T\u0142uste znaczy \u0142adne <\/p>\n
Irena pochodzi z rodziny, gdzie t\u0142usta kuchnia oznacza dobre jedzenie. Warzywa, owoce, czy chude produkty \u017cywno\u015bciowe nikomu nie smakowa\u0142y. Spo\u017cywano je z biedy, w czasie postu i pokuty. Kojarzy\u0142y si\u0119 z kar\u0105.<\/p>\n
\u2014 Moi rodzice urodzili si\u0119 przed drug\u0105 wojn\u0105 \u015bwiatow\u0105 \u2014 m\u00f3wi Irena. \u2014 Od dziecka s\u0142ysza\u0142am, jak jedli brukiew, marchew i do tego kromk\u0119 czarnego chleba. Na wiecz\u00f3r dostawali garnuszek mleka i znowu czarny chleb. Czasami szli g\u0142odni spa\u0107. Mi\u0119so, najcz\u0119\u015bciej ze starej kury, kt\u00f3ra ju\u017c przestawa\u0142a znosi\u0107 jajka, by\u0142o tylko raz w tygodniu, na niedzielny ros\u00f3\u0142. Wieprzowina tylko z okazji \u015bwi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia i Wielkanocy. Jak by\u0142o „bicie \u015bwini”, to ca\u0142a wie\u015b si\u0119 zlatywa\u0142a, takie to by\u0142o niezwyk\u0142e wydarzenie w tamtych czasach.<\/p>\n
Irena urodzi\u0142a si\u0119 jeszcze w latach 60. \u017by\u0142a w domu robotniczo-ch\u0142opskim. Mieszkali we wsi, kilka kilometr\u00f3w od miasta. Tato pracowa\u0142 w fabryce, codziennie doje\u017cd\u017ca\u0142 zak\u0142adowym autobusem. Mama wychowywa\u0142a gromadk\u0119 dzieci, hodowa\u0142a kury, \u015bwinie na domowy ub\u00f3j i jedn\u0105 krow\u0119 dla mleka i sera. Mia\u0142a te\u017c przydomowy ogr\u00f3dek z warzywami, truskawkami, krzakami porzeczek i kilkoma drzewami owocowymi. Razem z m\u0119\u017cem uprawiali troch\u0119 pola, mieli pszenic\u0119 i zagon ziemniak\u00f3w. Plony starcza\u0142y dla rodziny i jeszcze czasami mogli co\u015b sprzeda\u0107 dla zarobku.<\/p>\n
\u2014 W naszym domu bardzo szanowa\u0142o si\u0119 jedzenie \u2014 wspomina Irena. \u2014 Przed pokrojeniem ka\u017cdy bochenek chleba mia\u0142 rysowany no\u017cem znak krzy\u017ca na spodzie. Gdy komu\u015b upad\u0142a kromka na ziemi\u0119, to si\u0119 j\u0105 podnosi\u0142o, ca\u0142owa\u0142o, a potem zjada\u0142o. Inaczej grzech. Jak si\u0119 dostawa\u0142o talerz ziemniak\u00f3w zdobionych skwarkami ze s\u0142oniny i do tego garnuszek zsiad\u0142ego mleka, trzeba by\u0142o wyje\u015b\u0107 do ko\u0144ca. Gdy kt\u00f3re\u015b z nas nie chcia\u0142o dojada\u0107 sytego jedzenia, to by\u0142o lanie. Siedzia\u0142o si\u0119 przy stole, a\u017c wszystko znik\u0142o z talerza. \u017badne \u0142zy nie pomaga\u0142y. Starsi krzyczeli na nas, \u017ce nie wiemy, co to g\u0142\u00f3d, \u017ce nie szanujemy ich pracy na ten chleb, \u017ce jeste\u015bmy niewdzi\u0119czni. No to jedli\u015bmy, co pojawia\u0142o si\u0119 na stole. Zbli\u017ca\u0142y si\u0119 lata 70. W Polsce by\u0142o coraz gorzej, czasy I sekretarza KC PZPR W\u0142adys\u0142awa Gomu\u0142ki chyli\u0142y si\u0119 ku upadkowi. W sklepach prawie nic nie by\u0142o. Kie\u0142basa, czy kilogram jakiegokolwiek mi\u0119sa to by\u0142 rarytas.<\/p>\n
