{"id":232763,"date":"2026-01-30T04:38:08","date_gmt":"2026-01-30T04:38:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/232763\/"},"modified":"2026-01-30T04:38:08","modified_gmt":"2026-01-30T04:38:08","slug":"karolina-skiba-schudla-17-kg-w-rok-z-tego-produktu-calkowicie-zrezygnowala","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/232763\/","title":{"rendered":"Karolina Skiba schud\u0142a 17 kg w rok. Z tego produktu ca\u0142kowicie zrezygnowa\u0142a"},"content":{"rendered":"<p class=\"ods-c-paragraph \">Kiedy pod koniec 2022 r. Karolina Skiba i <a href=\"https:\/\/plejada.pl\/temat\/krzysztof-skiba-muzyk\/x2lepj7\" id=\"32e64849-8906-47fb-acda-1d2bd8e5f544\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Krzysztof Skiba<\/a> og\u0142osili sw\u00f3j zwi\u0105zek, polski show-biznes zadr\u017ca\u0142. Para zadebiutowa\u0142a oficjalnie nied\u0142ugo po rozstaniu lidera Big Cyca z \u017con\u0105 Renat\u0105, z kt\u00f3r\u0105 sp\u0119dzi\u0142 ponad trzy dekady. Ich relacja od pocz\u0105tku przyci\u0105ga\u0142a uwag\u0119, g\u0142\u00f3wnie za spraw\u0105 26-letniej r\u00f3\u017cnicy wieku.<\/p>\n<p> Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideo    <\/p>\n<p> Jakie zmiany wprowadzi\u0142a Karolina Skiba w swojej diecie? <\/p>\n<p> Ile kilogram\u00f3w schud\u0142a Karolina Skiba? <\/p>\n<p> Z jakiego produktu ca\u0142kowicie zrezygnowa\u0142a Karolina Skiba? <\/p>\n<p> W jakim czasie Karolina Skiba schud\u0142a 17 kg? <\/p>\n<p class=\"ods-c-paragraph \">W sierpniu 2023 r. <a href=\"https:\/\/plejada.pl\/newsy\/krzysztof-skiba-zaspiewal-na-swoim-weselu-wsrod-gosci-polski-chuck-norris\/33h4ehe\" id=\"ee028cf5-8e79-4f1e-abbe-4f446a0b4e22\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">para stan\u0119\u0142a na \u015blubnym kobiercu<\/a>. Od tego czasu ch\u0119tnie pojawiaj\u0105 si\u0119 razem na bran\u017cowych wydarzeniach, dziel\u0105c si\u0119 tak\u017ce kulisami swojego \u017cycia w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych.<\/p>\n<p class=\"ods-c-paragraph \">Ostatnio ma\u0142\u017ce\u0144stwo Skib\u00f3w zabra\u0142o swoich fan\u00f3w w egzotyczn\u0105 podr\u00f3\u017c na Malediwy \u2014 miejsce, kt\u00f3re od lat by\u0142o marzeniem ukochanej muzyka. Ju\u017c o poranku influencerka pochwali\u0142a si\u0119 zdj\u0119ciem znad basenu, prezentuj\u0105c swoj\u0105 odmienion\u0105, wysportowan\u0105 sylwetk\u0119. Metamorfoza nie przesz\u0142a bez echa \u2014 w sieci pojawi\u0142y si\u0119 zar\u00f3wno gratulacje, jak i nieprzychylne komentarze.<\/p>\n<p class=\"ods-c-paragraph \"><a href=\"https:\/\/plejada.pl\/temat\/karolina-skiba\/x6gcwgv\" id=\"1f2ef39f-5481-4b53-a422-87656bc1f4d1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Karolina Skiba<\/a> postanowi\u0142a odpowiedzie\u0107 hejterom w swoim stylu, nie kryj\u0105c dumy z osi\u0105gni\u0119tych efekt\u00f3w i otwarcie m\u00f3wi\u0105c o swojej drodze do wymarzonej sylwetki:<\/p>\n<p class=\"ods-c-paragraph \">&#8222;Czy Polacy to najbardziej sfrustrowany nar\u00f3d? Chyba tak. Oczywi\u015bcie wysyp wiadomo\u015bci z fejk kont. Tak, schud\u0142am 17 kg w rok. Nie w dwa miesi\u0105ce. Tak, sama. Tak, z***********c. I ze stresu po odej\u015bciu ukochanej babci. Ale mi\u0119\u015bnie to ci\u0119\u017cka praca i jestem z siebie bardzo dumna \u2014 i b\u0119d\u0119 spamowa\u0107 bikini pics, ju\u017c teraz na z\u0142o\u015b\u0107. Nie po to trenuj\u0119 nawet wtedy, gdy nie mam si\u0142&#8221; \u2014 napisa\u0142a na wst\u0119pie.<\/p>\n<blockquote class=\"ods-o-quote\">\n<p class=\"ods-o-quote__paragraph\">Codziennie robi\u0119 trzy minuty planku z ci\u0119\u017carkiem na plecach i co dwa, trzy dni pilates, krok\u00f3w nie zlicz\u0119. Jem ro\u015blinnie. Nie pij\u0119 ju\u017c w og\u00f3le alkoholu. Jem cukier, ale dbam. I to w trzyletniej sztucznej meno, gdzie tyje si\u0119 od powietrza. Wi\u0119c da si\u0119, ale nie siedz\u0105c i hejtuj\u0105c w necie, tylko ruszaj\u0105c ty\u0142ek regularnie<\/p>\n<\/blockquote>\n<p class=\"ods-c-paragraph \">\u2014 napisa\u0142a Skiba.