{"id":202364,"date":"2026-01-13T19:20:09","date_gmt":"2026-01-13T19:20:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/202364\/"},"modified":"2026-01-13T19:20:09","modified_gmt":"2026-01-13T19:20:09","slug":"odkryli-co-moze-hamowac-rozwoj-raka-prostaty-wspomoze-walke-z-nowotworem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/202364\/","title":{"rendered":"Odkryli, co mo\u017ce hamowa\u0107 rozw\u00f3j raka prostaty. Wspomo\u017ce walk\u0119 z nowotworem?"},"content":{"rendered":"\n

Spowolnienie PSA <\/p>\n

Nowe wyniki dotycz\u0105ce diety w raku prostaty zwracaj\u0105 uwag\u0119 na co\u015b, co brzmi zaskakuj\u0105co prosto: wi\u0119cej ro\u015blin na talerzu i wsparcie mikrobioty mo\u017ce mie\u0107 realny zwi\u0105zek z tempem post\u0119pu choroby u m\u0119\u017cczyzn z nowotworem o niskim ryzyku. <\/p>\n

Zesp\u00f3\u0142 naukowc\u00f3w z University of Bedfordshire, wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105c m.in. z Cambridge University Hospitals oraz o\u015brodkami w USA i Australii, przyjrza\u0142 si\u0119, czy po\u0142\u0105czenie ro\u015blinnego suplementu i probiotyku jest w stanie wp\u0142yn\u0105\u0107 na dynamik\u0119 zmian PSA<\/a>, czyli swoistego antygenu sterczowego, monitorowanego u pacjent\u00f3w z rakiem prostaty.<\/p>\n

<\/p>\n

Badanie trwa\u0142o cztery miesi\u0105ce i obj\u0119\u0142o 212 m\u0119\u017cczyzn z rozpoznaniem raka prostaty o niskim ryzyku. Uczestnik\u00f3w podzielono na dwie grupy. W obu stosowano ro\u015blinny suplement, z\u0142o\u017cony m.in. z broku\u0142u, kurkumy, granatu, zielonej herbaty, imbiru i \u017curawiny, ale jedna grupa dostawa\u0142a do niego placebo, a druga – specjalnie opracowany probiotyk. Kluczowe by\u0142o obserwowanie zmian PSA w czasie, bo to w\u0142a\u015bnie tempo wzrostu tego wska\u017anika bywa dla lekarzy sygna\u0142em, czy choroba rozwija si\u0119 spokojnie, czy wymaga wi\u0119kszej czujno\u015bci.<\/p>\n

Sprawdzili\u015bmy warszawskie SOR-y <\/p>\n

Naukowcy zauwa\u017cyli, \u017ce tempo progresji PSA wyra\u017anie spowolni\u0142o w obu grupach. R\u00f3\u017cnica polega\u0142a jednak na skali: wi\u0119ksze spowolnienie dotyczy\u0142o m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy przyjmowali jednocze\u015bnie suplement ro\u015blinny i probiotyk. To wa\u017cna wskaz\u00f3wka, bo sugeruje, \u017ce na poziomie biologii mo\u017ce liczy\u0107 si\u0119 nie tylko co jemy, ale te\u017c jak organizm przetwarza sk\u0142adniki diety – a w tym mikrobiom jelitowy odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119. <\/p>\n

<\/p>\n

Probiotyki mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na stan zapalny, metabolizm zwi\u0105zk\u00f3w ro\u015blinnych i szlaki, kt\u00f3re maj\u0105 znaczenie w przebiegu chor\u00f3b przewlek\u0142ych. Na razie jednak to wci\u0105\u017c element wi\u0119kszej uk\u0142adanki, a nie gotowa recepta dla ka\u017cdego.<\/p>\n

Licz\u0105 si\u0119 codzienne nawyki <\/p>\n

W kontek\u015bcie tych wynik\u00f3w o styl \u017cycia zapytano dr. Jeffa Fostera, dyrektora medycznego Manual oraz lekarza rodzinnego zainteresowanego zdrowiem m\u0119\u017cczyzn. Zwr\u00f3ci\u0142 uwag\u0119, \u017ce rak prostaty<\/a> jest szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwy na codzienne nawyki.<\/p>\n

– Niekt\u00f3re rodzaje nowotwor\u00f3w s\u0105 bardziej zale\u017cne od stylu \u017cycia ni\u017c inne – m\u00f3wi Foster. – Rak prostaty jest bardzo wra\u017cliwy na wiele z tych rzeczy, o kt\u00f3rych m\u00f3wimy, \u017ce warto je robi\u0107, by prowadzi\u0107 zdrowy tryb \u017cycia. <\/p>\n

