{"id":287019,"date":"2026-03-03T11:15:14","date_gmt":"2026-03-03T11:15:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/287019\/"},"modified":"2026-03-03T11:15:14","modified_gmt":"2026-03-03T11:15:14","slug":"szczoteczka-do-zebow-pod-kranem-stomatolog-ostrzega-przed-tym-bledem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/287019\/","title":{"rendered":"Szczoteczka do z\u0119b\u00f3w pod kranem? Stomatolog ostrzega przed tym b\u0142\u0119dem"},"content":{"rendered":"<p>Woda do kubeczka, szczoteczka do z\u0119b\u00f3w pod kran i nak\u0142adamy past\u0119, a nast\u0119pnie przyst\u0119pujemy do szczotkowania. Proste i oczywiste? Nie do ko\u0144ca. Cho\u0107 dla wielu os\u00f3b zwil\u017cenie szczoteczki przed na\u0142o\u017ceniem pasty to codzienna rutyna, stomatolog dzieci\u0119cy Micha\u0142 Kaczmarek przekonuje, \u017ce lepiej z tego zrezygnowa\u0107.<\/p>\n<p> Dlaczego nie powinno si\u0119 moczy\u0107 szczoteczki przed myciem z\u0119b\u00f3w? <\/p>\n<p> Jakie s\u0105 konsekwencje moczenia szczoteczki? <\/p>\n<p> Jak SLS wp\u0142ywa na technik\u0119 szczotkowania? <\/p>\n<p> Co zaleca stomatolog przed u\u017cyciem szczoteczki i pasty do z\u0119b\u00f3w? <\/p>\n<blockquote class=\"ods-o-quote\">\n<p class=\"ods-o-quote__paragraph\">Powiem szczerze nie wiem sk\u0105d ten nawyk<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2014 przyznaje ekspert.<\/p>\n<p>Szczoteczka do z\u0119b\u00f3w nie powinna by\u0107 moczona przed mycie<\/p>\n<p>Jak t\u0142umaczy, mokre w\u0142osie staje si\u0119 bardziej mi\u0119kkie, przez co skuteczno\u015b\u0107 szczotkowania w pierwszych sekundach wyra\u017anie spada.<\/p>\n<blockquote class=\"ods-o-quote\">\n<p class=\"ods-o-quote__paragraph\">Kiedy zwil\u017camy szczoteczk\u0119 do z\u0119b\u00f3w, w\u0142osie staje si\u0119 &#8222;bardziej mi\u0119kkie&#8221;, co zmniejsza skuteczno\u015b\u0107 szczotkowania w pierwszych kilku sekundach<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2014 podkre\u015bla dentysta.<\/p>\n<p>To jednak nie wszystko. Kaczmarek zwraca uwag\u0119 r\u00f3wnie\u017c na sk\u0142ad pasty do z\u0119b\u00f3w, a dok\u0142adniej na obecno\u015b\u0107 SLS (Sodium Lauryl Sulfate). To w\u0142a\u015bnie ten sk\u0142adnik odpowiada za pienienie si\u0119 pasty, kt\u00f3re \u2013 jak zauwa\u017ca stomatolog \u2013 mo\u017ce utrudnia\u0107 kontrolowanie techniki szczotkowania, zw\u0142aszcza u dzieci.<\/p>\n<blockquote class=\"ods-o-quote\">\n<p class=\"ods-o-quote__paragraph\">Im wi\u0119cej piany, tym mniej widzimy, jak dzieci szczotkuj\u0105 z\u0119by, a tym samym ro\u015bnie ryzyko, \u017ce po\u0142kn\u0105 past\u0119 do z\u0119b\u00f3w<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>\u2014 ostrzega.<\/p>\n<p>Wed\u0142ug eksperta zar\u00f3wno szczoteczki, jak i pasty nie powinno si\u0119 zwil\u017ca\u0107 przed u\u017cyciem. Pozwala to fluorowi skuteczniej dzia\u0142a\u0107 na szkliwo, co przek\u0142ada si\u0119 na lepsz\u0105 ochron\u0119 przed pr\u00f3chnic\u0105.<\/p>\n<p>Przeczytaj:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Woda do kubeczka, szczoteczka do z\u0119b\u00f3w pod kran i nak\u0142adamy past\u0119, a nast\u0119pnie przyst\u0119pujemy do szczotkowania. Proste i&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":287020,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[20],"tags":[29096,4326,39524,48,120,118,119,46,47481,42,38,40,39,41,116,114,115,47,28823,47480,121,117,8873,2213],"class_list":["post-287019","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-nauka-i-technika","tag-dentysci","tag-higiena","tag-jama_ustna","tag-nat_styl","tag-nauka","tag-nauka-i-technika","tag-naukatechnika","tag-omp","tag-pasta_do_zebow","tag-pl","tag-poland","tag-polish","tag-polska","tag-polski","tag-science","tag-science-and-technology","tag-sciencetechnology","tag-screening_general","tag-stomatologia","tag-szczoteczka_do_zebow","tag-technika","tag-technology","tag-warto_wiedziec","tag-zeby"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@pl\/116164960267491260","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/287019","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=287019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/287019\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/287020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=287019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=287019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=287019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}