![\"\"](\"https:\/\/std.wpcdn.pl\/images\/adv\/placeholder_wp.svg\")
<\/p>\n3 maja 2006 roku mia\u0142 miejsce przera\u017caj\u0105cy wypadek, kt\u00f3ry na zawsze zmieni\u0142 \u017cycie Rafa\u0142a Wilka. \u00d3wczesny \u017cu\u017clowiec KSM-u Krosno\u00a0straci\u0142 panowanie nad motocyklem, po czym odbi\u0142 si\u0119 od bandy, a nast\u0119pnie upad\u0142 na tor. Niestety, jad\u0105cy za nim rozp\u0119dzony Martin Vaculik nie zdo\u0142a\u0142 go omin\u0105\u0107 i wpad\u0142 na niego z du\u017c\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105. Diagnoza w szpitalu by\u0142a przera\u017caj\u0105ca – z\u0142amanie kr\u0119gos\u0142upa i uszkodzenie rdzenia kr\u0119gowego.<\/p>\n
Wiele os\u00f3b w takim momencie praktycznie by si\u0119 za\u0142ama\u0142o i nie podnios\u0142o na nowo. Takim cz\u0142owiekiem nie jest jednak Wilk. Na pocz\u0105tku zosta\u0142 szkoleniowcem \u017cu\u017clowym, ale szybko zainteresowa\u0142 go tak\u017ce handbike. Od razu rozpocz\u0105\u0142 treningi, a wielkie sukcesy przysz\u0142y po kilku latach.<\/p>\n
<\/p>\n
W 2012 roku w Londynie zdoby\u0142 dwa z\u0142ote medale paralimpijskie. Kolejny tytu\u0142 do\u0142o\u017cy\u0142 cztery lata p\u00f3\u017aniej w Rio de Janeiro. Na tej samej imprezie wywalczy\u0142 jeszcze srebro. W 2024 roku w Pary\u017cu dorzuci\u0142 do tego dorobku br\u0105z. Opr\u00f3cz tego jest dwukrotnym mistrzem \u015bwiata. 9 grudnia obchodzi swoje 51. urodziny i nie my\u015bli o zako\u0144czeniu kariery.<\/p>\n
ZOBACZ WIDEO: B\u0119dzie zmiana regulaminu rozgrywek? Ten warunek musi by\u0107 spe\u0142niony<\/p>\n
Mateusz Kmiecik, WP SportoweFakty: Wraca pan czasami my\u015blami do swojego wypadku? <\/p>\n
Rafa\u0142 Wilk<\/a>: Zdarza si\u0119 to na przyk\u0142ad, gdy jestem na jakim\u015b spotkaniu w szkole. Dzieciaki s\u0105 tego ciekawe i puszczam im film dokumentalny „Rafa\u0142 Wilk. Cz\u0142owiek ze stali”. Pokazuj\u0119, \u017ce niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107 nie jest czym\u015b strasznym. Osoby z takimi problemami to normalni ludzie, tylko inaczej wygl\u0105daj\u0105. Ja ju\u017c osobi\u015bcie mam to przepracowane, nie widz\u0119 sensu rozpacza\u0107. Jedn\u0105 ksi\u0119g\u0119 \u017cycia trzeba by\u0142o zamkn\u0105\u0107, a drug\u0105 otworzy\u0107. Kto wie, mo\u017ce nawet ciekawsz\u0105 i bardziej kolorow\u0105. Trzeba si\u0119 cieszy\u0107 ka\u017cdym dniem.<\/p>\n Martin Vaculik<\/a> w rozmowie z Mateuszem K\u0119dzierskim w jego programie „Home Track” powr\u00f3ci\u0142 do waszego upadku. Wspomina\u0142, \u017ce bardzo pan mu po tym wszystkim pom\u00f3g\u0142 si\u0119 pozbiera\u0107.<\/p>\n Nigdy nie mia\u0142em do niego pretensji o ten wypadek. To by\u0142oby chore z mojej strony. Martin p\u00f3\u017aniej je\u017adzi\u0142 w Stali Rzesz\u00f3w, kt\u00f3rej by\u0142em trenerem, wi\u0119c widywali\u015bmy si\u0119 codziennie. Nawet pomieszkiwa\u0142 jaki\u015b czas u mnie. Ale ju\u017c dawno si\u0119 nie widzieli\u015bmy.<\/p>\n Tomasz Gollob przyznaje, \u017ce codziennie zmaga si\u0119 z b\u00f3lem i nieprzespanymi nocami. Jak jest w pana przypadku?<\/p>\n Owszem, te\u017c odczuwam b\u00f3l, to niestety wynika z urazu rdzenia. Czasem si\u0119 \u015bmiej\u0119, \u017ce gdybym ca\u0142\u0105 noc przespa\u0142, to chyba bym zwariowa\u0142, bo nie wiedzia\u0142bym, co si\u0119 dzieje.