{"id":137638,"date":"2025-12-07T15:18:11","date_gmt":"2025-12-07T15:18:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/137638\/"},"modified":"2025-12-07T15:18:11","modified_gmt":"2025-12-07T15:18:11","slug":"mozg-staje-sie-leniwy-trudniej-zapamietuje-tak-na-neurony-wplywa-ai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/137638\/","title":{"rendered":"M\u00f3zg staje si\u0119 leniwy, trudniej zapami\u0119tuje. Tak na neurony wp\u0142ywa AI"},"content":{"rendered":"
    \n
  1. \n

    Rewolucja, kt\u00f3ra odby\u0142a si\u0119 na naszych oczach<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    AI ma wp\u0142yw na krytyczne my\u015blenie<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    K\u0142opoty z pami\u0119ci\u0105 i coraz mniejsza samodzielno\u015b\u0107<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    Korzystanie z narz\u0119dzi AI – czy na pewno wspiera?<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Rewolucja, kt\u00f3ra odby\u0142a si\u0119 na naszych oczach<\/p>\n

    Sztuczna inteligencja staje si\u0119 codziennym narz\u0119dziem: od pisania maili po rozwi\u0105zywanie skomplikowanych problem\u00f3w. Dzi\u0119ki niej oszcz\u0119dzamy czas i automatyzujemy wiele zada\u0144. Ale najnowsze badania sugeruj\u0105, \u017ce to, co technologia zyskuje – nasze m\u00f3zgi mog\u0105 traci\u0107. Korzystanie z AI zmienia bowiem spos\u00f3b, w jaki my\u015blimy, zapami\u0119tujemy i uczymy si\u0119 – cz\u0119sto na nasz\u0105 niekorzy\u015b\u0107. Naukowcy stawiaj\u0105 wa\u017cne pytanie: czy odpuszczaj\u0105c cz\u0119\u015b\u0107 zada\u0144 m\u00f3zgowi, nie os\u0142abiamy jego sprawno\u015bci?<\/p>\n

    Badania i teorie z zakresu kognitywistyki oraz neuropsychologii nie pozostawiaj\u0105 w\u0105tpliwo\u015bci: nasz m\u00f3zg dojrzewa w kulturze „outsourcingu poznawczego”. Zamiast budowa\u0107 wiedz\u0119 wewn\u0119trznie – powierzamy j\u0105 maszynom.<\/p>\n

    AI ma wp\u0142yw na krytyczne my\u015blenie<\/p>\n

    Jednym z najcz\u0119\u015bciej cytowanych bada\u0144 dotycz\u0105cych wp\u0142ywu narz\u0119dzi AI na ludzki m\u00f3zg jest praca prof. Michaela Gerlicha. Przebada\u0142 on 666 ochotnik\u00f3w i wykaza\u0142, \u017ce siln\u0105 korelacj\u0119 mi\u0119dzy cz\u0119stym u\u017cywaniem narz\u0119dzi AI a obni\u017conym poziomem umiej\u0119tno\u015bci krytycznego my\u015blenia.\u00a0<\/p>\n

    Badani, kt\u00f3rzy cz\u0119sto korzystali z pomocy sztucznej inteligencji, coraz rzadziej anga\u017cowali si\u0119 w analizowanie i przetwarzanie informacji. Co wi\u0119cej, przyznawali oni, \u017ce nie tylko nie czuj\u0105 ju\u017c potrzeby samodzielnego rozwi\u0105zywania pewnych problem\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c czuj\u0105, \u017ce utracili zdolno\u015b\u0107 do ich rozwi\u0105zywania.<\/p>\n

    Brzmi to jak ostrze\u017cenie przed realnym zagro\u017ceniem dla przysz\u0142ych pokole\u0144 – okazuje si\u0119 bowiem, \u017ce technologia, kt\u00f3ra ma pomaga\u0107, mo\u017ce stopniowo ogranicza\u0107 mo\u017cliwo\u015bci ludzkiego m\u00f3zgu. Szczeg\u00f3lnie, \u017ce badacze odkryli r\u00f3wnie\u017c, \u017ce efekt ten wydaje si\u0119 silniejszy w\u015br\u00f3d m\u0142odszych u\u017cytkownik\u00f3w, dla kt\u00f3rych AI bywa pierwszym wyborem. Niestety, coraz cz\u0119\u015bciej pomijaj\u0105 oni mo\u017cliwo\u015b\u0107 samodzielnego rozwi\u0105zywania problem\u00f3w.<\/p>\n

