W skr\u00f3cie:<\/p>\n
Halina M\u0142ynkova do\u015bwiadcza\u0142a przemocy psychicznej<\/p>\n
Halina M\u0142ynkova otwarcie m\u00f3wi, jak wa\u017cne jest dla niej zdrowie psychiczne. Przez lata ignorowa\u0142a t\u0119 cz\u0119\u015b\u0107 swojego dobrostanu, przez co zbyt d\u0142ugo tkwi\u0142a w toksycznych relacjach i do\u015bwiadczeniu przemocy.<\/p>\n
W rozmowie z Ann\u0105 Morawsk\u0105-Borowiec z Fundacji Twarze Depresji (M\u0142ynkova zosta\u0142a ambasadork\u0105 najnowszej kampanii, dotycz\u0105cej zdrowia psychicznego kobiet) opowiada, jak d\u0142ugo zaj\u0119\u0142o jej zrozumienie, \u017ce jej pierwsze ma\u0142\u017ce\u0144stwo (z \u0141ukaszem Nowickim, aktorem i prezenterem) jest toksyczne. Do\u015bwiadcza\u0142a w nim przemocy psychicznej, ale przez d\u0142ugi czas nie postrzega\u0142a tego jako problemu. „Po prostu wydawa\u0142o mi si\u0119, \u017ce tak wygl\u0105daj\u0105 ma\u0142\u017ce\u0144stwa”, przyznaje.<\/p>\n
W ko\u0144cu jednak dosz\u0142a do momentu \u2014 nazywa go „krytycznym upokorzeniem”, w kt\u00f3rym wszelkie granice zosta\u0142y przekroczone. Po dziewi\u0119ciu latach zdecydowa\u0142a si\u0119 odej\u015b\u0107 od m\u0119\u017ca. Jak zaznacza, mog\u0142a sobie na to pozwoli\u0107, bo by\u0142a niezale\u017cna finansowa, jednak zdaje sobie spraw\u0119, \u017ce wiele kobiet nie ma tego komfortu i m.in. dlatego tkwi w przemocowych relacjach.<\/p>\n
Dalszy ci\u0105g artyku\u0142u pod materia\u0142em wideo <\/p>\n
Jak\u0105 przemoc do\u015bwiadcza\u0142a Halina M\u0142ynkova? <\/p>\n
Jak d\u0142ugo trwa\u0142 pierwszy zwi\u0105zek Haliny M\u0142ynkovej? <\/p>\n
Co spowodowa\u0142o, \u017ce Halina M\u0142ynkova odesz\u0142a od m\u0119\u017ca? <\/p>\n
Jakie dzia\u0142ania podejmuje Halina M\u0142ynkova dla poprawy swojego zdrowia psychicznego? <\/p>\n
Tak\u017ce drugi zwi\u0105zek piosenkarki rozpad\u0142 si\u0119 z powodu toksycznych zachowa\u0144 partnera, jednak wyczulona na sygna\u0142y przemocy, zako\u0144czy\u0142a t\u0119 relacj\u0119 szybciej ni\u017c pierwsz\u0105.<\/p>\n
M\u0142ynkova: by\u0142o mi bardzo ci\u0119\u017ckoDo\u015bwiadczenie przemocy szczeg\u00f3lnie predysponuje do stan\u00f3w depresyjnych, poniewa\u017c jest bardzo obci\u0105\u017caj\u0105ce i wydaje si\u0119, \u017ce nie ma z tej sytuacji wyj\u015bcia. Cho\u0107 M\u0142ynkova sama nie zosta\u0142a zdiagnozowana w kierunku depresji<\/a>, uwa\u017ca, \u017ce do\u015bwiadczy\u0142a jej objaw\u00f3w. „By\u0142o mi bardzo ci\u0119\u017cko, by\u0142o mi bardzo \u017ale, ale nigdy tego nie nazwa\u0142am depresj\u0105, poniewa\u017c by\u0142am przekonana, \u017ce to nie jest depresja, nie wiedzia\u0142am, jak wygl\u0105da depresja. (…) Pami\u0119tam, \u017ce mia\u0142am wiele takich stan\u00f3w patrzenia w okno (…). Nawet nie zauwa\u017ca\u0142am, \u017ce kto\u015b ko\u0142o mnie przeszed\u0142 w domu i co\u015b do mnie m\u00f3wi\u0142…” \u2014 opowiada, dodaj\u0105c, \u017ce do\u015bwiadczy\u0142a te\u017c braku energii, problem\u00f3w z pami\u0119ci\u0105 i poczucia winy. <\/p>\n „\u017byjemy w spo\u0142ecze\u0144stwie, kt\u00f3re uwa\u017ca, \u017ce problem przemocy domowej to jest problem rodziny. \u00bbZostawcie ich, to jest ma\u0142\u017ce\u0144stwo, to s\u0105 ich problemy, musz\u0105 za\u0142atwi\u0107 je sami\u00ab. I to jest zdanie wielu os\u00f3b, nawet bliskich, w rodzinie. My\u015bl\u0119, \u017ce najwy\u017cszy czas zmieni\u0107 my\u015blenie (\u2026) Przemoc domowa to przest\u0119pstwo i je\u017celi b\u0119dziemy j\u0105 traktowa\u0107 jako \u00bbproblem ma\u0142\u017ce\u0144stwa\u00ab, to nigdy tego problemu nie unikniemy, to si\u0119 nigdy nie sko\u0144czy, nigdy nie zmieni\u0105 si\u0119 statystyki” \u2014 zaznacza piosenkarka.