77 proc. Polak\u00f3w redukuje cukier. Coraz cz\u0119\u015bciej wybieramy wod\u0119 zamiast napoju s\u0142odzonego<\/p>\n
„77 proc. ankietowanych wskaza\u0142o, \u017ce w minionym roku znacz\u0105co ograniczy\u0142o konsumpcj\u0119 cukru<\/a>, stara si\u0119 to robi\u0107 lub dokona\u0142o takiej zmiany ju\u017c wcze\u015bniej. Na pytanie o najcz\u0119\u015bciej wybierany zamiennik s\u0142odzonych napoj\u00f3w 68 proc. os\u00f3b odpowiedzia\u0142o, \u017ce zast\u0119puje je wod\u0105. Prawie po\u0142owa badanych deklaruje, \u017ce po prostu nie dos\u0142adza kawy ani herbaty” \u2014 poinformowali autorzy badania.<\/p>\n Czytaj wi\u0119cej: Dlaczego s\u0142odzone napoje s\u0105 gorsze dla zdrowia ni\u017c s\u0142odycze? Nowe badania<\/a>.<\/p>\n Co czwarty respondent wybiera soki zawieraj\u0105ce wy\u0142\u0105cznie cukry naturalne, a tak\u017ce napoje bez dodatku cukru, co ma na celu zmniejszenie kaloryczno\u015bci diety oraz ograniczenie dziennego spo\u017cycia cukru. Ponad jedna trzecia tej grupy kieruje si\u0119 ch\u0119ci\u0105 wyboru zdrowszych produkt\u00f3w, a 40 proc. uwa\u017ca, \u017ce napoje typu zero smakuj\u0105 r\u00f3wnie dobrze lub lepiej ni\u017c ich tradycyjne odpowiedniki.<\/p>\n Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideo<\/p>\n Ile cukru spo\u017cywa statystyczny Polak rocznie? <\/p>\n Jakie zmiany w spo\u017cyciu cukru zauwa\u017caj\u0105 Polacy? <\/p>\n Co najcz\u0119\u015bciej wybieraj\u0105 Polacy zamiast s\u0142odzonych napoj\u00f3w? <\/p>\n Jakie s\u0105 najcz\u0119stsze powody ograniczenia spo\u017cycia cukru przez Polak\u00f3w? <\/p>\n Autorzy badania podkre\u015blaj\u0105, \u017ce \u015bwiadoma konsumpcja to nie tylko liczenie kalorii i kontrolowanie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, ale r\u00f3wnie\u017c wyb\u00f3r produkt\u00f3w z przejrzystym oznakowaniem warto\u015bci od\u017cywczej oraz spo\u017cywanie ich w mniejszych porcjach. Badanie „Spo\u017cycie cukru w Polsce” przeprowadzono na pr\u00f3bie 1025 os\u00f3b na zlecenie firmy fritz-kola.<\/p>\n Wed\u0142ug danych GUS, w 2020 r. statystyczny Polak spo\u017cy\u0142 42,7 kg cukru. Tak wysokie spo\u017cycie ma negatywny wp\u0142yw na zdrowie, prowadz\u0105c do problem\u00f3w takich jak oty\u0142o\u015b\u0107<\/a> i cukrzyca<\/a>.<\/p>\n \u0179r\u00f3d\u0142o informacji: Polska Agencja Prasowa<\/p>\n Tre\u015bci z serwisu Medonet maj\u0105 na celu polepszenie, a nie zast\u0105pienie, kontaktu pomi\u0119dzy U\u017cytkownikiem a jego lekarzem. Serwis ma charakter wy\u0142\u0105cznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem si\u0119 do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczeg\u00f3lno\u015bci medycznych, zawartych w Serwisie nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"77 proc. Polak\u00f3w redukuje cukier. Coraz cz\u0119\u015bciej wybieramy wod\u0119 zamiast napoju s\u0142odzonego „77 proc. ankietowanych wskaza\u0142o, \u017ce w…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":124716,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[32,33,26575,26572,36,37,27,34,35,28,31,13625,26573,48,25,46,42,38,40,39,41,47,26574,26571,29,30,26,5203,2216],"class_list":{"0":"post-124715","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-polska","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-cukier","11":"tag-drink","12":"tag-featured-news","13":"tag-featurednews","14":"tag-headlines","15":"tag-latest-news","16":"tag-latestnews","17":"tag-naglowki","18":"tag-najwazniejsze-artykuly","19":"tag-napoj","20":"tag-napoje_slodzone","21":"tag-nat_styl","22":"tag-news","23":"tag-omp","24":"tag-pl","25":"tag-poland","26":"tag-polish","27":"tag-polska","28":"tag-polski","29":"tag-screening_general","30":"tag-slodkie_napoje","31":"tag-sugar","32":"tag-top-stories","33":"tag-topstories","34":"tag-wiadomosci","35":"tag-woda","36":"tag-zdrowie_dla_kazdego"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115634574751941565","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124715","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124715"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124715\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124716"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124715"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124715"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124715"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}