\u2014 Dzi\u0119ki zaradno\u015bci moich rodzic\u00f3w i dziadk\u00f3w mieli\u015bmy zawsze co do garnka w\u0142o\u017cy\u0107 \u2014 przyznaje Irena. \u2014 No to objadali\u015bmy si\u0119 jajkami sma\u017conymi na boczku, kanapk\u0105 z kiszk\u0105 pasztetow\u0105, bigosem z \u017ceberkami, boczkiem z musztard\u0105. Do tego w ka\u017cd\u0105 niedziel\u0119 by\u0142 zawsze placek, czyli jakie\u015b ciasto, najlepiej z t\u0142ustym kremem \u015bmietanowym albo mas\u0105 z mas\u0142a lub margaryny. Czuli\u015bmy si\u0119 uprzywilejowani, gdy s\u0142uchali\u015bmy, jak ludzie z miasta stoj\u0105 godzinami w kolejkach, \u017ceby zdoby\u0107 kawa\u0142ek mi\u0119sa czy kie\u0142basy zwyczajnej, albo smalec, kt\u00f3ry potem sma\u017cyli z cebul\u0105 i mieli smarowid\u0142o na chleb.<\/p>\n
Kres Gomu\u0142ki przyspieszy\u0142y drastyczne podwy\u017cki cen mi\u0119sa i w\u0119dlin. Wybuch\u0142y strajki, rozruchy i walki z milicj\u0105. Nasta\u0142a era Edwarda Gierka \u2014 „Aby Polska ros\u0142a w si\u0142\u0119, a ludziom \u017cy\u0142o si\u0119 dostatniej”. Pop\u0142yn\u0119\u0142y kredyty dewizowe z Zachodu.<\/p>\n
\u2014 W mojej rodzinie si\u0119 poprawi\u0142o \u2014 powiada Irena. \u2014 Tato awansowa\u0142, ja i rodze\u0144stwo poszli\u015bmy do szko\u0142y. Mama mog\u0142a zacz\u0105\u0107 pracowa\u0107 w kuchni sto\u0142\u00f3wki zak\u0142adowej. W domu pojawi\u0142o si\u0119 du\u017co nowego rodzaju jedzenia. Poznali\u015bmy kotlety schabowe, sa\u0142atk\u0119 jarzynow\u0105 z majonezem, smak Coca Coli \u2014 potem polskiej Polo Cockty, gumy do \u017cucia, landrynek, waty cukrowej, ciep\u0142ych lod\u00f3w, oran\u017cady, ptasiego mleczka, Prince Polo i Micha\u0142k\u00f3w. To by\u0142 raj dla dzieci, jedli\u015bmy i tyli\u015bmy.<\/p>\n
Mimo \u017ce pod koniec lat 70. czasy Gierka sta\u0142y si\u0119 narastaj\u0105cym kryzysem gospodarczym z kartkami na \u017cywno\u015b\u0107, to ludzie ju\u017c zakosztowali dobrobytu i pokochali t\u0142uste i s\u0142odkie jedzenie. Zn\u00f3w walczyli o dost\u0119p do kie\u0142basy i cukru.<\/p>\n
\u2014 Nauczy\u0142am si\u0119 piec r\u00f3\u017cne ciasta i ciasteczka, odkry\u0142am, \u017ce \u017c\u00f3\u0142ty ser jest doskona\u0142y na ciep\u0142o i robi\u0142am z niego kotlety \u2014 wylicza Irena. \u2014 Sama potrafi\u0142am robi\u0107 kr\u00f3wki, gotuj\u0105c i redukuj\u0105c w rondlu mleko z cukrem. Ca\u0142a nasza rodzina wygl\u0105da\u0142a jak p\u0105czki w ma\u015ble, dos\u0142ownie. Nie widzia\u0142am w tym nic z\u0142ego, wtedy jeszcze lalka Barbie nie dotar\u0142a do Polski i nie by\u0142a wzorem doskona\u0142o\u015bci urody kobiecej.<\/p>\n
Urodna to baba jak rzepa <\/p>\n