\u00a0To kwestia przyzwyczajenia.<\/p>\n Je\u015bli chodzi o akceptacj\u0119 tego, co si\u0119 wydarzy\u0142o, jest pan pewnym wzorem.<\/p>\n Im szybciej zaakceptujemy dan\u0105 sytuacj\u0119, tym lepiej\u00a0b\u0119dzie dla nas i otoczenia. Inaczej to walka z wiatrakami. Nie ma obecnie z\u0142otego \u015brodka, kt\u00f3ry po urazie rdzenia pozwoli\u0142by za dwa czy trzy miesi\u0105ce chodzi\u0107.<\/p>\n Testowa\u0142 pan egzoszkielet. To jako\u015b pomaga?<\/p>\n To pomaga nam w pionizacji. Nie podtrzymujemy cia\u0142a dzi\u0119ki mi\u0119\u015bniom, tylko poprzez ten szkielet. Wa\u017cne, \u017ceby to robi\u0107, ale w codziennym funkcjonowaniu nie bardzo mo\u017ce odci\u0105\u017cy\u0107. O wiele szybciej wykonam co\u015b na w\u00f3zku.<\/p>\n Pan jeszcze wierzy, \u017ce stanie na nogach?<\/p>\n Jestem cierpliwy. Czekam na jaki\u015b prze\u0142om, ale nie robi\u0119 sobie z\u0142udnych nadziei.<\/p>\n Jak si\u0119 \u017cyje w Polsce osobom z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105?<\/p>\n Wiele si\u0119 zmieni\u0142o. Jest lepiej ni\u017c 20 lat temu. Po wypadku my\u015bla\u0142em, \u017ce jestem jedyn\u0105 osob\u0105 w Rzeszowie, kt\u00f3ra porusza si\u0119 na w\u00f3zku. P\u00f3\u017aniej wiele miejsc sta\u0142o si\u0119 dla nas dost\u0119pnych. Pojawi\u0142y si\u0119 windy, ni\u017csze kraw\u0119\u017cniki, wi\u0119cej si\u0119 nas pojawi\u0142o w przestrzeni publicznej. Stali\u015bmy si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 spo\u0142ecze\u0144stwa. W Polsce takich ludzi \u017cyje ponad cztery miliony, wi\u0119c tak naprawd\u0119 co dziesi\u0105ty Polak ma wi\u0119ksz\u0105 lub mniejsz\u0105 niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107.<\/p>\n Krzysztof Cegielski<\/a> w rozmowie z naszym portalem zwraca\u0142 uwag\u0119, \u017ce na ca\u0142ym wybrze\u017cu w Polsce nie ma dostosowanej ani jednej pla\u017cy dla os\u00f3b na w\u00f3zkach<\/a>.<\/p>\n \u015awiat nie jest dostosowany do os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bciami, tylko my musimy si\u0119 do niego zaadaptowa\u0107. Jako\u015b przedosta\u0142bym si\u0119 do tego morza, cho\u0107by na ty\u0142ku, na tyle, ile mog\u0119.<\/p>\n Cz\u0119\u015b\u0107 ludzi nadal nie bardzo wie, jak si\u0119 niekiedy zachowa\u0107 w towarzystwie osoby z niepe\u0142nosprawno\u015bci\u0105, na przyk\u0142ad czy wypada powiedzie\u0107: „idziemy”.<\/p>\n Tak samo do niewidomego mo\u017cemy powiedzie\u0107 „do zobaczenia”. To normalna sprawa. Gorzej w og\u00f3le si\u0119 nie odezwa\u0107, bo si\u0119 nie wie, jak to zrobi\u0107. Sam w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w pewnie m\u00f3wi\u0119 „id\u0119”, cho\u0107 z chodzeniem moja jazda na w\u00f3zku nie ma nic wsp\u00f3lnego.\u00a0W Polsce \u015bwiadomo\u015b\u0107 spo\u0142ecze\u0144stwa jest jeszcze ma\u0142a. Jak czego\u015b nie znamy, to si\u0119 tego boimy.<\/p>\n Na czym polega handbike?<\/p>\n To normalne kolarstwo, tylko kr\u0119c\u0119 r\u0119kami w pozycji prawie le\u017c\u0105cej. Tak naprawd\u0119 ca\u0142y osprz\u0119t jest ze zwyk\u0142ego roweru. Teraz s\u0105 one karbonowe i wa\u017c\u0105 poni\u017cej 10 kilogram\u00f3w, a nie jak kiedy\u015b, 16 czy 17. Mimo wszystko w przypadku os\u00f3b takich jak ja wymaga\u00a0specjalistycznego sprz\u0119tu. Takiego roweru nie kupimy zwyczajnie w sklepie.