<\/p>\n Obecnie M\u0142ynkova jest w zwi\u0105zku z Marcinem Kindlem i, jak podkre\u015bla, jest bardzo szcz\u0119\u015bliwa. „Nigdy wcze\u015bniej nie do\u015bwiadczy\u0142am tak pozytywnej relacji w tak powa\u017cnym zwi\u0105zku” \u2014 przekonuje, podkre\u015blaj\u0105c, \u017ce dostaje od partnera wsparcie, a w ich domu panuje spok\u00f3j.<\/p>\n Na pytanie, co robi dla utrzymania dobrostanu psychicznego, piosenkarka zaznacza, \u017ce bardzo du\u017c\u0105 wag\u0119 przyk\u0142ada do \u0142apania chwil dla siebie. Korzysta z czasu, gdy syn jest w przedszkolu, du\u017co daj\u0105 jej lekcje \u015bpiewu, stara si\u0119 czyta\u0107 i \u0107wiczy\u0107, by roz\u0142adowa\u0107 napi\u0119cie i „z\u0142apa\u0107” nieco endorfin<\/a>, planuje te\u017c wr\u00f3ci\u0107 do malowania.<\/p>\n Halina M\u0142ynkova jest ambasadork\u0105 22. edycji kampanii spo\u0142ecznej „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuj\u0119”, w ramach kt\u00f3rej wspiera kobiety dotkni\u0119te przemoc\u0105 domow\u0105.<\/p>\n Wywiad z Halin\u0105 M\u0142ynkov\u0105 obejrzysz TUTAJ<\/a>. <\/p>\n Je\u017celi ty lub kto\u015b z twoich bliskich do\u015bwiadcza niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w, nie zwlekaj z szukaniem pomocy. Je\u015bli nie masz mo\u017cliwo\u015bci skorzystania z pomocy psychiatry lub psychoterapeuty, dost\u0119pne s\u0105:<\/p>\n 22 628 52 22 (dost\u0119pny od poniedzia\u0142ku do pi\u0105tku w godzinach 18:00 \u2014 21:00)<\/p>\n<\/li>\n Og\u00f3lnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie „Niebieska Linia”: 800 12 00 02 (czynny ca\u0142\u0105 dob\u0119)<\/p>\n<\/li>\n Telefon zaufania dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy: 116 111 (czynny ca\u0142y tydzie\u0144, 12:00-2:00)<\/p>\n<\/li>\n Telefoniczne Centrum Wsparcia: 800 70 2222 (czynny ca\u0142\u0105 dob\u0119)<\/p>\n<\/li>\n Fundacja ITAKA \u2014 Centrum Poszukiwa\u0144 Ludzi Zaginionych prowadzi te\u017c: 800 080 222 \u2014 Ca\u0142odobow\u0105, bezp\u0142atn\u0105 infolini\u0119 dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy, rodzic\u00f3w oraz nauczycieli<\/p>\n<\/li>\n Tre\u015bci z serwisu Medonet maj\u0105 na celu polepszenie, a nie zast\u0105pienie, kontaktu pomi\u0119dzy U\u017cytkownikiem a jego lekarzem. Serwis ma charakter wy\u0142\u0105cznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem si\u0119 do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczeg\u00f3lno\u015bci medycznych, zawartych w Serwisie nale\u017cy bezwzgl\u0119dnie skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"W skr\u00f3cie: Halina M\u0142ynkova opowiedzia\u0142a o przemocy psychicznej w swoich pierwszych zwi\u0105zkach i stanach depresyjnych Piosenkarka przez lata…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":277264,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[22],"tags":[7345,122,48,46,42,38,40,39,41,1665,2320,39784,46591,123,47],"class_list":["post-277263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-rozrywka","tag-depresja","tag-entertainment","tag-nat_styl","tag-omp","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-przemoc","tag-przemoc_domowa","tag-przemoc_w_rodzinie","tag-przemoc_w_zwiazku","tag-rozrywka","tag-screening_general"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/116129468394184144","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=277263"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/277263\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/277264"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=277263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=277263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=277263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n