\u2014 Gdy sz\u0142am na studia, to cieszy\u0142am si\u0119 powodzeniem u ch\u0142opak\u00f3w \u2014 wspomina Irena. \u2014 Szczeg\u00f3lnie u nas na wsi. Niejeden prawi\u0142 mi komplementy, m\u00f3wi\u0105c, \u017ce „ch\u0142op nie pies, na ko\u015bci nie poleci”. Zreszt\u0105 w moim \u015brodowisku panowa\u0142a opinia, \u017ce kobieta powinna by\u0107 postawna, silna, \u017ceby si\u0119 nadawa\u0142a na \u017con\u0119, co to dziecko urodzi i w polu pomo\u017ce. Nie mia\u0142am \u017cadnych kompleks\u00f3w. Na studiach pozna\u0142am m\u0119\u017ca \u2014 Mirka, te\u017c kawa\u0142 ch\u0142opa, zootechnika. Brali\u015bmy \u015blub na koniec lat 80., znowu by\u0142 prze\u0142om polityczny w naszym kraju. Zaczyna\u0142a si\u0119 kolejna epoka, tym razem kapitalizm.<\/p>\n
Irena i jej m\u0105\u017c zamieszkali u niego na wsi. Mia\u0142 tam zapewnion\u0105 prac\u0119 w du\u017cym gospodarstwie rolnym. Szybko to przedsi\u0119biorstwo z pa\u0144stwowego przesz\u0142o w prywatne r\u0119ce. Jednym z nowych prezes\u00f3w zosta\u0142 m\u0105\u017c Ireny.<\/p>\n
\u2014 Na \u015bwiat przysz\u0142y nasze dzieci, po kolei tr\u00f3jka \u2014 m\u00f3wi kobieta. \u2014 Mirek chcia\u0142 du\u017cej, tradycyjnej rodziny, kocha\u0142am go, to si\u0119 zgodzi\u0142am. Zosta\u0142am pe\u0142noetatow\u0105 mam\u0105. No i zacz\u0119\u0142am prowadzi\u0107 dom, gotowa\u0107, piec, robi\u0107 wszystko, co trzeba ko\u0142o dzieci i m\u0119\u017ca prezesa. Po ca\u0142ym dniu har\u00f3wki siada\u0142am wyczerpana przed telewizorem, czeka\u0142am na m\u0119\u017ca, a on nie raz, nie dwa wraca\u0142 p\u00f3\u017ano i pijany. Za\u0142atwia\u0142 interesy, wi\u0119c musia\u0142 pi\u0107. Tak si\u0119 t\u0142umaczy\u0142. Coraz cz\u0119\u015bciej by\u0142 z\u0142y, \u017ce w og\u00f3le o co\u015b mam pretensje, czyli o jego picie, a ja \u017cy\u0142am w coraz wi\u0119kszym stresie. Wi\u0119c, \u017ceby roz\u0142adowa\u0107 napi\u0119cie, si\u0119ga\u0142am po jedzenie. Nawet nie wiem, kiedy z kobiety przy ko\u015bci sta\u0142am si\u0119 gruba. M\u0105\u017c, tak\u017ce z nadwag\u0105, parzy\u0142 na mnie z niesmakiem, gdy szli\u015bmy na jakie\u015b wesele, chrzciny czy inn\u0105 imprez\u0119 towarzysk\u0105. Mia\u0142am coraz wi\u0119ksze k\u0142opoty ze znalezieniem odpowiedniej sukienki, kt\u00f3re powoli zacz\u0119\u0142y przypomina\u0107 namiot cyrkowy.<\/p>\n
Irena z ca\u0142ych si\u0142 stara\u0142a si\u0119 by\u0107 dobr\u0105 mam\u0105, szykowa\u0142a swoim dzieciom, jej zdaniem, najlepsze smako\u0142yki, czyli du\u017co, t\u0142usto i s\u0142odko. Otrze\u017awienie przysz\u0142o, gdy najstarsza c\u00f3rka by\u0142a w liceum i z obrzydzeniem prawie zrzuci\u0142a ze sto\u0142u talerz pe\u0142en ziemniak\u00f3w z sosem, kotletem schabowym sma\u017conym na smalcu i do tego g\u00f3rk\u0105 czerwonych buraczk\u00f3w z zasma\u017ck\u0105.<\/p>\n