<\/p>\n W przesz\u0142o\u015bci sporo je\u017adzi\u0142 pan na zwyk\u0142ym rowerze. Co jest bardziej m\u0119cz\u0105ce?<\/p>\n Mi\u0119dzy kr\u0119ceniem r\u0119kami a nogami jest ogromna r\u00f3\u017cnica. Na pewno zaciera si\u0119 ona na p\u0142askim terenie. Jad\u0105c z g\u00f3rki, mamy nawet lekk\u0105 przewag\u0119 nad kolarzami kr\u0119c\u0105cymi nogami. Pod g\u00f3r\u0119 jednak udo daje wi\u0119ksz\u0105 moc ni\u017c biceps.<\/p>\n Wi\u0119cej rado\u015bci dawa\u0142 panu \u017cu\u017cel czy teraz handbike?<\/p>\n Jedno i drugie sprawia przyjemno\u015b\u0107, musia\u0142em tylko przewarto\u015bciowa\u0107 \u017cycie.<\/p>\n W obu dyscyplinach mo\u017cna poczu\u0107 pr\u0119dko\u015b\u0107, cho\u0107 w \u017cu\u017clu wi\u0119ksz\u0105?<\/p>\n W sumie nie do ko\u0144ca. W Alpach zje\u017cd\u017ca\u0142em ju\u017c z pr\u0119dko\u015bci\u0105 ponad 100 kilometr\u00f3w na godzin\u0119.<\/p>\n 100 kilometr\u00f3w na godzin\u0119 na rowerze mo\u017ce robi\u0107 wra\u017cenie.<\/p>\n Kiedy\u015b na Majorce trenowali\u015bmy z „normalnymi” ch\u0142opakami na rowerze i z nami nie wr\u00f3cili, poniewa\u017c nie dali rady. Od 13 lat prowadz\u0119 zaj\u0119cia na uczelni. Czasami daj\u0119 studentom za zadanie przejecha\u0107 si\u0119 dwie minuty z tak\u0105 moc\u0105, jak sam je\u017cd\u017c\u0119. Na razie jeszcze \u017caden nie da\u0142 rady. To pokazuje, \u017ce w sporcie paralimpijskim wcale nie jest \u0142atwiej, a poziom ca\u0142y czas ro\u015bnie.<\/p>\n Ma pan na koncie pi\u0119\u0107 medali, trzy z\u0142ote. Jest pan dumny z mo\u017cliwo\u015bci reprezentowania Polski?<\/p>\n Starty z orze\u0142kiem na piersi zawsze s\u0105 nobilitacj\u0105. B\u0119d\u0105c \u017cu\u017clowcem, nie by\u0142bym na igrzyskach, co podkre\u015blam za ka\u017cdym razem. Jestem szcz\u0119\u015bliwy, \u017ce pasja do sportu, kt\u00f3r\u0105 mia\u0142em, pozwoli\u0142a mi si\u0119 odrodzi\u0107 na nowo. Zje\u017adzi\u0142em tak naprawd\u0119 ca\u0142y \u015bwiat.<\/p>\n By\u0107 mo\u017ce, paradoksalnie, gdyby nie wypadek, nie odwiedzi\u0142by pan tylu pa\u0144stw?<\/p>\n Na pewno tak. Nie wiem, czy mia\u0142bym ch\u0119ci je\u017cd\u017cenia po \u015bwiecie. By\u0142em na igrzyskach w Brazylii czy Japonii. Nie jestem pewien, czy w innym przypadku bym tam dotar\u0142.<\/p>\n Mam wra\u017cenie, \u017ce w ostatnich latach o igrzyskach paralimpijskich m\u00f3wi si\u0119 wi\u0119cej.\u00a0<\/p>\n Wiele si\u0119 zmieni\u0142o. Mamy wyr\u00f3wnane do „zwyk\u0142ych” olimpijczyk\u00f3w emerytury czy stypendia olimpijskie. Ale nadal zainteresowanie spo\u0142eczne nie jest wielkie. Ostatnio wygrali\u015bmy kwalifikacj\u0119 medalow\u0105 w lekkoatletycznych mistrzostwach Europy, a w mediach m\u00f3wi\u0142o si\u0119 wi\u0119cej o zmianie trenera w Legii.<\/p>\n Nie mam zamiaru umniejsza\u0107 sportowcom pe\u0142nosprawnym, ale to przed wami pojawia si\u0119 wi\u0119cej wyrzecze\u0144 czy trudno\u015bci.