<\/p>\n

To zdanie dobrze oddaje kierunek my\u015blenia: dieta i dodatki mog\u0105 wspiera\u0107, ale fundamentem pozostaje to, co robimy ka\u017cdego dnia.<\/p>\n

Pierwszy obszar to u\u017cywki. Foster podkre\u015bla, \u017ce warto unika\u0107 substancji o dzia\u0142aniu rakotw\u00f3rczym. – Unikaj czynnik\u00f3w rakotw\u00f3rczych, bo wiemy, \u017ce palenie i picie alkoholu mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko wielu rodzaj\u00f3w nowotwor\u00f3w – m\u00f3wi. Zwraca te\u017c uwag\u0119 na efekt kumulacji: im d\u0142u\u017cej trwa ekspozycja, tym gorzej dla organizmu. <\/p>\n

– Starsze osoby, kt\u00f3re pij\u0105 wi\u0119cej alkoholu, s\u0105 bardziej nara\u017cone na raka, bo je\u015bli masz za sob\u0105 50 lat picia alkoholu zamiast pi\u0119ciu, ryzyko nowotworu b\u0119dzie wi\u0119ksze – wyja\u015bnia. – Nasze organizmy nie radz\u0105 sobie tak dobrze z naprawianiem tych szk\u00f3d w p\u00f3\u017aniejszym wieku jak wtedy, gdy mieli\u015bmy 20 lat.<\/p>\n

<\/p>\n

Drugi filar to masa cia\u0142a. Foster m\u00f3wi wprost, \u017ce utrzymywanie prawid\u0142owej wagi jest jednym z najwa\u017cniejszych element\u00f3w profilaktyki. <\/p>\n

Trzeci element to ruch. W ocenie lekarza nie chodzi o idealny sport ani rekordy, tylko o regularno\u015b\u0107 i intensywno\u015b\u0107 wystarczaj\u0105c\u0105, by pobudzi\u0107 organizm. <\/p>\n

Nowe badanie nad diet\u0105 ro\u015blinn\u0105 i probiotykami nie znosi potrzeby leczenia ani kontroli lekarskiej, ale dok\u0142ada kolejny element do dyskusji o tym, jak m\u0105drze wspiera\u0107 organizm. Je\u015bli wyniki b\u0119d\u0105 potwierdzane w kolejnych analizach, by\u0107 mo\u017ce w przysz\u0142o\u015bci cz\u0119\u015bciej us\u0142yszymy o celowanych interwencjach \u017cywieniowych – nie jako cudownym rozwi\u0105zaniu, lecz jako narz\u0119dziu, kt\u00f3re pomaga „ustawi\u0107” tempo choroby i poprawi\u0107 og\u00f3ln\u0105 kondycj\u0119. Ju\u017c dzi\u015b jednak przes\u0142anie jest jasne: mniej u\u017cywek, zdrowsza waga i regularny ruch to zestaw, kt\u00f3ry mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 na wielu frontach – zar\u00f3wno w profilaktyce, jak i w \u017cyciu po diagnozie.<\/p>\n

<\/p>\n

Marta S\u0142upska, dziennikarka Wirtualnej Polski<\/p>\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: walesonline.co.uk<\/p>\n

Tre\u015bci w naszych serwisach s\u0142u\u017c\u0105 celom informacyjno-edukacyjnym i nie zast\u0119puj\u0105 konsultacji lekarskiej. Przed podj\u0119ciem decyzji zdrowotnych skonsultuj si\u0119 ze specjalist\u0105.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Spowolnienie PSA Nowe wyniki dotycz\u0105ce diety w raku prostaty zwracaj\u0105 uwag\u0119 na co\u015b, co brzmi zaskakuj\u0105co prosto: wi\u0119cej…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":202365,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[32,33,36,37,27,34,35,28,31,25,42,38,40,39,41,29,30,26],"class_list":{"0":"post-202364","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-naglowki","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-headlines","13":"tag-latest-news","14":"tag-latestnews","15":"tag-naglowki","16":"tag-najwazniejsze-artykuly","17":"tag-news","18":"tag-pl","19":"tag-poland","20":"tag-polish","21":"tag-polska","22":"tag-polski","23":"tag-top-stories","24":"tag-topstories","25":"tag-wiadomosci"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115889414265380977","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202364","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=202364"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/202364\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/202365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=202364"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=202364"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=202364"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}