\u2014 Nie chcia\u0142a je\u015b\u0107, zacz\u0119\u0142am j\u0105 przymusza\u0107, troch\u0119 tak jak i mnie zmuszano do jedzenia \u2014 przyznaje. \u2014 Wtedy mi wykrzycza\u0142a w twarz, czy chc\u0119 z niej zrobi\u0107 takie samo prosi\u0119 jak z siebie! Potem m\u0142odsza c\u00f3rka zwierzy\u0142a mi si\u0119, \u017ce w szkole z nas wszystkich si\u0119 \u015bmiej\u0105, nazywaj\u0105 nas rodzin\u0105 tucznik\u00f3w. Bardzo mnie to zabola\u0142o. Potem zacz\u0119\u0142am dostrzega\u0107 te kpi\u0105ce spojrzenia innych, gdy sz\u0142am z dzie\u0107mi na jak\u0105\u015b imprez\u0119, do szko\u0142y albo na zakupy. Najstarsza c\u00f3rka zacz\u0119\u0142a unika\u0107 jedzenia. By ukry\u0107 spadek wagi, nosi\u0142a szerokie swetry. \u015arodkowa pociecha te\u017c nie chcia\u0142a ju\u017c je\u015b\u0107 moich ciast, wyrzuca\u0142a albo chowa\u0142a kanapki, kt\u00f3re jej szykowa\u0142am do szko\u0142y. Kilka znalaz\u0142am upchanych w jej biurku. Tylko najm\u0142odszy synek nadal zjada\u0142 grzecznie, co mu podsuwa\u0142am, i ty\u0142. A ja t\u0142umaczy\u0142am to sobie, \u017ce przecie\u017c ch\u0142opiec ro\u015bnie, potrzebuje kalorii, bo b\u0119dzie taki wysoki i „kawa\u0142 ch\u0142opa” jak tato.<\/p>\n
Pierwsze powa\u017cne otrze\u017awienie przysz\u0142o, gdy najstarsza c\u00f3rka Ireny zemdla\u0142a w szkole. Zabra\u0142o j\u0105 pogotowie, stwierdzono u niej hipoglikemi\u0119, czyli bardzo niski poziom cukru spowodowany niedo\u017cywieniem.<\/p>\n
\u2014 Mia\u0142a jad\u0142owstr\u0119t, nie mog\u0142a patrze\u0107 na siebie w lustrze \u2014 m\u00f3wi Irena. \u2014 O ten stan i sw\u00f3j wygl\u0105d obwinia\u0142a mnie. Nie chcia\u0142a si\u0119 do mnie odzywa\u0107, a ja z rozpaczy, ze \u0142zami w oczach, objada\u0142am si\u0119 po nocach.<\/p>\n
C\u00f3rka Ireny otrzyma\u0142a wsparcie psychologiczne, ale ju\u017c nie wr\u00f3ci\u0142a do „normalnego” jedzenia. Nadal obsesyjnie dba o wag\u0119. Wyprowadzi\u0142a si\u0119 z domu na studia psychologiczne. Jest wegetariank\u0105. Pracuje z podobnymi do niej osobami.<\/p>\n
W jej \u015blady posz\u0142a m\u0142odsza, te\u017c odrzuci\u0142a mi\u0119so, ale nie zrezygnowa\u0142a ze s\u0142odyczy. Ma lekk\u0105 nadwag\u0119 i ci\u0105g\u0142e problemy psychiczne z tego powodu. Sko\u0144czy\u0142a studia, technologi\u0119 \u017cywno\u015bci. Pracuje u ojca w firmie. Syn zda\u0142 na studia, wydzia\u0142 IT. Nadal lubi du\u017co je\u015b\u0107, cho\u0107 ma \u015bwiadomo\u015b\u0107, jakie to niezdrowe. Godzinami siedzi przed ekranem i zajada pizz\u0119, chipsy i s\u0142odycze. Wszystko popija s\u0142odkimi napojami. Ma ju\u017c problemy z cukrzyc\u0105 i sercem. Nie mo\u017ce znale\u017a\u0107 dziewczyny.<\/p>\n
Zajada\u0142am \u017cal i stres <\/p>\n
Nim dzieci Ireny sta\u0142y si\u0119 samodzielne, w jej \u017cyciu ma\u0142\u017ce\u0144skim zacz\u0105\u0142 si\u0119 kryzys.<\/p>\n