<\/p>\n<p> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/PgBk9lBaHR0cHM6Ly9vY2RuLmV1L3B1bHNjbXMvTURBXy85OWNiYjA1ZTk3Y2EyZDAyOTUyMmM4OTgxMTVlZjljNi5wbmeRlQLNA.jpeg\" height=\"529\" width=\"940\" style=\"min-height:529px;\" alt=\"Screen z instagramowego profilu Karoliny Skiby\" loading=\"lazy\" class=\"ods-c-image__img ods-c-image__img--vertical\"\/> <\/p>\n<p>Screen z instagramowego profilu Karoliny Skibyinstagram.com\/karoskiba \/ Materia\u0142y &#8222;Na prawach cytatu&#8221;<\/p>\n<p class=\"ods-c-paragraph \">Dzi\u0119kujemy, \u017ce przeczyta\u0142a\u015b\/e\u015b nasz artyku\u0142 do ko\u0144ca. W serwisie Plejada.pl ka\u017cdego dnia piszemy o najwa\u017cniejszych wydarzeniach show-biznesowych. B\u0105d\u017a na bie\u017c\u0105co! <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/profile.google.com\/cp\/Cg0vZy8xMWJ6X19wdHBx\" id=\"4637eb71-dbab-4efb-80fa-f984c1162c8f\" target=\"_blank\">Obserwuj<\/a> Plejad\u0119 w Google. Odwied\u017a nas tak\u017ce na <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/plejadapl\" id=\"3498eee3-e7d7-4355-8f9c-92f1b0429d3a\" target=\"_blank\">Facebooku<\/a>, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/plejadapl\/\" id=\"2cbd6c74-a5db-4d50-b836-0b435f251383\" target=\"_blank\">Instagramie<\/a>, <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/plejada\" id=\"4fc4875a-e01b-43c3-9946-dc832bd62ef8\" target=\"_blank\">YouTubie<\/a> oraz <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/www.tiktok.com\/@plejada_pl\" id=\"e15abfe6-6558-475b-9d72-fc30bf19b59b\" target=\"_blank\">TikToku<\/a>.<\/p>\n<p class=\"ods-c-paragraph \">Chcesz podzieli\u0107 si\u0119 ciekawym newsem lub zaproponowa\u0107 temat? Skontaktuj si\u0119 z nami, pisz\u0105c maila na adres: <a rel=\"nofollow noopener\" href=\"https:\/\/plejada.pl\/newsy\/karolina-skiba-schudla-17-kg-w-rok-z-tego-produktu-calkowicie-zrezygnowala\/mailto:plejada@redakcjaonet.pl\" id=\"662f031c-e41e-42a1-a4fb-946e3b30cac7\" target=\"_blank\">plejada@redakcjaon<\/a><a href=\"https:\/\/et.pl\" id=\"df448f4f-75c8-4e62-a891-eb046ae10f81\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">et.pl<\/a>.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><script async src=\"\/\/www.tiktok.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kiedy pod koniec 2022 r. Karolina Skiba i Krzysztof Skiba og\u0142osili sw\u00f3j zwi\u0105zek, polski show-biznes zadr\u017ca\u0142. Para zadebiutowa\u0142a&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":232764,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[22],"tags":[1322,122,42025,1900,25212,48,125,46,42,38,40,39,41,123,47,1323],"class_list":{"0":"post-232763","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-rozrywka","8":"tag-dieta","9":"tag-entertainment","10":"tag-float_tst1","11":"tag-instagram_aplikacja","12":"tag-karolina_skiba","13":"tag-nat_styl","14":"tag-newsy","15":"tag-omp","16":"tag-pl","17":"tag-poland","18":"tag-polish","19":"tag-polska","20":"tag-polski","21":"tag-rozrywka","22":"tag-screening_general","23":"tag-uroda"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/115982205127241150","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232763","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=232763"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/232763\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/232764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=232763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=232763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=232763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}