-zycia\/plejada\/trener-fitness-zmarl-po-ekstremalnym-eksperymencie-mial-tylko-30-lat\/mailto:plejada@redakcjaonet.pl\" id=\"f407550b-c3ed-48ea-9e5f-f05098339fb2\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">plejada@redakcjaonet.pl<\/a>.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><script async src=\"\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dmitrij Nujanzin, kt\u00f3ry zdoby\u0142 rozpoznawalno\u015b\u0107 dzi\u0119ki tre\u015bciom dotycz\u0105cym zdrowego stylu \u017cycia, zdecydowa\u0142 si\u0119 na kontrowersyjny krok. W ramach&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":124275,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[14],"tags":[32,33,27,67,34,35,28,31,53,25,52,68,51,55,40,41,47,80,29,30,26458,65,50,26,82,83,84,253],"class_list":["post-124274","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-swiat","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-headlines","tag-intextvideo_splayer","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-naglowki","tag-najwazniejsze-artykuly","tag-new_header","tag-news","tag-onet3","tag-onet3d","tag-onet3d_2i","tag-phx","tag-polish","tag-polski","tag-screening_general","tag-swiat","tag-top-stories","tag-topstories","tag-trenerzy","tag-update_me","tag-v2021","tag-wiadomosci","tag-world","tag-world-news","tag-worldnews","tag-zdrowie"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115633316416060019","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124274","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124274"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124274\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124274"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124274"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124274"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}