\u2014 M\u0105\u017c przesta\u0142 mnie zauwa\u017ca\u0107 \u2014 opowiada kobieta. \u2014 Owszem, dawa\u0142 na dom, przychodzi\u0142, zjada\u0142 posi\u0142ki, przenocowa\u0142, zak\u0142ada\u0142 przygotowane, \u015bwie\u017ce ubrania i wychodzi\u0142. Gdy byli\u015bmy razem w go\u015bciach, zostawia\u0142 mnie sam\u0105 i ucieka\u0142 jak najdalej, \u017ceby nie musie\u0107 przy mnie by\u0107 i \u015bwieci\u0107 oczami, \u017ce ta gruba kobieta to jego \u017cona. Nawet nie ukrywa\u0142, \u017ce si\u0119 mnie wstydzi. A ja widzia\u0142am, jaki by\u0142 mi\u0142y dla innych kobiet, tych szczup\u0142ych. No i oczywi\u015bcie si\u0119ga\u0142am po jedzenie, \u0142kaj\u0105c w \u015brodku duszy nad swoim nieszcz\u0119\u015bciem. Nie pami\u0119ta\u0142am, nawet kiedy ostatnio patrzy\u0142am na siebie nag\u0105 w lustrze. Wygl\u0105da\u0142am obrzydliwie.<\/p>\n
Kiedy dzieci posz\u0142y na studia, ojciec nagle zacz\u0105\u0142 o siebie dba\u0107. Kupi\u0142 rower i je\u017adzi\u0142 w d\u0142ugie trasy. Zacz\u0105\u0142 chodzi\u0107 na si\u0142owni\u0119, je\u017adzi\u0107 do miasta na basen. W ci\u0105gu roku zgubi\u0142 prawie 10 kg.<\/p>\n
\u2014 Zacz\u0105\u0142 si\u0119 stroi\u0107, u\u017cywa\u0107 perfum, z czego wcze\u015bniej si\u0119 na\u015bmiewa\u0142, \u017ce to niem\u0119skie \u2014 wspomina Irena. \u2014 Te\u017c chcia\u0142am co\u015b zmieni\u0107 w \u017cyciu, posz\u0142am do pracy. Nie by\u0142o \u0142atwo, bo moja tusza nie pomaga\u0142a robi\u0107 dobrego wra\u017cenia. Dopiero z czasem inni zacz\u0119li widzie\u0107 moje zaanga\u017cowanie i wiedz\u0119, a nie wag\u0119. Pr\u00f3bowa\u0142am si\u0119 odchudzi\u0107, ale byle stres i si\u0119ga\u0142am po ciasto. Przesta\u0142am piec, to si\u0119ga\u0142am po czekoladki. To by\u0142o ode mnie silniejsze.<\/p>\n
Pewnego dnia Mirek wr\u00f3ci\u0142 do domu i poinformowa\u0142, \u017ce z\u0142o\u017cy\u0142 wniosek o rozw\u00f3d, bo od dawna nic ich nie \u0142\u0105czy. Dzieci si\u0119 usamodzielni\u0142y, a on chce nowego \u017cycia. Zaproponowa\u0142 polubowne rozwi\u0105zanie. Dom mia\u0142 by\u0107 jej.<\/p>\n
\u2014 Nie jestem g\u0142upia, czu\u0142am, \u017ce pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej mnie zostawi \u2014 przyznaje Irena. \u2014 Ale i tak to by\u0142 bolesny cios. Poczu\u0142am si\u0119 taka samotna i nieszcz\u0119\u015bliwa. Dotar\u0142o do mnie to, \u017ce na moim \u017cyciu zawa\u017cy\u0142a, i to dos\u0142ownie, moja waga. Gdybym nadal by\u0142a atrakcyjna, by\u0142abym pewna siebie, widzia\u0142abym wiele rzeczy, nie pozwoli\u0142abym na taki romans w pracy. A ja skupiona by\u0142am na jedzeniu i wstr\u0119cie do siebie.<\/p>\n
Wysoka cena nowego \u017cycia <\/p>\n