<\/p>\n Na pewno musimy pokona\u0107 wi\u0119cej barier, \u017ceby uda\u0107 si\u0119, chocia\u017cby na trening. Mo\u017ce w moim przypadku nie jest a\u017c tak trudno, lecz s\u0105 r\u00f3\u017cne stopnie niepe\u0142nosprawno\u015bci. Mojemu przyjacielowi trzeba pom\u00f3c wej\u015b\u0107 i zej\u015b\u0107 z roweru, bo sam nie jest w stanie tego zrobi\u0107. Je\u015bli kto\u015b ma czteroko\u0144czynowe pora\u017cenie, a takie osoby r\u00f3wnie\u017c je\u017cd\u017c\u0105 na rowerach, to musz\u0105 przej\u015b\u0107 przez jeszcze wi\u0119ksze wyzwanie. Przez kontakt z tymi lud\u017ami, a ju\u017c najbardziej z wcze\u015bniej wspomnianym\u00a0Rafa\u0142em Miko\u0142ajczykiem<\/a>, naprawd\u0119 nie narzekam, \u017ce mam jak\u0105\u015b niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, gdy\u017c widz\u0119, ile on musi pokona\u0107 barier dnia codziennego.<\/p>\n Pan swoj\u0105 karier\u0119 sportow\u0105 ma zamiar kontynuowa\u0107?<\/p>\n Od poniedzia\u0142ku mamy zgrupowanie na Majorce. W marcu lecimy do Tajlandii na Puchar \u015awiata. Na razie musimy wywalczy\u0107 kwalifikacj\u0119 olimpijsk\u0105 i przez nast\u0119pne dwa lata b\u0119dziemy zdobywali te punkty.<\/p>\n Opr\u00f3cz uprawiania sportu zawodowo jest pan tak\u017ce nauczycielem akademickim?<\/p>\n Jestem doktorem nauk o kulturze fizycznej. Jeden z przedmiot\u00f3w to sport os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bciami. Przybli\u017cam im tajniki, aby si\u0119 nie bali. Mam nadziej\u0119, \u017ce po tym zmieni\u0105 podej\u015bcie do os\u00f3b z niepe\u0142nosprawno\u015bciami, poniewa\u017c wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich nie ma na co dzie\u0144 styczno\u015bci z nimi.<\/p>\n Jest pan szcz\u0119\u015bliwy?<\/p>\n Chyba nic nieszcz\u0119\u015bliwego nie powiedzia\u0142em. Jestem szcz\u0119\u015bliwy i spe\u0142niony. Nie wybieram si\u0119 na \u017cadn\u0105 emerytur\u0119, chcia\u0142bym wiecznie je\u017adzi\u0107 na rowerze.<\/p>\n Rozmawia\u0142 Mateusz Kmiecik, dziennikarz WP SportoweFakty<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"3 maja 2006 roku mia\u0142 miejsce przera\u017caj\u0105cy wypadek, kt\u00f3ry na zawsze zmieni\u0142 \u017cycie Rafa\u0142a Wilka. \u00d3wczesny \u017cu\u017clowiec KSM-u…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":140758,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[9414,4800,42,38,40,39,41,28791,127,126,174],"class_list":{"0":"post-140757","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sport","8":"tag-krzysztof-cegielski","9":"tag-martin-vaculik","10":"tag-pl","11":"tag-poland","12":"tag-polish","13":"tag-polska","14":"tag-polski","15":"tag-rafal-wilk","16":"tag-sport","17":"tag-sports","18":"tag-zuzel"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115689047432503067","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140757"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140757\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/140758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n![\"Na](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/OTEwNy5qYDUkFThKGgptIGdNbBBcU2N2MFV0WxpGeGQ9WD0fGBArOSwZJwpBAy43LxZgDkUSKzprByJWRgUgJiQQK0saFyo1MQI8.jpeg\")
Na zdj\u0119ciu: Rafa\u0142 Wilk <\/p>\n <\/p>\n![\"Na](\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/MTY1My5qYjU4UztKGgpvIHsLbxBcU2F2LBN3WxpGemQhHj4fGBApOTBfJApBAyw3M1BjDkUSKTp3QSFWRgUiJjhWKEsaFyg1LUQ_.jpeg\")
Na zdj\u0119ciu: Rafa\u0142 Wilk <\/p>\n