    K\u0142opoty z pami\u0119ci\u0105 i coraz mniejsza samodzielno\u015b\u0107<\/p>\n

    Nie tylko profesor Gerlich porusza temat wp\u0142ywu sztucznej inteligencji na ludzki m\u00f3zg. W MIT Media Lab przeprowadzono eksperyment, kt\u00f3ry r\u00f3wnie\u017c przynosi niepokoj\u0105ce wnioski. Jego uczestnicy pisali eseje – samodzielnie, korzystaj\u0105c z wyszukiwarki i przy u\u017cyciu modelu AI. Wyniki? U\u017cytkownicy sztucznej inteligencji wykazywali a\u017c do 55% ni\u017csz\u0105 aktywno\u015b\u0107 dDTF (miara \u0142\u0105czno\u015bci neuralnej) w por\u00f3wnaniu z tymi, kt\u00f3rzy pisali samodzielnie. Co wi\u0119cej – ci pierwsi mieli trudno\u015bci z p\u00f3\u017aniejszym przypomnieniem sobie tego, co stworzyli.<\/p>\n

    Badanie obejmowa\u0142o nie jedn\u0105, ale kilka sesji, w trakcie kt\u00f3rych obserwowano pogorszenie nie tylko wydajno\u015bci neuronalnej, ale r\u00f3wnie\u017c j\u0119zykowej czy behawioralnej. Pokazuje to wi\u0119c, \u017ce wyr\u0119czanie si\u0119 narz\u0119dziami AI mo\u017ce powodowa\u0107 trwa\u0142e zmiany w sposobie, w jaki nasze m\u00f3zgi pracuj\u0105.<\/p>\n

    Wed\u0142ug przegl\u0105du z 2025 roku – The Memory Paradox: Why Our Brains Need Knowledge in an Age of AI – nadmierne poleganie na AI mo\u017ce os\u0142abia\u0107 zar\u00f3wno pami\u0119\u0107 deklaratywn\u0105 (fakty, informacje), jak i proceduraln\u0105 (umiej\u0119tno\u015bci, schematy dzia\u0142ania).<\/p>\n

    Mechanizmy zapami\u0119tywania i utrwalania wiedzy zaczynaj\u0105 by\u0107 zast\u0119powane przez automat – co prowadzi do s\u0142abszego rozumienia, gorszej zdolno\u015bci krytycznej oceny oraz problem\u00f3w z my\u015bleniem.<\/p>\n

    \"<\/p>\n

    Neuronaukowcy zalecaj\u0105 by korzysta\u0107 z AI \u015bwiadomie, a przede wszystkim chroni\u0107 przed jej wp\u0142ywem m\u0142ode m\u00f3zgi, kt\u00f3re jeszcze dojrzewaj\u0105.123RF\/PICSEL<\/p>\n

    Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Neuroplastyczno\u015b\u0107 m\u00f3zgu sprawia, \u017ce mo\u017ce si\u0119 on zmienia\u0107, by dostosowa\u0107 si\u0119 do nowych warunk\u00f3w \u015brodowiskowych. Do tej pory zmierzali\u015bmy drog\u0105 rozwoju, ale to mo\u017ce si\u0119 zmieni\u0107.<\/p>\n

    Dlatego je\u015bli cz\u0119sto korzystasz z AI i zauwa\u017casz, \u017ce zaczynasz mie\u0107 k\u0142opoty z pami\u0119ci\u0105, to nie jest os\u0142awiona mg\u0142a m\u00f3zgowa z przem\u0119czenia. To efekt wyr\u0119czania m\u00f3zgu w pracy, kt\u00f3ry powoduje strukturaln\u0105 zmian\u0119 w tym, jak on si\u0119 uczy. Przy cz\u0119stym korzystaniu z AI mo\u017cemy przesta\u0107 \u0107wiczy\u0107 umiej\u0119tno\u015bci zapami\u0119tywania, przetwarzania i \u0142\u0105czenia informacji – a s\u0105 to przecie\u017c fundamenty g\u0142\u0119bokiego uczenia i kreatywno\u015bci.<\/p>\n