M\u0105\u017c Ireny wzi\u0105\u0142 \u015blub ze swoj\u0105 sekretark\u0105, jak si\u0119 okaza\u0142o wieloletni\u0105 kochank\u0105, kt\u00f3r\u0105 mianowa\u0142 na wiceprezesk\u0119 firmy. To wydarzenie Irena uczci\u0142a kolacj\u0105 z najbardziej tucz\u0105cych potraw. A potem postanowi\u0142a, \u017ce czas co\u015b ze sob\u0105 zrobi\u0107.<\/p>\n
\u2014 Skontaktowa\u0142am si\u0119 z m\u0142odsz\u0105 c\u00f3rk\u0105, uzna\u0142am, \u017ce skoro jest psychologiem i zajmuje si\u0119 zaburzeniami od\u017cywiania, to co\u015b poradzi \u2014 m\u00f3wi Irena. \u2014 Przyjecha\u0142a w kolejny weekend. Opracowa\u0142y\u015bmy plan dzia\u0142ania. Diet\u0119 i \u0107wiczenia mia\u0142 mi dobra\u0107 trener w si\u0142owni w miasteczku.<\/p>\n
Irena wzi\u0119\u0142a si\u0119 za siebie. Chud\u0142a powoli, ale systematycznie. Przez blisko dwa lata uda\u0142o jej si\u0119 straci\u0107 blisko 40 kg.<\/p>\n
\u2014 Wygl\u0105dam znowu normalnie i czuj\u0119 si\u0119 \u015bwietnie. Nadal uwa\u017cam na jedzenie, mimo wieku \u0107wicz\u0119, zap\u0142aci\u0142am za nowe \u017cycie wysok\u0105 cen\u0119, pilnowanie diety, \u0107wiczenia \u2014 m\u00f3wi Irena. \u2014 Owszem, sk\u00f3ra ju\u017c nie taka, ale nie ma to dla mnie znaczenia, nie chodz\u0119 w bikini, ubrana wygl\u0105dam dobrze. Ma\u0142\u017ce\u0144stwo mojego m\u0119\u017ca szybko si\u0119 rozpad\u0142o, jak tylko poszed\u0142 na emerytur\u0119 i przesta\u0142 by\u0107 prezesem. Chcia\u0142 nawet do mnie wr\u00f3ci\u0107, ale odm\u00f3wi\u0142am, bo zostawi\u0142 mnie tylko z powodu wygl\u0105du. Wiem, \u017ce to tusza sprawi\u0142a, \u017ce moje \u017cycie si\u0119 rozpad\u0142o. Ale on, zamiast mnie wesprze\u0107, wda\u0142 si\u0119 w romans i tego mu nigdy nie wybacz\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"T\u0142uste znaczy \u0142adne Irena pochodzi z rodziny, gdzie t\u0142usta kuchnia oznacza dobre jedzenie. Warzywa, owoce, czy chude produkty…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":176721,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[32,33,36,37,27,9398,34,35,1816,28,31,53,25,52,68,51,55,42,38,40,39,41,47,196,29,30,50,26],"class_list":{"0":"post-176720","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-polska","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-kobietaxl","14":"tag-latest-news","15":"tag-latestnews","16":"tag-mm","17":"tag-naglowki","18":"tag-najwazniejsze-artykuly","19":"tag-new_header","20":"tag-news","21":"tag-onet3","22":"tag-onet3d","23":"tag-onet3d_2i","24":"tag-phx","25":"tag-pl","26":"tag-poland","27":"tag-polish","28":"tag-polska","29":"tag-polski","30":"tag-screening_general","31":"tag-styl_zycia","32":"tag-top-stories","33":"tag-topstories","34":"tag-v2021","35":"tag-wiadomosci"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115804522664930379","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176720\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/176721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}